--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

Пацаны и девки, сколько раз?

Вопросы по теме
115
29
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
Сколько раз вы подтягиваетесь на турнике и отжимаетесь на брусьях?

Ответы принимаются в формате "погоняло x/y", где погоняло это погоняло, х=кол-во подтягиваний, y=кол-во отжиманий.

например: угошы 0/0, обырвалк 0/0 и т.д.
А если с утяжелением, то что ещё добавлять нужно?
ответы с утяжелением принимаются с поправкой на вес блина.
вы с каким блином подтягиваетесь? 50 кг?
Поменьше.
Уверенно без болтаний и дерганий подтянусь 17-18 раз. 10 с 20кг на поясе.
По крайней мере в прошлый вторник подтягивался. Завтра еще раз проверю.
На брусьях отожмусь 40-45 раз уверенно. 12 раз с 45 кг на поясе.
тебе верю.
Да смысл врать-то, это я сейчас в командировке. А так пол-года в одном и том же зале- с кучей людей.
А ну как окажется тут общий знакомый- и скажет прилюдно - пиzдишь ты Костя, я ж тебя вчера видел.
Это же позор.
я зал бросил. хожу на уличную площадку. лето же.
Тоже дело.
Разнообразие это отлично.
да чай отбрехаться-то всегда можно)
мол я перед этом 10 подходов уже сделал
или вообще легкий день и 50% нагрузки)
Чорт, я что-то не подумал в эту сторону)
18 раз подтягивался раньше, щас мож раз 10, давно этим не занимался
интересный вопрос. необычный, даже.
раз 7 на турнике без дерганий.
раз 10 с дерганиями и болтаниями ногами.
а брусья вообще лет 10 точно не видел даже.
Раз 12 подтянусь. С утяжелителями не пробовал
На брусьях давно не занимался
я уж и не помню когда на свежую подтягивался, а после тяг как-то у меня не особо прет.
ну пусть будет 12 раз, так точно не навру)
c брусьями та же фигня
15 подтянусь точно, без веса, дальше уже не уверен. На брусьях очень давно не был, обычных отжиманий от пола, без веса 50 в одЫн подход, больше не пробовал пока)
В теме про английский все шпарили без гугла, теперь настала очередь физкультурников. Хоть сейчас норму ГТО все сдадут))
Не завидуй, а поучаствуй)
Глядишь и посрамишь нас.
Да, надо было написать свой результат, а то ругаю только всех))
Вот только вчера пробовал, правда широким хватом - 3 раза. Больше не стал.
Зато попробовал. Достойно уважения.
А есть те кто и не пытается.
Кому-то нельзя по медицине.
ничего это не достойно.
Достойно это когда регулярно и целенаправленно. А от случая к случаю - фигня.
Хз, вечером отпишусь
15/35/88.5
Буду вести записи здесь, только в следующий раз вместо брусьев отжимания, они более лучше
20/65/88.5
Давно не задумывался над этим вопросом.. Надо будет попробовать.
Lugoshi
27.06.2017
че лугошу приплетаешь вечно, покоя тебе не даю чтоли
подтягиваюсь 5
отжимаюсь от пола 20
брусья не делаю
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Куплю старинные иконы дорого

Куплю старинные иконы, финифть в любом состоянии по цене от 80 тыс. до 3 млн. рублей. Выезд на адрес и оценка бесплатно и...
Цена: 250 000 руб.

Куплю старинные иконы дорого

Куплю старинные иконы, финифть в любом состоянии по цене от 100 тыс. до 7 млн. рублей. Выезд на адрес и оценка бесплатно и...
Цена: 150 000 руб.

Оценка антиквариата, старинных икон.

Проводим бесплатную оценку антиквариата , старинных икон . Если вы хотите оценить и в дальнейшем продать старинные иконы и другие...
Цена: 1 руб.

Куплю церковные книги дорого.

Куплю в личную коллекцию старые Церковные книги в любом состоянии по цене от 10 до 350 тыс. руб. Выезд по региону и экспертная оценка...
Цена: 30 000 руб.