Ощущается как +4

Новая тема Список тем

клип Матрены Калининой Похудеть

Требуется совет

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

соколина

07.11.2016

Посмотрела клип Матрены Калининой Похудеть в you tube. Как же легко певица худеет за один день ! Она худеет вместе со своей подружкой продавщицей белья. Интересно, какой они там чай пьют : чёрный или зелёный ? Попробую сделать упражнения, которые предлагает Матрена для похудения. Может, за неделю и похудею.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Фоксиковый

07.11.2016

Этот? https://www.youtube.com/watch?v=NO_cWP5ENys

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

соколина

10.11.2016

Этот. Вот как у одних получается похудеть, а у меня никак .

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Фоксиковый

11.11.2016

Подстава.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

NNLive

12.11.2016

На чае Вы только потолстеть сможете.
Если хотите похудеть, предстоит работа над собой, ежедневная. Плюс специальный рацион, которого необходимо придерживаться всегда, а не только с целью похудеть.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

соколина

14.11.2016

Я один пустой чай пить не могу, я всегда с конфетами шоколадными пью. А так никакой радости от этого чая. Специальный рацион никогда себе не расписываю. Ем всё подряд.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

NNLive

14.11.2016

Вы знаете, шоколад тоже разным бывает. Хотите шоколад с эль-карнитином для стройности?

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

соколина

17.11.2016

Я ем только Бабаевский 50-70% какао. И конфеты тоже Бабаевской шоколадной фабрики. Иногда толстею от них, а иногда нет. Больше никакой шоколад я не ем.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

NNLive

17.11.2016

В бабаевском шоколаде жира в 4 раза больше, чем в моей.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

соколина

24.11.2016

Если без батона ем конфеты, то я не толстею. Толстею, когда с батоном ем конфеты или с печеньем .

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

nushaa

22.11.2016

Хочу Вам посоветовать познакомиться с диетой Дюкана. Я никогда не верила диетам (да мне и не надо было) пока не увидела свою подругу в 48 р-ре у себя на юбилее, которая была 52 р-ра. В пару словах рассказала, что голодом себя не морит, кушает когда хочет в неограниченном количестве, только разрешенные продукты и это не яблоки и гречка)))), в основном курица, любая рыба, говядина, молочка обезжиренная. На тот момент мой муж весил 100 с чем то, я после вторых родов стала вся мягенькая, но самое главное меня раздражал мой живот, с которым я не могла ни джинсы нормально одеть, ни платье. И как то муж поддержал меня и мы вместе (это конечно огромный плюс) сели на эту диету. Я конечно не показатель, тк мне нужно было убрать не много, а вот муж стал 84 кг и это визуально большая разница. Как ему приятно встречать старых знакомых, которые восторженно удивляются какой он стал. Теперь это скорее образ жизни, готовлю и выпечку, и тортики, и шоколад. Только нужны спец продукты, которые в магазине не купишь, только чз интернет. Очень советую в контакте найти официальную группу по диете Дюкана и посмотреть фотки которые люди со всей страны выкладывают до и после и за какой период (а периоды с видимыми результатами очень маленькие), и вы не поверите своим глазам когда увидите в галерее фотки с рецептами. Первый раз я столько написала про эту диету))) Надеюсь была полезна. Если будет интересно, напишу где продукты для выпечки можно купить.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

соколина

24.11.2016

Я посмотрю в интернете эту диету Дюкана. Спасибо вам за совет.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Первушкин ЭС

02.12.2016

Чтобы похудеть, надо есть, а не ограничивать и искать чудо-еду. Стратегия: сначала вернуться к нормальным обменным процессам, а потом уже экспериментировать с компоновкой еды. Диета - это не ограничения, диета - это правила питания. Тогда диета не экстрим, а нормальный образ жизни.
Примерно через 2 недели будем проводить лекцию о правильном питании - можно посетить или потом посмотреть видео.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

соколина

05.12.2016

Я попробовала раздельное питание, немножко похудела. Продолжу так и дальше питаться.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Новая тема Список тем

Последние темы форумов

Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов

Городской форум Матушке Певзнер - 75 ! - antidot 16.04.2024 в 10:32:37 75

Флирт, Любовь, Знакомства Про секс - Фейка_с_топором 16.04.2024 в 10:32:21 138

Автофорум главный Камеры контролирующие использование ремней безопасности - Rockfor 16.04.2024 в 10:30:22 32

Халявный (основной) Книги для детей - Лиза-Валентина 16.04.2024 в 10:24:29 11

Мой малыш - Основной Оплата через СБП. Или как я сама себя обдурила...) - Томатная Мэри 16.04.2024 в 10:16:56 38

Собачий форум: Основной Maropital отдам - marina1628 16.04.2024 в 09:53:49 1

Дачный. Основной. Весенние фотохвасты - Альбин 16.04.2024 в 09:45:24 21

Мобильный форум Ищу тариф - 79087342370 16.04.2024 в 09:14:19 17

Техно-форум что за фокус такой с исчезающими изображениями? - HumptyDumpty 16.04.2024 в 08:29:22 10

Бабский форум Предложите рецепт оригинальной окрошки_ - karamelka61 16.04.2024 в 07:33:05 16

Объявления на НН.РУ - Хобби

Добавить объявление

Оценка антиквариата, старинных икон.

Проводим бесплатную оценку антиквариата , старинных икон . Если вы хотите оценить и в дальнейшем продать старинные иконы и другие...
Цена: 1 руб.

Куплю старинные иконы дорого

Куплю старинные иконы, финифть в любом состоянии по цене от 80 тыс. до 3 млн. рублей. Выезд на адрес и оценка бесплатно и...
Цена: 250 000 руб.

Покупка, оценка буддийских статуэток.

Оценка. покупка буддийских статуэток. 1. Сфотографируйте бронзовую статуэтку при помощи фотоаппарата или смартфона (минимум, с 2х...
Цена: 90 000 руб.

Куплю старинные иконы дорого

Куплю старинные иконы, финифть в любом состоянии по цене от 100 тыс. до 7 млн. рублей. Выезд на адрес и оценка бесплатно и...
Цена: 150 000 руб.