--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

Система -60 неделя6

ОФФ (болталка. Не про детей и родителей)
9
53
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
m@ksik
06.03.2016
Продолжаем
m@ksik
06.03.2016
65,1 Цель: 58кг к 1июня :-) поспорили с Кракозяброй..
Да, да..... копи денюшки....суши....мням)))
Зубки не заговаривай.... свой вес рисуй... ;-)
все 4 выходных безобразно нарушала всю систему.
Результат налицо - 69,4. Так мне и надо (((
m@ksik
09.03.2016
Эх, мои праздники тоже не прошли даром, вес 56
Ай! там в табличке ошибочка)) у меня стоит вес 55))) Приятно конечно, но увы, не правда)))
Плюш
09.03.2016
Девочки, не вешаем носа :-D и не сдаемся.
*wall*
Да ни в жисть не сдадимся)))
Решила записаться на душ шарко)
m@ksik
06.03.2016
ПОНЕДЕЛЬНИК
з: кусок торта, кофе
о: пропущу, так как днем тренька.
у: мясо, чай
з: вареное яйцо, тост с сыром, курага, кофе без сахара
о: 2шт тефтели и чуток брокколи, кофе
у: творог, чай или кефир
Плюш
07.03.2016
З: овсяный кисель на молоке, с маслом, ржаные тосты, чай с молоком
О: винегрет, курица, яблоко, чай с молоком
У: творог с черносливом, чай
Нагрузка: танцы восточные и латина
m@ksik
06.03.2016
ВТОРНИК
з: бутер с маслом, шоколад, кофе
о: роллы, чай
у: роллы, шампусик Брют
Плюш
08.03.2016
З: ржаные тосты, банан, творожок с сахаром, чай
О: суши, яблоко, чай
У: творог с черносливом
Нагрузка: восточ. танцы, 3 км пешком
m@ksik
08.03.2016
З-чай, бутерброд
О-суп
У-свекла с черносливом, чай
з: вареное яйцо, курага, кофе без сахара
о: цветная капуста, брокколи и одна тефтелина, кофе, курага
у: алкоголь, брокколи
m@ksik
06.03.2016
СРЕДА
Плюш
09.03.2016
З: картошка жареная, мороженое, чай с молоком и 2 шок. конфетки :-D отвела душу
О: говядина тушеная
У: скорее всего винегрет, либо творог с черносливом
Нагрузка: аквааэробика, хамам, обруч, 3 км пешком
З- яйцо+блинчик
О - капуста тушеная
У - творог
m@ksik
09.03.2016
З-чай, овсяная каша
О-рис с котлетой, салат, чай с лимоном
У-свекла с черносливом, чай
Н-обруч
m@ksik
06.03.2016
ЧЕТВЕРГ
Плюш
10.03.2016
З: банан, ржаные гренки, оладушка со сгущенкой, цикорий с молоком
О: рыба тушеная, винегрет, цикорий, яблоко
У: рыба тушеная
Нагрузка: танцы, обруч, 5 км пешком
m@ksik
10.03.2016
З-кофе, печенье
О-греча с сарделькой, чай
У-йогурт, кефир, яблоко
Я эти дни вела себя плохо, ела все подряд... пироги, блины, селедку под шубой... Все, вроде наелась..... Беру себя в руки!
m@ksik
06.03.2016
ПЯТНИЦА
Плюш
11.03.2016
З: 2 бутера с колбасой и ржан. хлебом, банан, батончик Фрутилад, чай с молоком
О: рыба тушеная, апельсин, яблоко за ребенком доела
У: рыба тушеная
Нагрузка: аквааэробика, хамам, 6 км пешком
З. Кофе с молоком и лаваш с сыром;
О. Греча с печенью;
У. Творог и кефир
m@ksik
06.03.2016
СУББОТА
Плюш
12.03.2016
З: овсяный кисель, банан, чай с молоком, пара кусочков копч. колбасы, батончик Фрутилад
О: говядина тушеная, яблоко, цикорий с молоком
У: творог с черносливом, наверное, яблоко еще, чай
Нагрузка: танцы, 3 км пешком
m@ksik
13.03.2016
З-кофе, бутерброд, рафаэлки
О-суп, кусок рыбы
У-молоко, творог
m@ksik
06.03.2016
ВОСКРЕСЕНЬЕ
Плюш
14.03.2016
З: горячие бутерброды, чай, фруктовый батончик
О: кусок курицы, 2 яйца, яблоко, помело, цикорий с молоком
У: творог
Нагрузка: зумба, бассейн, хамам
вес как замер 54,2.
Плюш
07.03.2016
топчусь на месте :) вернее, был минус, но после сухого вина вес такой же как неделю назад, и отекла вся нафик :-D
m@ksik
13.03.2016
Поздравляю с Масленицей!
Желаю вам тепла
И чтобы жизнь счастливой
И радостной была!
Пусть придет к вам счастье,
Как тепло весеннее,
И пребудут с вами
Радость и веселье!
Плюш
15.03.2016
:-D есть кто живой после Масленицы?
m@ksik
15.03.2016
Все куда-то пропали, я не стала новую тему создавать пока (((
Priorka
15.03.2016
А я как раз жду новую тему)))
Возвращение блудного отожравшегося попугая ((( (это я про себя)
Короче надо брать себя в руки.
Плюш
15.03.2016
я жду ))) молчу, думала некогда просто
И я жду)))
Очень-очень ждем новую темку)))
m@ksik
16.03.2016
попозже чуть-чуть создам
Плюш
16.03.2016
мне кажется, нам еще табличку надо почистить. Удалить тех, кто ни разу не отчитывался. Смысл от того, что они там висят? :) в теме их нет, и заходили в последний раз больше месяца назад
m@ksik
16.03.2016
Хорошо
Priorka
16.03.2016
Меня не удаляйте, я исправляюсь)))) по крайней мере пытаюсь)))
Плюш
16.03.2016
:-D Вы хоть о весе тогда отпишитесь в новой теме.
Мне кажется, что если от участницы за месяц ни одного отчета нет, надо автоматом убирать из таблицы ее.
Priorka
16.03.2016
Обязательно отпишусь) жду новую тему. Я уже держу себя в руках, начиная с понедельника))) даже сбросила почти кг))))) я конечно и отожралась знатно (((( а все эти поездки в деревню к родственникам ((((
Priorka
16.03.2016
По поводу убирать: полностью согласна. Я вообще удивилась, увидим себя еще в табличке
++++
m@ksik
16.03.2016
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Последние темы форумов
Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов
Большой детский деревянный манеж 1.1х1.8м с калиткой

Манеж на заказ по индивидуальным размерам. Большой детский деревянный манеж 1.1х1.8м с калиткой. Особенно актуально для родителей...
Цена: 21 800 руб.

Большой детский деревянный манеж 1,5х1,5м с калиткой для двойни

Большой детский деревянный манеж 1,5х1,5м с калиткой (24500 руб) манеж на заказ по индивидуальным размерам. Большой детский деревянный...
Цена: 24 500 руб.

Большой детский деревянный манеж 1,3х2,6м с калиткой для двойни

Большой детский деревянный манеж 1,3х2,6м с калиткой (35800 руб) Манеж на заказ по индивидуальным размерам. Большой детский деревянный...
Цена: 35 800 руб.

Ограждение, барьер, заборчик для детских садиков и домов ребенка

Ограждение, барьер, заборчик для детских садиков и домов ребенка. ООО ЭКСИМО ФОРТА изготавливает по индивидуальным размерам и чертежам...
Цена: 5 000 руб.