Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Как похудеть? После гормонов.
ОФФ (болталка. Не про детей и родителей)
87
19
Поделиться
Здравствуйте)
Начнём сначала.
Первая беременность закончилась набором веса в 6 кг, с 53.
После родов я весила через три недели опять 53 кг, потом 50 (рост 164)
Не принимала не единого гормона, в итоге Б закончилась на 33 неделе...
Вторая Б, с 5 недели была на ударной дозе гормонов, т.к врачи боялись, что не доношу, и вплоть до 36 недели я принимала очень много всяких лекарств, в том числе утржестан 200 мг ежедневно, не прекращая приём ни на один день, но до 38 недели так и не доносила.
Вес на последней неделе Б был 65 кг, через пару месяцев 58 кг.
И сейчас я смогла снизить вес до 57 кг, и всё, вес встал, всё мало(
Купила себе браслет, не знаю как точно называется на упаковке написано mi, он считает шаги за сутки, сон ну и ещё много чего делает.
В день я прохожу минимум 10 000 шагов, иногда 17 000 шагов, несколько дней в месяц 26 000 шагов (как сегодня, например)
Еда - я конечно стараюсь питаться правильно, но мой малыш есть 5-6 раз за ночь! и я, в полусонном состоянии, съедаю печеньки, имеющиеся дома, 2-3 шт за ночь...ничего не могу с собой поделать(
В итоге вес стоит.... но и активность моя нифига не офисного работника.
Как же похудеть после приёма гормонов? Боюсь, что исключив печеньки, я по прежнему не смогу сбросить вес до своих 50 кг.
Как вообще вывести эти гормоны из организама?
Ещё я пью различные БАДы, биотин, кальций, клетчатку, кофеин и ещё несколько, они комплексные.
Может надо принимать какие то определённые БАДы? Или только тренажерка меня спасёт?
Начнём сначала.
Первая беременность закончилась набором веса в 6 кг, с 53.
После родов я весила через три недели опять 53 кг, потом 50 (рост 164)
Не принимала не единого гормона, в итоге Б закончилась на 33 неделе...
Вторая Б, с 5 недели была на ударной дозе гормонов, т.к врачи боялись, что не доношу, и вплоть до 36 недели я принимала очень много всяких лекарств, в том числе утржестан 200 мг ежедневно, не прекращая приём ни на один день, но до 38 недели так и не доносила.
Вес на последней неделе Б был 65 кг, через пару месяцев 58 кг.
И сейчас я смогла снизить вес до 57 кг, и всё, вес встал, всё мало(
Купила себе браслет, не знаю как точно называется на упаковке написано mi, он считает шаги за сутки, сон ну и ещё много чего делает.
В день я прохожу минимум 10 000 шагов, иногда 17 000 шагов, несколько дней в месяц 26 000 шагов (как сегодня, например)
Еда - я конечно стараюсь питаться правильно, но мой малыш есть 5-6 раз за ночь! и я, в полусонном состоянии, съедаю печеньки, имеющиеся дома, 2-3 шт за ночь...ничего не могу с собой поделать(
В итоге вес стоит.... но и активность моя нифига не офисного работника.
Как же похудеть после приёма гормонов? Боюсь, что исключив печеньки, я по прежнему не смогу сбросить вес до своих 50 кг.
Как вообще вывести эти гормоны из организама?
Ещё я пью различные БАДы, биотин, кальций, клетчатку, кофеин и ещё несколько, они комплексные.
Может надо принимать какие то определённые БАДы? Или только тренажерка меня спасёт?
не профессионал я, и мнение моё сугубо личное, может, ночные печеньки заменить для начала, например, на кефир?
да я вообще готова от всего отказаться, был бы эффект, но пару недель я пила ночью только воду, ничего не произошло(((
так а сколько времени прошло с момента родов? не рано еще радикальные меры принимать?
9 месяцев) не знаю пора или нет) думаю пора.
Мне кажется - погодите, ребенок у ВАс маленький еще, гормональный фон еще не восстановился.. Лично я прихожу в себя года через 1,5 после родов, на мой взгляд надо дать возможность организму восстановиться, прийти в себя, а уж потом всякие фокусы проделывать в стиле " не жрать", ну и в общем-то для меня это лучшая диета)
Думается мне, что через 7,5 мес мало что изменится, жиры прям капитально сидят на животе и попе....ужас.
Хоть весь гардероб меняй.
Конечно я многое ношу из добеременной жизни,т.к найти свой размер было ох как тяжело,покупала на размер больше,но любимые платья висят. ...
Хоть весь гардероб меняй.
Конечно я многое ношу из добеременной жизни,т.к найти свой размер было ох как тяжело,покупала на размер больше,но любимые платья висят. ...
Эмм вроде 57кг при 164см вполне себе нормальная фигура?не?)ну может проблемными местами заняться-подкачать,подтянуть?
Ну в одежде ещё как-то можно смотреть, купальник надеть не могу (
Организм не будет все время в одной форме, женщина меняется с возрастом и тем более рожавшая. Я после первого ребенка легко вернулась к добеоеменным размерам, лет то было 30, после второго в 36, уже не вернулась, хотя и на -60 сидела и активный образ жизни вела, все равно пару лишних кг присутствовали и вот ближе к 40 эта пара кг уже превратилась в 5, за питанием следила,, образ жизни прежний. Случилась третья беременность, сейчас за 40, ребенку 2 года. Опять прибавились эти пара кг уже к тем, что были после второй. Ношусь иногда как электровеник, забыв поесть в обед или ужин. Но к 30 летнему весу уже не надеюсь вернуться.
Тоже прям замечаю замедление обмена веществ с возрастом.
Мне все это говорят. Всю мотивацию убивает.)))))
Блин,вот что со мной не так??!(( Я в глубокой молодости пила гормоны ПЗ,видимо они мне не подошли и я с них скинула кг12 и всё,с тех пор я вообще не прибавляю вес,ем как слон,сладкое вообще в неограниченном кол-ве. Только в беременность вес хорошо набирается,а как рожу-все махом улетучивается (((... и гормоны пила в не беременность состоянии по гинекологии и ни на грамм не поправлюсь(( А вес у меня очень критичный для моего роста*плачу* кг бы 5 набрать,а ни как прям. Конечно надеюсь,вот перестану гв и поправлюсь..
Это как с волосами :)
По названию темы думала речь от 20-30 лишних кило.
По-моему, 57 кг при росте 164 - надуманная проблема
По-моему, 57 кг при росте 164 - надуманная проблема
Наплюйте на весы, работайте с зеркалом. Если 57 на 164 см не нравится, то скорее всего тонус мышц- кожи ушел у вас. Недосып, беременность, все это влияет. Тренажерка для мышц, здоровое питание для кожи.
Согласна, я даже когда 47 кг весила,кожа была так себе....а тут столько жира накопилось и совсем не красиво (
Разве прогестерон влияет на набор веса?
Я не очень в этом разбиралась - но обе беременности сидела на утрожестане до 13-14 недели, плюс первую еще и на дексаметазоне до 35-й - оба раза в беременность мой собственный вес уходил, я худела конкретно - шла рожать в том весе, который был до беременности.
Еще 5 лет назад я начала принимать ОК впервые после долгого перерыва (предыдущие я закончила в 2004г, а возобновила в 2011) и за 3 мес. я сбросила 12кг. Не могу с точностью утверждать, что из-за них, но факт, что похудение совпало с приемом ок.
А вообще, лично мне похудеть помогает правильное питание и подвижность. Я не фанат ни того, ни другого - но стараюсь придерживаться. Мне 35 лет - в этом году на скорректированном питании получилось без проблем скинуть с 83 до 66 (у меня рост 180, поэтому не падайте в обморок от 66, мне это нормально)) На Вашем месте я б начала с ночных печенек. Хотите что-то жевать - жуйте яблоки.
Я не очень в этом разбиралась - но обе беременности сидела на утрожестане до 13-14 недели, плюс первую еще и на дексаметазоне до 35-й - оба раза в беременность мой собственный вес уходил, я худела конкретно - шла рожать в том весе, который был до беременности.
Еще 5 лет назад я начала принимать ОК впервые после долгого перерыва (предыдущие я закончила в 2004г, а возобновила в 2011) и за 3 мес. я сбросила 12кг. Не могу с точностью утверждать, что из-за них, но факт, что похудение совпало с приемом ок.
А вообще, лично мне похудеть помогает правильное питание и подвижность. Я не фанат ни того, ни другого - но стараюсь придерживаться. Мне 35 лет - в этом году на скорректированном питании получилось без проблем скинуть с 83 до 66 (у меня рост 180, поэтому не падайте в обморок от 66, мне это нормально)) На Вашем месте я б начала с ночных печенек. Хотите что-то жевать - жуйте яблоки.
Видимо влияет,я до 26й недели была на утрожестане, за две недели от начала приема плюс 10 кг, которые прилипли намертво,да плюс еще, с него,как оказалось бывает застой желчи, и образование камней,как у меня и получилось, после родов желчный был забит камнями просто,а я все удивлялась,почему у меня такая страшная изжога,как будто яд во рту.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.