Авто
18+ Совместная покупка: вкусный: по фильтру тем можно выбрать необходимые Вам категории товаров
Сбор заказов. Доктор Сл*им. Худеем без вреда для здоровья. Кто любит кушать по вечерам?))) Кто расслабился за долгие праздники?)) Все сюда! Уникальная методика!1-17
Вы не можете отвечать в этой теме.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.
Всем привет!
Меня зовут Оля:)
Приятно познакомиться с кем еще не знакомы.
Открываю закупку продукции для здорового питания Док***тор С**лим , для похудения, а главное для тех кто ведет здоровый образ жизни.
Особенно понравиться тем кто любит кушать на ночь, отбивает аппетит без вреда для здоровья!!!! Хочу отметить, что нормализуется обмен веществ - из отзывов.
************************************************
НЕМНОГО О СЕБЕ))) (c)
-Я не работаю круглосуточно. Учитывайте это, пожалуйста, в своих ожиданиях.
-Если Вы не получаете ответ на свой вопрос долго - перечитайте пожалуйста первый пост! Возможно, ответ уже содержится в нем)) не улыбайтесь, такие вопросы встречаются очень часто.
-Если Вы все же не нашли ответ в первом посте - не стесняйтесь напомнить о себе. Я обычный человек, меня тоже иногда подводит память и внимательность))
Надеюсь на наше с вами плодотворное сотрудничество!
*******************************************(с)
ЗАКУПКА НЕ БЫСТРАЯ!!!! УЧИТЫВАЙТЕ ЭТО В СВОИХ ОЖИДАНИЯХ!!!
отгрузка в порядке очередности
УСЛОВИЯ ЗАКУПКИ!!!!!!
1. Орг: Radmira.
2. Дата открытия закупки: 08.01.2017 СТОП: 01.02.2017
В случае не набора минималки возможна корректировка в большую сторону.
3. Минималка: 25000 руб.
4. Транспортные расходы согласно правилам СП,
5. Орг. сбор: 18%
6. Места раздач: ЦР, курьер
7. Брак исключен. Поставщик проверяет всю продукцию перед отправкой.!!!! Порванная коробка браком не считается.
8. ЧС , участники с ШБ, не участвуют !!!!!!!
9. Данные по форме, без них заказ не принимаю. ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ ПРЕЖДЕ ВСЕГО В ВАШИХ ИНТЕРЕСАХ ,ЧТОБЫ Я ОПЕРАТИВНО МОГЛА СВЯЗАТЬСЯ С ВАМИ, МОИ УЧАСТИКИ!
https://docs.google.com/form...C1VSpMA/viewform
10. Поставщик оставляет за собой право незначительно изменение цены в ту или иную сторону, если изменения менее 7%, то выкупаю. Если больше, то советуюсь с Вами, прошу этой учесть.
Также возможно изменение упаковки и дизайна.
Для оперативного получения информации о ходе закупки, подпишитесь на мой блог
radmira.www.nn.ru/?page=blog
ПРИГЛАШАЮ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КЛУБА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!!!
став другом этого ника
www.nn.ru/user.php?user_id=390998&page=portret ,
вы сможете своевременно получать приглашения
в мои сборы по вкусной и здоровой пище
- только полезные и натуральные продукты,
которых не сыскать в магазинах!
ЗАКАЗЫ ОСТАВЛЯЕМ В ГАЛЕРЕЕ! (пишем кол-во):
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400
**********************************************************************************
И не забываем, что:
Участие в закупке - дело сугубо добровольное. Организатор является лишь посредником между вами и поставщиком.
Помните, что с того момента, как вы объявили о своем желании участвовать в СП, вы взяли на себя обязательства. Как минимум оплатить и забрать заказ в установленный срок. Поэтому относимся с уважением друг к другу!
Приятного выбора , хорошего настроения и здоровья!
*********************************************************************************
Меня зовут Оля:)
Приятно познакомиться с кем еще не знакомы.
Открываю закупку продукции для здорового питания Док***тор С**лим , для похудения, а главное для тех кто ведет здоровый образ жизни.
Особенно понравиться тем кто любит кушать на ночь, отбивает аппетит без вреда для здоровья!!!! Хочу отметить, что нормализуется обмен веществ - из отзывов.
************************************************
НЕМНОГО О СЕБЕ))) (c)
-Я не работаю круглосуточно. Учитывайте это, пожалуйста, в своих ожиданиях.
-Если Вы не получаете ответ на свой вопрос долго - перечитайте пожалуйста первый пост! Возможно, ответ уже содержится в нем)) не улыбайтесь, такие вопросы встречаются очень часто.
-Если Вы все же не нашли ответ в первом посте - не стесняйтесь напомнить о себе. Я обычный человек, меня тоже иногда подводит память и внимательность))
Надеюсь на наше с вами плодотворное сотрудничество!
*******************************************(с)
ЗАКУПКА НЕ БЫСТРАЯ!!!! УЧИТЫВАЙТЕ ЭТО В СВОИХ ОЖИДАНИЯХ!!!
отгрузка в порядке очередности
УСЛОВИЯ ЗАКУПКИ!!!!!!
1. Орг: Radmira.
2. Дата открытия закупки: 08.01.2017 СТОП: 01.02.2017
В случае не набора минималки возможна корректировка в большую сторону.
3. Минималка: 25000 руб.
4. Транспортные расходы согласно правилам СП,
5. Орг. сбор: 18%
6. Места раздач: ЦР, курьер
7. Брак исключен. Поставщик проверяет всю продукцию перед отправкой.!!!! Порванная коробка браком не считается.
8. ЧС , участники с ШБ, не участвуют !!!!!!!
9. Данные по форме, без них заказ не принимаю. ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ ПРЕЖДЕ ВСЕГО В ВАШИХ ИНТЕРЕСАХ ,ЧТОБЫ Я ОПЕРАТИВНО МОГЛА СВЯЗАТЬСЯ С ВАМИ, МОИ УЧАСТИКИ!
https://docs.google.com/form...C1VSpMA/viewform
10. Поставщик оставляет за собой право незначительно изменение цены в ту или иную сторону, если изменения менее 7%, то выкупаю. Если больше, то советуюсь с Вами, прошу этой учесть.
Также возможно изменение упаковки и дизайна.
Для оперативного получения информации о ходе закупки, подпишитесь на мой блог
radmira.www.nn.ru/?page=blog
ПРИГЛАШАЮ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КЛУБА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!!!
став другом этого ника
www.nn.ru/user.php?user_id=390998&page=portret ,
вы сможете своевременно получать приглашения
в мои сборы по вкусной и здоровой пище
- только полезные и натуральные продукты,
которых не сыскать в магазинах!
ЗАКАЗЫ ОСТАВЛЯЕМ В ГАЛЕРЕЕ! (пишем кол-во):
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400
**********************************************************************************
И не забываем, что:
Участие в закупке - дело сугубо добровольное. Организатор является лишь посредником между вами и поставщиком.
Помните, что с того момента, как вы объявили о своем желании участвовать в СП, вы взяли на себя обязательства. Как минимум оплатить и забрать заказ в установленный срок. Поэтому относимся с уважением друг к другу!
Приятного выбора , хорошего настроения и здоровья!
*********************************************************************************
Коктейли серии Д0кт0р Слиm относятся к классу диетических модификаторов, продуктов питания, специально разработанных для создания и поддержания комфортных разгрузочных режимов. Коктейли серии Д0кт0р Слиm помогают человеку безболезненно худеть и защищают его от дефицита незаменимых факторов пищи - белков, минералов и витаминов.
Область применения:
диетотерапия и диетопрофилактика избыточного веса и ожирения
Основные эффекты:
Снижение аппетита, снижение калорийности питания, улучшение контроля питания, ускорение времени насыщения, восполнение дефицита незаменимых факторов пищи.
Механизм действия:
Построен на диетологическом эффекте: питательные смеси, состоящие из высокоусваиваемых белков, углеводов с низким гликемическим индексом, витаминов и минералов (в составе натуральных продуктов - ингредиентов коктейля) в количествах соизмеримых с их суточной потребностью, способны при сравнительно небольшой калорийности обеспечивать максимальную сытость, существенно сокращать аппетит и калорийность последующего питания.
Ассортиментный ряд (10 видов):
Д0кт0р Слиm Классический.Обладает ровным нейтральным вкусом. Подходит как для построения схем разгрузочного питания, так и для добавления в блюда с целью уменьшения жирности питания.
Д0кт0р Слиm с нежными вкусами сливок, клубники или банана.Благодаря разнообразным вкусам повышает комфорт питания человека на фоне соблюдения разгрузочного режима.
Энергетик Слиm с насыщенными вкусами сливок, малины, персика, клубники, банана и шоколада.Благодаря более густой консистенции обеспечивает уменьшение желудочных факторов голода и более высокий комфорт разгрузочного питания
Побочные эффекты
практически отсутствуют.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость молочного белка.
Форма выпуска:
Порошок, герметично упакованный в полиэтиленовый пакет по 300 г ( 20 порций напитка).
К каждой упаковке прилагается:
инструкция по приготовлению коктейля
примерная рецептура дня разгрузочного питания
подробная инструкция по применению коктейлей
информационный листок Энциклопедия стройности, посвященный одному из актуальных вопросов похудения (всего 6 выпусков)
Срок и условия хранения:
10 месяцев при комнатной температуре.
Основные программы применения:
Плавная программа - по одной порции коктейля перед основными приемами пищи на фоне маложирного питания. Эффект - стабилизация веса, или плавное его снижение на 1-2,5 кг за месяц*.
Комбинированная программа - коктейль в количестве 3-4 порций в течении дня, а так же по одной порции перед ужином и на ночь. В течение дня до ужина 600-800 г овощей, два-три ломтика отрубного хлеба, чай, кофе без сахара. Эффект - снижение веса на 4 - 6 кг за месяц*.
Область применения:
диетотерапия и диетопрофилактика избыточного веса и ожирения
Основные эффекты:
Снижение аппетита, снижение калорийности питания, улучшение контроля питания, ускорение времени насыщения, восполнение дефицита незаменимых факторов пищи.
Механизм действия:
Построен на диетологическом эффекте: питательные смеси, состоящие из высокоусваиваемых белков, углеводов с низким гликемическим индексом, витаминов и минералов (в составе натуральных продуктов - ингредиентов коктейля) в количествах соизмеримых с их суточной потребностью, способны при сравнительно небольшой калорийности обеспечивать максимальную сытость, существенно сокращать аппетит и калорийность последующего питания.
Ассортиментный ряд (10 видов):
Д0кт0р Слиm Классический.Обладает ровным нейтральным вкусом. Подходит как для построения схем разгрузочного питания, так и для добавления в блюда с целью уменьшения жирности питания.
Д0кт0р Слиm с нежными вкусами сливок, клубники или банана.Благодаря разнообразным вкусам повышает комфорт питания человека на фоне соблюдения разгрузочного режима.
Энергетик Слиm с насыщенными вкусами сливок, малины, персика, клубники, банана и шоколада.Благодаря более густой консистенции обеспечивает уменьшение желудочных факторов голода и более высокий комфорт разгрузочного питания
Побочные эффекты
практически отсутствуют.
Противопоказания
индивидуальная непереносимость молочного белка.
Форма выпуска:
Порошок, герметично упакованный в полиэтиленовый пакет по 300 г ( 20 порций напитка).
К каждой упаковке прилагается:
инструкция по приготовлению коктейля
примерная рецептура дня разгрузочного питания
подробная инструкция по применению коктейлей
информационный листок Энциклопедия стройности, посвященный одному из актуальных вопросов похудения (всего 6 выпусков)
Срок и условия хранения:
10 месяцев при комнатной температуре.
Основные программы применения:
Плавная программа - по одной порции коктейля перед основными приемами пищи на фоне маложирного питания. Эффект - стабилизация веса, или плавное его снижение на 1-2,5 кг за месяц*.
Комбинированная программа - коктейль в количестве 3-4 порций в течении дня, а так же по одной порции перед ужином и на ночь. В течение дня до ужина 600-800 г овощей, два-три ломтика отрубного хлеба, чай, кофе без сахара. Эффект - снижение веса на 4 - 6 кг за месяц*.
Может ли пища способствовать похуданию?
Да может! Конечно, если это очень сытная, но низкокалорийная пища.
Именно такими свойствами обладают каши Д0кт0р Слиm - Вкус Стр0йности с кусочками фруктов и ягод. Их рецептура разработана в Самарском НИИ Диеt0л0гии и Диеt0терапии.
Высококачественный белок, углеводы, несущие энергию и минимум жира - вот тот новый баланс, который позволит всем, кто использует данные каши в своем питании, не только эффективно поддерживать вес, но и вызывать плавное его снижение.
Вы можете применять каши, заменяя ими один или два приема пищи. На фоне маложирного питания это даст эффект снижения веса порядка 2-4 килограммов за месяц.
Применение каш в качестве замены одного из блюд на завтрак, обед или ужин существенно снижает риск набора веса при склонности к полноте, и может применяться с целью поддержания веса.
Вы можете применять каши Д0кт0р Слиm в сочетании с коктейлями Д0кт0р Слиm или Энергетик Слиm для построения разгрузочных программ.
Примерное меню разгрузочного дня
Завтрак - каша рисовая Д0кт0р Слиm, коктейль Энергетик Слиm шоколадный
Второй завтрак - коктейль <<Энергетик Слиm персик>>
Обед - овощной салат, заправленный лимонным соком
ломтик отрубного хлеба, каша гречневая Д0кт0р Слиm с мясом. Стакан чая или кофе с нежирным молоком без сахара
Перед уходом с работы - порция коктейля <<Энергетик Слиm>> - персик
Ужин, состоящий в основном из нежирных продуктов, но с достаточным количеством хлеба и других углеводных продуктов
Примерные варианты ужина:
чашка нежирного куриного бульона с сухариками из подсушенного и подсоленного ржаного хлеба с ломтиком куриного филе 50 г, овощной салат приправленный лимонным соком 200 г.
чашка сваренной гречки (граммов 150) пара ложек фасоли или зеленого горошка, ложка томатного соуса, ломтик куриного филе на 50-60 г (пара спичечных коробков). Чай или слабый кофе с нежирным молоком и 1 ч.л. сахара, ломтик ржаного или отрубного хлеба, нарезка овощей 150-200 г.
Вы так же можете использовать дни отдыха, когда вы стараетесь есть меньше жирной пищи, возможно, включая коктейли по порции перед основными приемами пищи, а каши в качестве замены одного из блюд на завтрак, обед, или ужин. Если на неделе дней отдыха не более двух, такой режим питания при его великолепной переносимости обеспечивает снижение веса до 8 килограммов за месяц.
Именно такие цифры были получены при испытании каш в Самарском НИИ Диеt0л0гии и Диеt0терапии.
И плюс к этому витамины и микроэлементы, дающие бодрость и нормализующие обмен веществ!
Да может! Конечно, если это очень сытная, но низкокалорийная пища.
Именно такими свойствами обладают каши Д0кт0р Слиm - Вкус Стр0йности с кусочками фруктов и ягод. Их рецептура разработана в Самарском НИИ Диеt0л0гии и Диеt0терапии.
Высококачественный белок, углеводы, несущие энергию и минимум жира - вот тот новый баланс, который позволит всем, кто использует данные каши в своем питании, не только эффективно поддерживать вес, но и вызывать плавное его снижение.
Вы можете применять каши, заменяя ими один или два приема пищи. На фоне маложирного питания это даст эффект снижения веса порядка 2-4 килограммов за месяц.
Применение каш в качестве замены одного из блюд на завтрак, обед или ужин существенно снижает риск набора веса при склонности к полноте, и может применяться с целью поддержания веса.
Вы можете применять каши Д0кт0р Слиm в сочетании с коктейлями Д0кт0р Слиm или Энергетик Слиm для построения разгрузочных программ.
Примерное меню разгрузочного дня
Завтрак - каша рисовая Д0кт0р Слиm, коктейль Энергетик Слиm шоколадный
Второй завтрак - коктейль <<Энергетик Слиm персик>>
Обед - овощной салат, заправленный лимонным соком
ломтик отрубного хлеба, каша гречневая Д0кт0р Слиm с мясом. Стакан чая или кофе с нежирным молоком без сахара
Перед уходом с работы - порция коктейля <<Энергетик Слиm>> - персик
Ужин, состоящий в основном из нежирных продуктов, но с достаточным количеством хлеба и других углеводных продуктов
Примерные варианты ужина:
чашка нежирного куриного бульона с сухариками из подсушенного и подсоленного ржаного хлеба с ломтиком куриного филе 50 г, овощной салат приправленный лимонным соком 200 г.
чашка сваренной гречки (граммов 150) пара ложек фасоли или зеленого горошка, ложка томатного соуса, ломтик куриного филе на 50-60 г (пара спичечных коробков). Чай или слабый кофе с нежирным молоком и 1 ч.л. сахара, ломтик ржаного или отрубного хлеба, нарезка овощей 150-200 г.
Вы так же можете использовать дни отдыха, когда вы стараетесь есть меньше жирной пищи, возможно, включая коктейли по порции перед основными приемами пищи, а каши в качестве замены одного из блюд на завтрак, обед, или ужин. Если на неделе дней отдыха не более двух, такой режим питания при его великолепной переносимости обеспечивает снижение веса до 8 килограммов за месяц.
Именно такие цифры были получены при испытании каш в Самарском НИИ Диеt0л0гии и Диеt0терапии.
И плюс к этому витамины и микроэлементы, дающие бодрость и нормализующие обмен веществ!
С продуктами серии <<Д0кт0р Слиm>>, вам не надо ломать голову подсчетом калорий, не надо делить еду на ту, <<что можно>> и ту, <<что нельзя>>. Достаточно просто включить эти коктейли, супы и каши в свое питание, и вы убедитесь насколько легким, сытным и радостным может стать процесс похудения.
Широкая гамма продуктов: 8 видов коктейлей, 6 каш не требующих варки, 2 вида супов не требующих варки, мюсли, зерновые хлебцы позволяют разнообразить рацион и выбрать то, что нравится.
Идеальное решение перекуса в условиях напряженного графика и дефицита времени, в поездках и командировках.
Вся продукция в обязательном порядке проходит регулярную проверку качества и безопасности в сертифицированных лабораториях.
Широкая гамма продуктов: 8 видов коктейлей, 6 каш не требующих варки, 2 вида супов не требующих варки, мюсли, зерновые хлебцы позволяют разнообразить рацион и выбрать то, что нравится.
Идеальное решение перекуса в условиях напряженного графика и дефицита времени, в поездках и командировках.
Вся продукция в обязательном порядке проходит регулярную проверку качества и безопасности в сертифицированных лабораториях.
заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ) С Новым годом и Рождеством))
ДВ. Заказ)
Здравствуйте) Спасибо за заказ) С Новым годом и Рождеством))
заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ) С Новым годом и Рождеством))
заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ) С Новым годом и Рождеством))
:)
д.у. заказы
Здравствуйте) Спасибо за заказ)
заказ
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Натуральная косметика м*ю*с*т*е*л*а-т*а*л*и*р 1-17. Уникальная программа сохранения молодости, молодежная очищающая линия, увлажнение и уход при дерматитах. Подарочные наборы!Консультация косметолога!
ТЕПЕРЬ И ПРОБНИКИ!
www.nn.ru/community/sp/main/...a.html#166098411
http://www.nn.ru/~gallery225883?MFID=206681&IID=3628524
http://www.nn.ru/~gallery225883?MFID=206520&IID=3625359
ТЕПЕРЬ И ПРОБНИКИ!
www.nn.ru/community/sp/main/...a.html#166098411
http://www.nn.ru/~gallery225883?MFID=206681&IID=3628524
http://www.nn.ru/~gallery225883?MFID=206520&IID=3625359
заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ)
ап
добрый вечер!заказ
ПРИГЛАШАЮ: Сбор заказов. Гипермаркет канцтоваров и книг - свыше 10 тыс позиций, книги - учебные, художественные, детские, взрослые. Галереи, с мультгероями, без рядов, 1-17. Огромное Спецпредложение - под 10%.
www.nn.ru/community/sp/main/...2.html#166285281
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=26768306
www.nn.ru/community/sp/main/...2.html#166285281
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=26768306
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Готовим подарки на 23 и 8-е! Распродажа, цены от 40руб.! Грандиозный ассортимент косметики и бытовой химии Японии и Кореи. Выкуп 1-17.
www.nn.ru/community/sp/main/...7.html#166373877
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=29360024
www.nn.ru/community/sp/main/...7.html#166373877
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=29360024
заказ
спасибо за заказ!
заказы принимаются!
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Гипермаркет канцтоваров и книг - свыше 10 тыс позиций, книги - учебные, художественные, детские, взрослые. Галереи, с мультгероями, без рядов, 1-17. Огромное Спецпредложение - под 10%.
www.nn.ru/community/sp/deti/...ie_-_pod_10.html
ДОБАВИЛИ ГАЛЕРЕЮ РАЗВИВАЮЩИХ ИГР И НАБОРОВ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА!
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=1197057
www.nn.ru/community/sp/deti/...ie_-_pod_10.html
ДОБАВИЛИ ГАЛЕРЕЮ РАЗВИВАЮЩИХ ИГР И НАБОРОВ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА!
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=1197057
ДД! Заказ
Здравствуйте. Спасибо за заказ!
здравствуйте, примите заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ)
:)
заказы принимаются!
КОКТЕЙЛИ В ПАКЕТАХ ДЕШЕВЛЕ, ЧЕМ В КОРОБКАХ!
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ!
ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЕ!
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Натуральное сыродавленное подсолнечное масло. Высший сорт. Выкуп 1-17.
www.nn.ru/community/sp/food/..._vykup_1-17.html
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=26767840
www.nn.ru/community/sp/food/..._vykup_1-17.html
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=26767840
Здравствуйте, заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ)
НОВИНКА!!!
МЮСЛИ С ФРУКТАМИ И ХЛОПЬЯМИ ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ!!!
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400&IID=36101262
МЮСЛИ С ФРУКТАМИ И ХЛОПЬЯМИ ИЗ ПРОРОЩЕННОЙ ПШЕНИЦЫ!!!
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400&IID=36101262
:)
В НАЛИЧИИ ПОЯВИЛСЯ ЭНЕРГЕТИК СО ВКУСОМ КЛУБНИКИ!
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400&IID=36101313
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400&IID=36101313
заказ
Здравствуйте) Спасибо за заказ)
ПРИГЛАШАЮ: Сбор заказов. Для здоровья и фигуры - диетическая и диабетическая продукция. Огромный выбор, галереи. 2-17.
ЕСТЬ ГАЛЕРЕЯ БЕЗ ГЛЮТЕНА!
www.nn.ru/community/sp/food/...7.html#168308259
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=26768308
ЕСТЬ ГАЛЕРЕЯ БЕЗ ГЛЮТЕНА!
www.nn.ru/community/sp/food/...7.html#168308259
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=26768308
РЕЦЕПТЫ БЛЮД, ПРИМЕНЯЮЩИХСЯ В ИМПУЛЬСНОЙ ЖИРОСЖИГАЮЩЕЙ ДИЕТЕ МИ*ХА*И*ЛА ГИ*НЗБ*УР*ГА
Продукты серии Д0кт0р слиm
Коктейль <<Д0кт0р Слиm>>
В бокал поместить одну полную столовую ложку сухой питательной смеси (ложку с горкой -- примерно 15 граммов), добавить 30-40 мл теплой воды (но не горячей), тщательно растереть ложкой до гомогенной массы, чтобы избежать образования комочков. Добавить 150 мл теплой воды, размешать, дать постоять 3-5 минут.
Варьируя количество воды и сухой смеси добейтесь оптимальной для себя насыщенности и вкуса.
Вкус продукта будет лучше, если:
После растворения напиток процедить через ситечко
Если взбить напиток миксером
Если готовить напиток с добавлением нежирного молока (максимальная допустимая жирность -- 1,5%)
Супы <<Д0кт0р Слиm>>
Открыть упаковку супа, налить 200 мл кипятка, перемешать, закрыть крышечкой, оставить на 5-10 минут
Каши <<Д0кт0р Слиm>>
Открыть упаковку каши, налить 150 мл кипятка, перемешать, закрыть крышечкой, оставить на 5-10 минут
Бутерброд с мясом в лаваше
1/4 листа лаваша
Мясо 60 г (нежирное филе говядины или белое мясо курицы -- отварное или тушеное)
Огурец 50 г
Лист салата 50 г
Помидор 50 г
На лист лаваша последовательно выложить лист салата, мясо, ломтики огурца, ломтики помидора. Завернуть края, сформировать бутерброд.
Калорийность 180 ккал.
Бутерброд с творогом в лаваше
1/4 листа лаваша
Творог 2% жирности 80 г.
Огурец 50 г
Лист салата 50 г
Помидор 50 г
На лист лаваша последовательно выложить лист салата, ломтик творога, ломтики огурца, ломтики помидора. Завернуть края, сформировать бутерброд.
Калорийность 160 ккал.
Салат из летних овощей
Огурец 50 г.
Помидор 50 г
Красный перец 50 г
Листовой салат 50 г
Зелень (петрушка, укроп) 20 г (если требуется)
Овощи и зелень порезать, перемешать, добавить соль, заправить столовой ложкой лимонного сока или столовой ложкой соевого соуса (если требуется заправка).
Калорийность 50 ккал
Салат из зимних овощей
Капуста 100 г
Морковь 50 г
Красный перец 30 г
Ягоды клюквы 10 г
Сахар -- 1/2 ч. л.
Овощи мелко пошинковать, тщательно перемешать до образования сока, добавить соль по вкусу и 1/2 чайной ложки сахара, добавить столовую ложку лимонного сока или столового уксуса.
Калорийность 50 ккал
Салат из моркови и яблок
Морковь 150 г.
Яблоко 50 г. (примерно половинка яблока)
Для заправки -- ряженка 2,5%, 1 ст. л.
Сахар -- 1/2 ч. л.
Морковь и яблоки натереть на крупной терке, перемешать, добавить 1/2 ч.л. Сахара, при необходимости заправить ряженкой.
Калорийность -- 80 ккал
Ягодный десерт
Свежезамороженные ягоды: вишня, черешня, малина, клубника, слива, общим весом 150 г.
Заправка -- мягкий нежирный творог 50 г., ряженка 2,5% 50 г.
Сахар -- 1 ч.л.
Приготовить заправку, перемешав творог, ряженку и сахар до образования гомогенной массы. Соединить с ягодами.
Калорийность -- 145 ккал.
Фруктовый десерт
Яблоко, груша, банан, персик -- общим весом 150 г.
Заправка -- мягкий нежирный творог 50 г., ряженка 2,5% 50 г.
Сахар -- 1 ч. л.
Приготовить заправку, перемешав творог, ряженку и сахар до образования гомогенной массы. Порезать фрукты, соединить с заправкой.
Калорийность -- 160 ккал.
Творожный крупенник
Творог жирностью до 2% - 50 г
Ряженка или варенец 2,5% - 100 г.
Гречка сваренная или рис -- 50 г.
Яблоко -- тертое -- 20 г.
Компоненты перемешать в бокале, есть ложкой.
Калорийность -- 140 ккал.
Многокомпонентное блюдо для ужина
Отварное мясо -- нежирное филе говядины или белое мясо курицы или отварная нежирная белая рыба -- треска, хек, минтай, судак, кефаль -- 80 г.
Гречка -- 40 г. (1 ст. л.)
Рис -- 40 г. (1 ст. л.)
Зеленый горошек -- 1 ст. л.
Консервированная кукуруза -- 1 ст. л.
Огурец свежий 20 г.
Кетчуп -- 2 ч. л.
Компоненты блюда выложить на тарелку не перемешивая.
Калорийность -- 240 ккал
Суп домашний с овощами
Филе нежирной говядины -- 400 г.
Капуста -- 300 г.
Картофель -- 200 г.
Морковь -- 100 г.
Вода -- 1,5 л.
Сварить бульон, заправить овощами. По вкусу добавить соль, специи, лавровый лист.
Мясо разделить на 6 порций.
Порция 250 мл. (1,5 половника) -- 150 ккал
Суп домашний с крупами
Филе нежирной говядины -- 400 г.
Рис -- 50 г.
Картофель -- 200 г.
Вода -- 1,5 л.
Сварить бульон, заправить рисом и картофелем. По вкусу добавить соль, специи, лавровый лист.
Мясо разделить на 6 порций.
Порция 250 мл. (1,5 половника) -- 150 ккал
Суп домашний с курицей
Белое мясо курицы -- 400 г.
Рис -- 50 г.
Картофель -- 200 г.
Вода -- 1,5 л.
Сварить бульон, заправить рисом и картофелем. По вкусу добавить соль, специи, лавровый лист.
Мясо разделить на 6 порций.
Порция 250 мл. (1,5 половника) -- 130 ккал
Фруктово-ягодный смузи
Ряженка 2,5% жирности 80 мл
Творог 2% жирности 40 г
Яблочный сок 50 мл
Банан 30 г.
Ягоды свежие или мороженные 50 г
Сливочное мороженое 20 г или 1 ч.л сахара
Компоненты сложить в контейнер, измельчить блендером до гомогенной массы.
Калорийность 170 ккал
Овощной смузи
Ряженка 2,5% жирности 80 мл
Творог 2% жирности 40 г
Томатный сок 50 г
Тертая морковь 30 г
Томаты 50 г.
Тертый огурец 30 г.
Компоненты сложить в контейнер, измельчить блендером до гомогенной массы. Добавить соль по вкусу.
Калорийность 110 ккал
Чай или кофе с нежирным молоком, без сахара
На 170 мл чая или кофе -- 30 мл нежирного молока. Калорийность 10 ккал.
Лакомство
Шоколад 2 дольки (10 г) или половинка зефира или шоколадная конфета -- 1 шт
Калорийность 50 ккал
Лакомство допускается на ужин после еды. Есть медленно, не отвлекаясь на посторонние дела, смакуя, наслаждаясь тонкими вкусами и ароматами.
В качестве лакомства могут выступать также: ломтик копченой колбасы 10 г. или ломтик твердого сыра 20 г. или жареный картофель 40 г. или пара пельменей.
Эти лакомства вы можете добавлять к многокомпонентному блюду.
В один день можно употребить одно лакомство (сладкое или не сладкое).
Продукты серии Д0кт0р слиm
Коктейль <<Д0кт0р Слиm>>
В бокал поместить одну полную столовую ложку сухой питательной смеси (ложку с горкой -- примерно 15 граммов), добавить 30-40 мл теплой воды (но не горячей), тщательно растереть ложкой до гомогенной массы, чтобы избежать образования комочков. Добавить 150 мл теплой воды, размешать, дать постоять 3-5 минут.
Варьируя количество воды и сухой смеси добейтесь оптимальной для себя насыщенности и вкуса.
Вкус продукта будет лучше, если:
После растворения напиток процедить через ситечко
Если взбить напиток миксером
Если готовить напиток с добавлением нежирного молока (максимальная допустимая жирность -- 1,5%)
Супы <<Д0кт0р Слиm>>
Открыть упаковку супа, налить 200 мл кипятка, перемешать, закрыть крышечкой, оставить на 5-10 минут
Каши <<Д0кт0р Слиm>>
Открыть упаковку каши, налить 150 мл кипятка, перемешать, закрыть крышечкой, оставить на 5-10 минут
Бутерброд с мясом в лаваше
1/4 листа лаваша
Мясо 60 г (нежирное филе говядины или белое мясо курицы -- отварное или тушеное)
Огурец 50 г
Лист салата 50 г
Помидор 50 г
На лист лаваша последовательно выложить лист салата, мясо, ломтики огурца, ломтики помидора. Завернуть края, сформировать бутерброд.
Калорийность 180 ккал.
Бутерброд с творогом в лаваше
1/4 листа лаваша
Творог 2% жирности 80 г.
Огурец 50 г
Лист салата 50 г
Помидор 50 г
На лист лаваша последовательно выложить лист салата, ломтик творога, ломтики огурца, ломтики помидора. Завернуть края, сформировать бутерброд.
Калорийность 160 ккал.
Салат из летних овощей
Огурец 50 г.
Помидор 50 г
Красный перец 50 г
Листовой салат 50 г
Зелень (петрушка, укроп) 20 г (если требуется)
Овощи и зелень порезать, перемешать, добавить соль, заправить столовой ложкой лимонного сока или столовой ложкой соевого соуса (если требуется заправка).
Калорийность 50 ккал
Салат из зимних овощей
Капуста 100 г
Морковь 50 г
Красный перец 30 г
Ягоды клюквы 10 г
Сахар -- 1/2 ч. л.
Овощи мелко пошинковать, тщательно перемешать до образования сока, добавить соль по вкусу и 1/2 чайной ложки сахара, добавить столовую ложку лимонного сока или столового уксуса.
Калорийность 50 ккал
Салат из моркови и яблок
Морковь 150 г.
Яблоко 50 г. (примерно половинка яблока)
Для заправки -- ряженка 2,5%, 1 ст. л.
Сахар -- 1/2 ч. л.
Морковь и яблоки натереть на крупной терке, перемешать, добавить 1/2 ч.л. Сахара, при необходимости заправить ряженкой.
Калорийность -- 80 ккал
Ягодный десерт
Свежезамороженные ягоды: вишня, черешня, малина, клубника, слива, общим весом 150 г.
Заправка -- мягкий нежирный творог 50 г., ряженка 2,5% 50 г.
Сахар -- 1 ч.л.
Приготовить заправку, перемешав творог, ряженку и сахар до образования гомогенной массы. Соединить с ягодами.
Калорийность -- 145 ккал.
Фруктовый десерт
Яблоко, груша, банан, персик -- общим весом 150 г.
Заправка -- мягкий нежирный творог 50 г., ряженка 2,5% 50 г.
Сахар -- 1 ч. л.
Приготовить заправку, перемешав творог, ряженку и сахар до образования гомогенной массы. Порезать фрукты, соединить с заправкой.
Калорийность -- 160 ккал.
Творожный крупенник
Творог жирностью до 2% - 50 г
Ряженка или варенец 2,5% - 100 г.
Гречка сваренная или рис -- 50 г.
Яблоко -- тертое -- 20 г.
Компоненты перемешать в бокале, есть ложкой.
Калорийность -- 140 ккал.
Многокомпонентное блюдо для ужина
Отварное мясо -- нежирное филе говядины или белое мясо курицы или отварная нежирная белая рыба -- треска, хек, минтай, судак, кефаль -- 80 г.
Гречка -- 40 г. (1 ст. л.)
Рис -- 40 г. (1 ст. л.)
Зеленый горошек -- 1 ст. л.
Консервированная кукуруза -- 1 ст. л.
Огурец свежий 20 г.
Кетчуп -- 2 ч. л.
Компоненты блюда выложить на тарелку не перемешивая.
Калорийность -- 240 ккал
Суп домашний с овощами
Филе нежирной говядины -- 400 г.
Капуста -- 300 г.
Картофель -- 200 г.
Морковь -- 100 г.
Вода -- 1,5 л.
Сварить бульон, заправить овощами. По вкусу добавить соль, специи, лавровый лист.
Мясо разделить на 6 порций.
Порция 250 мл. (1,5 половника) -- 150 ккал
Суп домашний с крупами
Филе нежирной говядины -- 400 г.
Рис -- 50 г.
Картофель -- 200 г.
Вода -- 1,5 л.
Сварить бульон, заправить рисом и картофелем. По вкусу добавить соль, специи, лавровый лист.
Мясо разделить на 6 порций.
Порция 250 мл. (1,5 половника) -- 150 ккал
Суп домашний с курицей
Белое мясо курицы -- 400 г.
Рис -- 50 г.
Картофель -- 200 г.
Вода -- 1,5 л.
Сварить бульон, заправить рисом и картофелем. По вкусу добавить соль, специи, лавровый лист.
Мясо разделить на 6 порций.
Порция 250 мл. (1,5 половника) -- 130 ккал
Фруктово-ягодный смузи
Ряженка 2,5% жирности 80 мл
Творог 2% жирности 40 г
Яблочный сок 50 мл
Банан 30 г.
Ягоды свежие или мороженные 50 г
Сливочное мороженое 20 г или 1 ч.л сахара
Компоненты сложить в контейнер, измельчить блендером до гомогенной массы.
Калорийность 170 ккал
Овощной смузи
Ряженка 2,5% жирности 80 мл
Творог 2% жирности 40 г
Томатный сок 50 г
Тертая морковь 30 г
Томаты 50 г.
Тертый огурец 30 г.
Компоненты сложить в контейнер, измельчить блендером до гомогенной массы. Добавить соль по вкусу.
Калорийность 110 ккал
Чай или кофе с нежирным молоком, без сахара
На 170 мл чая или кофе -- 30 мл нежирного молока. Калорийность 10 ккал.
Лакомство
Шоколад 2 дольки (10 г) или половинка зефира или шоколадная конфета -- 1 шт
Калорийность 50 ккал
Лакомство допускается на ужин после еды. Есть медленно, не отвлекаясь на посторонние дела, смакуя, наслаждаясь тонкими вкусами и ароматами.
В качестве лакомства могут выступать также: ломтик копченой колбасы 10 г. или ломтик твердого сыра 20 г. или жареный картофель 40 г. или пара пельменей.
Эти лакомства вы можете добавлять к многокомпонентному блюду.
В один день можно употребить одно лакомство (сладкое или не сладкое).
Спасибо!
:)
Заказ
Спасибо за заказ!
ПРИГЛАШАЮ: Сбор заказов. Большая Садовая Закупка - инструменты, грунты, горшки, химия, и всё остальное!
www.nn.ru/community/sp/stroi...e.html#167368068
www.nn.ru/community/sp/stroi...e.html#167368068
присоединяйтесь!
ап
ап
ПРИСТРОЙ! Семена проверенного качества
izumka.www.nn.ru/?page=blog&blog_id=1024326
izumka.www.nn.ru/?page=blog&blog_id=1024326
Заказ
спасибо за заказ!
заказ
ПРИГЛАШАЮ: Сбор заказов. Рай подарков, декора и флористики! Шкатулки, ключницы, сундучки, корзины, вазы, кашпо, искусственные фрукты, инструменты. Ленты, иголки, булавки, тесьма (с). Распродажа!-30. Постоплата 15%
www.nn.ru/community/sp/main/...15.html#newtopic
www.nn.ru/community/sp/main/...15.html#newtopic
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Санкции против гриппа и простуды! Со своей пасеки! Мёд гнездовой с пергой и прополисом, медово-пергово-прополисная паста, забрус, гранулированная перга, воск. Исключительно натурально и безумно полезно. 2-17
www.nn.ru/community/sp/food/...um.html#newtopic
www.nn.ru/community/sp/food/...um.html#newtopic
ПРИГЛАШАЮ: Сбор заказов. Любимая дача - Ваш личный курорт! Бассейны, Ярусные грядки и цветники, садовый декор. Выкуп 1-17.
www.nn.ru/community/sp/stroi...17.html#newtopic
www.nn.ru/community/sp/stroi...17.html#newtopic
продолжаем принимать заказы!
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Деревенское сыродавленное подсолнечное масло. Высший сорт. Творческий конкурс - подробности внутри!Выкуп 2-17.
www.nn.ru/community/sp/food/...17.html#newtopic
www.nn.ru/community/sp/food/...17.html#newtopic
Хлебцы зерновые бездрожжевые пшеничные, три злака
Продукт готовый к употреблению. Хлебцы богаты пищевыми волокнами, сложными углеводами, витаминами группы В, а также магнием, калием и железом. Идеальны для перекусов и частичной замены обычного хлеба . При низкой калорийности обеспечивают длительное и полноценное чувство сытости.
Продукт готовый к употреблению. Хлебцы богаты пищевыми волокнами, сложными углеводами, витаминами группы В, а также магнием, калием и железом. Идеальны для перекусов и частичной замены обычного хлеба . При низкой калорийности обеспечивают длительное и полноценное чувство сытости.
присоединяйтесь!
РЕКОМЕНДУЮ: Сбор заказов. Материал Дерево. Играют взрослые и дети: Настольные игры, Русские деревянные конструкторы - сборные дома из брёвен, игрушки, фигуры под роспись. Цены супер. Всё из Кирова-не Китай! 1-17.
www.nn.ru/community/sp/deti/...7.html#168274443
www.nn.ru/community/sp/deti/...7.html#168274443
:)
Здравствуйте, заказ
АКЦИЯ ОТ ПОСТАВЩИКА! ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ СВЫШЕ 2 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ, КНИГА В ПОДАРОК!!!
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400&IID=30582792
http://www.nn.ru/~Radmira?MFID=946400&IID=30582792
СВЕРКА-ДОЗАКАЗ!
www.nn.ru/community/sp/food/...ml#buyer-1140030
www.nn.ru/community/sp/food/...ml#buyer-1140030
ПРИГЛАШАЮ: Сбор заказов. Одень цветок в свой горшок! Тысячи вариантов - пластик, стекло, керамика. Современные Кашпо с автополивом, по цене обычных горшков. Стойки, подставки. Рассадные горшки от 3 рублей! 2-17.
www.nn.ru/community/sp/stroi...7.html#168534642
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=29427160
www.nn.ru/community/sp/stroi...7.html#168534642
http://www.nn.ru/~koryabafotos?MFID=978536&IID=29427160
СТОП! СТОП! СТОП!
Кушать хочется уже))))
Здравствуйте!
А выложите новую тему сбора заказов ?
А выложите новую тему сбора заказов ?
Здравствуйте.
Сегодня открою.
Сегодня открою.
ПРИГЛАШАЮ В НОВЫЙ СБОР
www.nn.ru/community/sp/food/...todika_2-17.html
www.nn.ru/community/sp/food/...todika_2-17.html
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
