Авто
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
форум Весны - каталог товаров, доступных к заказу и болталка обо всем на свете
1001 Мелочь
Консультации по Астропсихологии+Нумерологии
Россия - великая страна.
ММ дубль 2
Gida
Вкусный форум
Неффорум
Шахматный клуб четырёх Крокодилофф
Оружейно-стрелковый форум НН
Компас НН
Жизнь в стиле Lexus
СМК, Стандартизация и сертификация
Changan автофорум
Первый Мясокомбинат
Пассивный доход, проверенный заработок.
Форум парашютистов Нижегородской области
ЖБИ
А.В.М.С. "Турист"
ГЭК-21
Ужасные последствия в Нижнем Новгороде! Срочные меры.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОЦВЕТАНИЕ
Одежда и аксессуары для всей семьи
Туристическое агентство on-line 24. Выгодные предложения
Бытовая Техника: ОСНОВНОЙ
Обучение судоводителей маломерного судна ГАЛАКСИ
Форум банкротного консалтинга
Возврат автомобиля дилеру
OffroadNN
Старые фото
Гипноз и психотерапия
Форум шопоголиков
Greenway
Совет отцов Нижнего Новгорода
Инвестиций форум
ГТО
Электромобили
Автозапчасти из Японии и Кореи
Удачи на даче
В кредит или в прокат?
Сушилка
Студенческий
Медовая биржа
Яхтинг НН.
КОНЦЕНТРАТ (LIKE ЦЕНТР Нижний Новгород)
Стадион Нижний Новгород
Обучение
Нижегородский эксперт
Турфирма Аквамарин Нижний Новгород
Модераторы Автофорума
Купи-Продай,Отдам даром,Объявления Нижний Новгород
Дельтапланерный спорт
Магазин Sashs Fabiani ТРЦ Небо
Компьютерная Барахолка
Рыболов
Городские услуги Нижнего Новгорода
Отзывы
Beauty мастера и модели
Ищем таланты
Настольные игры
Я контактирую с тонким миром
Работа и заработок в интернете
ЛИКВИДАЦИЯ парфюмерии и косметики!!!
Красота, Здоровье, Спорт
Дизайн интерьера и ремонт квартир
Земли отчуждения
3d добрый,душевный долгожданный:-)
Ново-стройка
Форум электриков.Объявления.
Любители iHerb
Одиночества нет
Тотальный мужской форум
Собачье сердце
Работа-НН
Барахолка
Альтернативный
АвтоПати
Паранормальный форум
Форум "У бабушки ведуньи"
Мебельный форум
ОНКОЛОГИЯ-жизнь до и после
Массаж с выездом на дом
Радуга, ГСК
Халявный Студенческий
Хранилище сралок
Форум участников СП
Театральный форум
Форум печников
Черное и белое
ВП для модераторов (закрытый)
Форум Танкистов
Форум любителей кошек
Подарки V.I.P ручная работа
Барахолка
Авторазборки
Пристройство животных от Белого Бима
Форум распродаж
Психологический
Молодежный форум
Енотофорум
Форум сормовского района
Массажный форум
Улитководы
Каморка папы Карло
Работаю в Москве
Продам/куплю/меняю
Нет слов
Православный форум
BDSM
Отдам даром
Парикмахерский форум
857 ВМК 1996 год
Баскетбольный клуб
Папа может
Стол находок
Работа
Обсуждение вопросов пользователей техники Apple
Клуб любителей пятницы
Электрика
Форум сетевиков
Христианский форум
Мелкие домашние любимцы
Хозяйственный форум
Необъявленная психотерапия
SEO (Поисковая оптимизация)
Форум радиолюбителей
Уголок Скорпиона Тьмы
Еврейский форум
Покерный форум
Для любителей коньков
1С
Брак, Семья, Отношения
Бойцовский клуб
Сны и сновидения
Форум о правильном питании
Косметика, красота
Форум аццкого отжига
БАБ-КЛАБ
Древний Храм
Форум циников
Радиофак ННГУ
Игровой форум
Свободка
Кипеш с голодовкой:)
Флуд/болтовня/юмор
0
156
Поделиться
Ну что, девочки, как худеть будем?:) какие планы, какие секреты, какиеи косяки?
Не жрать-не предлагать:)
Единственное, что мне помогает худеть-это отказ от хлеба и перекусов. Этим и займусь:)
Я вешу 57 кг:)
Не жрать-не предлагать:)
Единственное, что мне помогает худеть-это отказ от хлеба и перекусов. Этим и займусь:)
Я вешу 57 кг:)
Поменьше сладкого. И двигаться побольше. Я сейчас вечером прыгаю, хотя к вечеру, чаще всего, уже ничего неохота :( Только пожрать))
Я 54 вешу. Но живот мне не нравится.
Я 54 вешу. Но живот мне не нравится.
Ты может чего не знаешь про свой живот? )))
Все знаю)) Без намеков, пожалуйста :)
Тогда рекомендую качать пресс от живота.
Не очень эффективно, если жир на животе. Питаться надо правильно, а никак не получается.
Понятно что питаться нужно правильно. Даже если ты худеть не собираешься.
Кардио нагрузки же.
Довольно эффективно решают проблему жира на животе)
Довольно эффективно решают проблему жира на животе)
Бег подойдёт?
конечно. Велик тоже. Да хоть ходьба, если сперва тяжело.
Не тяжело. Спасибо)
Заряна_ писал(а)
Бег подойдёт?
Бег подойдёт?
Вам ничего уже не поможет, кроме секса!!
:-)
{Вместо завтрака, обеда и ужина - только секс, секс, секс!
-похудание гарантирую!!...}
:-D
вооот, про живот поддерживаю :)))
что ты там поддерживаешь?
счастья тебе желаю, говорю, многа-многа ))
спасибо :)
Сейчас встану и пожру. Очень кушать хочется
С утра пожрать - это святое!
Да)) с утра самая вкусняха
Потом схожу на групповуху на пару часиков
Потом схожу на групповуху на пару часиков
Вот! Хорошая идея.
А еще в макдак можно сходить. И сладенького чего-нибудь поесть. Мне тут конфеты финики в шоколаде очень понравились)))
А еще в макдак можно сходить. И сладенького чего-нибудь поесть. Мне тут конфеты финики в шоколаде очень понравились)))
Я пока до Макдака доберусь с голоду помру) шоколадка у меня есть, финики тоже, но я к ним равнодушна, я по мясу угораю)
Ах да... ты ж стейки любишь...))
Да я и сосиски употребляю))
Там же мяса нет, ты чего?
Блин, ну хочется иногда
От сладенького через час такой приступ обжорства накатит) Мясо - наше все)
Сначала сладенького, а потом уж мяса)))
Не надо меня с праведного пути сбивать своим сладеньким!))
А если какой-нибудь спорт подключить?
Шахматы что ли?))
Если Майка хочет прокачать мозг, можно и шахматы)
Ага, а ты знаешь сколько мозг потребляет когда думаешь...
Лучше всего конечно секс, но там еще один человек нужен, и желательно противоположного пола.
Лучше всего конечно секс, но там еще один человек нужен, и желательно противоположного пола.
josslen писал(а)
Лучше всего конечно секс
Лучше всего конечно секс
Вот чем надо заняться Майке, а не голодовкой))
Как только так сразу:)
Я со спорта только есть ещё больше хочу. В моём случаем помогает только не жрать. И йогой с девчонками по вечерам начали заниматься:)
Неожиданным образом выяснилось, что мне помогает много ходить пешком.
Долго и в достаточно быстром теммпе.
Долго и в достаточно быстром теммпе.
ты тоже что ли худеешь? =-O
Не, я блюдю свой вес))
Есть надо регулярно и с перекусами! Есть нужно полноценно. Только перекусывать не печеньками конечно. Забудь о голодовке
Чем лучше перекусывать?
Той же едой, что и в основной прием пищи)) Я перекусываю то кашей овсяной, если утром варила и не доела)) или котлеткой с огурчиком))) или яблоком
Вот яблоки мне подходят!
Я еще на хлебцы заглядываюсь, но понимаю, что не то.
Я еще на хлебцы заглядываюсь, но понимаю, что не то.
Выдумщица такая)))))Ты хочешь быть 40 кг ?А меня и такой мужчины любят)))))))
Меня тоже) Я сама себя перестаю любить :(
Кончай есть уже! Не любить себя - это не дело, я вот себя не люблю, знаешь как мне от этого плохо? :)
Все! Начинаю голодать!
Не забудь фоты выложить "до" и "после" ))
Ты не заметишь разницы))
Голодать без разницы смысла нет, чего ради страдать тогда? )
Я замечу)
Она заметит, а как же опчество??
Обойдется)
Вот вредина! ))
И не спицца вам по утрам) сразу видно, что ночью спите))
я наконец-то поправилась и стала похожа на человека
дашь посмотреть? :)
а что вы мне за это дадите?
а что ты хочешь? (кроме шубы, я помню)
клуб анонимных толстопузиков?))))
(а чо, 57 нормальный вес такой)
(а чо, 57 нормальный вес такой)
57 кг при росте 150 см и 170 см это две большие разницы:)
я 163, и 57 для меня - самое оно (а сколько ж ты хочешь?)
В идеале конечно 52, но максимум на что меня хватает это 54:)
ну что ж, будем не жрать
и спорт обязательно, без фанатизма
и спорт обязательно, без фанатизма
Худеют от количества калорий в течение дня съеденных, а не от спорта. Спорт он для тонуса мышц
без тонуса мышц будет некрасиво))
Сначала худеют) потом красоту наводят) мышцы могут быть вполне в тонусе, а под жиром не видны
и таво, и другова! я 4 года уж в спортзал хожу, ради похудения бросать что ли?
Зачем бросать, начинай худеть же!) Все короче, сегодня ты начинаешь худеть)
продолжаю
ты тока не обижайся, но тебе не в спорт зал, а к стилисту-визажисту надо: оправу поменять, причесочку, макияж, шмотки подобрать, а то ты какая-то абсолютно не женственная, похожа на престарелого мальчика-ботана...
можно-можно
Мне это зачем? Я при 177см вешу 62 кг
ух, Натаха, у тебя бассейн дома)))
Ага, и тюлени в шапочках плавают)
а ты их вылавливаешь и яйки теребишь как Ваське))
знаю знаю )))
Бегать и не жрать
изверг
Зато работает
есть другие способы, не такие радикальные
Зато работает
М и ж жиреют по разному и худеют соответственно тоже. Но твой способ в любом случае не годится
Чем не годится?
Чушь
Нет
Да
Нет
Сходите к гастроэнтерологу, он вам объяснит чем это грозит. Есть надо, только понемногу и часто.
И? Вы отрицаете действенность данного метода?
Жрать.. свеклу и яблоки.
И потом с унитаза не слазить)))
Так а что - быстрый эффект.)
это в выходные надо
но в выходные рядом холодильник и шкафчики с вкусняшками
но в выходные рядом холодильник и шкафчики с вкусняшками
а в выходные бухать и трахаться.. тоже не растолстеешь.)
Точно же!
Вот Пасха пройдет и продолжу)
Вот Пасха пройдет и продолжу)
Майка Тайсона писал(а)
какие планы, какие секреты, какиеи косяки?
какие планы, какие секреты, какиеи косяки?
Как обычно - Секс, джаз, бокс. (с) ;-)
я хлеб и так фактически не ем) но, чот не худеется особо( надо радикальные меры начать применять, а то чота жирненькая я (((
Какая хорошая тема. Пойду поем))
И я сейчас домой приеду и поем тортика:) а худеть начну с завтра:)
Всегда так делаю)) И худеть начинаю и пить\курить бросаю с понедельника, а лучше с Нового года)
Нет, с завтрашнего дня точно на диету. Пить/курить-не актуально:)
Ладно, завтра спрошу))
Не съела ли я чего нибудь противозаконного?:)
Да. Вот спрашиваю))
Дух силен и побеждает соблазны?
Дух силен и побеждает соблазны?
Докладываю. Я сегодня съела бутер с бужениной, кофе с 2 ложками сахара, зелёный чай, горсть мюслей:) сейчас ещё чайку попью. Без всего:)
Аха, так это согласно правилам диеты или чутка перебор?
сам оладья со сгущенкой ел и кофей)
сам оладья со сгущенкой ел и кофей)
утром можно
нужно даже
нужно даже
Согласна-мюсли были лишними:)
Плюс 2 хлебца:)
Ничего, ничего, скоро обед, вот там и посмотрим на силу воли))
200 гр отварного риса и куриная ляжка:)
Чо за перепись - кто чо слопал?))))
Чувак пытается подловить меня на отсутствии силы воли:)
)))) вот эти ловители свои б фотки выставили))) а то ждун какой-нить плесневелый фтыкает, а изображает из себя греческого бога)))
В отделе весы раздобыли, очередь выстроилась)
Я после обеда в джинсах и свитере 62,7 ))
Я после обеда в джинсах и свитере 62,7 ))
меня второй день на работе пиццами кормят))) так что диета только по вечерам)
favouRitka писал(а)
...диета только по вечерам) ...
...диета только по вечерам) ...
Какая хорошая диета)))
Вешу 110. К 1 августа поставил цель 90
Не знаю, получится ли.
Не знаю, получится ли.
Ну я ограничиваю сладкое
И в зал хожу
Я 54, надо 50
И в зал хожу
Я 54, надо 50
А рост у тебя какой?
168
А зачем нужно 50?
P.S. Тебя нужно откармливать.
P.S. Тебя нужно откармливать.
Мне так нужно
Спасибо за развернутый ответ))
так никто не объявлял голодовку что ли? не интересно.
Майка Тайсона писал(а)
как худеть будем
как худеть будем
Надо в мозгах что-то менять))))
Пока в голове не наступит понимание того, что ты худеешь, ни диета, ни спорт не помогут.
Если просто подтянуть себя к лету, то душ Шарко хорошее средство.
Я худею, сколько себя помню. Стоит только отвлечься, моё тело тут же начинает жрать:)
такая же фигня)))
поэтому я и говорю про то, что начинать нужно с мозгов.
поэтому я и говорю про то, что начинать нужно с мозгов.
А я не хочу худеть. У меня впервые, можно сказать, появились ж и г:) Только вот пузо смущает теперь. Вот бы как нибудь, чтобы его убрать, а всё остальное оставить))
ну ты ек Макарек.. прямо стесняшка какая.. жопа.. если хочешь попа, она и в Африке попа, мы мужчины, как и грудь, любим все ваши, выдающиеся части тела ))
смелее, говорю ;))
песенка вспомнилась ..
https://youtu.be/CmPR6G7OrF0
смелее, говорю ;))
песенка вспомнилась ..
https://youtu.be/CmPR6G7OrF0
Для вдохновения:)
Танюх, давай я тебя вместо себя работать брать буду, когда надо будет не сидеть на месте.. ? ))))
За отдельную плату я готова на фсе:)
не Тань, у тебя цель, ты худеешь, а я деньги зарабатываю, это моя цель :)))
Похудею и без твоих услуг:)
не верю :) кста, Тань, а ты совершенно зря себя не любишь, твоим третьим похвастаться могут далеко не все, я тебе больше скажу, девочки комплексуют, когда у них.. даже второй... люби себя !!! ))
Майка Тайсона писал(а)
Ну что, девочки, как худеть будем?:) какие br> Я вешу 57 кг:) ...
Ну что, девочки, как худеть будем?:) какие br> Я вешу 57 кг:) ...
Что ж от вас останется?
Мужики по 120 весят и считают себя раскрасавцами, а женщины в теме с 50 комплексуют, вот жесть
Мы не комплексуюем, мы ж хвастаемся)))
Надо тебя на голодные игры отправить. )
худеть надо начинать зимой чтобы к лету в форме быть.
худеть надо начинать зимой чтобы к лету в форме быть.
Худеть никогда не поздно:)
Так и до анорексии недалеко)
Нет, мне это точно не грозит. Я есть люблю больше, чем современные параметры красоты:)
Это 90-60-90 которые? Или уже поменялись они?
Это уже давно устарело:)
а что в моде?
Широкие пушистые брови:)
Надо круглый год худеть. Чтобы всегда в форме быть. К НГ, например)
Ни за что никакого похудения!!!
Тощая корова еще не газель
А мне худеть не надо.
Мне бы несколько пластических операций надо и мышцы накачатт))
Вот подумываю может себе питье какое купить для роста мышц' мущины же пьют чегото
Мне бы несколько пластических операций надо и мышцы накачатт))
Вот подумываю может себе питье какое купить для роста мышц' мущины же пьют чегото
Мышцы не растут без физических нагрузок, и не просто нагрузок, а с железом и таких, чтоб тяжело было) и залатываются они белком) ешь белок тягай железо и все вырастет) но не так как у мужчин)
Ну это ясно)))
А другие все вокруг правильно живут и едят?)))
А другие все вокруг правильно живут и едят?)))
По любому)
У меня один секрет: не наедать, вовремя следить за собой. Поэтому я всегда стройная:)
оксана села на диету
оксане лишь бы не стоять
©
(налупилась вкусняшек :( чувствую, как попа круглеет)
оксане лишь бы не стоять
©
(налупилась вкусняшек :( чувствую, как попа круглеет)
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
форум Весны - каталог товаров, доступных к заказу и болталка обо всем на свете
1001 Мелочь
Консультации по Астропсихологии+Нумерологии
Россия - великая страна.
ММ дубль 2
Gida
Вкусный форум
Неффорум
Шахматный клуб четырёх Крокодилофф
Оружейно-стрелковый форум НН
Компас НН
Жизнь в стиле Lexus
СМК, Стандартизация и сертификация
Changan автофорум
Первый Мясокомбинат
Пассивный доход, проверенный заработок.
Форум парашютистов Нижегородской области
ЖБИ
А.В.М.С. "Турист"
ГЭК-21
Ужасные последствия в Нижнем Новгороде! Срочные меры.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОЦВЕТАНИЕ
Одежда и аксессуары для всей семьи
Туристическое агентство on-line 24. Выгодные предложения
Бытовая Техника: ОСНОВНОЙ
Обучение судоводителей маломерного судна ГАЛАКСИ
Форум банкротного консалтинга
Возврат автомобиля дилеру
OffroadNN
Старые фото
Гипноз и психотерапия
Форум шопоголиков
Greenway
Совет отцов Нижнего Новгорода
Инвестиций форум
ГТО
Электромобили
Автозапчасти из Японии и Кореи
Удачи на даче
В кредит или в прокат?
Сушилка
Студенческий
Медовая биржа
Яхтинг НН.
КОНЦЕНТРАТ (LIKE ЦЕНТР Нижний Новгород)
Стадион Нижний Новгород
Обучение
Нижегородский эксперт
Турфирма Аквамарин Нижний Новгород
Модераторы Автофорума
Купи-Продай,Отдам даром,Объявления Нижний Новгород
Дельтапланерный спорт
Магазин Sashs Fabiani ТРЦ Небо
Компьютерная Барахолка
Рыболов
Городские услуги Нижнего Новгорода
Отзывы
Beauty мастера и модели
Ищем таланты
Настольные игры
Я контактирую с тонким миром
Работа и заработок в интернете
ЛИКВИДАЦИЯ парфюмерии и косметики!!!
Красота, Здоровье, Спорт
Дизайн интерьера и ремонт квартир
Земли отчуждения
3d добрый,душевный долгожданный:-)
Ново-стройка
Форум электриков.Объявления.
Любители iHerb
Одиночества нет
Тотальный мужской форум
Собачье сердце
Работа-НН
Барахолка
Альтернативный
АвтоПати
Паранормальный форум
Форум "У бабушки ведуньи"
Мебельный форум
ОНКОЛОГИЯ-жизнь до и после
Массаж с выездом на дом
Радуга, ГСК
Халявный Студенческий
Хранилище сралок
Форум участников СП
Театральный форум
Форум печников
Черное и белое
ВП для модераторов (закрытый)
Форум Танкистов
Форум любителей кошек
Подарки V.I.P ручная работа
Барахолка
Авторазборки
Пристройство животных от Белого Бима
Форум распродаж
Психологический
Молодежный форум
Енотофорум
Форум сормовского района
Массажный форум
Улитководы
Каморка папы Карло
Работаю в Москве
Продам/куплю/меняю
Нет слов
Православный форум
BDSM
Отдам даром
Парикмахерский форум
857 ВМК 1996 год
Баскетбольный клуб
Папа может
Стол находок
Работа
Обсуждение вопросов пользователей техники Apple
Клуб любителей пятницы
Электрика
Форум сетевиков
Христианский форум
Мелкие домашние любимцы
Хозяйственный форум
Необъявленная психотерапия
SEO (Поисковая оптимизация)
Форум радиолюбителей
Уголок Скорпиона Тьмы
Еврейский форум
Покерный форум
Для любителей коньков
1С
Брак, Семья, Отношения
Бойцовский клуб
Сны и сновидения
Форум о правильном питании
Косметика, красота
Форум аццкого отжига
БАБ-КЛАБ
Древний Храм
Форум циников
Радиофак ННГУ
Игровой форум
Свободка
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.
Т.к. тема является архивной.