--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

8-9 часов на ногах, почему ноги болят?

Размышляем
210
78
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
kolesov
04.03.2017
Ну собственно вот 8-9 часов нахожусь в движении (хожу), и пересесть не удаётся и та уже 7 дней подряд.
Вот сегодня с 10 утра и до 9 вечера присел на 5-10 минут один раз, ноги болят не выносимо.Как боль снять?
Р.S. Поэтому публикую посты и отвечаю на комментарии либо с утра либо с вечера.
Р.S.2 это как для здоровья хорошо ,или плохо?
Какое конкретно место болит то? Небось без подштанников бегаете, застудили там все
kolesov
04.03.2017
Ступни и пальцы на ногах
Плоскостопие?
Вообще если беспокоит то надо к врачу. Рентген делается. Мы тут ничего по интернету не увидим
mkv
04.03.2017
Достаточно ортопедических стелек.
Зачем такие траты, достаточно лист подорожника приложить
mkv
05.03.2017
Раньше я тоже ржал от анекдотов про плоскостопие как откос от армии.
Я ржу не от плоскостопия, а от виртуальных форумских мастеров постановки диагноза и лечения всех болезней.
mkv
05.03.2017
Без посещения врача я сам не смог догадаться, что у меня. Если бы вовремя подсказал кто-нибудь про стельки, то не мучился бы месяц, у меня не так уж всё было запущено - переходил по нашим Дятловым горам, а надо было уже делать поправку на накопленный вес и возраст.
kolesov
05.03.2017
Нет просто раньше была сидячая работа а теперь ходячая.
Ksenonia
05.03.2017
Просто с непривычки. Будете каждый день столько ходить, связки укрепятся, и ноги перестанут болеть.
Может обувь тугая? Ведь нельзя сильно шнуровать ботинки, ступня и пальцы должны быть свободны, иначе болеть и отекать будут.
skarabas
05.03.2017
kolesov писал(а)
просто раньше была сидячая работа а теперь ходячая

Это пройдет (в смысле боль, а не работа). Вечером сделайте массаж стопы (просто тщательно разомните, чтобы все косточки встали на свое место) и теплую ванночку. В воду можно добавить немного "звездочки" для запаха.
А вообще лучше ноги пощадить. Не нагружать их сразу.
Значит раньше у Вас было "плоскоПопие", а теперь "плоскостопие"
1May
05.03.2017
рентген при плоскостопии не нужен... осмотр или плантограф
mkv
05.03.2017
Мне в ГИТО делали рентген. Теперь я понимаю почему в армию с плоскостопием не берут :(
Месяц потратил на разные процедуры дабы снять боли. А теперь достаточно ортопедической стельки в обуви.
Так может просто обувь неудобная?
rdm-nn
13.03.2017
травмы были? возможно, шпоры образовались.
Помогут мази или гели с гепарином. Вольтарен например.
asknn
04.03.2017
Рак ног начинается. Я рекомендую гомеопатию.
kolesov
05.03.2017
*drink*
Jeaman
05.03.2017
А вот от этого ноги отекают, дринк запрещён тебе теперь.
kolesov
05.03.2017
Как же теперь жить? :'( :'( :'(
Jeaman
05.03.2017
Пей лёжа, ноги под 45 градусов.
AlexeyNi
05.03.2017
Вот когда парализует и узнаете, плохо или хорошо для здоровья! Одно время, в юношестве, тоже, очень икроножные мышцы болели даже после часового нахождения на ногах. Потом прошло, с тех пор стараюсь все таки хотя бы час в день ходить, и не просто гулять, а на пределе возможностей дыхания (чтобы практически задыхался). Ну и сон чтобы регулярный был.
P.S. Go to врач!
kolesov
05.03.2017
AlexeyNi писал(а)
P.S. Go to врач!

Не вариант,они найдут ещё чего не будь.
AlexeyNi
05.03.2017
Даже того, чего у тебя нет?
kolesov
05.03.2017
Вы как будто не знаете наших врачей.
AlexeyNi
05.03.2017
Да знаю, знаю...
УЗИ вен сделайте. Возможно варикоз или не дай Бог тромбофлебит.
kolesov
05.03.2017
А как же МРТ?
Доктор Хаус всем назначает.
Я не знаю ничего про МРТ и Хауса, делюсь личным опытом.
ubel
05.03.2017
летун 67 писал(а)
личным опытом
так вы ж летаете
Всё всё, я в пролёте :-D
Rumma
05.03.2017
не ёрничайте, вы дяденька уже взрослый, хомо сапиенс, курящий? пьющий, ноги сильно эксплуатирующий - вывод сам напрашивается.
Rumma
05.03.2017
это вам ещё чулочки не назначили ))) вот потом поржем
Тебя
05.03.2017
kolesov писал(а)
Ну собственно вот 8-9 часов нахожусь в движении (хожу), и пересесть не удаётся и та уже 7 дней подряд.

Турист?
kolesov
05.03.2017
рабочий склада.
7aladin
05.03.2017
в старшие переходи, качай дыхалку- там курить устанешь, будут лёгкие болеть :-)
Flipper01
05.03.2017
на корты приседал? надо семок взять и пивас - отпустит
kolesov
05.03.2017
Не положено пивас и семки, если бы можно было, то проблем не было.
Stopkin
05.03.2017
А ногам сколько лет?
kolesov
05.03.2017
30
Jeaman
05.03.2017
30 лет ног нет и не будет. Осваивай руки. А если серьёзно то бинтуй, или чулки специальные купи.
Stopkin
05.03.2017
Чулки специальные кормпрессионные доктор прописать должен, там ведь разная степень сжатия ноги у них бывает.
Jeaman
05.03.2017
Фигня это всё, доктор будет ориентироваться на ваши ощущения. Пусть начнет с малого.
Rumma
05.03.2017
с сеточки
Andrey Af
05.03.2017
И исключительно в чулках в сеточку по складу с бейджем "Дулин". )))
Stopkin
05.03.2017
К доктору надо сходить...
The best
05.03.2017
Продам веревку и мыло... Недорого.
kolesov
05.03.2017
Можно в аренду?
The best
05.03.2017
Не расплатишисья)
Если верёвка капроновая, то на мыле можно сэкономить.
The best
05.03.2017
Если бы, а как бы)
Понял, ухожу, не буду портить Вам маленький гешефт. :-D
The best
05.03.2017
Не уходи! Я все прощу!
Таки я подумаю... :-)
gurvinec
05.03.2017
удивительно , а что должно болеть ?
может ухо ?
kolesov
05.03.2017
Нос :-D
С непривычки. По шагомеру не пробовали измерять сколько у вас в день километров получается?
kolesov
05.03.2017
Это приложение на телефон или устройство?
Приложение на телефон. Пришлось много ходить, ноги стали болеть, интересно стало сколько нахаживаю, оказалось в день около 12км. Сейчас привыкла.
1May
05.03.2017
- лечить плоскостопие
- ходить правильно
- купить ортопедическую обувь или хоть стельку
- неделю на адаптацию нормально
Сходите к флебологу. Может, проблемы с венами
А если целый день дома сидеть отдыхать - не болят? Я без шуток.
Andrey Af
05.03.2017
Тренироваться больше. ))
Курить бросай, если куришь! Я серьёзно, не прикалываюсь
Сосуды коцанные, лишний вес, курение с пьянкой, отложения солей, плоскостопие.
kolesov
05.03.2017
Это лучший ответ!!!!
Кроме лишнего веса *drink*
Это с непривычки...
Скоро пройдет.
Добрый вы, лет 40 чей ещё протянет.
kuzmy4
13.03.2017
Это "волчья болезнь", куй стоит, ноги не ходят... :)
На такой работе у тебя через год будет варикоз.
kolesov
13.03.2017
Я умру?
Бессмертных в материальных мирах гн бывает.
kolesov
13.03.2017
Удачный год писал(а)
мирах гн бывает

Что такое ГН?
Это у него тремор рук так выражается. :-)
Не сразу.
Ответ на вопрос содержится в названии вашей темы. "Почему ноги болят?" - "потому что 8-9 часов на ногах". Ведь это очевидно.
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Последние темы форумов