Советы курильщикам

О городе (основной)

132

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

Рубик:)

19.12.2008

Почитал про курение в маршрутках
Удивила позиция одного втыкателя, заядлого курильщика.
Попалась на глаза статейка. Приведу цитаты оттуда.

А что думают об этом сами курильщики? Большинство из них считают табакокурение пустяковой забавой, не заслуживающей серьезного разговора. В оправдание своего пристрастия они придумывают причины: "Сигареты - средство общения с друзьями", "Табак успокаивает нервы", "Курю для того, чтобы не толстеть" и т. д.

Так вот, никотин - это прежде всего нервный яд. От него быстрее всего страдает нервная система.

Но действие никотина чрезвычайно многосторонне. В частности, на органы пищеварения. Растворившись в слюне, он сначала вызывает воспаление, а затем и язвы слизистой оболочки желудка, пищевода, кишечника.

НИКОТИН ТАБАКА - НАРКОТИК

Из 10 000 видов ядовитых растений планеты наибольшее внимание людей привлекает табак, потому что в нем есть никотин. Именно никотин (и ничто другое) вызывает пристрастие людей к табаку. Многие ученые мира сходятся во мнении, что никотин есть наркотическое средство.

Наиболее популярный в мире американский ученый-физиотеshyрапевт Поль Брэгг в книге "Формула совершенства" пишет: "Никотин является сильнейшим наркотиком, который сужает сосуды…" Российский ученый И. И. Великанов в книге "Мозг, сердце и атеросклероз" пишет: "Чем объяснить пристрастие к курению? Тем, что никотин - наркотик, он вызывает привыкание".

Подобных высказываний много.

В европейских странах, в США и Японии этого никто не оспаривает. К сожалению, в России не только простые люди, но и многие медицинские специалисты не считают табак наркотиком. В этом основная причина того, что с курением табака у нас не ведется никакой борьбы.

В природе есть сильные и слабые наркотики. К сильным относятся морфий, героин, гашиш, марихуана, опий и другие. К слабым - алкогольные напитки, кофе, кола, чай, табак. Разумеется, действие на организм табака, спиртных напитков или кофе менее значительно, чем действие сильных наркотиков. Видимо, поэтому они не запрещены (пока) для продажи.

Однако вред для здоровья как сильных, так и слабых наркотиков одинаков. Все зависит от количества, частоты и продолжительности их применения. Слабые наркотики так же, как и сильные, пусть медленно, но верно разрушают организм, ослабляют иммунную систему и мыслительную деятельность каждого, кто их принимает.

То, что табак - наркотик, легко понять всякому, кто когда-либо курил или курит.

Привыкнуть к табаку просто, но как трудно бывает от него отвыкать. Некоторые, даже сознавая смертельную опасность, не в состоянии бросить курить. Ученые считают, что гораздо легче отвыкнуть от употребления спиртных напитков и от сильных наркотиков, чем отвыкать от табака.

Для иного курящего студента или ученика одна затяжка табачным дымом дороже хорошего завтрака. Он отнесет в магазин, чтобы купить сигареты, последние, предназначенные на обед, деньги. А если нет денег, готов подобрать грязный окурок и, не брезгуя, докурить. Сидя на уроке или на лекции, курящие молодые люди и девушки плохо слушают преподавателя, поглядывая на часы и ожидая перекура. Никотин железной хваткой держит за горло всякого, кто к нему пристрастился, постоянно диктует человеку свою волю. Привыкнув к табаку, человек уже не принадлежит самому себе. Он наркоман, и над ним властвует наркотик. Никотин требует постоянного увеличения количества выкуриваемых за день сигарет.

Многие курильщики, удовлетворяя потребность организма в наркотике, дополнительно пьют очень крепкий чай (чифирь), кофе либо спиртные напитки. Так формируется условный рефлекс, биологическая зависимость наркомана.

Никотин табака увлекает, усиливает желание человека курить, доставляя ему некоторое удовольствие. Он возбуждает, а через несколько минут угнетает нервную систему. Никотин, как и всякий другой наркотик, притупляет контроль человека над собой. Может быть, поэтому почти все преступники являются курильщиками, алкоголиками, наркоманами.

Сила влечения людей к табаку огромна. Многие курильщики осознают безысходность своего положения, клянут себя за то, что однажды стали заложниками опасного занятия, но отвыкнуть от табака не в силах. Желания оказываются сильнее рассудка. Никотин парализует волю человека.

"Табак является веществом, вызывающим сильное пристрастие, значительно более сильное, чем алкоголь и даже героин", - к такому выводу пришел директор Национального института здоровья США У. Поллинг.

Никотин не только наркотическое, но и сильное ядовитое, отравляющее вещество. Доза в 50-70 мг является смертельной для человека. Именно столько его в одной пачке сигарет. За 20 лет человек поглощает полкилограмма никотина.

Не умирают люди потому, что никотин, потребляемый малыми порциями, в основном удаляется из организма, но здоровым человек уже не остается.

Установлено, что никотин не выводится из организма целиком. Значительная его часть накапливается в мозге, в легких и половых железах всякого, кто вдыхает табачный дым.

Табачная индустрия давно знала о вызывающих зависимость свойствах своей продукции. Хотя и осознавая внутренне явное воздействие курения сигарет на здоровье, табачная индустрия тщательно продвигала свою продукцию на рынок в успешную социальную и поведенческую нишу, не говоря уже о физиологической.

Однажды попав в зависимость от никотина в сигаретах, курильщики, прекращая свою привычку, переживают трудное время как с точки зрения поведения, так и психологии. Табачная индустрия осознает эту зависимость от никотина и работает для того, чтобы сохранить необходимые уровни вызывающего зависимость наркотика для того, чтобы добиться продолжения потребления своей продукции. И если табачная индустрия публично отрицает, что ее продукция вызывает зависимость, внутренние документы индустрии показывают иное понимание:

"Никотин вызывает зависимость. Следовательно, мы занимаемся бизнесом по продаже никотина, вызывающего зависимость наркотика" (Addison Yeaman из компании Brown&Williamson, 17 июля 1963 года).

"К счастью для табачной индустрии, никотин обладает как свойствами формировать привычку, так и является уникальным по разнообразию физиологических действий" (Записка о планируемых исследованиях Claude Teague, научного сотрудника компании R.J. Reynolds Tobacco, 1972 год).

"Лишь немногие потребители осознают эффекты никотина, т.е. его вызывающую зависимость природу и то, что никотин является ядом" (Записка компании Brown&Williamson, подписанная H. D. Steele, 1978 год).

"Мы должны удовлетворить "личность", которая либо близка к тому, чтобы бросить, либо только что сделала это... Мы недвусмысленно ищем социально приемлемый продукт, вызывающий зависимость. Его существенным составным компонентом, скорее всего, будет никотин или его прямой заменитель" (Ключевые области - Нововведения продукции в течение ближайших 10 лет для долговременного развития, меморандум British American Tobacco Memorandum, август 1979 года, согласно статье в The Guardian 15 февраля 1998 года).

"Было высказано предположение, что курение сигарет является вызывающим наибольшую зависимость наркотиком. Безусловно, огромные количества людей продолжают курить, потому что не могут бросить. Если бы они могли, они бы сделали это. Про них уже нельзя сказать, что они делают взрослый выбор" (British American Tobacco, 1980 год).

"Никотин является вызывающим зависимость агентом в сигаретах" (Записка Brown & Williamson, подготовленная A. J. Mellman, 1983 год).

"Почему люди курят? Чтобы расслабиться, для вкуса, чтобы заполнить время, чтобы что-то сделать со своими руками... Но в значительной части люди продолжают курить, потому что обнаруживают, что прекращение курения вызывает неудобства". (Philip Morris, внутренняя презентация, 20 марта 1984 года).
ДРУГИЕ ТАБАЧНЫЕ ЯДЫ

Из всех растений нашей планеты табак занимает первое место по количеству ядовитых, опасных и вредных для человека веществ.

При курении на горящем конце сигареты образуется множество химических соединений, которые человек вдыхает с сигаретным дымом, эти соединения поступают также в окружающую среду.

Если натуральный табак содержит не менее 2500 идентифицированных компонентов, то табачный дым, представляющий собой аэрозоль, состоит из микрочастичек, диспергированных в газопаровой фазе и в нем содержится около 4000 веществ, которые также идентифицированы и количественно определены. Эти соединения можно классифицировать по их воздействию на ткани организма как асфиксические, раздражающие, цилиастатические, канцерогенные, коканцерогенные или фармакологически активные соединения; некоторые из них оказывают множественное действие.

Размеры аэрозольных частичек варьируются от 0,15 мкм до 1,3 мкм (в среднем 0,4 мкм). В дыме от сигареты, поступающем в окружающую среду, размер частичек значительно меньше - от 0,01 мкм до 0,1 мкм. Таким образом, эти частички - составные паровой фазы - и постоянные газы - при вдыхании могут достигать альвеол; показано, что табачный дым проникает во все отделы трахеи, бронхов и легких. Установлено, что содержащиеся в табачном дыме химические соединения подвергаются фагоцитозу альвеолярными макрофагами.

Кроме никотина в табачном дыму обнаружено более сотни различных ядов. Перечислим только некоторые из них: сажа и смолы, мышьяк, угарный газ, аммиак, бензпирен, муравьиная и уксусная кислоты, формальдегид, фенол, ацетилен, соли тяжелых металлов и многое другое.

Если никотин частично выводится из организма, то перечисленные яды оседают надолго, накапливаются и вызывают различные болезни. От табачных ядов неминуемо страдает не только тот, кто курит табак, но и те, кого окуривают.

Целых два года необходимо освобождаться от этих ядов организму человека, который бросил курить. Но последствия отравления остаются на всю жизнь. Через несколько лет человека начинают одолевать болезни, а он и не предполагает, что их причиной является курение табака в молодые годы. Чем раньше человек бросает курить, тем больше у него шансов остаться здоровым.

www.mirvod.ru/encicl_zd/self/53634566655/

оригинал

Ответить

Ссылка на сообщение