День приманивания хорошего настроения

Новости

104

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

felex.root

22.02.2024

Талисманы на удачу притягивают в жизнь человека благоприятные обстоятельства и людей, которые помогают добиться желаемого. Однако для исполнения мечты очень важен позитивный настрой. Оберегов и амулетов для достижения заветной цели недостаточно. Без веры в свои силы и хорошего настроения дорога в счастливое будущее будет выстлана не лепестками роз, а шипами. "Дайте мне точку опоры и я переверну мир!" - заявлял Архимед. Кому-то для великих свершений не хватает материальных ресурсов, кому-то - поддержки близких, а кому-то - бодрости духа и хорошего настроения. Жизнь современного человека полна стрессов. В мире регулярно происходят катастрофы, идут войны, умирают от болезней и голода миллионы людей. В этом круговороте печальных событий и неблагоприятных обстоятельств сложно мыслить позитивно и верить в свою счастливую звезду. Однако точку опоры можно найти внутри себя. Для этого достаточно начать радоваться простым вещам и мелочам, направляя мысли в оптимистичное русло. Даже натужная улыбка, которую человек выдавливает из себя, способна изменить его психическое состояние в лучшую сторону. Об этом давно говорят физиологи. Наш головной мозг не делает различий между ухмылкой и искренней улыбкой, поэтому при сокращении мышц лица в любом случае активирует гипоталамус, который высвобождает эндорфины. Таким образом настроение у человека улучшается, а тревожность и уровень стресса снижается. "Если вы, нахмурясь, выйдете из дома, Если вам не в радость солнечный денек" - пела героиня Людмилы Гурченко в картине "Карнавальная ночь", рассуждая о том, как позитивное мышление меняет жизнь к лучшему. Для этого человеку нужно распахнуть свое сердце и послать лучи добра окружающим. Улыбка, подобно зевку, запускает эффект отражения, т.к. воспринимается людьми как проявление доброжелательности и на подсознательном уровне сигнализирует об отсутствии опасности. Исследования доказали, что она смягчает последствия стресса, снижает уровень кортизола в крови и частоту сердечных сокращений. Поэтому "Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!", как говорил барон Мюнхгаузен в фильме М. Захарова. Хорошее настроение можно "приманить" как рыбу при ловле удочкой не только мимикой, выражающей счастье и радость. Получить удовольствие от жизни помогает общение с друзьями, прогулка по лесу, вкусная еда, уход за домашними питомцами, просмотр смешных фильмов и масса других вещей. Для поднятия жизненного тонуса всеми известными способами учрежден забавный праздник. 22 февраля каждый год отмечается День приманивания хорошего настроения. Этим важным делом следует начать заниматься уже с утра. Проснувшись, нужно улыбнуться своему отражению в зеркале, с любовью поприветствовать мир, частичкой которого вы являетесь, и близких людей. И тогда произойдет чудо: И улыбка, без сомненья, Вдруг коснется ваших глаз, И хорошее настроение Не покинет больше вас. Если на протяжении 22 февраля держать фокус внимания на позитиве, шутить и смеяться, то ощущение радости и удовлетворения жизнью будет нарастать. Оптимистичный настрой перейдет вместе с вами в следующий день и рано или поздно войдет в привычку. А это значит, что хорошее настроение станет неизменным спутником на всю оставшуюся жизнь.

оригинал

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Casher

22.02.2024

felex.root писал(а)
День приманивания хорошего настроения

- А это точно поможет?
спросила царевна Несмеяна осторожно затягиваясь...

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Бенефактор

22.02.2024

)))

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Andrzej Duda

22.02.2024

сегодня утром сотни тысяч россиян вышли на улицы, что бы приманить хорошее настроение, многие ехали за ним на машинах, а многие даже на автобусах, кто то шел, а кто то даже бежал

Ответить