Главный сайт Нижнего Новгорода: Зарегистрируйся, чтобы общаться, знакомиться, искать друзей и получать подарки!
+16 °C
Погода в Нижнем Новгороде
+16 °C
Утро 17°C
День 25°C
Завтра 25°C
Подробно
 0
Пробки
0 баллов
На дорогах свободно
66.784
Курс USD ЦБ РФ на 21 августа
66.784
+0.1758
Все курсы валют
73.9766
Курс EUR ЦБ РФ на 21 августа
73.9766
+0.0282
Все курсы валют
16+ Городской форум: форум общего назначения, треп о городе и нижегородцах
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
0
Вступайте в нашу группу ВКонтакте, чтобы быть в курсе всех новостей.   vk.com/newsnnru
Тема

Нижегородка дважды победила вес в 100+ кг. Рассказываем, как именно и при чем здесь ленивый фитнес - обсуждение новости

chastener 14 июля в 21:09 «ответить»
Вы не можете отвечать в этой теме.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Глядя на энергичную и светящуюся Настю, трудно поверить, что несколько лет назад девушке было сложно подняться по лестнице. Её вес перевалил за сто килограмм, но она смело вступила в борьбу с ним и победила. Дважды. Свою историю она рассказала NN.RU , чтобы вдохновить наших читателей на подвиги.

Полный текст: www.nn.ru/news/articles/nizh...aign=newsdiscuss

Личное ИМХО, но впечатление, что полные женщины обычно всегда имеют мужика, не страдают от одиночества. А вот стройняшки частенько в постоянном поиске. ИМХО, повторяю.
А бабёшка на фотках вполне миловидная. Показалось, что статья - заказ какого-то фитнес-центра.
papazyan1975 14 июля в 21:23 «ответить»
так и есть. читайте между строк. реклама, как обычно. все советы - сто раз набили оскомину уже за десятки лет в сети, и уже сто раз обсуждалось что абсолютное их выполнение может себе позволить только счастливая домохозяйка.
TiliTam 14 июля в 21:37 «ответить»
Я тоже хочу победить 100 кг и весить как раньше-110.. Но пока только 98 смог нажрать))
Добрый Пёс 16 июля в 15:36 «ответить»
Тогда у меня вообще нет шансов...
FreeCat 17 июля в 01:10 «ответить»
*заплакал* :'(
Добрый Пёс 17 июля в 07:07 «ответить»
Копирайты ставь!
FreeCat 17 июля в 10:27 «ответить»
.. извиняюсь :-[ ...
Заряна_ 14 июля в 21:54 «ответить»
Я думаю, что наличие мужика вообще от веса не зависит.
antidot 14 июля в 21:54 «ответить»
Я думал, что она штангу подняла в 100 кг.
Оказывается просто отожралась до сотки.
Добрый Пёс 16 июля в 15:36 «ответить»
То же самое.
Эндер 16 июля в 19:19 «ответить»
Вот, а для кого-то и это проблема. :-)
FreeCat 17 июля в 01:11 «ответить»
смотря с какой стороны "номинала" ;-) :-D ...
Подпольщики 14 июля в 21:58 «ответить»
Я думал - сотку подняла...
Это не так и просто. А так...блин.
Zergling 14 июля в 23:05 «ответить»
Фитнес для ленивых - это секс. А велнес-фитнес - это очередное пробитое дно )) Ну или что-то очень специфическое, для инвалидов XII группы.
Mati 16 июля в 14:24 «ответить»
почему?
TiliTam 16 июля в 14:36 «ответить»
Ту же самую нагрузку можно получить просто сделав 10 приседаний , отжиманий и прочих не хитрых упражнений без всякого оборудования) офп для инвалидов
Mati 16 июля в 14:36 «ответить»
а, я просто не знаю, что такое велнес-фитнес
Zergling 16 июля в 20:07 «ответить»
Раису Захарну помните на вибростанке? Или Емелю на печи? Вот это что-то среднее )) По принципу "что бы такого сожрать, чтобы похудеть", "как бы потратить калории, не напрягаясь" и т.п. Еще в свое время электробабочки такие были на пресс и прочая такая дребедень. Не так работает организм, когда его извне стимулируют, вот хоть ты тут убейся. Нет ничего эффективнее "физиологичного" движения: приседания, подтягивания и т.п.
CWT 15 июля в 07:45 «ответить»
реклама фуфло-тренажеров
Будем знакомы 15 июля в 15:21 «ответить»
А где фото в 68 кг? Фото светящейся Насти в 80-85 кг вижу, в 110 кг вижу, а в 68 кг не вижу. Ну может быть она конечно ростом в 1,4 метра...

"Велнес еще называют фитнесом для ленивых"
Не бывает фитнеса для ленивых

"проработать определенную группу мышц"
это какая это группа мышц проработана у девушки, я вот не заметила никакой

"если при этом продолжать сидеть на бургерах -- чуда не случится.
вернулась к правильному питанию, отказалась от всего жирного, вредного и сладкого"
Вот именно. Если не кушать жирное, вредное и сладкое то и без фитнеса-шмитнеса похудеешь.
А вообще девушка милая, кокетливая. И похудевшая она стала одеваться более подобающе своей немелкой конституции.
Mati 16 июля в 14:25 «ответить»
Даже если это и реклама, то она молодец, что нашла в себе силы заняться собой, а не наплевала на себя, самоуспокаиваясь мыслью, что это она не толстая, это она просто модель плюс-сайз )
pem152 16 июля в 15:41 «ответить»
Тысяча +. Молодчина барышня, а то ходят гусеницы в обтягивающих платьях, так еще и королевами красоты себя считают. Человек должен не только умом заниматься ,но и телом.
Джелли 16 июля в 23:04 «ответить»
pem152 писал(а)
Молодчина барышня, а то ходят гусеницы в обтягивающих платьях, так еще и королевами красоты себя считают.

судя по фото до похудения, данная девушка и ранее комплексами не страдала. что на первой фото, что где в коротком жёлтом платье в обтяжку.
pem152 17 июля в 08:34 «ответить»
Так и про это написал. Не совсем стройные барышни не страдают комплексами, а более того, в большинстве своем считают себя прям богинями)
Джелли 17 июля в 08:58 «ответить»
ну вот она и при муже и поклонниках. А другие сопли жуют, при стройных ногах одевают юбки в пол.
Томка 16 июля в 14:46 «ответить»
А почему она обычному фитнесу отказала, по состоянию здоровья? Мне кажется, намного эффективнее.. даже если не сильно истязать себя.
Mati 16 июля в 16:26 «ответить»
Тут без лишнего веса после перерыва приходишь, так еле-еле втягиваешься, так все тяжело и лень. А плюхам еще сложнее, наверное. Я подумала, может, этот велнес удобен в качестве подготовительного этапа, чтобы вообще втянуться в режим занятий и нагрузок? А потом в человеческий спортзал можно перебираться.
Zergling 16 июля в 20:10 «ответить»
Ну если только так. Но в общем случае лучше 10 минут поприседать, чем час трястись на каком-нибудь гигантском вибраторе.
Джелли 16 июля в 23:06 «ответить»
с таким весом нельзя приседать, там все суставы себе посадит
Zergling 17 июля в 00:21 «ответить»
Как таковые, 100 кило - это ни о чем для более или менее здоровых суставов (речь идет о непродолжительных приседаниях). Это все равно что 60-килограммовая девушка приседает с 40-килограммовой штангой. Таких в любом зале как грязи.
Но приседания в данном случае - чисто как пример естественного движения. Можно и с полуприседов начать, если суставы совсем уж вдрызг.
Rory 17 июля в 00:34 «ответить»
фитнес и любые физические упражнения результативны только в купе с ПП или диетами.
То, что написнао в статье. по сути просто ограничение себя в питании
Томка 17 июля в 06:42 «ответить»
Ну, почему ж. Те правила, которые в конце статьи написаны, в принципе и являются основными в ПП. Только батон с мукой надо вычеркнуть))
А то, что нагрузки надо сочетать с диетой это и ежу понятно.
Rory 17 июля в 14:12 «ответить»
не все ежи умные
Ksenonia 16 июля в 15:44 «ответить»
Ой,я тоже пошла рожать с весом 104. Сейчас 78 без спорта, сладкое не ем, грудью кормлю.
Гуманитарный технолог 16 июля в 16:25 «ответить»
Сколько же на весила? 150? Во мне 106 кг и по лестнице подниматься это никак не мешает
Mati 16 июля в 16:28 «ответить»
до 1 этажа? )
может, в тебе 106 кг мышц )
Гуманитарный технолог 17 июля в 00:51 «ответить»
До пятого как минимум. Про 106 кг мышц - спасибо, если бы! прошли мои лучшие денёчки, когда качком был
Vincent Vegan 16 июля в 22:03 «ответить»
ниче так тюлень...
можно гарпун кинуть.
The best 16 июля в 22:45 «ответить»
Ага... имеют мужика.
Rory 17 июля в 00:35 «ответить»
имеют мужика уверенные в себе, а не толстые/худые/молодые/старые
john mcentire 17 июля в 01:16 «ответить»
chastener писал(а)
трудно поверить, что несколько лет назад девушке было сложно подняться по лестнице.

как можно столько жрать, не понимая необходимость последующей тяжелейшей работы?? в наше-то время повального зожа
+АЛЕКСАНДР+ 17 июля в 07:16 «ответить»
как определить, всё ли у вас нормально, с лишним весом и сердечно-сосудистой системой, нужно подняться быстрым шагом на 4-5 этаж, если будет хоть небольшая отдышка, значит проблемы.
Чёрная Кысь 17 июля в 15:51 «ответить»
Мне вот главное непонятно - она нажрала такой вес гамбургерами, или всё-таки гормоны её разнесли? Если первое, то от такой еды легко отказаться, даже не обязательно садиться на диету - просто нормальные супы и горячее. А если второе, то тут хоть вообще ничего не жри, без спорта всё бесполезно...
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Последние темы форумов
Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов
Спросите мастера! Горячие телефоны для тех, кто делает ремонт

Ремонт — настоящее испытание для семьи. Возникает сотня вопросов, на которые нет ответов, и масса проблем, которые нужно срочно...

Подростка из Архангельска, получившего ожоги 35% тела от удара током, доставят в Нижний Новгород

В Архангельской области подросток 13 лет получил крайне серьёзные ожоги после того, как пытался сделать селфи на крыше грузового поезда....

Видео дня: подходит к концу второй день поисков пятилетней Зарины Авгоновой

Спецслужбы, неравнодушные нижегородцы и жители других регионов, а также поисковые отряды продолжают поиски девочки, пропавшей в деревне...

Поисковикам критически не хватает фонарей: что известно о поисках 5-летней Зарины Авгоновой на 19:00

Поиски пятилетней Зарины Авгоновой продолжаются уже 2,5 дня и, к сожалению, безрезультатно. Более восьми сотен человек прочёсывают...