Главный сайт Нижнего Новгорода: Зарегистрируйся, чтобы общаться, знакомиться, искать друзей и получать подарки!
+9 °C
Погода в Нижнем Новгороде
+9 °C
Ночь 2°C
Утро 1°C
Завтра 15°C
Подробно
 1
Пробки
1 балл
На дорогах свободно
63.9602
Курс USD ЦБ РФ на 21 апреля
63.9602
-0.1086
Все курсы валют
71.9232
Курс EUR ЦБ РФ на 21 апреля
71.9232
-0.3208
Все курсы валют
16+ МОЙ МАЛЫШ: Рождение, уход, воспитание. О детях и не только!
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
0
Доктор Саберов 12 апреля в 17:41 «ответить»
Вы не можете отвечать в этой теме.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Проблема переедания весьма актуальна.

И по мнению специалистов причин переедания несколько:
- скрытая тревога
- неосознаваемые страхи
- подавленное настроение
- депрессивное состояние и длительные стрессы

Наиболее часто именно эти эмоциональные состояния лежат в основе переедания и последующего ожирения.

Особенно, быстрому набору веса, подвержены люди, которым достаточно съесть всего лишь пирожное, шоколадку или сладкую булочку, чтобы поднять настроение

По мнению многих специалистов причиной переедания и последующего ожирения как раз и является то, что человек получает от приема пищи вторичную выгоду, что делает сложным, а иногда и практически невозможным отказ от сложившихся привычек питания, ведущих к набору лишнего веса.

В нашем арсенале множество способов убрать психологический дискомфорт, изменить привычные стереотипы питания и поспособствовать тому, чтобы сбрасывать вес было легко и комфортно.

Изменение стереотипов питания приводит к изменению вкусовых пристрастий. И еще, психотерапевтическое воздействие убирает эмоциональный дискомфорт и позволяет научиться справляться со стрессом без заедания, поэтому сбрасывать вес получается легко и комфортно

Обратиться за помощью vk.cc/9fdPlf

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
(831) 414-15-05, 8-903-602-15-05
Адрес: г. Нижний Новгород, ул. Провиантская, д.47, 6 этаж, каб. 4
Часы работы кабинета: Пн.-Пт. с 09:30 до 17:00

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
julia-dem 12 апреля в 20:19 «ответить»
Как перестать заедать негативные эмоции и начать заедать позитивные?
Летняя олимпиада 12 апреля в 20:21 «ответить»
Или запивать D
julia-dem 12 апреля в 20:31 «ответить»
супом?
Летняя олимпиада 12 апреля в 20:43 «ответить»
В зависимости от эмоций)
Мороз и Солнце 12 апреля в 21:52 «ответить»
Зашла съязвить про "запивать", оказывается у меня есть единомышленники ;-)
Летняя олимпиада 12 апреля в 22:18 «ответить»
Ну так, нас много таких, кто не заедает :D
Юшечка 13 апреля в 02:39 «ответить»
А ещё,думаю, тех,кто заедает и запивает неплохо)))Кстати,обожаю супы.Готова ими любые стрессы "заедать". Ха-ха
Доктор Саберов 16 апреля в 08:21 «ответить»
рецепт супа антистрессорного. этим супом можно заедать любой стресс))

Состав: по 150 г капусты белокочанной, брюссельской и цветной, 100 г шпината, 100 г зеленых бобов, 30 г сельдерея, по 2 морковки и помидора, 500 мл мясного бульона, 60 мл растительного масла, 40 г сливочного масла.

Все виды капусты, шпинат, листья сельдерея, молодые зеленые бобы, морковь и помидоры мелко нарезать, заправить растительным и сливочным маслом, тушить до мягкости и готовыми горячими переложить в мясной бульон. Дать настояться минут 10-15. По желанию часть овощей можно протереть, а другую положить в суп, нарезав кусочками.
Доктор Саберов 16 апреля в 08:28 «ответить»
лучший коктейль от стресса.
2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев (20 г)
1 апельсин
1 спелая груша
1 стакан настоя из мяты (200 мл)
1 столовая ложка меда

все ингридиенты порезать ,сложить в блендер взбить до однородной массы и выпить. стресс снимет как рукой ,ну и калорий немного.)
Летняя олимпиада 16 апреля в 08:37 «ответить»
Спасибо) если вдруг возникнет стресс, попробую)
Сюзаннаа 16 апреля в 10:29 «ответить»
А если стресс от ежедневной готовки? А тут опять готовить и мыть посуду.
Доктор Саберов 16 апреля в 08:17 «ответить»
не заедать, а начать получать позитивные ))
МиН(ь) 12 апреля в 21:23 «ответить»
Доктор Саберов писал(а)
быстрому набору веса, подвержены люди, которым достаточно съесть всего лишь пирожное, шоколадку или сладкую булочку, чтобы поднять настроение...

А вот и нет! Быстрому набору веса подвержены люди , которым как раз таки НЕДОСТАТОЧНО съесть всего лишь одно пирожное или шоколадку чтобы поднять настроение. Когда накопился стресс что ешь шоколадку, а прихода не наступает! Вот тогдаааа...приходится есть ещё и булочку и т.д.
Доктор Саберов 16 апреля в 08:15 «ответить»
когда начинают заедать стресс шоколадками- это уже один из признаков зависимости.
Томка 12 апреля в 21:26 «ответить»
Согласна с предыдущим оратором) Это смотря как заедать. От шоколадки ничего не случится.
Лепетунья 12 апреля в 21:39 «ответить»
не жрать?)
Тиане 16 апреля в 11:00 «ответить»
и делать клизмы ))
irma 16 апреля в 16:19 «ответить»
А сколько сеансов требуется, чтобы решить проблему переедания?
Доктор Саберов 17 апреля в 16:55 «ответить»
добрый день. обычно где то 3-4 сеанса за месяц, потом индивидуально , в зависимости от глубины проблемы. кому достаточно трех раз,некоторые ходят годами.
irma позавчера в 15:46 «ответить»
А если у человека очень много лишнего веса (50 кг) - насколько реально решить его проблемы? Есть у вас успешные случаи в практике?
Доктор Саберов сегодня в 11:43 «ответить»
добрый день. конечно реально сбросить и 50 кг и даже больше. у меня в практике есть люди ,которые сбросили по 40 кг и продолжают сохранять удобный для себя вес тела. в норме считается ,что экологично сбрасывать максимум 3 кг веса в месяц,если вес меньше 100 кг. если вес больше ста килограмм ,то иногда сбрасывают и до 10 кг. в месяц ,без особого вреда для здоровья.
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Валенки Bebendorff (Филипок), 33 р-р (21,5 см), т.синие

Продам валенки т.м.Bebendorff (Филипок). Кто знаком с этой маркой тот, знает, что валенки очень тёплые. Б/у 1 зиму, после 1...
Цена: 1 000 руб.

Черная коляска 3в1 Voоndo

Для молодых родителем одним из самых актуальных вопросов является выбор коляски для малыша
Цена: 25 000 руб.

Куртки брюки демисезонные

2 курточки демисезонные светлая с флисом на спинке рост 98 , темная чуть полегче -по 300 руб ,брючки от светлой курточки и...
Цена: 300 руб.

Платья детские

Предлагаем стильные детские платья со склада в Москве отправляем транспортными компаниями, Почтой России
Цена: 1 850 руб.

Безработный нижегородец украл строительный забор и разбогател на 63 тысячи рублей

Бывают ситуации, когда человек может натворить немало глупостей — например, украсть забор. Именно такая ситуация произошла с...

Бизнес с нуля: считаем, сколько денег придётся потратить, чтобы заработать

Цветочный магазин, салон красоты, бутик модной одежды, автосервис или ресторан… Признайтесь, хотя бы раз вы задумывались о...

Видео дня. Магическая инсталляция на здании швейной фабрики «Маяк»

На днях NN.RU писал, что международный фестиваль аудиовизуального искусства INTERVALS в Нижнем Новгороде продлили, но только на одном...