Авто
18+ Совместная покупка: взрослый: по фильтру тем можно выбрать необходимые Вам категории товаров
Пиар! Пришло время полезной пищи! Ассортимент продуктов для ПП вас причятно удивит.
Вы не можете отвечать в этой теме.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.
Т.к. тема является архивной.
Доброе утро! Приглашаю в закупку полезных продуктов премиум качества. www.nn.ru/community/sp/food/...v.html#205800533
Почему polezzno
<<Царица круп>>.
Лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В.
Железа в 5 раз больше, чем в других крупах.
Калий, медь, фосфор, цинк, калий, магний - богатейший минеральный состав.
Содержит витамин Р или рутин, помогающий укреплять сосуды.
Высокое содержание легко усваиваемого растительного белка.
Если вы следите за фигурой, предпочитаете экологически чистые продукты или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, зеленая гречка займет достойное место в вашем рационе.
************************************************************************
Рецепты:
Гречку необязательно варить. Просто промойте крупу, залейте водой на несколько часов, или на ночь и сохраните все полезные вещества!
Необычный вариант завтрака - коктейль из зеленой гречки.
Перемешайте в блендере полстакана замоченной на ночь гречки, 1 стакан миндального молока, 1 ст.ложку семян чиа, 1 ст. ложку меда или сиропа агавы, немного корицы и ванили. Украсьте орешками или фруктами. Регулируйте густоту коктейля по своему желанию.
Зеленая гречка с овощами.
2 стакана зеленой гречки отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут. Очистить 2 томата, 1 цукини, 1 луковицу, 1 сладкий перец и 1 морковь. Томаты и цукини порезать кубиками, перец настрогать соломкой, морковь натереть на крупной терке, лук и пучок любой зелени мелко нарезать. Смешать все ингредиенты на сковороде и жарить 10 минут на оливковом масле. Залить водой. Довести до кипения, помешать, посолить, поперчить и тушить под крышкй 30 минут. Готовое блюдо украсить рубленной зеленью.
<<Царица круп>>.
Лидер среди злаков по содержанию витаминов группы В.
Железа в 5 раз больше, чем в других крупах.
Калий, медь, фосфор, цинк, калий, магний - богатейший минеральный состав.
Содержит витамин Р или рутин, помогающий укреплять сосуды.
Высокое содержание легко усваиваемого растительного белка.
Если вы следите за фигурой, предпочитаете экологически чистые продукты или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, зеленая гречка займет достойное место в вашем рационе.
************************************************************************
Рецепты:
Гречку необязательно варить. Просто промойте крупу, залейте водой на несколько часов, или на ночь и сохраните все полезные вещества!
Необычный вариант завтрака - коктейль из зеленой гречки.
Перемешайте в блендере полстакана замоченной на ночь гречки, 1 стакан миндального молока, 1 ст.ложку семян чиа, 1 ст. ложку меда или сиропа агавы, немного корицы и ванили. Украсьте орешками или фруктами. Регулируйте густоту коктейля по своему желанию.
Зеленая гречка с овощами.
2 стакана зеленой гречки отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут. Очистить 2 томата, 1 цукини, 1 луковицу, 1 сладкий перец и 1 морковь. Томаты и цукини порезать кубиками, перец настрогать соломкой, морковь натереть на крупной терке, лук и пучок любой зелени мелко нарезать. Смешать все ингредиенты на сковороде и жарить 10 минут на оливковом масле. Залить водой. Довести до кипения, помешать, посолить, поперчить и тушить под крышкй 30 минут. Готовое блюдо украсить рубленной зеленью.
Рецепты:
Каша из полбы обладает сладковато-ореховым вкусом.
Чтобы готовая полба была рассыпчатой, замочите ее перед варкой в воде.
Каша из полбы в мультиварке.
Вам потребуется 500 г полбы, 1/2 л молока или воды, ванильный сахар. Поместить продукты в емкость мультиварки, установить режим <<каша>> на полчаса. Посыпать готовую кашу ванильным сахаром, по вкусу добавить ягоды, фрукты или варенье.
Плов из полбы с грибами.
2 стакана полбы немного обжарить в топленом масле (3 ст.л), добавить 5 стаканов кипяченной воды,посолить, закрыть крышку и оставить до готовности. В это время отварить 1 кг. грибов, если грибы маленькие, то можно их не разделывать на части. 2 луковицы нарезать полукольцами и жарить в топленом масле (1 ст.л), добавить к луку варенные грибы, немного обжарить. Потом когда полба будет готова добавить к ней грибы с луком и перемешать, подавать теплым.
Каша из полбы обладает сладковато-ореховым вкусом.
Чтобы готовая полба была рассыпчатой, замочите ее перед варкой в воде.
Каша из полбы в мультиварке.
Вам потребуется 500 г полбы, 1/2 л молока или воды, ванильный сахар. Поместить продукты в емкость мультиварки, установить режим <<каша>> на полчаса. Посыпать готовую кашу ванильным сахаром, по вкусу добавить ягоды, фрукты или варенье.
Плов из полбы с грибами.
2 стакана полбы немного обжарить в топленом масле (3 ст.л), добавить 5 стаканов кипяченной воды,посолить, закрыть крышку и оставить до готовности. В это время отварить 1 кг. грибов, если грибы маленькие, то можно их не разделывать на части. 2 луковицы нарезать полукольцами и жарить в топленом масле (1 ст.л), добавить к луку варенные грибы, немного обжарить. Потом когда полба будет готова добавить к ней грибы с луком и перемешать, подавать теплым.
Рецепты:
Не забудьте промыть киноа перед приготовлением, чтобы готовое блюдо не горчило! Время варки - 15-20мин.
Ризотто с киноа
Отварите 1 стакан киноа. Обжарьте лук, чеснок и грибы на оливковом масле 3 минуты. Добавьте нарезанную кусочками по 2 см свежую спаржу. Готовьте еще 5 мин, посолите и поперчите. Добавьте овощи и 1/3 стакана грибного бульона, тушите еще около 10 минут до кремовой консистенции. Готовое блюдо украсьте зеленью или сыром.
Быстрый салат с киноа
Порежьте один помидор и половину авокадо, порвите руками салатные листья, добавьте вареную киноа, 1/2 ч. ложки кунжута и перемешайте. Заправьте салат соусом из сока лайма и оливкового масла - совсем чуть-чуть, салат получается сочный даже без заправки.
Кстати: коллекция семян премиум-качества <<POLEZZNO>> идеально подходит для проращивания.
Не забудьте промыть киноа перед приготовлением, чтобы готовое блюдо не горчило! Время варки - 15-20мин.
Ризотто с киноа
Отварите 1 стакан киноа. Обжарьте лук, чеснок и грибы на оливковом масле 3 минуты. Добавьте нарезанную кусочками по 2 см свежую спаржу. Готовьте еще 5 мин, посолите и поперчите. Добавьте овощи и 1/3 стакана грибного бульона, тушите еще около 10 минут до кремовой консистенции. Готовое блюдо украсьте зеленью или сыром.
Быстрый салат с киноа
Порежьте один помидор и половину авокадо, порвите руками салатные листья, добавьте вареную киноа, 1/2 ч. ложки кунжута и перемешайте. Заправьте салат соусом из сока лайма и оливкового масла - совсем чуть-чуть, салат получается сочный даже без заправки.
Кстати: коллекция семян премиум-качества <<POLEZZNO>> идеально подходит для проращивания.
Применение: используйте Detox mix как добавку к смузи, йогуртам, кефиру, творожку, мюсли и любому завтраку. 2 столовые ложки смеси помогут вам оставаться в форме и сохранять здоровье.
Состав на 100г смеси: 10г семена кунжута, 20г семена чиа, 20г ягоды годжи, 25г семена льна масличного, 25г семена белого льна.
Состав на 100г смеси: 10г семена кунжута, 20г семена чиа, 20г ягоды годжи, 25г семена льна масличного, 25г семена белого льна.
Рецепты:
Ядра конопли можно добавлять в супы, салаты, каши и питательные смузи.
Сыроедческие брауни с ядрами конопли.
Смолоть 3/4 чашки ядер конопли до состояния пасты. Добавить 1/4 чашки целых ядер, 1/2 чашки миндальной муки, 1/4 чашки какао-порошка и 2-3 ст. ложки мёда. Тщательно перемешать все компоненты и выложить их в форму тонким слоем. Поставить в холодильник на 30 минут, затем нарезать на порционные куски.
Конопляное молоко.
В блендер засыпать 1 стакан ядер конопли, 3 стакана воды, добавить 1-2 ст.ложку мёда. Для вкуса и густоты можно добавить половинку банана. Смешать всё до получения однородной массы. Молоко получается жирным, питательным, с насыщенным вкусом конопляного семени.
Ядра конопли можно добавлять в супы, салаты, каши и питательные смузи.
Сыроедческие брауни с ядрами конопли.
Смолоть 3/4 чашки ядер конопли до состояния пасты. Добавить 1/4 чашки целых ядер, 1/2 чашки миндальной муки, 1/4 чашки какао-порошка и 2-3 ст. ложки мёда. Тщательно перемешать все компоненты и выложить их в форму тонким слоем. Поставить в холодильник на 30 минут, затем нарезать на порционные куски.
Конопляное молоко.
В блендер засыпать 1 стакан ядер конопли, 3 стакана воды, добавить 1-2 ст.ложку мёда. Для вкуса и густоты можно добавить половинку банана. Смешать всё до получения однородной массы. Молоко получается жирным, питательным, с насыщенным вкусом конопляного семени.
Кукурузные отруби - самые популярные в мире за счет рекордного количества грубого волокна! Всего 30г кукурузных отрубей обеспечивают суточную потребность организма в нерастворимой клетчатке.
Чем полеззно:
--------------------
317% суточной нормы грубого волокна в 100г! Это в 1,5 раза больше, чем в пшеничных отрубях, и в почти в 5 раз больше, чем в овсяных. Это делает кукурузные отруби прекрасным средством для нормализации пищеварения, очищения организма от лишнего холестерина, жира и токсинов. Таким образом, кукурузные отруби помогают сохранить стройность и молодость.
Не содержат глютен
Содержат меньше всего пестицидов, по сравнению с другими отрубями, по данным последних исследований
Богаты витаминами А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К и содержат более 10 макро- и микроэлементов.
Способы применения: добавляйте кукурузные отруби в любые молочные, кисломолочные продукты. Кукурузные отруби идеальны для приготовления смузи, добавки в соки, выпечку и десерты.
Рецепт:
*************
Творожный десерт. Взбить миксером 100г творога, 50г греческого йогурта и 2 ст.л. кукурузных отрубей. Добавить к массе цедру и сок 1 апельсина. Отдельно взбить 1 белок. Соединить обе массы. Выложить в формочки и запечть 15-20 мин в духовке при т 180 градусов.
Чем полеззно:
--------------------
317% суточной нормы грубого волокна в 100г! Это в 1,5 раза больше, чем в пшеничных отрубях, и в почти в 5 раз больше, чем в овсяных. Это делает кукурузные отруби прекрасным средством для нормализации пищеварения, очищения организма от лишнего холестерина, жира и токсинов. Таким образом, кукурузные отруби помогают сохранить стройность и молодость.
Не содержат глютен
Содержат меньше всего пестицидов, по сравнению с другими отрубями, по данным последних исследований
Богаты витаминами А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К и содержат более 10 макро- и микроэлементов.
Способы применения: добавляйте кукурузные отруби в любые молочные, кисломолочные продукты. Кукурузные отруби идеальны для приготовления смузи, добавки в соки, выпечку и десерты.
Рецепт:
*************
Творожный десерт. Взбить миксером 100г творога, 50г греческого йогурта и 2 ст.л. кукурузных отрубей. Добавить к массе цедру и сок 1 апельсина. Отдельно взбить 1 белок. Соединить обе массы. Выложить в формочки и запечть 15-20 мин в духовке при т 180 градусов.
Хлорелла, спирулина, эритрит, гранолы,мака перуанская,витграсс(порошок ростков пшеницы), лен(белый,коричневый), кэроб,какао-тертое,какао-масло,горох нут и маш, кунжут, ягоды годжи
*****************************************************
и это еще не все www.nn.ru/community/sp/food/..._bez_ryadov.html
*****************************************************
и это еще не все www.nn.ru/community/sp/food/..._bez_ryadov.html
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
