Архивная Тема

Как вы худеете к лету?

fillady 28.06.2017 «ответить»

Вы не можете отвечать в этой теме.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Расскажите, кто как худеет к лету? Что еще можно попробовать кроме ПП и спорт.зала? Кто лечил целлюит, как и где? ¶

нана1 28.06.2017 «ответить»

Ну самое верное как раз ПП и зал. Но нынешнее лето дало всем второй шанс - похудеть к следующему лету (хотя вроде как тьфу,тьфу, может еще и в этом году лето будет) ¶

Фаина 29.06.2017 «ответить»

Никак))) Я в отличной форме ¶

julia-dem 24.07.2017 «ответить»

Фаина писал(а)
форме

шара?)) ¶

Фаина 24.07.2017 «ответить»

Терминвокса ¶

Иосилевич Михаил 29.06.2017 «ответить»

оооооо :))) ¶

рондо 29.06.2017 «ответить»

fillady писал(а)
кто как худеет к лету?

К лету уже поздно худеть) Теперь к Новому году)) ¶

N@ti 01.07.2017 «ответить»

оригинал

оо, какая больная для меня тема :-D
Сейчас как раз в процессе формирования фигуры своей мечты:)) и сегодня ровно месяц как пытаюсь упорно к этому придти! Методом проб и ошибок пришла к тому, что действительно не только всё зависит от ПП и спорта, хотя это конечно ключевые элементы, если есть целлюлит-от него надо избавляться. Тут мне пришли на помощь все возможные средства: массаж, дарсонваль, мезороллер, обертывания со всем чем только можно: маслами, кремами, мазями и глинами %-)
В спорт зал не хожу, только домашние упражнения, хотя нагрузок конечно не хватает.. есть вел, хоть лето и никакое - он спасает!:)
По питанию сложнее всего дался отказ от сладкого, т.к. раньше в этом я себя никогда не ограничивала и наверно у меня выработалась сахарозависимость:) Ну на тему питания, это вобще отдельный пост нужен:)) Рацион, подсчет каллорий, соотношение БЖУ и всё такое..
Но зато не стыдно теперь даже результатами поделиться :-[
Вес "До" 60,5 кг, "После" 57,5 кг всего за 1 месяц. ¶

shlivka 04.07.2017 «ответить»

Добрый день!
Просто супер результаты за 1 мес! ¶

naste4ka 04.07.2017 «ответить»

Полностью согласна с N@ti. Целлюлит (а он есть у всех женщин в разных стадиях) от ПП и спорта не пройдет))) Я раньше делала упражнения с бутылками с холодной водой. А сейчас просто грязи покупаю лечебные из Крыма. При чем намного дешевле, чем ходить в спа и салоны. В этих грязях есть вещества, которые проникают под кожу и сжигают жир. Я раньше средства из грязи покупала, а сейчас просто большое ведро заказываю. Стоит копейки, т.к. фирма нераскрученная. У меня знакомая в больнице работает в физиотерапевтическом отделении, они часто грязи заказывают. Я вам по секрету скажу, в салонах и магазинах очень большая накрутка. Особенно на косметику из грязи мертвого моря :D По факту, наша Крымская грязь намного полезнее и ценнее. ¶

Ольга-Ульяна 11.08.2017 «ответить»

Всем добрый день,я очень сильно похудела,когда поставила брекеты,после родов я была 46 размера,сейчас я вернула свой прежний размер 42.Кто хочет худеть ставьте брекеты,очень быстро скидываешь вес)))) ¶

Zhenka87 24.08.2017 «ответить»

оригинал

Мне кажется,основа это все же ПП и спорт. У меня нет возможности в спорт.зал ходить,поэтому занимаюсь дома. Советую стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклс.
От целлюлита так же ПП помогает+массажи.
После ПП и вес дольше не набирается,чем после диет с быстрым сбросом веса. И вес это не всегда жир-это могут быть отеки.
Для меня тема с красивой фигурой тоже проблемная,сейчас опять в развязке и набираю потихоньку жирок.....
Очень сложно долго держаться на ПП одной....
В прошлом году(после вторых родов подрят) похудела на ПП+спорт с 75 кг до 60 кг(за 3 месяца) ¶

СП-помощь 04.10.2017 «ответить»

у меня теперь возник вопрос - это неизбежно что ли, поправляться зимой? Для меня видимо да -безобразие просто ¶

Vortex88 05.10.2017 «ответить»

я занимаюсь с тренером в спортзале и попутно делаю вакуумно-роликовый массаж аппаратный, в совокупности минус 5 см с талии и 7 с висячего живота, по 3 см с бедер и по 1 см с рук за 2 месяца. И кожа очень хорошо от массажа подтянулась и процесс похудения с ним быстрее пошел) ¶

18+ Совместная покупка: Центральный

Как вы худеете к лету?

Объявления на НН.РУ - Покупки