5 августа среда
СЕЙЧАС +15°С

Призёры Олимпиады провели массовую зарядку на Покровке (фото,видео)

Студенты – медики призывали народ вести здоровый образ жизни под музыку и с огоньком

Поделиться

Зарядка может быть веселой. Фото: Наталья Бурухина

Зарядка может быть веселой. Фото: Наталья Бурухина

Всемирный день здоровья проходит в этом году под девизом «Депрессия: давай поговорим». Однако на флэш-мобе, устроенном волонтерами НижГМА, о депрессии никто и не вспоминал.

Здесь звучала музыка, а задорные ведущие пытались втянуть в действо прохожих. Волонтеры показывали самые элементарные упражнения, которые способен сделать любой человек и дома и, например, во время перерыва на работе.

Прохожим вручали буклеты, в которых описаны комплексы упражнений для всех возрастов.

В зарядке участвовала и спортсменка, призер Олимпийских игр – 2000 Юлия Сотникова. Она рассказала, что спортивную формуей помогает поддерживать дыхательная гимнастика.

— Я рекомендую дыхательную гимнастику всем, и, в первую очередь офисным работникам, которые часами неподвижно сидят за компьютерами, - рассказала корреспонденту NN.RU Юлия Сотникова.- Ее можно сочетать даже с простыми потягиваниями. Вы сами даже не заметите, как станете более выносливыми, подвижными, активными.

А вот бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года по бадминтону в парном разряде Валерия Сорокина призналась, что далеко не всегда делает зарядку по утрам.

- Это из-за того, что я люблю поспать, — смеясь рассказала Валерия. — но, поскольку работа связана со спортом, за день я "догоняю" норму по движению.

— Честно говоря, я никак не могу заставить себя регулярно делать зарядку, - рассказала студентка филологического факультета ННГУ Ольга. – А сейчас смотрю на то, как студенты-медики зажигают, и тоже хочется. Но пока вот так начать танцевать на улице стесняюсь.

Прохожие действительно больше смотрели со стороны, чем участвовали в флеш-мобе. Не комплексовали только пожилые и дети. 

Ранее сообщалось, что в воскресенье 9 апреля в Нижнем Новгороде пройдет бесплатный открытый спортивный фитнес-фестиваль "Жить здорОво – здОрово!"

В программе любителей спорта будут ждать: массовый забег, аэробные и силовые программы, кроссфит, соревнования по жиму лежа, ZUMBA, танцевальные программы (хип-хоп), восточные единоборства, йога, воздушные полотна, акробатика, школа футбола, черлидинг. 

Фото и видео: Наталья Бурухина

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или предложите тему для публикации. Пришлите фото или видео интересного события на почту news@news.52.ru. Наш номер в WhatsApp и Viber 8-910-390-4040. Читайте новости в соцсетях "ВКонтакте"Facebook, "Одноклассники.ru". Наши новостные каналыв Twitter, Viber и Telegram.

оцените материал

  • ЛАЙК0
  • СМЕХ0
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ0
  • ПЕЧАЛЬ0

Поделиться

Поделиться

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

У нас есть почтовая рассылка для самых важных новостей дня. Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

Пока нет ни одного комментария. Добавьте комментарий первым!