Все новости
Все новости

Комментарии к публикации «За 5 месяцев сбросил 26 кило»: COVID убил его бизнес, но заставил из рыхлого астматика превратиться в гору мышц»

Вернуться к публикации
Все комментарии8
Знаток 10 уровня
5 мая 2021 в 21:43

А я за месяц болезни ковидом 10 кг сбросил...

Иван
6 мая 2021 в 13:31

Все... Заныли ленивые теоретики - "Невозможно!", " Да он на гормонах сидит!" и т.д. Все возможно ! И прекрасно работает ! Снижаем калорийность, увеличиваем энергозатраты (бытовые и спортивные) , добавляем силовую+ едим побольше белка. Хорошо восстанавливаемся ! И будет вам и форма и здоровье .

Slava76
5 мая 2021 в 16:36

Сам начал полгода назад ходить в тренажерный зал, поэтому представляю, какой это труд достичь таких результатов в такой короткий срок. Но мое мнение, главное здоровье. Сам против таких жестких тренировок.

илья
6 мая 2021 в 10:08

нереально. Во первых пр таком ожирении начальном и резком начале занятий можно кони двинуть. также получить проблемы как пищеварительной так и кровеносной системы. Давление уверен было повышенное. Никаких чудес и резкого превращения жира в мясо нет и не может быть. 5 дней в неделю... да организм вообще не восстанавливается. Вы себя в зеркале видели? Какие 37 лет... 45 минимум. Вот что сделало в вами ваши кардио (окисление при обогащении кислородом приводят к старению) и тестостерон..

Гость
5 мая 2021 в 14:54

Вот, правильный подход к жизни !

Алексей
6 мая 2021 в 07:36

Он сидит на гормонах🤦‍♂️ Это же видно)) и для этого раз в 2-3 неделе проверяет их. Вполне «здоровый» - грамотный подход чтобы не навредить себе химией. Другой вопрос, что абсолютно не нужно. Зала было бы достаточно просто в любом возрасте.