more
    Сейчас
    +16°C
    СЕЙЧАС в нижнем новгороде
    +16° arrow
    переменная облачность, без осадков
    Ощущается как +15
    arrows_wind
    3 м/с западный.
    pressure
    754мм
    kaplya
    72%
    Подробнее
    Пробки
    3/10
    USD 91.67
    EUR 102.04
    burger
    Реклама на NN.RU  +7 (831) 261-37-60
    Раздел техподдержки
    more
    --}}
    Рейтинг основных форумов Городские форумы Городской форум Городской форум для новичков Нижегородская политика Жалобная книга Бабский форум Мужской Анонимный медицинский форум Дурацкие вопросы Автофорумы Автофорум главный Девушка за рулем ВАЗ форум 4х4 форум Жалобный Шевроле Форум Такси Автозапчасти Гаражный форум KIA-форум Рено форум Hyundai Форум VAG Форум Форумы покупок Центр раздач: информационный форум Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый) Совместная покупка Совместная покупка: центральный Совместная покупка: взрослый Совместная покупка: вкусный Совместная покупка: мама и малыш Совместная покупка: уютный Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи Совместная покупка: услуги Совместная покупка: область Совместная покупка: Дзержинск Совместная покупка: Саров Зарубежные интернет-покупки Покупаем вместе Покупаем Вместе: Основной Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый) Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский) Покупаем вместе: ДОМОВОЙ Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи Покупаем Вместе: пристрой Покупаем Вместе: услуги Выгодная покупка Выгодная покупка - общие вопросы Выгодная покупка - взрослый Выгодная покупка - детский Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи Выгодная покупка - объявления Форум закупок Мой малыш Мой малыш - Основной Мой малыш - Объявления. Общий Мой малыш - Объявления: детская одежда Мой малыш - Объявления: детская обувь Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель Халявный Халявный (основной) Котята и др. животные Элитный (продажа неликвидных товаров) Услуги Домоводство Полезный форум Бытовые проблемы Деревенский форум Домоводство Цветочный форум Форум владельцев кошек Дачный. Основной. Бытовая Техника Творческий Рукоделие основной Форумы по интересам Фиолетовый форум Сделаны в СССР Музыкальный Кино форум Кладоискатели и коллекционеры Рыболовный Охотничий Стильный форум Флирт, Любовь, Знакомства Фотофорум Здоровье Развитие Человека Пивной форум Кулинарный Парфюмерный Парфюмерная Лавка Собачий форум Собачий форум: Основной Собачий форум: пристрой животных Наши Дети Наши дети Школьный форум Особые дети Технофорумы Интернет-НН GPS форум Мобильный форум Техно-форум Технотуса Проф. и бизнес форумы Бизнес форум Фотография Недвижимость Банковский форум Медицина Форум трейдеров Бухучет и аудит Юридический Подбор персонала Разработчики ПО Строительные форумы Строительный форум (основной) Окна Форум электриков Мебель Кондиционирования и вентиляция Форум строительных объявлений Форум проектировщиков Все строительные форумы Туризм, отдых, экстрим Туризм, отдых, экстрим Спортивные форумы Клуб болельщиков Спортплощадка Боевые искусства Велофорумы Нижнего Новгорода Велофорум Нижнего Новгорода Путешествия Нижегородская область Недвижимость Недвижимость Ипотека Земельный форум ТСЖ Садоводческое товарищество Жилые районы Автозаводский район Сормовский район Мещерское озеро Все форумы районов Форумы домов Корабли Новая Кузнечиха Октава ЖК (ул. Глеба Успенского) Мончегория ЖК Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.) Сормовская Сторона ЖК КМ Анкудиновский парк ЖК Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе) Времена Года ЖК (Кстовский р-он) Стрижи ЖК (Богородский р-он) На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18) Окский берег ЖК (п. Новинки) Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова) Деревня Крутая кп (Кстовский р-он) Опалиха кп (Кстовский р-он) Юг мкр. (Южный бульвар) Гагаринские высоты мкр. Бурнаковский мкр. Белый город мкр. (60-лет Октября ул.) Зенит ЖК (Гагарина пр.) Седьмое небо ЖК Все форумы домов Частные форумы Свадебный форум Саровский Клуб Покупателей Июньские мамочки Форум безумных идей Ночной форум Королевство кривых зеркал Ищу вторую половинку! Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА Отряд стройности Пчеловодство Форум ленивых Волейбольный клуб туристов Встречи для секса Буду мамой! Алкогольный форум Лютики-цветочки Котоводство Форум сексуального опыта Свободка Форум модераторов Форум забаненных Новый форум модераторов Отзывы и предложения (техподдержка)
    По вашему запросу ничего не найдено.
    Пожалуйста переформулируйте запрос.
    Новая тема Список тем

    отказ от курения и лишний вес.

    14
    22
    С друзьями на NN.RU
    У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.
    Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.
    В социальных сетях
    Поделиться
    Инна-НН
    18.07.2016
    бросила курить, набрала 12 кг. прошло 6 месяцев. вес прибывает. сколько это будет еще продолжаться?
    диета не помогает,(вернее на время диеты вес по крайней мере стоит на месте) начала бегать, заболела нога. хоть опять курить начинай, а не хочется, да и жаба душит от жадности. собственно это и навело на мысль бросить курить.
    народ, че делать то? может таблетки какие попить?
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    дилемма
    18.07.2016
    Нескооько человек бросили курить в окружении. Никого не расперло. Муж чуть прибавил, но и есть больше стал.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Инна-НН
    18.07.2016
    нет, конечно это здорово, что никого не расперло, тоже про такое слышала, только мне от этого не легче .
    у меня другая ситуация сложилась, может возраст еще сказался?.
    где-то читала, что прибавка в весе 6 месяцев продолжается, у кого то годы уходят на это.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    нЭнС
    22.07.2016
    чушь это всё.
    вернее,проявление невроза.
    Который раньше вы успокаивали никотином,а теперь-жрачкой.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    NNLive
    20.07.2016
    Если Вы во время диеты голодали, то не удивительно, что набрали вес. Питаться надо минимум 5-6 раз в сутки, и еда должна быть полноценной и сбалансированной, низкокалорийной, обязательно с водой. Вам надо дать понять своему организму, что конец света отменяется, сигареты из магазина не пропали, они просто стали не нужны, и жир не надо откладывать про запас, едой Вы сможете обеспечить своё тело. Когда телу не дают того, что обычно давали, оно начинает тихо паниковать и думать, что хозяйку лишили чего-то и что надо срочно делать запасы. Кроме того, полезно пить чай, очищающий лёгкие от смолы, которую Вы накопили за время курения. Напишите мне в личку, составлю Вам программу.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Инна-НН
    20.07.2016
    ок! сегодня ровно полгода как бросила курить, вроде и не вспоминала все это время про сигареты, а сегодня что так захотелось покурить, но я держусь =-O
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    нЭнС
    22.07.2016
    6 мес-это ГАРАНТИРОВАННО организм от любой зависимости уже освободился.Даже если она и была.
    Осталась-психическая.
    Выше писал.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Инна-НН
    22.07.2016
    фиг его знает, я при помощи ударных доз никотина (таблетки) курить бросала, может их действие окончательно закончилось (предположение)?
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    нЭнС
    22.07.2016
    хренасе таблетки у вас...с полугодовым действием! %-)

    короче,не будем плодить дурацкие гипотезы.
    Вы спросили-вам ответ: Есть надо меньше,а двигаться-больше.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Инна-НН
    22.07.2016
    действительно всего дел то. бросил курить, брось есть.
    все так легко и чего многие бросить курить не могут.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    DocSergey
    23.07.2016
    Инна-НН писал(а)
    все так легко и чего многие бросить курить не могут

    А сложно что ли? Я вот курил на протяжении 16 лет, а бросил одномоментно без таблеток и прочей хрени. 6 лет не курю, чувствую себя великолепно, патологической прибавки в весе не наблюдаю. Правильно Вам выше посоветовали - меньше есть и больше двигаться, и никаких диет не нужно.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    нЭнС
    23.07.2016
    Инна-НН писал(а)
    многие бросить курить не могут.

    потому,что не тем местом "бросают"
    Надо-головой.
    тогда всё действительно легко и просто.Часто даже незаметно.
    Вот все смеялись над "тупой советской сан.пропагандой",а я помнится,когда курить бросал-так читал эти брошюрки,где про "две капли никотина убивают лошадь"-как роман! оторваться не мог! Ибо так они подкрепляли моё намерение,что прямо эйфорию почти вызывали.
    Но я уже твёрдо был намерен бросит ь к тому моменту....
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Инна-НН
    23.07.2016
    А я уже несколько раз пыталась бросить курить и каждый раз срывалась именно из-за прибавки в весе.
    Стаж курильщика к меня уже приличный, более 30 лет. Может поэтому мне это тяжко дается.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    нЭнС
    24.07.2016
    тогда не бросайте.
    Умрёте стройной,все обзавидуются.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Инна-НН
    24.07.2016
    да что ты будешь делать.) проявление невроза вроде у меня должно быть)
    еще раз. речь идет о свершившемся факте.
    курить бросила, вес набрала.
    что теперь делать с весом?(зарядку по утрам делаю)! без диеты я его не сброшу, а с "диеты" я срываюсь и вообще "срываюсь", бессоница.
    короче, что делать с неврозом??? может какие таблетки успокоительные, ну не знаю ....
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    нЭнС
    24.07.2016
    Инна-НН писал(а)
    курить бросила,

    Ну так и забудьте об этом!

    [/quote]вес набрала.
    что теперь делать с весом?(зарядку по утрам делаю)! без диеты я его не сброшу, а с "диеты" я срываюсь и вообще "срываюсь", бессоница.[/quote]
    Каков ваш ИМТ,окружность живота?
    Что за зарядка у вас?
    По Малышевой попробуйте.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    gloriya4915
    28.07.2016
    Вес Вы скорее всего набрали из-за перестройки женского организма. Может это просто совпало с бросанием курить. Но главное не паникуйте, сейчас лето и легче соблюдать низкокалорийную диету. Все у Вас будет хорошо - ВТЯНИТЕСЬ.
    Вы вообще молодцы, у нас в семье курение это оч.большая проблема - муж никак не хочет бросать (курит по 2 пачки), не помогают ни какие уговоры и ссоры. Голову не включает!
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    nnahodka
    04.08.2016
    Держитесь! Я завязала с никотином почти 2 года назад. Но всё равно, как проблемы наваливаются, так адски хочется чего-то такого по привычке. К счастью, моя голова больше это хотение не ассоциирует с сигаретой. Хочется ЧЕГО-ТО! И побыстрее! Прямо сейчас! А то что-то страшное произойдёт! Борюсь с этим по мере сил. Я повадилась есть что-нибудь горькое. У меня валялось чудо-средство "очищает-кровь-печень-продляет-жизнь-выращивает-новые-зубы-волосы..." (по-моему, молотая расторопша). Вот теперь ем его по вечерам. Гадость несусветная! Но мне от него как-то на душе хорошеет. Удовлетворяю свою потребность съесть что-нибудь горькое и мерзкое, и есть после этой чудо-гадости не хочется совсем.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    nnahodka
    04.08.2016
    А ещё надо как-то научиться спокойно реагировать на заявления доброжелателей "надо меньше жрать и больше двигаться" (ЭТО я из собственного опыта исключительно фразы беру). Если бы всё так просто было, то все бы женщины вокруг были бы исключительно 44 размера. Я имею в виду, что отказ от курения -серьёзный шаг, который может повлиять на все процессы в организме. За 5 минут их не настроить правильно.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Atek
    24.07.2016
    Факт, что эти 12кг ниоткуда не могли свалиться. Ясное дело, что Вы стали больше есть. Жир сам по себе не генерируется у нас в организме.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    Евгения73
    29.07.2016
    психология продавцов сигарет, как зомби - не бросай курить - пожирнеешь.
    ложь, трындеж и провокация.
    убрать все, в чем есть сахар, соль, дрожжи, добавить умеренный спортзал и все ок... но не за три дня. хотя бы на два месяца - дальше само пойдет по накатанной.
    и не надо бегать - суставы страдают. ходьба полезнее.
    и никаких таблеток и чаёв для похудения - развод у них такой же.
    Ответить
    Поделиться
    Ссылка на сообщение
    открыть ссылку в новом окне
    В социальных сетях
    RSS - Темы
    RSS - Ответы
    Мобильная версия
    С друзьями на NN.RU
    У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.
    Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.
    В социальных сетях
    Поделиться
    Рейтинг основных форумов Городские форумы Городской форум Городской форум для новичков Нижегородская политика Жалобная книга Бабский форум Мужской Анонимный медицинский форум Дурацкие вопросы Автофорумы Автофорум главный Девушка за рулем ВАЗ форум 4х4 форум Жалобный Шевроле Форум Такси Автозапчасти Гаражный форум KIA-форум Рено форум Hyundai Форум VAG Форум Форумы покупок Центр раздач: информационный форум Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый) Совместная покупка Совместная покупка: центральный Совместная покупка: взрослый Совместная покупка: вкусный Совместная покупка: мама и малыш Совместная покупка: уютный Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи Совместная покупка: услуги Совместная покупка: область Совместная покупка: Дзержинск Совместная покупка: Саров Зарубежные интернет-покупки Покупаем вместе Покупаем Вместе: Основной Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый) Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский) Покупаем вместе: ДОМОВОЙ Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи Покупаем Вместе: пристрой Покупаем Вместе: услуги Выгодная покупка Выгодная покупка - общие вопросы Выгодная покупка - взрослый Выгодная покупка - детский Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи Выгодная покупка - объявления Форум закупок Мой малыш Мой малыш - Основной Мой малыш - Объявления. Общий Мой малыш - Объявления: детская одежда Мой малыш - Объявления: детская обувь Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель Халявный Халявный (основной) Котята и др. животные Элитный (продажа неликвидных товаров) Услуги Домоводство Полезный форум Бытовые проблемы Деревенский форум Домоводство Цветочный форум Форум владельцев кошек Дачный. Основной. Бытовая Техника Творческий Рукоделие основной Форумы по интересам Фиолетовый форум Сделаны в СССР Музыкальный Кино форум Кладоискатели и коллекционеры Рыболовный Охотничий Стильный форум Флирт, Любовь, Знакомства Фотофорум Здоровье Развитие Человека Пивной форум Кулинарный Парфюмерный Парфюмерная Лавка Собачий форум Собачий форум: Основной Собачий форум: пристрой животных Наши Дети Наши дети Школьный форум Особые дети Технофорумы Интернет-НН GPS форум Мобильный форум Техно-форум Технотуса Проф. и бизнес форумы Бизнес форум Фотография Недвижимость Банковский форум Медицина Форум трейдеров Бухучет и аудит Юридический Подбор персонала Разработчики ПО Строительные форумы Строительный форум (основной) Окна Форум электриков Мебель Кондиционирования и вентиляция Форум строительных объявлений Форум проектировщиков Все строительные форумы Туризм, отдых, экстрим Туризм, отдых, экстрим Спортивные форумы Клуб болельщиков Спортплощадка Боевые искусства Велофорумы Нижнего Новгорода Велофорум Нижнего Новгорода Путешествия Нижегородская область Недвижимость Недвижимость Ипотека Земельный форум ТСЖ Садоводческое товарищество Жилые районы Автозаводский район Сормовский район Мещерское озеро Все форумы районов Форумы домов Корабли Новая Кузнечиха Октава ЖК (ул. Глеба Успенского) Мончегория ЖК Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.) Сормовская Сторона ЖК КМ Анкудиновский парк ЖК Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе) Времена Года ЖК (Кстовский р-он) Стрижи ЖК (Богородский р-он) На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18) Окский берег ЖК (п. Новинки) Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова) Деревня Крутая кп (Кстовский р-он) Опалиха кп (Кстовский р-он) Юг мкр. (Южный бульвар) Гагаринские высоты мкр. Бурнаковский мкр. Белый город мкр. (60-лет Октября ул.) Зенит ЖК (Гагарина пр.) Седьмое небо ЖК Все форумы домов Частные форумы Свадебный форум Саровский Клуб Покупателей Июньские мамочки Форум безумных идей Ночной форум Королевство кривых зеркал Ищу вторую половинку! Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА Отряд стройности Пчеловодство Форум ленивых Волейбольный клуб туристов Встречи для секса Буду мамой! Алкогольный форум Лютики-цветочки Котоводство Форум сексуального опыта Свободка Форум модераторов Форум забаненных Новый форум модераторов Отзывы и предложения (техподдержка)
    По вашему запросу ничего не найдено.
    Пожалуйста переформулируйте запрос.
    Новая тема Список тем
    Последние темы форумов
    Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов
    Банковский форум Выгодный кредит, где!?   -  Спортсмен любитель 19.09.2024 в 10:04:28 59
    Бизнес форум профессионализм собственника- или деньги замена всему   -  REPTe 17.09.2024 в 09:57:20 1
    Юридический Отказ от иска при добровольном исполнении   -  Юристище 17.09.2024 в 16:12:38 4
    Недвижимость Продается новый дом в селе Каменки Богородского района по Арзамасской трассе.   -  Тигра-мур 13.09.2024 в 16:38:04 58
    Фотография ищу услуги фотографа   -  GMBH 10.09.2024 в 10:37:42 38
    Разработчики ПО Посоветуйте колледж после 9 класса на программиста в НН   -  Shmakova 09.09.2024 в 13:33:31 19
    Медицина Феринжект   -  LOE-NN 08.09.2024 в 18:38:45 3
    Web-разработчики Нужна инфографика на сайт   -  Ветреница лесная 03.09.2024 в 15:41:06 1
    Подбор персонала Ищу подработку уборщицей   -  user_275396723 23.08.2024 в 19:39:15 1
    Бухучет и аудит Аудитор на проект   -  Enic 21.08.2024 в 17:23:24 1

    Объявления на НН.РУ - Бизнес

     Добавить объявление
    Цифровой мультиметр BENNING MM 1-2

    Цифровой мультиметр BENNING MM 1-2 MADE IN GERMANY Отправка в регионы после оплаты В работе не был. Цена 15000 руб. Торга...
    Цена: 15 000 руб.

    Конденсатор Ионистор Производитель: Elna

    Ионистор Производитель: Elna America 22 штуки. Цена 250 рубшт. Супер конденсатор Ионисторы 1F*5,5 V ELNA 1 Ф, 5.5 В 1 фарад =...
    Цена: 250 руб.

    Запасные части гусеничного хода буровых установок

    Запасные части гусеничного хода буровых установок (станков) Sandvik, Tamrock, Atlas Copco, EPIROC, Ingersoll Rand, Caterpillar, SANY,...
    Цена: 24 500 руб.

    Амперметр цифровой амперметр ЦА-2131 .

    Амперметр Прибор - цифровой амперметр ЦА-2131 Отправка в регионы после оплаты В работе не были - НОВЫЕ. Питание 220 вольт ЦА-2131...
    Цена: 2 000 руб.


    Карта сайта | 18+
    ООО «Сеть городских порталов» © 1999 - 2024
    Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
    Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru