Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Минздрав посчитал, сколько должен есть россиянин
Размышляем
54
78
Поделиться
Россиянин в среднем должен съедать в день 800 граммов молочных продуктов, хороший - до 200 граммов - кусок мяса, примерно 400 граммов овощей, 300 граммов свежих фруктов, из них - одно яблоко.
Не стоит налегать на хлебопродукты - примерно 260 граммов в день и на картофель - не больше 250 граммов. Рыбы советуют есть больше. Но норматив всего 60 граммов в день. Примерно пять раз в неделю минздрав советует есть яйца.
По мясу норматив 73 кг в год. Больше всего минздрав рекомендует есть мяса птицы - кур, индеек, уток, гусей - до 31 килограмма в год. Затем идет говядина - 20 килограммов, потом свинина - 18 килограммов, а вот, казалось бы, диетической баранины советуют потреблять сравнительно немного - до 3 килограммов в год.
По овощам до 140 килограммов в год, по фруктам и ягодам - до 100 килограммов. Больше всего, полагают в минздраве, нужно есть яблок - 50 килограммов.
https://rg.ru/2016/08/25/min...h-produktov.html
Еще бы найти эти продукты без ГМО, антибиотиков, гормонов и прочих "прелестей" нынешней промышленности.
Не стоит налегать на хлебопродукты - примерно 260 граммов в день и на картофель - не больше 250 граммов. Рыбы советуют есть больше. Но норматив всего 60 граммов в день. Примерно пять раз в неделю минздрав советует есть яйца.
По мясу норматив 73 кг в год. Больше всего минздрав рекомендует есть мяса птицы - кур, индеек, уток, гусей - до 31 килограмма в год. Затем идет говядина - 20 килограммов, потом свинина - 18 килограммов, а вот, казалось бы, диетической баранины советуют потреблять сравнительно немного - до 3 килограммов в год.
По овощам до 140 килограммов в год, по фруктам и ягодам - до 100 килограммов. Больше всего, полагают в минздраве, нужно есть яблок - 50 килограммов.
https://rg.ru/2016/08/25/min...h-produktov.html
Еще бы найти эти продукты без ГМО, антибиотиков, гормонов и прочих "прелестей" нынешней промышленности.
Это до или после еды?
На завтрак, так как обедом поделитесь с другом, а ужин отдадите врагу:)
Желудок - мой враг. Пусть, скотина, подавится. В-52, довольно урча, принялся за половинку курицы.
Подавится - вернет еду назад, как-то не очень, пусть уж тихо-мирно переваривает))
это вам не СССР :-D ...
в СССР-немного не дотягивали до норм питания.А уж сейчас-ещё ниже потребление,чем в СССР,а в кризис-и ещё падает.
нЭнС писал(а)
А уж сейчас-ещё ниже потребление,чем в СССР
А уж сейчас-ещё ниже потребление,чем в СССР
увы %-)
Поэтому сейчас все вокруг стройные и подтянутые =)
..а потом б задумчиво размышлял на последствия регулярного употребления женских гормонов роста через курятину)
Iskander писал(а)
женских гормонов роста
женских гормонов роста
А такие тоже бывают? ))
как сказать помягче..при больших концентрациях гормонов у неопределенных групп хомо сапиенс-м растут сиськи, а продажные курицы растут от этой пакости по часам, а не по дням... я про тушки куриц)))
Да тут никак мягче и не скажешь: сиськи - они сиськи и есть, там все согласные мягкие ))
Я имел в ввиду то, что есть соматотропный гормон (он же гормон роста), есть женские гормоны, а вот про женский гормон роста довелось услышать впервые ))
Я имел в ввиду то, что есть соматотропный гормон (он же гормон роста), есть женские гормоны, а вот про женский гормон роста довелось услышать впервые ))
АлександрМ писал(а)
На завтрак, так как обедом поделитесь с другом, а ужин отдадите врагу:)
На завтрак, так как обедом поделитесь с другом, а ужин отдадите врагу:)
Не работает это ! ))
На завтрак много не лезет. Обед тоже как-то полегче, иначе уснуть можно, а еще работать ))) И только вечером, за ужином ! О ! Оторваться можно )) Хорошо, при моей комплекции не вредит
Утром вообще ничего не хочется, в обед - немного отвлекаешь организм от голода, а вот ближе к полуночи почему-то набиваешь желудок))
>>> Утром вообще ничего не хочется
Болеете?
Болеете?
Аналогично. Кладу поесть и бегом на работу. Завтракаю там. Часов в 11
Под утро желудок засыпает после ночной работы, просыпается только к обеду.
Лентяй он у вас. Наказывайте его ячневой или овсяной кашей и яичницей с луком.
Пытался какое-то время завтракать по утрам овсянкой, хватило на пару недель, потом забросил - нет аппетита, пища должна приносить удовольствие, тогда она пойдет на пользу.
не надо на ночь есть-тогда и с утра аппетит будет.
Не факт. У меня утро начинается в 5.30 - какая там еда?)
Anna13nn писал(а)
Не факт. У меня утро начинается в 5.30 - какая там еда?) ...
Не факт. У меня утро начинается в 5.30 - какая там еда?) ...
грубая каша+чай (например)
Хотя я почсти всегда стараюсь наесться поплотнее-практически,обедаю утром.Иной раз часов 8-12 потом выдерживаешь,а уж 6ч-запросто.
В 5.30 некогда) завтракаю на работе примерно по Вашему рецепту) в 8
В-52 писал(а)
Это до или после еды?
Это до или после еды?
Как в анекдоте: Доктор прописал 5 раз в день пить таблетки после еды. "Доктор, где я столько еды возьму?"
В-52 кинул в Richtigkeit кость. А на ней - с осьмушку мяса.
А с осьмушку это сколько ? ))
(не обделили? )
(не обделили? )
А сколько вашей душеньке хочется?
А нисколько, я не мясная душа
Я, как дельфин, тунцом питаюсь ))))
Я, как дельфин, тунцом питаюсь ))))
Это катер разработки Алексеева.Верх его машин-экранопланы.Лунь атакующий вариант.нёс восемь ракет,а не 16.Орлёнок десантный.он мог на борт взять четыре БМД и роту десанта
Классный фильмец ! ))
А Бармолеев-то только в детских фильмах спасают )))
Кстати, да, все детство на такой ракете по Оке каталась ))
А Бармолеев-то только в детских фильмах спасают )))
Кстати, да, все детство на такой ракете по Оке каталась ))
)) Нет, я имею в виду Ракету, ходившую по рекам, как Метеоры, с остановками у пристаней
Осьмушка - одна восьмая фунта. Фунт 409,5 граммов. То есть осьмушка - это около 50 граммов мяса.
51,1875 граммов, если точно.
51,1875 граммов, если точно.
Спасибо за уточнение )
Минздрав посчитал, сколько должен есть россиянин
А обычный человек (не россиянин) сколько должен есть? Кстати баранина совсем не диетическая, а очень даже тяжелая для пищеварения. Диетическое - это кролики :)
Обычный человек (не россиянин) ест несанкционные продукты, а россияне - простые люди и чиновники едят санкционные продукты, нормы на которые и установил Минздрав)) Кролики - это не только 2-3 кг легкоусвояемого мяса...
Две порции аминазина этому товарищу!
Тоже про баранину не понял
В РГ еще те спецы работают, если баранину относят к диетическому мясу, хотя мясо ягненка можно отнести к диетическому. Так же и с говядиной - тяжелое мясо, а вот телятина - совсем другое дело, хотя тоже не диетическое. Индюшатина -самое лучшее мясо
Индюшатина это как бы не совсем мясо, а скорее птица. Причем курочка пожалуй полегче индюшки будет. А из мяса самое легкое это кроличье.
Мясо птицы тоже мясо)) Домашний кролик - еще ничего, все зависит от способа приготовления - сначала обжариваешь, потом тушишь - да вкусно, отварного есть не будешь, а вот фабричный кролик - трава-травой, даже тушеный (на мой вкус)
Вспомнилось из "12 стульев"?
За то время, покуда инспектор и завхоз лазали по чердакам, входя во все детали противопожарной охраны и расположения дымоходов, 2-й дом Старсобеса жил обыденной своей жизнью.
Обед был готов. Запах подгоревшей каши заметно усилился и перебил все остальные кислые запахи, обитавшие в доме. В коридорах зашелестело. Старухи, неся впереди себя в обеих руках жестяные мисочки с кашей, осторожно выходили из кухни и садились обедать за общий стол, стараясь не глядеть на развешанные в столовой лозунги, сочиненные лично Александром Яковлевичем и художественно выполненные Александрой Яковлевной. Лозунги были такие: <<Пища -- источник здоровья>>, <<Одно яйцо содержит столько же жиров, сколько 1/2 фунта мяса>>, <<Тщательно следи за своими зубами>>, <<Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу>> и <<Мясо -- вредно>>.
Все эти святые слова будили в старухах воспоминания об исчезнувших еще до революции зубах, о яйцах, пропавших приблизительно в ту же пору, о мясе, уступающем в смысле жиров яйцам, а может быть, и об обществе, которому они были лишены возможности помогать, тщательно пережевывая пищу.
Хуже всех приходилось старухе Кокушкиной, которая сидела против большого, хорошо иллюстрированного акварелью чертежа коровы. Чертеж этот был пожертвован ОННОБом -- Обществом новой научной организации быта. Симпатичная корова, глядевшая с чертежа одним темным испанским глазом, была искусно разделена на части и походила на генеральный план нового кооперативного дома, с тою только разницей, что те места, которые на плане дома были обозначены уборными, кухнями, коридорами и черными лестницами, на плане коровы фигурировали под -названиями: филе, ссек, край, 1-й сорт, 2-й, 3-й и 4-й.
Кокушкина ела свою кашу, не поднимая головы. Поразительная корова вызывала у нее слюнотечение и перебои сердца. Во 2-м доме Собеса мясо к обеду подавали редко."
За то время, покуда инспектор и завхоз лазали по чердакам, входя во все детали противопожарной охраны и расположения дымоходов, 2-й дом Старсобеса жил обыденной своей жизнью.
Обед был готов. Запах подгоревшей каши заметно усилился и перебил все остальные кислые запахи, обитавшие в доме. В коридорах зашелестело. Старухи, неся впереди себя в обеих руках жестяные мисочки с кашей, осторожно выходили из кухни и садились обедать за общий стол, стараясь не глядеть на развешанные в столовой лозунги, сочиненные лично Александром Яковлевичем и художественно выполненные Александрой Яковлевной. Лозунги были такие: <<Пища -- источник здоровья>>, <<Одно яйцо содержит столько же жиров, сколько 1/2 фунта мяса>>, <<Тщательно следи за своими зубами>>, <<Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу>> и <<Мясо -- вредно>>.
Все эти святые слова будили в старухах воспоминания об исчезнувших еще до революции зубах, о яйцах, пропавших приблизительно в ту же пору, о мясе, уступающем в смысле жиров яйцам, а может быть, и об обществе, которому они были лишены возможности помогать, тщательно пережевывая пищу.
Хуже всех приходилось старухе Кокушкиной, которая сидела против большого, хорошо иллюстрированного акварелью чертежа коровы. Чертеж этот был пожертвован ОННОБом -- Обществом новой научной организации быта. Симпатичная корова, глядевшая с чертежа одним темным испанским глазом, была искусно разделена на части и походила на генеральный план нового кооперативного дома, с тою только разницей, что те места, которые на плане дома были обозначены уборными, кухнями, коридорами и черными лестницами, на плане коровы фигурировали под -названиями: филе, ссек, край, 1-й сорт, 2-й, 3-й и 4-й.
Кокушкина ела свою кашу, не поднимая головы. Поразительная корова вызывала у нее слюнотечение и перебои сердца. Во 2-м доме Собеса мясо к обеду подавали редко."
а что не так? подсчёт конечно сделан на отъ*бись.
Блин, я столько не съем, это же лопнуть можно.
Так а для мужчины немного.
Ну не знаю, может быть если только для мужчины))
разрешаю - не ешь :) .
Я и так столько не ем)))
*drink*
Это много? Вы уверены?
Я сложила все перечисленные там граммы - это вышло около 2000 грамм чистого продукта (уже после термической обработки). Для меня это ОЧЕНЬ много, дай Бог 500 грамм в день съем, а остальное - вода и чай)
А Минздрав не посчитал, сколько должен зарабатывать россиянин, чтобы так есть?
это уже не его работа :-D ...
А Минздрав в курсе, сколько стоит рыба и морепродукты? Странно, что Минздрав еще не рекомендовал нюхать мяту: говорят, она способствует снижению веса...
VIKINGS писал(а)
А Минздрав в курсе, сколько стоит рыба и морепродукты?
А Минздрав в курсе, сколько стоит рыба и морепродукты?
не ... это тоже не их работа *crazy* ...
Зачем взрослому человеку литр молока в день? Бесполезный продукт, магазинный тем более
Это у китайцев непереносимость лактозы, а наши люди фастфудом не питаются.
Молоко можно как и пить в чистом виде, так и использовать для приготовления пищи.
Навскидку: каши, блины, пироги... Вот как раз вчера вечером доел рисовую кашу на молоке.
Её можно и на воде приготовить, но будет уже не то...
Молоко можно как и пить в чистом виде, так и использовать для приготовления пищи.
Навскидку: каши, блины, пироги... Вот как раз вчера вечером доел рисовую кашу на молоке.
Её можно и на воде приготовить, но будет уже не то...
АлександрМ писал(а)
Рыбы советуют есть больше. Но норматив всего 60 граммов в день.
Рыбы советуют есть больше. Но норматив всего 60 граммов в день.
исходя из каких соображений?
слабо представляю как чехонь можно есть по кусочкам
800 молочки - я "должна" )) например выпить пол-литра молока, с'есть 180 г творога (пачка сейчас весит обычно) и йогурт какой-нить? И так каждый день?) а если мне не надо столько, что делать?))
Враг есть? Отдай врагу)))
Anna13nn писал(а)
800 молочки - я "должна" ...
800 молочки - я "должна" ...
с молочкой вообще поосторожнее.Пользы взрослым-никакой(доказано),а всякие реакции вплоть до язвенного энтероколита возможны.
Молочкой мало увлекаюсь,но кефир ночью вкусен бывает)))
800? ))) Вы же должны - по минздраву!))
А так - да, кефир люблю) Городец или Ядрино. А Вы чей?
А так - да, кефир люблю) Городец или Ядрино. А Вы чей?
я разницы в кефирах не вижу, от слова "вообще".
Кмк,всё это словоблудие.И завяжи директорам \технологам молочных заводов глаза и дай пробовать свои\чужие продукты-Ни один не угадает!
То же отношу и к тем,кто якобы "отличает" один кефир от другого.Хотя у ряда женщин бывают свои вкусовые причуды,а м.б. им дизайн упаковки больше нравится ,или название ))
Кмк,всё это словоблудие.И завяжи директорам \технологам молочных заводов глаза и дай пробовать свои\чужие продукты-Ни один не угадает!
То же отношу и к тем,кто якобы "отличает" один кефир от другого.Хотя у ряда женщин бывают свои вкусовые причуды,а м.б. им дизайн упаковки больше нравится ,или название ))
Ну если вы не видите- не значит, что все не видят. Городецкий кефир и простокваша - очень вкусные продукты!
нЭнС писал(а)
Пользы взрослым-никакой(доказано)
Пользы взрослым-никакой(доказано)
Что, прям никакой пользы сплошь всем взрослым без исключения? Ссылку не кинете на доказывающие материалы?
Откуда люди только черпают ересь про вред ГМО?
Так поделитесь правдивой информацией с народом
Бюллетень "В защиту науки"
Комиссия по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований
www.ras.ru/digest/fdigestlist/bulletin.aspx
Бюллетень "В защиту науки" No 9
И.А. Бурков "ГМО: страхи и реальность" (pdf, 140 Kб)
Разумно полагать, что далеко не все инициативы современности продиктованы исключительно соображениями гуманности и добра. Не секрет и то, что достаточно часто люди думают о деньгах и способах их заработка, а не о том, как помочь ближнему. Тем не менее, не стоит делить мир на белое и черное - появление новых технологий в большинстве случаев сочетает в себе не только идею последующей коммерциализации, но и стремление сделать нашу жизнь лучше.
Генетически модифицированные организмы за время своего существования успешно справляются с возложенными на них задачами и уже успели принести огромную пользу науке, медицине, сельскому хозяйству, промышленности. Безусловно, как и в случае с любой другой новой технологией нам необходимо очень тщательно обдумывать возможные последствия ее применения и потенциальные угрозы
безопасности для мира, в котором мы живем. При этом нет никаких оснований a priori считать трансгенные организмы опасными, основываясь только на факте произведенной генетической манипуляции. Рациональное мышление, основанное на фактах и подкрепленное элементарной научной грамотностью - вот надежное лекарство от предрассудков и заблуждений.
Комиссия по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований
www.ras.ru/digest/fdigestlist/bulletin.aspx
Бюллетень "В защиту науки" No 9
И.А. Бурков "ГМО: страхи и реальность" (pdf, 140 Kб)
Разумно полагать, что далеко не все инициативы современности продиктованы исключительно соображениями гуманности и добра. Не секрет и то, что достаточно часто люди думают о деньгах и способах их заработка, а не о том, как помочь ближнему. Тем не менее, не стоит делить мир на белое и черное - появление новых технологий в большинстве случаев сочетает в себе не только идею последующей коммерциализации, но и стремление сделать нашу жизнь лучше.
Генетически модифицированные организмы за время своего существования успешно справляются с возложенными на них задачами и уже успели принести огромную пользу науке, медицине, сельскому хозяйству, промышленности. Безусловно, как и в случае с любой другой новой технологией нам необходимо очень тщательно обдумывать возможные последствия ее применения и потенциальные угрозы
безопасности для мира, в котором мы живем. При этом нет никаких оснований a priori считать трансгенные организмы опасными, основываясь только на факте произведенной генетической манипуляции. Рациональное мышление, основанное на фактах и подкрепленное элементарной научной грамотностью - вот надежное лекарство от предрассудков и заблуждений.
Так логика ж простая: то, что начинается на <<г>>, явно не может быть полезным.
Для населения-комплексные завтраки-обеды-ужины, для чиновников "все включено", чек из их столовки был хитом интернета
Сравните этот список с минимальной продуктовой корзиной.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.
Т.к. тема является архивной.