--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

Чем вы завтракаете и какой ваш дневной рацион питания?

Флуд / Юмор / Флирт
53
238
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
kolesov
23.11.2016
Один пользователь с ником Bonus777 спросил разве пельмешками завтракают?
Так вот я как диятолог во втором поколение скажу что полезно а что нет.
Завтрак.
1. Печеньки и бутерброды сразу убираем.
2. Шаурмой тоже не рекомендую завтракать.
3. Солёности исключаем (тем более если сними еще и молочные продукты употреблять) можно опоздать на работу и вся работа пойдёт на "смарку".
4. Завтрак должен состоять из лёгкого салата (без майонеза) с маслом чашкой крепкого чая или кофе.
Обед.
1.Есть много ланьч-боксов рецептов много сети (различные наборы которые можно сделать с утра за 10-15 минут)
2. Что касается Шаурмы то тут можно её "запитонить" у вас будет хоть какой то шанс уйти пораньше с работы.
3. Кто то отдаёт предпочтение доставкой еды в офис , то как то раз заказывал , но так как я ещё и повар ,то мне было интересно почему столько еды за столько мани , так вот моя надежда была оправдана это было редкостное "Г"
4. С Сушками тоже не стоит рисковать.
5. Теперь что касается Бизнес-Ланьчоф это действительно хорошая вещь. Не знаю как в нижней части города здесь я их не беру (до дома можно потерпеть) но разнообразие в Верхней части города впечатляет даже вкус и цена, когда задерживаюсь в ваших верхних епинях всегда беру так как не знаю через какое время с вашими пробками буду дома.
Ужин.
1. Завести девушку, жену и не париться.
2. Холостяку тоже не проблема готовые блюда не сейчас купить не проблема ,даже вкусные супа.

Мой рацион.
Завтрак.
Супа, пельмени, макорошки, пюрешка, чай ,кофе, потанцуем.
Обед.
Обычно завтрака мне хватает до 15:00 сойдет и батончик со сладкой газировкой что бы дотянуть до дома.
Ужин.
Разнообразный, так как бабушка хорошо и вкусно готовит ,так как и будет готовить моя жена.

Кому интересно могу рассказать про домашние кафе Москвы.
У нас в городе есть такие?
В питании главное разнообразие.
kolesov
23.11.2016
Яичницо просто очаровательное.
Дикое, но симпатичное (с)
SergN
23.11.2016
Аж захотелось такую "глазунью" )
7x7
23.11.2016
Или глазунье захотелось тебя)))
:-D
7x7
23.11.2016
Или тебя...)))
я б не отказалась от глазуньи, давно не готовила)))
7x7
23.11.2016
Всё на бутербродах с колой?)))
Не, все больше на кашах, грудках, овощах и фруктах... Но иногда на всякую гадость тянет, конечно))
7x7
23.11.2016
Меня тоже больше на грудки тянет, но иногда и на всякую гадость)))
:-D
В питании главное правильное питание:-)
FreeCat
04.12.2016
"когда ты прав - ты прав" (цы) :-D
сломала глаза на втором пункте *wall*
На котором из вторых пунктов? ;)
Вернее, на втором предложении...
Там дальше вообще ничего интересного нет))
Обедать пора, пойду поем))
А я только позавтракала))'
Приятного аппетита!
*drink*
kolesov
23.11.2016
Почиете и дочитайте.
horntail
23.11.2016
Если "почиет", то дочитать на получится.
kolesov
23.11.2016
Как не культурно..
horntail
23.11.2016
С вашей стороны такого человеку пожелать? Конечно, некультурно.
Не мудренО :-)
А как же каша на завтрак?
Ну и бутер - это святое!
kolesov
23.11.2016
Каши в наши дни не кто не делает.
А каши которые заваривают просто водой это не каша.
Из каш я предпочитаю только гречневую и то если она полита мясной подливкой.
SergN
23.11.2016
kolesov писал(а)
Каши в наши дни не кто не делает.
Глупость какая. Жена часто варит настоящие каши на молоке. Очень вкусные, ем иногда на завтрак или на ужин.
У него нет жены, вот никто и не варит.
SergN
23.11.2016
Неужели его бабушка не варит каши?
"Не верю!" (с) Станиславский К.С. ))
kolesov
23.11.2016
Варит, так как ей их обязательно надо есть, а я их не люблю.
он же повар
Он "диятолог во втором поколении"
Бггггг)))))
kolesov
23.11.2016
Это другая моя личность.
двуличяный?
"я" не туда написал. Её вместо "л" надо.
=-O *crazy*
Я делаю
И я!)
*drink*
*drink*
GeK65
26.11.2016
И я того же мнения :-)
*drink* ;-)
GeK65
26.11.2016
*drink*
Andrey Af
25.11.2016
Я делаю кашу, если рис для суши не удался. ))
Ты за всех-то не говорил бы
kolesov
23.11.2016
каши ФУ.
FreeCat
23.11.2016
сам ты ФУ! :-P
Действительно! :)
я тоже раньше не любила каши. а сейчас люблю...
kolesov
23.11.2016
Красный бантик писал(а)
Действительно! :)

Фу?
фу - завтракать коньяком
Мультиварку приобрети, и будут такие каши, что язык проглотишь. )
FreeCat
23.11.2016
kolesov писал(а)
Каши в наши дни не кто не делает.

в рисоварке совсем нетрудно делать их :) ...
kolesov писал(а)
Каши в наши дни не кто не делает.

Слишком смелое обобщение чтобы быть правдой. Вам не кажется?:-)
я люблю творожок (нормальный, не массу), разведенный молочком и с ложечкой меда ;-)
kolesov
23.11.2016
А я творожную запеканку люблю (как в садике давали) но сколько не делал но точно такой же не получался ,хотя и вкусный.
там вместо муки манку надо класть.
меня больше омлет и гороховый суп столовские впечатляют...ну там секрет типа, что в омлет кладут не яйца, а яичный порошок...а горох варят в кастрюлях, напоминающих скороварки
Ага, манку)) ничего не умеет, а ещё повар))
Ооооо, супчик гороховый... с копчёностями... и с сухариками... мы всем отделом ходили на такой супчик))
хорошо, что всем отделом :-D
Вкусно жыж))
я не о том ... :-D
А я такой супчик умею варить, очень вкусно выходит)
FreeCat
23.11.2016
Клавиопатра писал(а)
горох варят в кастрюлях, напоминающих скороварки

можно и в обычной кастрюле разваривать полностью :) ...
Я просто предварительно его замачиваю с небольшим количеством соды (потом эту водичку обязательно слить)
что-то я и замачивала, и отмачивала, и в кофемолке молотила, и толкушкой даже толкла...но суп столовским получаться отказываецца... :(
руки у мене не из того места, видать, растут.
Горох может быть не тот, а не руки. У меня тоже пару раз не получалось, горох был каким-то дубовым
да я уж разный покупала за жизь... и лущеный половинками, и зеленый, и желтый...не знаю...вот не то что-то все равно , хоть тресни. правда, давно уже не пыталась... лет пять точно. надо еще одну попытку сделать, контрольную :-D
Зеленый вообще отлично пюрируется
значит, это точно руки виноваты :-D
:-D
Наверное, горох с ГМО попался:-D
FreeCat
04.12.2016
тот наоборот сам бы полез из кастрюльки :-D ...
aliniya
28.11.2016
горох был каким-то дубовым ?
Значит то были желуди )
FreeCat
28.11.2016
не . .бывают такие сорта которые надо почти сутки вымачивать :) ... особенно если полежит долго ... более года :) ...
Я пока ещё в состоянии желуди от гороха отличить))))
aliniya
29.11.2016
да блин...) просто обыгрывал слово " дубовый " и написал про желуди , а Вы с Фри Котом прям на полном сУрьезе )
Ты чтоооо?)) Там же смайлики
FreeCat
29.11.2016
Красный бантик писал(а)
Там же смайлики

ДА! *yahoo* :-D
FreeCat
23.11.2016
можно и без соды .. только горячей водой надо замачивать :) ... и не целые брать - а половинки :) ...
С содой просто быстрее идет процесс. Это если на ночь нет возможности замочить.
мультиварка поможет?)
Мне помогала, но пару раз не помогла
капризничала?
Нет, горох капризный попался)))
SergN
23.11.2016
kolesov писал(а)
Обед. Батончик со сладкой газировкой
Это ты как диетолог во втором поколении питаешься? ))
kolesov
23.11.2016
Ага.
horntail
23.11.2016
Мужественно показывает как не надо делать. Себя не жалеет, все на благо людей :)
Jeaman
23.11.2016
Чем Бог послал.
Free Cat
23.11.2016
много посылает :-D ?
Jeaman
23.11.2016
Дотянуть до обеда.
FreeCat
23.11.2016
что-то у тя он строгий :-D ...
Jeaman
24.11.2016
По мне не скажешь.
FreeCat
24.11.2016
"фотке в слудию" (цы) :-D
Вкусными и полезными блюдами
kolesov
23.11.2016
Можно и коньячком позавтракать вкусно и полезно.
вот уж ФУ! :-D
нервы успокаивает. )
Какие нервы с утра?))
kolesov
23.11.2016
не железные.
Я ужЕ здесь писал, что это называется похмельем, а не завтраком.
А польза-то в чём? Голова болеть перестаёт?
FreeCat
04.12.2016
ну калории то в спирте есть :) ...
О да. Очень много:-)
Elkorobe
23.11.2016
Сейчас кашу сварить-без проблем, если есть такая техника, как мультиварка. Ко мне мастер приходил по газу, молодой парень, увидел, как я в ней готовлю, и сказал, что если бы раньше были такие мультиварки,то он бы не женился...
kolesov
23.11.2016
Elkorobe писал(а)
Ко мне мастер приходил по газу,

Мне сейчас звонили сказали что завтра придут газ проверять ,мол по вашему адресу ведутся проверки ,я их нах послал так как проверки не видеться ,а ведётся собирание денег.
А мультиварка говорят хорошая вещь.
Elkorobe
23.11.2016
Вы же вот опять акцент не на том делаете... А если про мастера-так он не газ проверял, а приходил по моей заявке делать ремонт газового котла.
Мультиварку, если не имеете, настоятельно советую прикупить. При правильном с ней обращении-очень удобная вещь.
FreeCat
23.11.2016
kolesov писал(а)
А мультиварка говорят хорошая вещь.

рисоварка ещё лучше - потмоу что проще :) ...
в рисоварке напечешь пирогов?)
FreeCat
23.11.2016
пироги надо печь на предназначенном для этом месте :) ...
Это на каком месте?))
FreeCat
25.11.2016
точно не в мультиварке :-D ...
Бисквит у меня в мультиварке шикарный получается)
FreeCat
28.11.2016
жалко попробовать не могу :-[ ...
Вы пироги из бисквита делаете?:-)
С бисквитом
Т.е. снаружи обычное тесто, а внутри бисквит? Креативный рецепт пирогов. Хотелось бы попробовать. Я вообще пироги люблю.)
мультиварка более функциональна.
FreeCat
23.11.2016
а если мне не нужны эти функции :) ?
А чем плохо, что они есть? Тем более за примерно одинаковую цену.
FreeCat
24.11.2016
и сколько стоит мультиварка :) ? ... "мультиварка на одного" :) ...
Черная пятница же, надо брать пока дешево. )
FreeCat
24.11.2016
тока ни черта не дёшево :-P ...
Дешевое с руками оторвут...
сами продавцы. )
в магазине придется руки прятать))
FreeCat
25.11.2016
привязывай покрепче :-D ...
SergN
23.11.2016
Elkorobe писал(а)
Сейчас кашу сварить-без проблем, если есть такая техника, как мультиварка
В мультиварке всё сварить без проблем. Незаменимая вещь.
Обеими руками "за"!
ldealka
23.11.2016
Чашечка кофе и круасан
Lazy Lady
26.11.2016
+1)
7x7
23.11.2016
Рассол огуречный/капустный.
Пиво.
kolesov
23.11.2016
Одобряю.
7x7
23.11.2016
Ну так как же не одобрить такое, да ещё профессионалу во втором поколении)))
kolesov
23.11.2016
Я новичёк в этом деле.
7x7
23.11.2016
Ничего, следующее твоё поколение будет опытнее...)))
Да вы гурман))
7x7
23.11.2016
Я видимо вечером был гурман!)))
вы как-то неуверенно про вчерашний день говорите)))
7x7
23.11.2016
Я просто сейчас не помню: вчера это было день назад или в пятницу вечером?)))
Ничего себе))
7x7
23.11.2016
А какой сейчас год? (отхлебнул рассольчика из банки)
високосный :-D
7x7
23.11.2016
Я так и думал, что всё этим кончится)))
Кстати, неплохой тост! ;-) *drink*
7x7
23.11.2016
Хм! А на этом форуме тоже есть идиоты, которые минусуют?
Уж здесь-то за что?
Это поклонники или поклонницы))
исправлю сейчас)
7x7
23.11.2016
Спасибо!
Ну, за восстановление справедливости!!! *drink*
*drink*
7x7
23.11.2016
Вот что тост животворящий делает!
Одни плюсы кругом!!! :-D
Жаль у меня нет уровня поплюсовать(((
Вот это да! Надо закрепить *drink*
А уровень - дело наживное, за это следующий тост)))
7x7
23.11.2016
Опасно сюда заходить, сопьюсь)))
Ничего, мы меру знаем))
7x7
23.11.2016
Ничего себе мера!
Сколько мы уже тостов тостонули?
Три, вроде
так это, считай, разминка :-D
7x7
24.11.2016
Ой, как голова болит после вчерашней разминки. Где мой завтрак (рассол с пивом)?
С добрым утром, Док!) *drink*
7x7
24.11.2016
Утро добрым не бывает (с) )))
(мы уже куда-то в дебри залезли, что читать не удобно. Нужна новая тема)))
Бывает, бывает утро добрым, особенно в субботу))
ПС и правда в дебри занесло, надо подумать о новой теме)))
horntail
23.11.2016
Тысячелетие текущее уточнить?
7x7
24.11.2016
Не, я уже даже номер века выяснил, теперь хотя бы год узнать)))
Это называется похмельем, а не завтраком:-) В терминах ужЕ путаетесь? )))
Судя по написанному вами бреду,вы такой же диетолог,как Кашпировский- врач! *rofl*
kolesov
23.11.2016
свифт писал(а)
Кашпировский- врач

Он маг.
Дык и вы- не диетолог! *yahoo*
kolesov
23.11.2016
Приходите на мои лекции.
На лекции по бреду?Нет уж, на фиг!Сектантов не терплю! :-P
kolesov
23.11.2016
А Вы верите в бога?
Секта- любая группа (религиозная или нерелигиозная, отделившаяся или новая), имеющая своё учение и свою практику, отличные от господствующей церкви или общепринятой идеологии.(с)
Вы хотите об этом поговорить? :-)
kolesov
23.11.2016
Приходите к нам и мы вам подарим радость жизни ,успеха,денежного благополучия.
Он психотерапевт. )
Завтрак и ужин - каша на воде( геркулес,пшенка, ячка). Обед- суп. Хлеб -каждый день, яйца, кефир и макароны -редко, курица - 2 раза в месяц. Диета нищеты. Все бы ничего, но в праздники тоска.
Чем-то не тем тебя бабушка кормит, если ты постишь такой бред...
kolesov
23.11.2016
Это я для Вас любимых.
kolesov
23.11.2016
Lissonka
24.11.2016
Каша, разная каждый день. А к ней все остальное. Но каша на первом месте.
Никогда не буду с утра есть суп... или пить сок...! =-O
Для меня самый лучший завтрак - бутерброд с хорошей колбасой (в идеале - с бужениной), и чашка кофе... :)
Lissonka
24.11.2016
Не, вот свежевыжатый сок пополам с водой с чайной ложкой меда - это в чистом виде прана, заряжающая жизненной энергией, поэтому с утра весьма приветствуемая. На ночь такой напиток пить не стоит - будет трудно заснуть.
FreeCat
24.11.2016
Lissonka писал(а)
На ночь такой напиток пить не стоит - будет трудно заснуть

этосомтря как потрудиться :-D ... и сколько до этого не спать :-D ...
Lissonka
25.11.2016
Я, конечно, не про рабов на галерах.
lionchik
26.11.2016
я могу съесть суп на завтрак. потому что бутерброд и кофе - это второй завтрак, уже на работе.
Bonus777
24.11.2016
kolesov писал(а)
Один пользователь с ником Bonus777

И где вы только с такими никами находите?

Потанцуем в завтраке очень понравилось.
kolesov
25.11.2016
Да попадаются некоторые.
Bonus777
25.11.2016
А минус то мне кто вляпал? :-D
kolesov
26.11.2016
Какой?
Bonus777
26.11.2016
красный такой
FreeCat
26.11.2016
надо было его перекрасить *write* ...
Bonus777
26.11.2016
В синий? *bye*
FreeCat
27.11.2016
в фиолЭтовый .. .в крапинку *write* ...
Bonus777
27.11.2016
такого не бывает ... *crazy*
Free Cat
27.11.2016
а вон говорят что есть :-[ ...
https://www.youtube.com/watch?v=JkxYEdDxaEg
Nasti26
25.11.2016
Я чем попало завтракаю .
iNDIGo-
25.11.2016
ДИЕТОЛОГ .Г..Г...ГЫЫЫЫЫыыыы

Язву своим *диетическим* питанием еще не заработал?
kolesov
25.11.2016
Нет
Andrey Af
25.11.2016
Завтрак: 4 бутерброда с маслом (не менее 2 мм толщиной по почти всей площади) и сыром, 2 яйца в разных вариантах, кофе (400 мл) сладкий со сгущенкой.
Остальное тоже плотненько, не чтобы "дотянуть"- явно не мой метод, т.к. любая потеря мощности и концентрации (на чувство голода) приводит неизбежно к потерям времени и сил.
Диет не придерживаюсь, всеяден. ))
lionchik
26.11.2016
а где обед? столовки есть нормальные, иногда можно и более диетические блюда. чем в бизнес-ланче, найти, например отварное мясо на второе, сметана, молочный суп или бульон с яйцом.
kolesov
27.11.2016
А компот?
Чота так тяжело завтракать - суп пельмени макарошки... В 5 утра... Нееее... Потом спать еще хуже захочется:))
Поллитра кофе с молоком без сахара. Ну иногда, если не ужинала - кусочек сыра погрызть:)) И в душ, душ, душ, ибо он - свет и благо нового дня:)))
Обед - в 12, ужин в 7. Ужин - готовлю отдельно чаще всего, потому что не ем картошку и макароны не очень люблю:))
FreeCat
28.11.2016
Золка писал(а)
тяжело завтракать - суп пельмени макарошки... В 5 утра... Нееее...

полностью согласен насчёт "не-е-е-е" *drink*
Праэльно, чтоб продрать глаза, не обязательно забивать желудок:)))
Да и потом бежать от Москарика до Должанки тяжеловасто:)))
FreeCat
28.11.2016
ага :) ... я вообще "вечерник" с детства :) ...
А мне вот что-то в последнее время и вечером неохота жевать:) Зима-с:))
Free Cat
29.11.2016
вообще без еды =-O ?
Не, ну капустки то настрогаю в салатик))) Мне без еды нельзя, вдруг исхудаю:-D
FreeCat
29.11.2016
сырая капуста - почти "отрицательный продукт" :) .
И ничего не отрицательный:)) Очень даже положительный:))
FreeCat
30.11.2016
я по калориям :) ...
А я по вкусовым:))) но тут уж как и с чем смешать:)
FreeCat
30.11.2016
по вкусовым - *yahoo*
Моя прелесть - капуста, укроп, петрушка, соль и сметааанка :-D
FreeCat
01.12.2016
а картошка =-O ?
Не люблю:) ни картофан, ни макарошке:))
FreeCat
02.12.2016
Как же так =-O ?
не знай:)
FreeCat
02.12.2016
несчастный ты человек ... жалею :-[ ...
Только чур не щекотаться!:))
FreeCat
02.12.2016
договорились :-D ..
Тогда ладно...*Пригладила иголки :-D
FreeCat
03.12.2016
:-[
;-)
Free Cat
04.12.2016
:-)
завтрака как такового нет, но с 10-00 до 13-00 потихоньку хаваю виноград, яблоки, бананы.
вечером картоху с соленьями.
все.
и так уже года 3
aliniya
29.11.2016
kolesov писал(а)
пельмешками завтракают?

После праздников в тему , но ...чтоб они были с бульоном + много сметаны + свежемолотый перец . И неспеша их , ммм!)
kolesov
29.11.2016
Ну хоть один гурман есть на этом форуме.
aliniya
29.11.2016
да я Их даже делал пару раз , на фотке Он самый красивый ). А сейчас вот не с кем лепить (
http://www.nn.ru/~gallery148510?MFID=184398&IID=30710362
О, как же я люблю лепить пельмени!
FreeCat
30.11.2016
а есть :) ?
Есть тоже люблю, но лепить больше нравится)
FreeCat
30.11.2016
приглашай гостей на пельмени :-) ...
Коты тоже пельмешки уважают?))
FreeCat
01.12.2016
.. ну я больше по хинкалям :-[ ... хотя от пелменей домашней лепки не отказываюсь :-D ...
А хинкали сам лепишь?
FreeCat
02.12.2016
не ... ленюсь :-[ ...
Как у тебя это получается, мохнатыми-то лапками?))
FreeCat
02.12.2016
вот поэтому и ленюсь :-[ ...
ythecm
02.12.2016
Ты такой же диетолог, как и филолог.
Завтрак должен быть лёгким, мясо лучше на ланч или позже.
В мск вообщем-то ценник такой же, потому многие и не парятся там с готовкой.
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем