Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
весенний депресняк
Бабы - не дуры
37
176
Поделиться
Ну ничего делать не хочеться, как из этого выйти?
хорошее состояние :-D я отсыпаюсь. не хочется - и ну их, все дела. спаааааааааать!
Ждать пока надоест ничего не делать.
Витамины пропить. Или что-нибудь "энергичное", типа элеутерококка.
ага))))
витамины пью.
не все подходят. надо найти "свои"
Ничегонеделание - самый лучший релакс в выходные:-)
Курс лечения -
1-2 сеанса за весенний период:-)
Курс лечения -
1-2 сеанса за весенний период:-)
Отдохнуть надо. Бред всякий из головы выкинуть.
Спортзал... И дома побольше оранжевого цвета... Да хоть апельсинами все обложить...
Во времена детства была очень популярна такая песенка, её часто исполняли по радио и тв:
Оранжевое небо оранжевое море
Оранжевая зелень оранжевый верблюд
Оранжевые мамы оранжевым ребятам
Оранжевые песни оранжево поют...
Видимо в оранжевости есть что-то...
Оранжевое небо оранжевое море
Оранжевая зелень оранжевый верблюд
Оранжевые мамы оранжевым ребятам
Оранжевые песни оранжево поют...
Видимо в оранжевости есть что-то...
Так даааа.... Давно известно что оранжевый цвет поднимает настроение.... В вашем случае аккуратнее с этим надо)
1. Что это за случай-мой?
2. Что в моем случае не так? (Коль уж он мой не хочу, чтобы не так там чё-то было)
2. Мне на этот оранжевый цвет как-то фиолетово...
2. Что в моем случае не так? (Коль уж он мой не хочу, чтобы не так там чё-то было)
2. Мне на этот оранжевый цвет как-то фиолетово...
Слишком много вопросов)
Мой самый любимый цвет)
И как то по жизни меня сопровождает везде, даже сама этого не предвидя
)
И как то по жизни меня сопровождает везде, даже сама этого не предвидя
)
У меня кухня оранжевая
Чего у меня нет оранжевого))
Даже ванна, даже сиденья в машине, причем от завода, даже носки сейчас оранжевые в зеленую полосочку)
Даже ванна, даже сиденья в машине, причем от завода, даже носки сейчас оранжевые в зеленую полосочку)
Чехол у планшета оранжевый... И еще есть оранжевая рубашка...
Ванна оранжевая-первый раз слышу... Может в этом и есть что-то, фик знает...
Не не Не, ванная комната оранжевая) а сама ванна белая)
Отлегло....Про саму ванну подумал... :-D
Авангардизьм, понимаешь....
Авангардизьм, понимаешь....
Еще б оранжевый унитаз....)))
Хочу оранжевую машину, апельсинчик)
Хочу оранжевую машину, апельсинчик)
Я уж про унитаз не стал упоминать... :-D
Я видела розовый унитаз! :-D
Розовый я тоже вроде видел, ничего удивительного...
Вот в оранжевом есть некая изюминка наверное...
Вот в оранжевом есть некая изюминка наверное...
Он как-то позитивнее))
У меня тоже и мне это очень нравится (и не только мне). :-D
Еще оранжевые обои и шторы
у меня комната в оранжевых обоях - хрен... не помогает в такие периоды...тут позабористее надо, влюбиться например или работу сменить или хобби найти
Ага, влюбиться осталось)
я вот нашла себе занятие в такие периоды и все ок))
У меня таких периодов не бывает)
ну это хорошо, а меня сырость и слякоть напрягают, не люблю такую погоду, как то не комфортно, не могу сказать что это депрессия, не страдаю этим, но настроение бывает немного сниженным, вот тогда и выручает творчество)
В такую погоду меня только грязь и слякоть напрягает... Почему-то эта бяка вся на джинсы приляпывается... Сегодня немного прошла и прям по уши... А некоторые ведь както чистыми ходят
нагло врут))) все ляпаются.
Сапоги спасают - их тряпочкой протёр и как новые))
У меня джинсы и ботинки)
Ну тут сложнее. У Вас может ботинки с мягкой подошвой, она слегка пружинит и поэтому грязь летит. Ну или от походки зависит. У меня сегодня тоже ботинки, но они на каблучке - не брызгают.
А вообще сапоги с джинсами тоже носят)
А вообще сапоги с джинсами тоже носят)
Скока можно влюбляцца?)
ну я не знаю, сколько вам можно влюбляться. я свое уже давно отвлюблялась...завязала с этим давно и живу себе спокойно
Скучно же так;)
нееееее, мне самое оно, мне не скучно, у меня столько дел! скучать некогда. а любовь - это деструктивное явление, расслабляет, не дает сконцентрироваться, перепады настроения, душевные метания, не не для меня. тем более уже сейчас... всему свое время
Любви все возрасты покорны©
Хорошая книга, тёплый плед и диван Вам в помощь. Мне помогает.
А как же животные семейства фоксиковых в ноги?
Это само собой. :-) Куда ж без них?
100 г коньяка и шоколадка)))
В этот комплект должна входить сигара...
для тех, кто курит))
Ну да, я вот завязал...
тоже не курю
И я уже полтора года! *yahoo*
И не начинайте больше))
Ни в коем случае! Оно так пахнет, фу!
Фу(, гадость какая
И женщина....)
И приятная компания :)
само собой))
Надо себя побаловать. Вкусняшка/новая шмотка/причёска, маникюр/театр... да мало ли что.
Оченно просто...
:-D
Займитесь сексом уже, настроение изменится.
Я тоже хотела секс посоветовать, но человеку же ничего не хочется. А из секса без желания ничего хорошего не получается)) Хотя..может и втянется в процессе.
Она не пробовала, видимо. И одного раза может не хватить, нужно пробовать до тех пор, пока депрессняк не уйдёт ))
Понятно)) главное начать)
да нее... главное как раз обратное)
:-D
Я тоже хотела секс посоветовать в первую очередь, но постеснялась, т.к не в курсе личной жизни ТС... ))
Настоящая депрессия - это когда во время секса посещают мысли о самоубийстве.
(с)
(с)
А потому что трахаться надо с душой, а не номер отбывать :)
несомненно !
АникаНика писал(а)
Настоящая депрессия - это когда во время секса посещают мысли о самоубийстве. <br> (с) ...
Настоящая депрессия - это когда во время секса посещают мысли о самоубийстве. <br> (с) ...
такое разве возможно??
Хм... Вот недавно одна знакомая обмолвилась, что во время секса с мужем только и мечтает "слезь же ты с меня быстрей!". Так и до суицидальных мыслей недалеко.
Да..есть и такие) наверно..
У меня во время ГВ такое было :( Может тоже гормональное?
Какие люди)) сто лет сюда не заходил))
Вот забежал в перекурчик))
Чего только не бывает и чего только не узнаешь.
Дауж..сам не знал)
Забить!
Кого?)
Не кого, а на что...
Пример: Знатный забойщик Стаханов забил сегодня на работу...
Пример: Знатный забойщик Стаханов забил сегодня на работу...
Забойщику так можно, а вот без меня вам газ отключат)
Это почему его отключат?
Наверное потому, что The best имеет доступ к педали газа... :-D
Наверное потому, что The best имеет доступ к педали газа... :-D
Так и хотела сказать что сам педаль)
Круче же ведь бери... О трубе думай)
Круче же ведь бери... О трубе думай)
И чем?)
Дык кто чем располагает, тем и забивать будут...
:-D
:-D
на лыжах покататься :-D
Фу урод какой
Так это сатира, а она и должна быть такой, сатирической что ли...
Все должно быть красиво, точно знаю
от такого дела хорошо помогает виски с "прагой" и теплый молодой мужик под боком)
да, с холодным будет не то)))
некрофилия :)
А насколько молодой?)))
ну так чтобы потертостей не было и механизм функционировал)))
Сил не хватит опытным путем всех проверять))
а бабская интуиция тогда на кой?)))
Когда любоффь, то интуиция впадает в кому))
у меня депрессия длится ровно 2-3 часа, не более. всегда что-то находится, что можно поделать и чем себя развлечь. а если и это лень, то есть подруги и друзья, к которым можно завалиться без особого приглашения.
ну когда меня так плющит, я начинаю лениво делать зарядку.. под конец зарядки, вроде уже и не все так плохо и энергии прибавилось.. а вообще утром контрастный душ (в моем случае просто холодный душ), добавит вам настроения и бодрости..
как-то так ))
Как мне этот рецепт понравился :-D Надо периодически применять, чтобы перфекционизм хоть иногда заглушать)
т.е. работает? )))
Попробую - расскажу)) (картинку сохранила себе ;)
а, я уж думала, вы опробовали ))) Ждем отчета, короче )
ок)
(мне уже от одной картинки весело, сейчас опять посмотрела)))
(мне уже от одной картинки весело, сейчас опять посмотрела)))
Я пробовала. Рассказываю: помогает! *yahoo* *drink*
А у меня никак депресняк не наступает :-D
Так это ж здорово!! *yahoo*
У меня бывает... Всё бывает)
У меня бывает... Всё бывает)
Согласись, что весной и летом это реже бывает)) У меня лично да!))
Неее, я весной из него практически не вылезаю... Вообще очень не люблю весну! Не знаю, кто и где находит пробуждение природы, а я вижу только грязь, слякоть, лужи и вечно плохое настроение! Межсезонье противное... Ещё депрессняк нападает в начале зимы, когда нет снега! Ну не могу я зимой без снега жить! Иногда по этой причине резко срываюсь в Киров - там с зимой всё в порядке)))
С зимой да! А вот с весной там беда :(
Одни направления, блин!
Одни направления, блин!
С весной везде беда...
весной и осенью у многих перепады настроения и угнетенные состояния.
это таракашки в подсознании просыпаются и шевелятся в это время почему-то ) депрессия - отличный повод узнать, что это за таракашки и избавиться от них.
это таракашки в подсознании просыпаются и шевелятся в это время почему-то ) депрессия - отличный повод узнать, что это за таракашки и избавиться от них.
потрахаться надо.
И что же вам мешает?
я вроди ни сибе советую.
Так ведь с себя надо начинать...
вообще то Люба просила совета. а начинать значит надо с миня. гмы. ... впрочем для женской логики сойдет. давай начнем.
У женщин есть логика разве?... Да даже ни одной умной мысли... Куда там
дык и я о том.
Давайте о колготках поговорим.... Я в них хорошо разбираюсь... Еще в шмотках и харчах
давай. говори.
Суп готовлю) не могу разговариваться
У вас там история в интересах, что интересно?)
У вас там история в интересах, что интересно?)
дык уся история как есть.
Я как лашпед не вкурсе...
дык тибе эфто и никчиму.
Не могу все бросить и начать трепаться)
а ты постарайся.
Это чтоб я еду бросила... Я ж не придурок)
а ты ни бросай.
Неа, жру как слон)
апжера!
Бабла дай, хоть пожру)
бабло?
Бабло
отравишься.
Зато красиво) сдох блин от обжорства деньгами
ты блин? абалдеть!
Ага, смачно поджаристый) абалдевай...
хто?
Никто) погода ныне прекрасная
дождь.
Точно!
В Горбачевские времена был такой лозунг:
"Перестройку начни с себя!" :-D
В Горбачевские времена был такой лозунг:
"Перестройку начни с себя!" :-D
спасибо за совет, приму к сведению.
да на здоровье.
В спортзал
никак. Есть такое слово "надо"
просто Любовь писал(а)
Ну ничего делать не хочеться, как из этого выйти? ...
Ну ничего делать не хочеться, как из этого выйти? ...
гони это ударным секасом;))
не знаю даж, когда я чего нибудь не хочу тофиг заставишь что-то делать поэтому такие периоды просто пережидаю, тем более что они всегда предшествуют периодам "подъема"))
а я наоборот, весной не чувствую депрессию, мне зимой фигово, у меня как спячка :D
а я наоборот, весной не чувствую депрессию, мне зимой фигово, у меня как спячка :D
Значит Ваш ник должно переименовать на "Яночк@ и медведь". :-)
Тогда уж ме@вед и котик :-D
дрыхнет же не котик все ж таки))
дрыхнет же не котик все ж таки))
потыкать сику в сику
напиться с хорошими людьми!
Это никогда не помешает! *drink*
+ тебе ;)
:-[
да не делай ни фига, йопт!!!
хрень получицца...
делай, когда желание проснется на что-то )))
тогда будет зер-гут )))
хрень получицца...
делай, когда желание проснется на что-то )))
тогда будет зер-гут )))
Как Ваш депресняк? Меня в пятницу накрыло.
Сегодня узнала еще один способ борьбы: весенний лес :)
Сегодня узнала еще один способ борьбы: весенний лес :)
Грязно сейчас в нём, а лес любой прекрасен...
Нисколько не грязно, Стас! А мы к озеру ездили, где влажность выше по-любому.
Что за озеро, фотоотчет давай...
В сторону Богородска.
Придумай какую-нибудь тему интересную)) Скучно что-то :)
(про фотоотчет услышала)
Придумай какую-нибудь тему интересную)) Скучно что-то :)
(про фотоотчет услышала)
Их там два.
Как ехать в сторону Богородска одно налево, другое стало быть направо.
На каком пребывать изволили...?
Как ехать в сторону Богородска одно налево, другое стало быть направо.
На каком пребывать изволили...?
Вроде направо))
Расскажи мне лучше про чулки)
Расскажи мне лучше про чулки)
А......Эта......Что за чулки-то? %-)
Тема такая)))
Придумаю как-нибудь, вдохновения пока нет...
вдохновение нужно черпать из позитива
Делом заняться. Любимым желательно
что бы не было депрессии нужно уметь себя радовать, делать добрые дела, питаться энергией от земли, да в конце концов, подарите сами себе цветы, я на работу себе заказываю цветы на интернет сайте nizhniy-novgorod.flowwow.com/ выбираю и заказываю с доставкой в офис, свои любимые весенние цветы и нет никакой депрессии, советую попробовать эти способы.
Не хочется ничего - может устала, надо отдохнуть, а если это не помогает, надо понять причину такого настроения, именно причину, а не повод (причина и повод - разные вещи) и попытаться исправить ситуацию или "забить на нее". А вообще я бы не называла плохое настроение и лень депрессией. Депрессия - это нарушение гормонального обмена веществ в организме - страшная штука, с ней без помощи врача и антидепрессантов не справиться.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.
Т.к. тема является архивной.