Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Давайте поговорим о витаминах для взрослых
ОФФ (болталка. Не про детей и родителей)
1899
86
Поделиться
Сил нет вообще. Возможно весна. Тут ещё нарисовались небольшие проблемы с щитовидкой. Принимаю почти месяц эутирокс, железо и витамин д. Встаю утром усталая и разбитая. Хочу волшебную таблетку, которая бы делала из меня Халка)) Такие бывают?
Есть вообще витамины, от приема которых ощущается эффект?
Есть вообще витамины, от приема которых ощущается эффект?
Мне от такого состояния помогают только пешие прогулки не менее полутора часов. Чувствую себя после этого отлично. Никакие витамины такого эффекта не дают(
Как показывает практика, вы правы на 100 %
С женьшенем , типа геримакс энерджи. Или попроще -настойка элеуттерококка. Но помните про эффект отмены. Пережить тяжелый период вроде сдачи отчетности подойдет.
Про элеутерококк я как раз и забыла)
А АИТ нет? а то стимуляторы нельзя.
Да, АИТ.
Не знала об этом.
Не знала об этом.
Вам надо очень осторожно с травами, все, что стимулирует иммунитет под запретом, а то можно антитела так вырастить, что еще хуже самочувствие станет.
ого, вот я не знала. А я то думаю, что у меня ттг скачет, а можно подробнее про травы, какие под запретом? и стимуляторы - витамины получается тоже нельзя? они же иммунитет укрепляют
Нет, это травы типа эхинацеи, женьшеня, лимонника, грибы типа шиитаке и пр.
С йодом/водрослями могут быть нюансы, почти всем можно стандартные 150 мг, но лучше с врачём консультироваться, потому что если есть кисты в ЩЖ, тоже надо осторожно.
Если выбирать мультивитамины, то без травяных/грибных добавок, витамины не стимулируют иммунитет.
С йодом/водрослями могут быть нюансы, почти всем можно стандартные 150 мг, но лучше с врачём консультироваться, потому что если есть кисты в ЩЖ, тоже надо осторожно.
Если выбирать мультивитамины, то без травяных/грибных добавок, витамины не стимулируют иммунитет.
спасибо, кист нет, но и йод мне нельзя.
Нужно больше времени для накопительного эффекта. Как минимум 2 месяца.
Мне хорошо помогает какао, когда нужно улучшить самочувствие вот-прям-счас. Тонизирует и настроение улучшается.
Мне хорошо помогает какао, когда нужно улучшить самочувствие вот-прям-счас. Тонизирует и настроение улучшается.
Ага, а без соответствующей двигательной активности накопить можно камни в почках или желчном пузыре. Передоз витаминов бывает по последствиям хуже недостатка.
Вы прям всегда так категоричны и безапеляционны по вопросу витаминов... Вот мне врач после обследования прописал препарат железа и витамин Д. С формулировкой, что сейчас нам нужно накопление необходимых веществ. И понятное дело, что после двух недель приёма состояние моё не улучшилось, и спустя месяц тоже. И только через два-с-половиной месяца я стала нормально спать, прекратились головокружения.
Так вам врач прописал, а без врача можно легко передоз получить и все последствия передоза.
Магне б6 и много спать
Магний б6 и любимые витамины для беременных и витамин д.
Ну и спать пораньше и гулять побольше.
Про витамины для беременных не шутка, сколько не перепробовала других, эффекта особого не получала. А как только пропиваю пару месяцев фемибион сразу как-то организм бодрит
Ну и спать пораньше и гулять побольше.
Про витамины для беременных не шутка, сколько не перепробовала других, эффекта особого не получала. А как только пропиваю пару месяцев фемибион сразу как-то организм бодрит
И мне сюда, тоже нравится фемибион )
Ничего не пью. Сбалансированно питаюсь, много двигаюсь и достаточно сплю.
Лучше сначала решить вопросы с щитовидкой.
Лучше сначала решить вопросы с щитовидкой.
Вот и я бросила пить.
Питание, активность.
От недосыпа помогает досып и отдых. Все
Питание, активность.
От недосыпа помогает досып и отдых. Все
у меня все есть из вашего списка,кроме достаточно сплю, сон очень плохой, всю ночь просыпаюсь,поэтому утром,как мешком огретая, вот,как сделать так,чтоб крепко спать всю ночь?
Окно открываешь?
всю зиму два окна на микропроветривании открыты
Сколько градусов в комнате ночью?
Самый лучший сон (у меня) когда в комнате дубак)
микро - не то, если вдруг качество сна ухудшается зимой, то откидываю окно и включаю увлажнитель.
Самый лучший сон (у меня) когда в комнате дубак)
микро - не то, если вдруг качество сна ухудшается зимой, то откидываю окно и включаю увлажнитель.
около 22, с откинутым окном не смогу спать,муж замерзнет
Шторы блэкаут? Мелатонин в таблетках?
шторы блэкаут,мелатонин не пробовала
Мелатонин помогает только заснуть, но не улучшает качество сна. Вообще препарат не однозначный, а его сейчас на каждом шагу советуют и рекламируют((
с заснуть у меня проблем нет,мне качество сна нужно улучшить
Ниже витамины посоветовали, мама моя говорит, что они дают ей менно этот эффект.
А вообще гигиена сна, но я сама у себя наладить не могу, столько всего интересного, что не хватает времени, что бы ложиться до 23, да еще все гаджеты исключать за 2 часа до сна)
А вообще гигиена сна, но я сама у себя наладить не могу, столько всего интересного, что не хватает времени, что бы ложиться до 23, да еще все гаджеты исключать за 2 часа до сна)
Меня в 22 уже начинает вырубать,а если после тренировки,то в 21, но в 3,4,6 начинаю просыпаться.
Это очень хорошо, значит самые важные часы сна вы захватываете. Меня бы такой вариант очень устроил)
утром чувствую себя разбитой,как будто не доспала
Вот я тоже просыпаюсь и мысли-мысли, состояние полусна. Надо еще медитацию попробовать, что бы мозг немного разгружался. Заметила, что чувствую себя бодрее с урезанием кофе до 1й чашки утром, нет качелей бодрость-упадок сил.
мне помогает глицин курсами
беру с Айхерба дозировку 1000 мг
делю с дочкой - ей чуть меньше половины, мне побольше
минимум недели 3 ДО ОБЕДА под язык
и потом наступает счастье )))
именно качество сна: я проваливаюсь, крепко сплю, не метаюсь во сне, не просыпаюсь под утро постоянно, сны тревожные не снятся
в общем, высыпаюсь замечательно
и просыпаюсь ВЫСПАВШАЯСЯ раньше будильника, который на 7 заведен
такой же эффект подтвердила дочь, хотя я ей ничего не говорила, что у меня такое
пришла и сказала, что стала раньше будильника вставать
беру с Айхерба дозировку 1000 мг
делю с дочкой - ей чуть меньше половины, мне побольше
минимум недели 3 ДО ОБЕДА под язык
и потом наступает счастье )))
именно качество сна: я проваливаюсь, крепко сплю, не метаюсь во сне, не просыпаюсь под утро постоянно, сны тревожные не снятся
в общем, высыпаюсь замечательно
и просыпаюсь ВЫСПАВШАЯСЯ раньше будильника, который на 7 заведен
такой же эффект подтвердила дочь, хотя я ей ничего не говорила, что у меня такое
пришла и сказала, что стала раньше будильника вставать
А сколько вашей дочке?
12,5
Я два разных мелатонина пробовала, несколько лет советовали, решилась. Один как снотворное, второй никак.
выше пишут,что он только заснуть помогает
Да хоть бы заснуть. Наверное, производители и качество разное
Пробовала метионин, если не заснула в течение 20 минут после приема, то бесполезняк.
На меня лучше действуют 3 таблетки Магне В6 перед сном, и часов с семи вечера не пить, чтоб ночью не вставать на горшок. На ночь открыть лоджию, и шторы блекаут) При таком раскладе не просыпаюсь.
На меня лучше действуют 3 таблетки Магне В6 перед сном, и часов с семи вечера не пить, чтоб ночью не вставать на горшок. На ночь открыть лоджию, и шторы блекаут) При таком раскладе не просыпаюсь.
фунтяша писал(а)
шторы блэкаут
шторы блэкаут
Где покупали такие шторы?
в оби вроде
Мы в Леруа брали готовые и чуть переделывали.
Магний + витамины группы В мне помогают в этом случае.
я витамины группы б только в уколах проколола
нервы? я не сплю из-за них. точнее заыпаю, но будто вторую жизнь проживаю во сне. ну и маска для глаз, беруши дают хороший эффект.
да вроде не нервничаю,в отпуск,наверное надо
Магний тогда только
А что заставляет проснуться среди ночи? Что не дает уснуть потом?
У меня младшая иногда зовет ночью, и если я потом какую-то мысль поймаю, могу долго не уснуть, поэтому стараюсь на каких-то мыслях не концентрироваться.
У меня младшая иногда зовет ночью, и если я потом какую-то мысль поймаю, могу долго не уснуть, поэтому стараюсь на каких-то мыслях не концентрироваться.
просто просыпаюсь, я потом засыпаю,но как бы в полусне нахожусь
Если Вы в 21-22 засыпаете и просыпаетесь в 5-6 утра, то в принципе это норма сна индивидуальная. Попробуйте встать в это время, а не досыпать в полудреме, может, у Вас утро будет более эффективным. А потом и сон улучшится. Я когда просыпаюсь в 6 утра, даже не пытаюсь уснуть. Смысла нет. Делаю зарядку, завтракаю в тишине. Настроение замечательное.
Я так почти полгода мучилась, что только не пробовала, все равно просыпалась или в час ночи или в 3, вечером еле дожидалась 9 часов хотя бы, а ночью опять просыпалась.
Здесь же в архивных темах прочитала про Донормил, вот он помогает, но у многих после него разбитое состояние по утрам, я попробовала в выходные половинку таблетки, прошло нормально, сейчас его и пью при необходимости.
Здесь же в архивных темах прочитала про Донормил, вот он помогает, но у многих после него разбитое состояние по утрам, я попробовала в выходные половинку таблетки, прошло нормально, сейчас его и пью при необходимости.
спасибо,почитаю
Может кто храпит-сопит-пихается под боком?
Это только я)))
Питаюсь я сбалансировано. Двигаюсь не вот много, но набегает за день достаточно. Когда есть силы, тренажёр. По выходным бассейн.
А такое ощущение, что мне яд в еду подсыпают ежедневно)))
Со сном да, проблема. Возможность спать есть. Но глубокого сна нет.
А такое ощущение, что мне яд в еду подсыпают ежедневно)))
Со сном да, проблема. Возможность спать есть. Но глубокого сна нет.
Томка писал(а)
Возможность спать есть. Но глубокого сна нет.
Возможность спать есть. Но глубокого сна нет.
Надо разобраться, почему. Я в соседней теме выкладывала интервью интересного человека, вот он рассказывал о важности сна.
ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way...50-Tablets/24293
Вот такие у меня, на мой взгляд эффект есть от них..
Вот такие у меня, на мой взгляд эффект есть от них..
посижу рядом,мне тоже такую таблетку надо
Посоветую Триптофан, мне помогает по утрам не быть "разбитой" после 5-тичасового ночного сна. Но у него тоже накопительный эффект, его хотя бы месяц принимать надо.
По комплексным витаминам трудно давать советы, если с щитовидкой проблемы, там у вас с йодом будут особые отношения :), нужно обязательно мнение врача.
По комплексным витаминам трудно давать советы, если с щитовидкой проблемы, там у вас с йодом будут особые отношения :), нужно обязательно мнение врача.
Магне В6, железо, поливитамины, омега 3 (последние 2 шт заказываю с i herb) и много много ходить пешком, плавать в бассейне или еще какая нибудь активность. И еще следить за здоровьем, хотя бы самые обычные анализы сдать периодически.
Витамины группы B и адаптогены.
А вообще конечно, надо в первую очередь со щитовидкой разобраться.
А вообще конечно, надо в первую очередь со щитовидкой разобраться.
Супрадин или Берокка. Но не бюджетно
Супрадин без предварительного анализа часто дает камни в почках.
у меня от супрадина очень сильно болела голова
Томка писал(а)
Хочу волшебную таблетку, которая бы делала из меня Халка)) Такие бывают?
Хочу волшебную таблетку, которая бы делала из меня Халка)) Такие бывают?
Спорт и прогулки на свежем воздухе!
Несколько человек посоветовали двигательную активность. Мне кажется, просто не испытывали на себе такое состояние. Просто с остановки до дома дойти не можешь, еле ползешь.
Витамины группы В заряжают энергией.
Что мне помогло в этот раз. Советовать или нет, пока не знаю, вдруг совпадение. По скидке в Iherb купила маточное молочко. Лежало, ждало этого состояния невозможной усталости. Стала пить и дня через 3 подъем сил! Повторюсь, чтобы точно понять, правда ли оно помогло, нужно ещё раз пройти.
Прочитала, что ещё со сном проблемы. Это тоже важный вопрос конечно.
Витамины группы В заряжают энергией.
Что мне помогло в этот раз. Советовать или нет, пока не знаю, вдруг совпадение. По скидке в Iherb купила маточное молочко. Лежало, ждало этого состояния невозможной усталости. Стала пить и дня через 3 подъем сил! Повторюсь, чтобы точно понять, правда ли оно помогло, нужно ещё раз пройти.
Прочитала, что ещё со сном проблемы. Это тоже важный вопрос конечно.
Спасибо!)
Да, не хотелось бы ныть. Но состояние такое, что да, все ползком.
Да, не хотелось бы ныть. Но состояние такое, что да, все ползком.
А давление у вас не низкое? Я помню со своим 90/60 могла даже посередине какого-нибудь прыжка под Джиллиан Майклз резко захотеть лечь и поспать. Помогла настойка элеутерококка или лимонника с утра и магний на ночь. Магний мне вобще помогает спать и высыпаться.
Последний месяц низкое. 95/55.
Какой у вас ТТГ сейчас? А ферритин? А витамин Д? Все это ох как не быстро поднимается,а ттг опускается. Вы дозу эутирокса подобрали или еще в процессе?
ТТГ небольшой, около пяти всего. Поэтому я и пишу, что проблема-то небольшая. Врач, конечно, сказала, что в идеале должно быть 1-2. Я так поняла, что это послеродовая "усталость", и уровень гормона придет в норму. Учитывая аутоиммунные процессы, врач всё-таки назначила минимальную дозу (25) эутирокса, но временно. Ферритин и витамин не проверяла, ей достаточно было того, что я в беременность принимала дополнительно препараты железа. Через три месяца от начала приема надо уже сдать и ТТГ и ферритин.
мне эндокринологи говорили что доза сколько то значимая начинается от 50...
именно с нее начинают подбор....
Для меня идеал ттг 0,9 и 5 для меня это много,я вам скажу,что при ттг больше 1 допустим не берут на эко, это для меня показатель нормы. К ТТГ 0,9 я шла год,с подбором дозы и моя доза сейчас 125,хотя вешу я 53кг))) Ферритин я поднимала год,в беременность мне вообще капельницы с железом ставили. Витамин Д у меня был даже не дефицит,а просто не хватка и я его поднимала больше года до нижней границы нормы, а вы хотите все быстро.
Но вообще состояние электровеника мне дал только отказ от сахара,сладкого и углевдов в целом,но это мой опыт.
Но вообще состояние электровеника мне дал только отказ от сахара,сладкого и углевдов в целом,но это мой опыт.
Сахара и быстрых углеводов в чистом виде у меня давно в рационе практически нет.
Просто ТТГ 5 это верхняя граница нормы, неужели это может давать такое упадническое состояние?
Просто ТТГ 5 это верхняя граница нормы, неужели это может давать такое упадническое состояние?
4 верхняя граница и мне при ней уже очень не айс,а при 7.96 ,когда выявили АИТ я покрывалась пятнами,от любого прикосновения,отекала очень сильно и все время спать хотела. У всех свои нормы)) которые отличаются от того что пишут)
Что касается симптомов, у меня весь набор. Кожа очень сухая, на лице сухие островки по утрам пока спецкрем не нанесу. Отеки. Мерзлявость. Апатия.
Отеки, кстати, уже сейчас ушли с приемом эутирокса. Я уже не пухну как мишка на севере. Вес из-за этого стал меньше.
Я просто и подумать не могла, что это все связано с щитовидкой.
Отеки, кстати, уже сейчас ушли с приемом эутирокса. Я уже не пухну как мишка на севере. Вес из-за этого стал меньше.
Я просто и подумать не могла, что это все связано с щитовидкой.
Все наладится,но не так быстро) вы в начале подбора дозы,я б мониторила ттг
Ой, именно на такие витамины обратила внимание на Айхербе, добавила их в закладки)
Расскажите, какой эффект от них, сколько в день принимаете?
Расскажите, какой эффект от них, сколько в день принимаете?
Одну в день, месяц. Потом перерыв, тут упаковка явно на дольше:) то, что меня не обсыпает аллергия-уже хорошо:) а так я принимаю не когда уже плохо, а в профилактических целях, поэтому какие-то супер эффекты не заметны. Сейчас как бы самый авитаминоз должен быть, вот пропила курс по этому поводу:)
Коэнзим Q10, витаминоподобное вещество. Его конечно лучше после 35 лет принимать. Энергетик клеток. Неплохой допельгерц 30 мг.,доза маловата(лучше 60 мг),но это индивидуально. Вполне бодрит и придаёт сил. На айхерб конечно дешевле.
Здравствуйте! Витамины я вот эти transferfaktory.ru/eve-180-tabletok сейчас принимаю Ева NOW Foods. Мне идеально подошли. Большая упаковка 180 капсул, этого достаточно на два месяца приёма. Для поддержания своего здоровья будет достаточно одной упаковки.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.