Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Как похудеть во время беременности
Беременность - беременность, роды, и все, что с этим связано. Отчеты
6034
39
Поделиться
Только начался 3ий триместр, а вес растет заметными темпами уже со второго. Врач заставляет худеть, но при этом говорит не голодать. Может кто-то сталкивался с проблемой лишнего веса? Расскажите как удалось решить проблему. В воде себя ограничила, в сладком и мучном тоже, но голод не проходит от овощей и вареной говядины хоть и питание частое. Не хотелось бы навредить организму, может что-то не так делаю. Напишите как сбрасывали во втором и третьем триместре вес?
А вы намного поправились?С "похудением" лучше не экспериментировать, знакомая недавно родила ребеночка всего 2500-хотя роды были вовремя, просто ее врач заставляла худеть.
я в 1 триместре не поправилась. а за второй набрала 8 кг, врач мне разрешил за всю беременность столько набрать, так как я вообще с лишним весом до беременности была. Самочувствие у меня при набранном весе нормальное, а вот когда разгрузочные дни вообще слабость, одышка и сплю на ходу. Я готова конечно к сдерживанию веса, но не хотелось бы это делать в ущерб здоровью.
Тем более-если чувствуете себя плохо, нечего экспериментировать, да и веса то вы немного набрали, я б на вашем месте мучное и сладкого поменьше кушала
"8 кг, врач мне разрешил за всю беременность столько набрать"
КАПЕЦ
ну пусть прикажет вашему организму и гормонам тогда
учитесь держать оборону (скоро пригодится бабушки, врачи и пр..) и думать о себе сами перепроверять информацию. К сожалению с современными врачами приходится быть начеку и все перепроверять.
КАПЕЦ
ну пусть прикажет вашему организму и гормонам тогда
учитесь держать оборону (скоро пригодится бабушки, врачи и пр..) и думать о себе сами перепроверять информацию. К сожалению с современными врачами приходится быть начеку и все перепроверять.
Я забила на все их похудеть, т.к. видела, что косточки уже на бедрах выступать начали( сама я не худая), вес кг 15 набрала. После родов за час-два все ушло, руки сразу сморщились, как у старушки. Потом сказали, это внутренние отеки, гормоны перестали держать, вода и ушла. Ребенок небольшой 2500,родился на 2 недели раньше
Разгрузочные дни вам в помощь, на выбор
- 1.5 кг яблок
- 1,5 л кефира
- 1,5 л компота из сухофруктов
- творог не помню сколько
- отварной картофель в мундире без соли, тоже не помню сколько
- 200гр постного мяса плюс 1 л кефира
Разгружаться по мере необходимости, но не чаще раза в неделю. Такую распечатку давала мне гинеколог во время б.
С одной стороны вам придется меньше есть, с другой отсутствие соли позволит немного освободиться от лишней жидкости в организме. Ну и желудок сократится, насыщение будет приходить быстрее
- 1.5 кг яблок
- 1,5 л кефира
- 1,5 л компота из сухофруктов
- творог не помню сколько
- отварной картофель в мундире без соли, тоже не помню сколько
- 200гр постного мяса плюс 1 л кефира
Разгружаться по мере необходимости, но не чаще раза в неделю. Такую распечатку давала мне гинеколог во время б.
С одной стороны вам придется меньше есть, с другой отсутствие соли позволит немного освободиться от лишней жидкости в организме. Ну и желудок сократится, насыщение будет приходить быстрее
600 гр творога
+1 к творогу, с ним не так голодно, на кефире и яблоках не смогла бы
К 600 гр творога прибавляю еще кефира с литр, плюс яблочко, мандаринку или грушку
Очень хорошо вода уходит при творожной диете.
Стараюсь каждую неделю такие разгрузки устраивать, меня даже муж поддерживает
К 600 гр творога прибавляю еще кефира с литр, плюс яблочко, мандаринку или грушку
Очень хорошо вода уходит при творожной диете.
Стараюсь каждую неделю такие разгрузки устраивать, меня даже муж поддерживает
я тоже на твороге могу особенно городе*цком, но плюсом к этому ещё банан в день.
у меня был перевес после майских праздников, врач сказала три дня поограничивать себя и перед контрольным взвешиванием есть только творог - пачку творога разделить на 3 части(три приема еды).
Потом пришла взвесилась сразу минус 1,5 кг.
Отеков не было, просто молока деревенского с пряниками натрескалась вдоволь, вот и перевес появился.
Потом пришла взвесилась сразу минус 1,5 кг.
Отеков не было, просто молока деревенского с пряниками натрескалась вдоволь, вот и перевес появился.
Какой симпатичный пузик :-) Может потерпите пока с диетами? А уж как родите, тогда? Постарайтесь просто мучного-сладкого поменьше и все. У меня тоже был излишний вес, но я забила и ела круасаны с повидлом потому что ну ооочень их хотелось :-D
если не хотите навредить организму не мучайте себя.
знаю, многих заставляют худеть, но набор веса это НОРМАЛЬНО для беременной женщины.
Воду НЕЛЬЗЯ ограничивать.
У вас есть отеки??
Я в 1б набрала 17 кг во 2 - 15 кг. Слава Богу что мне попались врачи которые нервы не мотали, очень этому рада. Как-то моя врач заболела и я попала к другой как пошла меня стращать вобщем...
Я счиатю беременность такое время когда надо кушать то что хочется, организм сам знает. И воду пить обязательно сколько хочется. Сомневаетесь - пошарьте в сети.
Килограммы эти уходят, главное будьте здоровы и счастливы!
знаю, многих заставляют худеть, но набор веса это НОРМАЛЬНО для беременной женщины.
Воду НЕЛЬЗЯ ограничивать.
У вас есть отеки??
Я в 1б набрала 17 кг во 2 - 15 кг. Слава Богу что мне попались врачи которые нервы не мотали, очень этому рада. Как-то моя врач заболела и я попала к другой как пошла меня стращать вобщем...
Я счиатю беременность такое время когда надо кушать то что хочется, организм сам знает. И воду пить обязательно сколько хочется. Сомневаетесь - пошарьте в сети.
Килограммы эти уходят, главное будьте здоровы и счастливы!
Спасибо
забыла написать - по "нормам" я должна была набрать 5-9 кг (вроде) у меня свой болшой был.
Ваш ребенок когда родится тоже может не вписываться в "таблицы".
я когда педиатору сказала что переживаю дочка рано стоит сама в кроватке в 5,5 мес он на меня не глядя "встаем в 9 месяцев". Ну, думаю, ладно, раз в 9..)))
Ваш ребенок когда родится тоже может не вписываться в "таблицы".
я когда педиатору сказала что переживаю дочка рано стоит сама в кроватке в 5,5 мес он на меня не глядя "встаем в 9 месяцев". Ну, думаю, ладно, раз в 9..)))
Забить. Если мама не будет есть - ребенок будет добирать необходимое из маминого организма. Вам надо полысеть или начать ломать конечности? Сомневаюсь.
У Вас изменился режим нагрузок с беременностью, изменился гормональный фон. Вполне предсказуемо, что вес пошел вверх, и это не только вес ребенка и плодных оболочек. Почему-то акушеры как сговорились, не принимают во внимание эти изменения.
У самой такая проблема, только я знаю, какой у меня "фиксируется" вес на малой нагрузке. При постановке на учет у меня вес был 70 кг. За 2 года до беременности была малая нагрузка и вес был 87 кг, потом за 2 года активной и физически тяжелой, нервной работы скинула до 70 кг. При постановке на учет взяла справку для "легкого труда" - вес "полетел". Доктор заставила похудеть - пошло осложнение на почки, чуть в больницу не загремела. После этого наплевала на диеты, стала есть то, что хочется. Анализы боле-мене пришли в норму. Сегодня у доктора была - 88 кг вес. Учитывая вес 2 года назад - мне ещё "расти и расти", а доктор опять про разгрузку напоминает и говорит, что слона рожать тяжело будет.
По факту, беременность у меня вторая, что беременным ещё никто не оставался, все рожали - в курсе. Отёков нет (все косточки на ступне на взгляд пересчитать могу), гемоглобин приходит в норму, анализы приличные. Так что доктор, она конечно, знает много... Ну и обязанность протокол соблюдать у неё есть... Но я на её слова про "похудеть" улыбаюсь и мысленно машу рукой, так как от прибавки мамы вес ребенка слишком мало зависит.
Кстати, мясо, овощи и фрукты люблю и кушаю в удовольствие, мучным-печеным-жареным не увлекаюсь (просто не хочу я этого, посему не ем), пить стараюсь "полезную воду" - морсы, зеленый чай, компот. Хотя когда ОЧЕНЬ хочется кофе с молоком - тоже себе не отказываю.
У Вас изменился режим нагрузок с беременностью, изменился гормональный фон. Вполне предсказуемо, что вес пошел вверх, и это не только вес ребенка и плодных оболочек. Почему-то акушеры как сговорились, не принимают во внимание эти изменения.
У самой такая проблема, только я знаю, какой у меня "фиксируется" вес на малой нагрузке. При постановке на учет у меня вес был 70 кг. За 2 года до беременности была малая нагрузка и вес был 87 кг, потом за 2 года активной и физически тяжелой, нервной работы скинула до 70 кг. При постановке на учет взяла справку для "легкого труда" - вес "полетел". Доктор заставила похудеть - пошло осложнение на почки, чуть в больницу не загремела. После этого наплевала на диеты, стала есть то, что хочется. Анализы боле-мене пришли в норму. Сегодня у доктора была - 88 кг вес. Учитывая вес 2 года назад - мне ещё "расти и расти", а доктор опять про разгрузку напоминает и говорит, что слона рожать тяжело будет.
По факту, беременность у меня вторая, что беременным ещё никто не оставался, все рожали - в курсе. Отёков нет (все косточки на ступне на взгляд пересчитать могу), гемоглобин приходит в норму, анализы приличные. Так что доктор, она конечно, знает много... Ну и обязанность протокол соблюдать у неё есть... Но я на её слова про "похудеть" улыбаюсь и мысленно машу рукой, так как от прибавки мамы вес ребенка слишком мало зависит.
Кстати, мясо, овощи и фрукты люблю и кушаю в удовольствие, мучным-печеным-жареным не увлекаюсь (просто не хочу я этого, посему не ем), пить стараюсь "полезную воду" - морсы, зеленый чай, компот. Хотя когда ОЧЕНЬ хочется кофе с молоком - тоже себе не отказываю.
я всё переживаю, что как уйду в декрет - попрёт вес.
Но пока всё в норме. сегодня 25 недель. 3 недели последних на больничном сижу (был короткий перерыв с выходом на работу) и вес в норме. На сегодняшний день - набрала около 3кг.
Сейчас стараюсь контролировать что ем. Сладкое почти не ем. Как-то разом весь шоколад и т.п. мне стали не вкусными. Вчера вот правда оооочень захотелось сладкого - а дома ничего нет) В такие минуты меня может спасти кружка капучино (врач разрешила не больше одной кружки хорошего молотого кофе в день).
Жареное стараюсь не есть, да и не тянет. Спокойно могу заменить жареное мясо варёной говядиной или индейкой.
Салаты овощные люблю. Сейчас уже стали продавать Российские огурцы и помидоры (которые пахнут именно огурцами и помидорами).. Правда цена на них, как на килограмм мяса((
Стала есть много фруктов. Яблоки теперь дома всегда. Свежая морковь.
Так вот дневной рацион и забивается относительно полезной едой.
Но пока всё в норме. сегодня 25 недель. 3 недели последних на больничном сижу (был короткий перерыв с выходом на работу) и вес в норме. На сегодняшний день - набрала около 3кг.
Сейчас стараюсь контролировать что ем. Сладкое почти не ем. Как-то разом весь шоколад и т.п. мне стали не вкусными. Вчера вот правда оооочень захотелось сладкого - а дома ничего нет) В такие минуты меня может спасти кружка капучино (врач разрешила не больше одной кружки хорошего молотого кофе в день).
Жареное стараюсь не есть, да и не тянет. Спокойно могу заменить жареное мясо варёной говядиной или индейкой.
Салаты овощные люблю. Сейчас уже стали продавать Российские огурцы и помидоры (которые пахнут именно огурцами и помидорами).. Правда цена на них, как на килограмм мяса((
Стала есть много фруктов. Яблоки теперь дома всегда. Свежая морковь.
Так вот дневной рацион и забивается относительно полезной едой.
читаю каждуя вашу строчку-прям меня описываете))) только у меня 31 неделя, а прибавка 3,5...сижу, читаю, морковку грызу)))
Я в первом триместре стооооолько моркови съела!! Вот хотелось мне её так) потом отпустило немного, но всё равно тянет)) сама на себя удивляюсь. Никогда столько овощей-фруктов не ела. А сейчас так хочется)
пусть лучше овощи, фрукты, чем чипсы, сухарики и тд)))
я за беременность набрала 13 кг (+считаю, что мой добеременный вес был на 2 кг больше моего оптимального).
После родов я быстро поняла, что набрала, в основном, воду, которая сошла буквально за пару дней (пока еще в роддоме была).
Врач говорила, что я набираю много, но что с этим делать не советовала. Пару разгрузочных дней за беременность я-таки провела)) но эффекта не заметила. Хлеб и мучное я исключила почти полностью - оставляла только 1 бутер с сыром на завтрак и одну печеньку со злаками к чаю (без этого прям никак не могла).
Мне кажется, вам нужно проанализировать ваш добеременный рацион и добеременную активность и активность и питание во время беременности. Если соотношение осталось приблизительно тем же, думаю, набираете вы, скорее всего, воду. Если соотношение поменялось, то пересмотреть свой рацион и активность.
После родов я быстро поняла, что набрала, в основном, воду, которая сошла буквально за пару дней (пока еще в роддоме была).
Врач говорила, что я набираю много, но что с этим делать не советовала. Пару разгрузочных дней за беременность я-таки провела)) но эффекта не заметила. Хлеб и мучное я исключила почти полностью - оставляла только 1 бутер с сыром на завтрак и одну печеньку со злаками к чаю (без этого прям никак не могла).
Мне кажется, вам нужно проанализировать ваш добеременный рацион и добеременную активность и активность и питание во время беременности. Если соотношение осталось приблизительно тем же, думаю, набираете вы, скорее всего, воду. Если соотношение поменялось, то пересмотреть свой рацион и активность.
Да вы правы
забейте вы на все "похудей"! ну я по крайней мере забила))) поправлялась тоже быстро и на много, врач ругалась, мне было по фигу!!!!
Сегодня была у врача, она меня посадила на бессолевую диету. Сказала, что разгрузочные дни не нужны, хватит только диеты. Но у меня к 30 нед. прибавка 13 кг(
Хорошо худеется в больнице, лишь бы родственники ничего не таскали. Лежала там 2 месяца, похудела на 10 кг, последний прием пищи там был в 5 вечера. Но это было в первый триместр.
Правда никому такого не пожелаю, так что кушайте наздоровье , но в меру))
Правда никому такого не пожелаю, так что кушайте наздоровье , но в меру))
да уж... если вы про роддом (не больницу), то только от заточения на нервной почве ничего хорошего там не ждать:( стресс еще больше зажирать хочется:(
я лежала в роддоме, но в гинекологическом отделении, т.к. срок был маленький.
может и хочется зажирать, только не чем)
может и хочется зажирать, только не чем)
Набрала 18кг за беременность, до неё был немного лишний вес. Ничего страшного в итоге не случилось)
Врач тоже говорила, что много, велела разгружаться.
Несколько раз делала разгрузочные дни в 3 триместре, 1.5л кефира, но я переносила хорошо.
Если нормально себя чувствуйте, а не евши валитесь с ног, то и не стоит мучить себя и малыша, ведь он живёт Вами и Вашими эмоциями)
Врач тоже говорила, что много, велела разгружаться.
Несколько раз делала разгрузочные дни в 3 триместре, 1.5л кефира, но я переносила хорошо.
Если нормально себя чувствуйте, а не евши валитесь с ног, то и не стоит мучить себя и малыша, ведь он живёт Вами и Вашими эмоциями)
У меня за беременность тоже +18 было, и за 4 мес после родов скинула -20, не прилагая усилий, само ушло, так что не переживайте.
Как ощущала, что поправляюсь - ходила больше гулять!!! Тем более днем можно и за покупками, и глаза "потаращить" по магазинам, а вечером перед сном мужа под руку и по райончику!!! Полезно и ограничивать в еде себя особо не приходится))) ПС: набрала в итоге 10 кг, хотя склонна к полноте. А дальше если будете кормить грудью первое время ничего особо нельзя - сразу же весь лишний вес уйдет. Не переживайте!
Главное ограничить не столько воду, сколько то, что вызывает жажду.
Т.е. все плюшки, конфеты, сгущенку, кофе, макароны, остро-копчено-перченое, майонез, кетчуп, маринады.
и СОЛЬ, минимум. а 3м триместре тем более...
У меня 20 недель, стараюсь плотно кушать в первой половине дня, после 18-19 ем только яблоки (сочную семеринку без кожуры) или немного кефира.
Жидкости вместе с супом не более 1500-1600 мл в сутки, мне вообщем-то достаточно, если соль в рационе ограничена и не есть запрещенное.
С чаем стараюсь есть курагу или чернослив.
Очень понравился салат на вечер: нарезать мелко свеж.капусту (помять, чтобы сок дала), натерет,ь свеж.морковь, сладкое яблоко, заправить немного сметаной. Думала есть не смогу, т.к.вообще любительница по жизни соленого островкусного:))
Нравится, удовлетворяет и долго есть после него не хочется, часа 2.5-3 часа.
Т.е. все плюшки, конфеты, сгущенку, кофе, макароны, остро-копчено-перченое, майонез, кетчуп, маринады.
и СОЛЬ, минимум. а 3м триместре тем более...
У меня 20 недель, стараюсь плотно кушать в первой половине дня, после 18-19 ем только яблоки (сочную семеринку без кожуры) или немного кефира.
Жидкости вместе с супом не более 1500-1600 мл в сутки, мне вообщем-то достаточно, если соль в рационе ограничена и не есть запрещенное.
С чаем стараюсь есть курагу или чернослив.
Очень понравился салат на вечер: нарезать мелко свеж.капусту (помять, чтобы сок дала), натерет,ь свеж.морковь, сладкое яблоко, заправить немного сметаной. Думала есть не смогу, т.к.вообще любительница по жизни соленого островкусного:))
Нравится, удовлетворяет и долго есть после него не хочется, часа 2.5-3 часа.
У меня тоже расстройство, к 20 ннд. +7 кг. Врач пугает ожирением ребенка...перестала совсем есть сладкое и жирное, пить стараюсь поменьше. Пока вроде держится вес. Я за 1й тримест набрала 4кг, до Б была потому что на строгой диете, а с наступлением беременности вообще себя перестала огрничивать.
Но честно говоря, жрать хочется постоянно, притом не траву, а булки и колбасу. Пока держусь, нь энтузиазма все меньше...
Но честно говоря, жрать хочется постоянно, притом не траву, а булки и колбасу. Пока держусь, нь энтузиазма все меньше...
Ой,такая же проблема,вошла в 3 триместр,вес растет. Хотя ем не особо много, иногда аппетита нет вообще..может и в этом проблема что не правильное питание... врач рекомендовала разг.дни...
А так при первой Б набрала 13 кг,после родов скинула.но за год ГВ вес вернулся,после отмены забеременела вновь через 2 мес.и теперь с багажом лишнего веса вообще,+ после первой Б и стремительным набором во вторую тихо схожу с ума...начинаю впадать в тихую депрессию(((
А так при первой Б набрала 13 кг,после родов скинула.но за год ГВ вес вернулся,после отмены забеременела вновь через 2 мес.и теперь с багажом лишнего веса вообще,+ после первой Б и стремительным набором во вторую тихо схожу с ума...начинаю впадать в тихую депрессию(((
Я что-то не уверенна в вашем враче, может с другими пообщаться. Мне на узи говорили, что крупный ребенок и говорил и, чтоб соблюлала диету, ну какая может быть диета, если жрать хочется так, что зенки пучатся и я ела, что хотела из полезной пищи. Родила дочку крепкую 3700 без единого разрыва.
Да все они такие, с кем ни поговори((( Все обязаны следить за тем, чтобы беременные не толстели. Правда, вот интересно, у меня в 1 триместре стоило не поесть 3 раза в день - ТАКИЕ мигрени были - на стенку залезть была готова, а мне при этом:"Разгрузочные дни делаем, у Вас слишком большая прибавка в весе!"
Сейчас ещё веселее: чуть стараюсь есть поменьше - тут же анализы портятся. Причем настолько, что впору по скорой в больничку. После этого "отпускаю" себя, через неделю повторяю анализ в платной - всё почти как по учебнику, красиво до невозможности. Ну, кроме прибавки веса, конечно((((.
Сейчас ещё веселее: чуть стараюсь есть поменьше - тут же анализы портятся. Причем настолько, что впору по скорой в больничку. После этого "отпускаю" себя, через неделю повторяю анализ в платной - всё почти как по учебнику, красиво до невозможности. Ну, кроме прибавки веса, конечно((((.
Я думаю, что без прибавки тут не обойтись, зато ребенок здоровый и витаминов хватает. Мне вот так хотелось гранатового сока, прям зубы скрипели и не зря, он поднимает гемоглобин. Организм знает, что надо ребенку и детский организм тоже знает, что ему надо для полноценного развития.
Во время беременности поправилась на 14 кг (родила малыша в итоге на 4210), не отекала кроме последних двух недель. В еде особо не огранчивалась, просто старалась не нажираться, в жидкости тоже не ограничивалась (на приеме с честными глазами врала врачам, что пью по литру в день, не больше))))) К чему эти ограничения, если Вы хорошо себя чувствуете?
Я набирала скачкообразно, то 500 гр, то 2, то 300 гр то 2,5 в месяц, но при всем при этом ребеночек у меня крупный. После угрозы преждевременных родов мне врач сказала есть все, что хочу и ни в чем себя не ограничивать, хотя до этого пытались корректировать вес, и что в итоге, деть все равно крупный, около 3 кг на сроке 33,5 недели, зато у меня вес стоит на месте, и моему организму ничего не хватает, до кучи со здоровьем у меня полная засада. Пока ограничивала себя из болячек не вылезала. В первую беременность набрала 28 кг (начальный вес был 43), в эту 12,5 к настоящему моменту, но блин со старшим ни одной угрозы не было, здоровый нормальный ребенок, только профилактически лежала после того, как шлепнулась, а с этим одни сохранения и со здоровьем косяки. В последнем сохранении виню свое недоедание вечное во время беременности, но там не врач виноват, а я сама.
как как- все также- терпеть,есть творог,кефир,рыбу,говядину,кролик зеленые овощи,сырая морковь в перекусах,клюквенный компот,все углеводы (каши,фрукты до 14часов)
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Мой малыш - Основной
А что, так можно было? Семья Тепляковых получила 28миллионов рублей на приобретение жилья.
- *рядовой Пахапиль*
147
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Шапочки, варежки, перчатки, носочки, колготки д/д. Все сезоны. От 0 до 4 лет
- 3_НДФЛ
78
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.