Ощущается как +11

Новая тема

Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.

Список тем

холотропное дыхание.

Здоровье и безопасность

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

ромашка11

28.03.2017

Девочки и мальчики! Кто-нибудь практиковал на себе холотропное дыхание? Поделитесь, пожалуйста, отзвами - что, как, где и какой эффект?

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

vip17

28.03.2017

погуглите Сергей Синев, сильный холотропщик, в Нижнем в какой-то клинике он принимает
крутая вещь! я пробовала лет 5 назад

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

vip17

28.03.2017

да , еще вот что
если вы новичок, то самостоятельно пробовать его не рекомендуется, т к кому-то рекомендуют частые вдохи-выдохи, кому-то наоборот - максимально глубокие медленные
поэтому если хотите научиться , ищите специалиста, он скажет, что именно вам подходит

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

ромашка11

29.03.2017

спасибо. я к специалисту -то идти боюсь, начиталась всего в инете :(, а Вы говорите -сама.... :)

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Claimore

28.03.2017

В детстве увлекались этим.
Не советую. Для мозга опасно.
Зы: в народе эта "забава" зовется собачий кайф

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

vip17

29.03.2017

про особое удовольствие от этого не скажу, но вот мозги у меня в нужном направлении повернулись
правда я 1 курс только и прошла)) и все-таки я советую, но после консультации и под присмотром специалиста

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Gala51

28.03.2017

У меня массажист немного занимался этим. Учился в центре снижения веса где-то на Грузинской. Рассказывал, что штука небезопасная, лучше практиковать под присмотром инструктора.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Stfb

29.03.2017

Не до глюков и эйфории, а так, кровь разогнать, проснуться - классная вещь.
При кашле опять же.
Про проснуться - за рулём помогает, если срубать начинает.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Виринея

29.03.2017

Занималась, довольно серьезные тренинги проходила(например Рождение). ну не знай. Очень тяжело. После Рождения у меня была депрессия(правда, без медикаментов обошлось, тренеры сами и вытаскивали, но плющило долго и неслабо). Без серьезных проблем, которые вы надеетесь решить этим видом тренинга, я б не стала в это влезать, очень опасная штука. Для людей с неустойчивой психикой вообще может стать фатальной.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Ёжик Нафанаил

29.03.2017

А вам зачем? Решить какую-то конкретную проблему или сильных ощущений словить? В обоих случаях есть более безопасные и гуманные для психосоматики методы. Играться с дыханием вообще очень опасно, можно сбить дыхательный автоматизм и тогда мало не покажется. Тем более под "чутким руководством" какого-нибудь доморощенного психонавта с дипломом института имени подземного перехода.
Я пробовала по молодости лет, но по молодости лет ещё и не такое пробуют.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Наталлия

29.03.2017

Рекомендую "Пробуждение". Самые давние тренера, со времён советского союза занимаются). Сейчас у них есть все сертификаты от Станислава Грофа основателя. Правильно написали, что его нельзя людям с нейстойчивой психикой. И вообще там очень серьёзная медицинская анкета перед дыхательной сессией-в том плане, что есть куча противопоказаний. Но вещь очень стоящая, я его советую делать регулярно. То есть циклом хотя бы пол года (раз в месяц). От одного раза толку нет на мой взгляд. Если вам не подойдёт холотропка, то есть ещё вайвейшен и ребёфинг. А кроме того для все есть дыхание в "Искусство Жизни", там по схеме специальной дышат раз в неделю. Проходишь один раз обучение (два дня) и присоединяешься к любой группе в городе.
В "Пробуждение" есть ещё выездные семинары. Это тоже вещь. Я ездила на выездные с дыханием-вот это супер отдых.
Что дома нельзя делать холотропку вы сами поймёте, как походите.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Новая тема

Список тем

Последние темы форумов

Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов

Мой малыш - Основной Продажа на Авито - Я.Лена 23.09.2024 в 15:30:08 23

Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель Ответы олимпиада Школьный этап по биологии 2024-2025 - otvety_olimpiada_vsosh_vosh 23.09.2024 в 15:21:27 1

Мой малыш - Объявления. Общий Ответы олимпиада школьников всош вош биология 9 класс - otvety_olimpiada_vsosh_vosh 23.09.2024 в 13:08:18 1

Наши дети Последний шанс! | 23 Сентября | Реальные варианты и ответы на пересдачу ОГЭ 2024 | Все регионы РФ! - 588dione@starmail.net 23.09.2024 в 05:24:27 1

Девушка за рулем Ищу владельца синего Nissan по поводу ДТП на Пискунова 14.09 в 15:25 - hello_miu 23.09.2024 в 00:23:52 3

Бабский форум Ношеное белье - AlinaChepalino 23.09.2024 в 07:55:59 2

Мой малыш - Объявления: детская одежда Фирменные вещи на М (140-175 рост). Все сезоны - Ангел Мой 22.09.2024 в 19:19:20 3

Мой малыш - Объявления: детская обувь Сапоги Эва Хоппер , утепл., 24/ 25 р-р , (15-17 см) - 3_НДФЛ 20.09.2024 в 12:44:52 52

Объявления на НН.РУ - Для детей

Добавить объявление

Ботинки для девочки демисезон р. 29

Ф. YTop комбинированная кожа, отделка стразами,есть недочёты, но сами крепкие.
Цена: 400 руб.

Джинсы JeeJay 158

Джинсы Глория джинс широкие, трубы, в отличном состоянии, высокая посёлка, талия примерно 65 см, размер 158 +, длина в пол.
Цена: 1 000 руб.

Толстовка и футболки 146

Продам 3 ваши пакетом, размер 146. Белая, футболка 152 но тоже надо 146 лучше носить.
Цена: 500 руб.

Большой детский деревянный манеж 1,3х2,6м с калиткой для двойни

Большой детский деревянный манеж 1,3х2,6м с калиткой (35800 руб) Манеж на заказ по индивидуальным размерам. Большой детский деревянный...
Цена: 35 800 руб.