--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

Мамы 1.5 летних "жавроронков" поделитесь режимом дня

Развитие. Психология. Воспитание (общая основная тематика)
9
31
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
olga.kr
25.06.2017
Вопрос с родителям детей,, от 1.5 до 3х лет, встающих очень рано- 5.30-6 утра. Какой у вас режим дня, сколько снов и во сколько, в какое время ложитесь спать в ночь? Нам 1.5 года утром подьем в 5.30- 6 00, первый сон 9-10, второй 15-17, в ночь в 21.30.уж очень неудобный режим, надо переходить на 1 сон, не знаю как.
Попробуйте переносить утреннюю прогулку ближе к первому сну. Только активную, не в коляске. Будете потихоньку сдвигать первый сон к стандартному - с 12 до 15. Убираете второй сон - активничаете в это время. На ночь укладывайте сначала в 20ч, потом в 21ч. Так режим и станет похож на садиковский.)
olga.kr
25.06.2017
Вот сейчас в днревне- гуляем целый день, буду выстраивать распорядок дня, убирать 2 сон
Когда у нас было два сна тоже так рано вставали, сейчас нам 1,8 уже несколько месяцев перешли на один сон, встаем в 6.30-7.30, завтракаем, в 10.00 гуляем час- два, в 12-12.30 ложимся спать, обедаем, в 16.00-16.30 гуляем, приходим ужин, моемся и в 20.30-21.00 ложимся спать
olga.kr
25.06.2017
Вот надеюсь, что перейдет на 1 сон и утром вставать будет позже.
Тоже надеялась. Сейчас спим 1 раз в день. Но встаем в 5.-5.30-6(причем сразу обе). И ничего как огурчики до дневного сна бегают. Спать на ночь в 21.00-21.30. Может обе в меня, я вот тоже не любительница спатьипо утрам долго.
Koshara
25.06.2017
Тоже надеялась на это, но как будильник в 6.30-7 встает
berg
25.06.2017
Подъем в 6, завтрак в 8, гулять с 10 до 12, обед, сон с 13 до 16. В 20 часов купается и спать.

До 1,5 лет режим был как у вас, перешли на один сон когда стал дольше укладываться в 9 часов. Зато в обед засыпает за пять минут.
olga.kr
25.06.2017
Да, вот сон 13- 16 для меня было бы идеально. Буду стремиться.
malish81
12.07.2017
плюсуюсь сюда,у нас точно также.
вспомню далёкие времена :)
Вставали всегда рано, летом уходили гулять часов в 8-9, через 2 часа возвращались - кушали и спать с 11-12, потом ещё один сон был 15-16, но уже плохо засыпали и потом перешли на один сон после обеда. Спать начинали укладываться в 8 вечера. Ну и в таком возрасте в коляске не спали, коляска - только средство перевозки детей и игрушек до площадки В хорошую погоду гуляли по 2 раза в день.
У меня ребенок сам переходил и с кучи снов на 3, потом с 3 на 2, и с 2 на 1.
Мне кажется, переводить, когда ещё не готов сам сложно.

Как вариант, сдвигать первый сон на попозже и вечерний отменять и в ночь укладывать. Но если уложить в ночь раньше, есть шанс и утреннего подъема раньше...

Ещё надо понять, как укладываетесь на дневные сны?
Утром всегда так вставал или только летом? Бывает часто дети с солнцем встают, зимой позже, летом раньше. Тут темные шторы иногда помогают поспать утром подольше.
Я пожму вашу руку и рядом постою послушаю.
У нас плюс еще пятилетний ребенок, который встает не раньше 9 утра. Ну и мама сова, которая ложится не раньше часа ночи. Надо всех согласовать в один режим.
Вот сегодня, младший проснулся как обычно в 6 утра, в 10.30 заснул и спит до сих пор. Причем в 10 утра он умирал хотел спать, были бы на улице - весь изнылся и заистерился. Пока вижу выход сдвигать дневной сон хоть на 10-15 минут в несколько дней. Но сейчас летом сплошные поездки то в деревню, то в гости, то на прогулки длительные, что-то вообще режима ни у кого нет.
нам 1,5г
встаем правда не в 5,30ч :-) а в 7,00 - 7,30ч
сон один с 13 до 15ч, в ночь в 21-30ч

сначало тоже было два сна, потихоньку сдвигала на 30мин первый сон, когда дотянули до 12ч - сон стал одним
Нам полтора,встаем в 6.30-7.00. На один сон перешла сама где-то в 1.2. Начался кавардак- то на первый сон не засыпает, то на второй. Я плюнула и стала класть 1 раз в день - в 12.00. Во сколько бы ни встали- тяну до этого времени. Спит примерно с 12 до 15.00, плюс-минус полчаса. В ночь кладу рано - в 19.00 ужинаем, купаемся, читаем (скачем на диване), в 20.00 спать. В поездках конечно весь режим в тартарары всегда. Но ранний отбой- это прекрасно !!! Вы получаете автоматом 2-3 часа свободного времени вечером. Попробуйте тянуть до одного сна и класть с вечера раньше
сын младший рано вставал: в 6 утра, как по будильнику.В 12 или 12-30 дневной сон был , вечером в 20-00 или 20-30 в ночь укладывались.
KorLara
25.06.2017
Для меня и детей такой режим очень удобен.Сейчас им 6 и 3 года,с 1-1,5 встают в 5:30-6:00.Маленькие были в обед часов в 12-13 спать укладывала.В ночь в 20:30,край21:00.Сейчас сами с утра встают в 5:15,не надо будить в садик.Сама встаю на работу в 04:30,детей к 06:30 вожу в садик.Сами уже в 20:30 спать укладываются сейчас.
olga.kr
25.06.2017
Да и мне, в принципе ранний подьем удобен, просто сейчас лето, у старшей каникулы, хочется поспать подольше, а с осени мы уж в 7 из дома уходим.
KorLara
25.06.2017
Мы только в деревне расслабились,спать в 20:30.встаем в 08:30
el.ru
25.06.2017
Какой смысл ребёнку режим по подъёму расшатывать? Через 2месяца будете снова раньше вставать и будить недоспавшего ребёнка с капризами. У меня был такой жаворонок. На один сон перевела.когда стало понятно.что 2х снов много и стал плохо укладываться. Если ребёнок нормально засыпает и спит достаточно.то нет смысла насильно переводить на один сон. Ближе к 2годам все сложится. Но я сторонник позиции чтоб идти от потребностей ребенка.а не удобства родителя. Мой сын и сейчас в 5,5лет встаёт в 6утра даже в выходные. С режима не сбиваю.т.к. нервная система тяжело реагирует на такие качели. В отпуске правда сбивается на час.но это из за того что не спит дома днём уже (в отличие от садика) и догоняет утром. Даже этот час потом тяжело выравнивается. Поэтому стараюсь не сбивать.
olga.kr
26.06.2017
Наверное, вы правы, просто у нас, я думаю, переходный режим: день на день не приходится: то на 2 не укладывается в привычное время ну никак, а то 1 сна явно не хватает
(.)
26.06.2017
Постою, послушаю)
Мы,конечно,помладше нам 1,2.встаем в 5.а бывает и в 4.30.и во сколько не укладывай-встает с петухами)я загонялась сначала,пыталась скорректировать-потом смирилась.а режим у нас такой:
Встаем в 5
Умываемся,подмываемся.до 8 играем.в 8 завтрак,в 9 первый сон.спим час-полтора(чаще с перерывами)потом идем гулять.в 13.00 обед и второй сон с 14 до 16.в ночь по разному,может в 20.00 уснуть,может в 21-22.
olga.kr
26.06.2017
Вот и у нас так было, но 1 сон сместился к 10-10.30, а второй к 16 до 18-18.30, а вот вчера 1 раз за день спал, в ночь ушел в 19.30, но встал в 4.30, сейчас вот дрыхнет с 8.00, вообщем дурдом.
Мне кажется с таким ранним подъёмом не реально на один сон перевести .а может наоборот перестраиваетесь вы.поэтому сны смещаются.
А спит первый сон сколько по времени?у знакой так же было.она стала укладывать в 11
.00.и в ночь в 20.00.тяжело было пару дней,т.к вставали рано в 5.30-6.00,спали с 11 до 12.30.спустя неделю спят с 11-13.30-14.00,встают в 6.30-7.00,в ночь в 20.00
olga.kr
26.06.2017
1 утренний: 1.5 часа начинается с 9 или с 10. Второй часа 1.5-2 с 15 или 16. В ночь 20-21, встает в 5- 5.30
Ребёнку 1,4. Весной тоже просыпалась в 5-5.30. Это был ад. В прошлом месяце выросли все клыки, на окнах детской появились светонепропускаемые рулонные шторы (что конкретно повлияло или все в комплексе), но стала спать минимум до 6,30, а то и до 9 один раз разоспалась (правда не в выходной, поэтому нам выспаться это не помогло))).
В тот день когда проспала до 9 был 1 дневной сон с 12.30 до 14.00. А так: 10.30-12.30 первый сон, 15.30-17.00 (16.00-17.30) второй. В ночь засыпает в 21.30-22.30 (долго очень укладывается, но с этим уже перестала бороться, принимаю как данность).
Меня пока такое положение вещей устраивает, тк ребёнок без моего участия не играет, а так у меня появляются "передышки") учитывая, что 1 сон всегда приходится на мое рабочее время (ребёнок с няней), то второй ее сон мне жизненно необходим)))
Такое бывает?))) мы еще до года перешли на 1 сон. подъем в 5-30 - 6. редко в 7, это считается проспали!!! если в машине ехать то может уснуть в 11-12, дома в 12-13 стараюсь уложить. иногда позднее. сегодня вот еще не спали (некогда мне пока заняться этим вопросом))). в ночь в 21-22 в зависимости от того, как вечер прошел (устал-не устал). иногда бывает позднее, но хоть в 23 ляжет, подъем один фик до 6. по мне нормально все, я не загоняюсь. другие мамы меня почему-то жалеют, да и тут во многих темах было, многие страдают от ранних подъемов. не знаю, у меня много разных дел, я и сама так всю жизнь встаю, ничего особо не изменилось))) до года бывало и в 4-30 5 просыпался летом. че такого-то.
olga.kr
26.06.2017
Он прям утром не высыпается, но почему то встает, побродит,,поест и его в сон клонит.
А обратно не уботывается? Этот иногда может и в 5 к нам в кровать прилезть и бежать вроде куда нито уже готов, я под одеяло засовываю по голове глажу глажу и еще на часик-полтора... :) может еще кушать хочет просыпается... Вы во сколько ужинаете? Мой если рано поест бывает утром все еще спят он уже за столом на кухне сидит! Пакетами шуршит найдет хлеб сидит хомячит... Если ниче не найдет то меня уже будить идет))) я стараюсь прям перед сном кормить, хотя вроде не правильно это... Но я не знаю как голодному то спать ложиться, мы сами всегда на ночь едим.
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Последние темы форумов
Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов
Платье, на р.98

Очень классное платье в китайском стиле. Б/у пару раз. Хорошо на ребенка ростом 95-100 см. Ткань - джинса. Померить - Автозавод...
Цена: 400 руб.

Манеж высокий для Домов ребенка и Детских садиков 1.35х2.75м

Купить детский манеж для детских учреждений Манеж высокий для Домов ребенка и Детских садиков ясельных групп 1.35х2.75м. Высота от...
Цена: 86 840 руб.

Продам зимнюю шапку на девочку Новую

Продам зимнюю шапку на девочку. Не ношенную. Обхват 52 см на возраст 3-5 лет (обхват можно регулировать) За 1500 рублей Тел +7(908)...
Цена: 1 500 руб.

Джинсы JeeJay 158

Джинсы Глория джинс широкие, трубы, в отличном состоянии, высокая посёлка, талия примерно 65 см, размер 158 +, длина в пол.
Цена: 800 руб.