Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
форум Весны - каталог товаров, доступных к заказу и болталка обо всем на свете
1001 Мелочь
Консультации по Астропсихологии+Нумерологии
Россия - великая страна.
ММ дубль 2
Gida
Вкусный форум
Неффорум
Шахматный клуб четырёх Крокодилофф
Оружейно-стрелковый форум НН
Компас НН
Жизнь в стиле Lexus
СМК, Стандартизация и сертификация
Changan автофорум
Первый Мясокомбинат
Пассивный доход, проверенный заработок.
Форум парашютистов Нижегородской области
ЖБИ
А.В.М.С. "Турист"
ГЭК-21
Ужасные последствия в Нижнем Новгороде! Срочные меры.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОЦВЕТАНИЕ
Одежда и аксессуары для всей семьи
Туристическое агентство on-line 24. Выгодные предложения
Бытовая Техника: ОСНОВНОЙ
Обучение судоводителей маломерного судна ГАЛАКСИ
Форум банкротного консалтинга
Возврат автомобиля дилеру
OffroadNN
Старые фото
Гипноз и психотерапия
Форум шопоголиков
Greenway
Совет отцов Нижнего Новгорода
Инвестиций форум
ГТО
Электромобили
Автозапчасти из Японии и Кореи
Удачи на даче
В кредит или в прокат?
Сушилка
Студенческий
Медовая биржа
Яхтинг НН.
КОНЦЕНТРАТ (LIKE ЦЕНТР Нижний Новгород)
Стадион Нижний Новгород
Обучение
Нижегородский эксперт
Турфирма Аквамарин Нижний Новгород
Модераторы Автофорума
Купи-Продай,Отдам даром,Объявления Нижний Новгород
Дельтапланерный спорт
Магазин Sashs Fabiani ТРЦ Небо
Компьютерная Барахолка
Рыболов
Городские услуги Нижнего Новгорода
Отзывы
Beauty мастера и модели
Ищем таланты
Настольные игры
Я контактирую с тонким миром
Работа и заработок в интернете
ЛИКВИДАЦИЯ парфюмерии и косметики!!!
Красота, Здоровье, Спорт
Дизайн интерьера и ремонт квартир
Земли отчуждения
3d добрый,душевный долгожданный:-)
Ново-стройка
Форум электриков.Объявления.
Любители iHerb
Одиночества нет
Тотальный мужской форум
Собачье сердце
Работа-НН
Барахолка
Альтернативный
АвтоПати
Паранормальный форум
Форум "У бабушки ведуньи"
Мебельный форум
ОНКОЛОГИЯ-жизнь до и после
Массаж с выездом на дом
Радуга, ГСК
Халявный Студенческий
Хранилище сралок
Форум участников СП
Театральный форум
Форум печников
Черное и белое
ВП для модераторов (закрытый)
Форум Танкистов
Форум любителей кошек
Подарки V.I.P ручная работа
Барахолка
Авторазборки
Пристройство животных от Белого Бима
Форум распродаж
Психологический
Молодежный форум
Енотофорум
Форум сормовского района
Массажный форум
Улитководы
Каморка папы Карло
Работаю в Москве
Продам/куплю/меняю
Нет слов
Православный форум
BDSM
Отдам даром
Парикмахерский форум
857 ВМК 1996 год
Баскетбольный клуб
Папа может
Стол находок
Работа
Обсуждение вопросов пользователей техники Apple
Клуб любителей пятницы
Электрика
Форум сетевиков
Христианский форум
Мелкие домашние любимцы
Хозяйственный форум
Необъявленная психотерапия
SEO (Поисковая оптимизация)
Форум радиолюбителей
Уголок Скорпиона Тьмы
Еврейский форум
Покерный форум
Для любителей коньков
1С
Брак, Семья, Отношения
Бойцовский клуб
Сны и сновидения
Форум о правильном питании
Косметика, красота
Форум аццкого отжига
БАБ-КЛАБ
Древний Храм
Форум циников
Радиофак ННГУ
Игровой форум
Свободка
Как восстановить свой вес?
4
24
Поделиться
Прибавка веса во время беременности может быть как очень маленькой (7-8 кг.), так очень большой (более 15 кг). От 6 до 10 кг. – это вес самого ребёнка, околоплодных вод, нарастающих мышц матки, увеличивающегося объёма крови и т.д. Как восстановить свой вес? posle-rodov-mama.ru/ves.html
Я вот за беременность на себя нисколько не набрала. Зато сейчас расту не по дням, а по часам...
оба раза после родов я худела настолько (это сразу после, т.е. худела именно за 5-6 часов родов), что весила на 7-8 кг меньше своего добеременного веса. Видимо на мой олрганизм так роды влияют положительно!
как бы меня не ругали врачи вес я стабильно -----набирала за беременность( и за вторую тоже) ровно 20кг. это жутко много(((( весила до родов 64 пошла рожать 84, в роддоме удивлённо спрашивали- А вы точно уверены? Может у вас двойня?
сейчас спустя 1,8 после второй беременности вешу 58 кг, но в душе хочется быть ещё легче килограмм на 8 так )
каждодневные обёртывания в "целофан" с антицеллюлитными масками,усиленная гимнастика с обручем джим флекстор первые пол года, и не скрываю пью Морозник Кавказский, курсом в пол года, всё лето отдыхаю, и совсем не вспоминаю про свои бывшие объёмы )результатом я довольна, добавила б с удовольствием фотки, но наверное слишком "тяжёлые" будут по разрешению
сейчас спустя 1,8 после второй беременности вешу 58 кг, но в душе хочется быть ещё легче килограмм на 8 так )
каждодневные обёртывания в "целофан" с антицеллюлитными масками,усиленная гимнастика с обручем джим флекстор первые пол года, и не скрываю пью Морозник Кавказский, курсом в пол года, всё лето отдыхаю, и совсем не вспоминаю про свои бывшие объёмы )результатом я довольна, добавила б с удовольствием фотки, но наверное слишком "тяжёлые" будут по разрешению
Девушки, изнурительные обертывания, всевозможные диеты, массаж и прочая лабуда очень легко заменяются абонементом в конный клуб. Месяц и вы возвращаетесь к прежним размерам. и плюс еще мышцы подкачиваете так, что они у вас становятся лучше, чем были до беременности. Кроме того получаете эмоциональную разгрузку колоссальную. Я только так пришла в норму после родов. И стоит это гораздо дешевле еженедельных процедур.
серьезно? первый раз такое слышу :))) Делитесь информацией :)))
А чего делиться то? Я вроде сказала - ищите подходящий вам конный клуб, их много в городе и области и занимаетесь с инструктором верховой ездой:) Вас научат с нуля, если вы не умеете. А дальше так затянет, что все время будете ездить. И для здоровья больше полезно, чем всякие косметические процедуры. Абонемент стоит от 2500-3000 в месяц, посчитайте во сколько вам выйдут косметические процедуры и посещение фитнесс зала.
Зал дешевле
Сколько стоит зал? Абонемент на конюшню на месяц стоит 1600-2000р
я по 1000 занимаюсь
На самом деле, это кому что нравится... мне, чтобы доехать до ближайшего ипподрома, нужно поратить полтора часа времени, плюс деньги на транспорт.
А в зал я добегу за пять минут.
Конечно, несравнимое ни с чем ощущение от общения с животными... а лошадь - это вообще умнейшее существо, которое дает свою энергетику и т.д. занималась, знаю.
Просто, не всем вот доступно...
На самом деле, это кому что нравится... мне, чтобы доехать до ближайшего ипподрома, нужно поратить полтора часа времени, плюс деньги на транспорт.
А в зал я добегу за пять минут.
Конечно, несравнимое ни с чем ощущение от общения с животными... а лошадь - это вообще умнейшее существо, которое дает свою энергетику и т.д. занималась, знаю.
Просто, не всем вот доступно...
Это да, я на дорогу трачу 40 минут. но это мне даже повезло, что я могу добраться одним автобусом, в другие места мне на перекладных надо.
Но блин эффект просто перекрывает все неудобства с транспортом и т.д.:))))
Но блин эффект просто перекрывает все неудобства с транспортом и т.д.:))))
Было бы время этим заниматься...Я вот не могу из дома никуда вырваться....Поэтому приходиться просто ничего не есть.
К сожалению, без физических нагрузок вес очень медленно уходит, а у некоторых вообще не уходит. Я вот сама практически ничего не ем, но без физических нагрузок мне хоть на одной воде сиди, а вес не уйдет.
А я похудела на 10 кг за 10 месяцев с помощю щадящей диеты. И ни в какие спордзалы не ходила. Сейчас я практически не придерживаюсь диеты и не поправляюсь. А те, кто хочет мышцы накачать, можете идти в фитнес зал
Поверьте, ни один фитнес рядом не стоит с верховой ездой. Это я говорю как тот, кто занимается этим уже год.
А расскажите про пожалуйста про Вашу диету. Очень надо. Спасибо!
а я после первых родов сильно похудела, стала на 6 кг меньше, чем была 45 кг весила при моем росте 158, а вот после вторых родов ничего не помогает, ни диета, ни таблетки, ни обертывания, просто ничего, вес тупо стоит на месте, а набрала я много сейчас вешу 62 кг и очень страдаю из-за этого, очень тяжело, постоянно настроение скачет. Конный клуб - это наверняка помогает как физически, так и морально, но у меня нет никакой возможности туда ездить, я одна с 2 детьми, муж на работе. Есть альтернативные методы?
А какая у вас была диета-поделитесь)))))Что кушали,что нет.После родов я была просто суперская-ничего лишнего,а бросила кормить грудью и понеслось.........
Я вам напишу в личку, потому что много писать и всем, кому интересно, обращайтесь в личку по поводу диеты моей. Спасибо за понимание
А напишите мне тоже пожалуйста))))) очень надо))) Не чего не помогает((((
По мне, лучшая диета- ничего не есть. Тогда эффект будет. Правда волосы жутко лезут...
Мне осталось сбросить 3-4 кг. (сейчас 53кг.-54кг.), чтоб вернуться в добеременное состояние, но прям никак (8мес. ребенку), может потому, что я не могу жить без шоколада :)
Физические нагрузки нельзя - грыжа пупочная вылезла, да и в тренажорку нет возможности ходить, ребёнка не с кем оставить. Единственное что, мажусь различными эфирными маслами+душ Шарко. Душ мне очень нравится, но эффект недолго держится, 2-3 мес. Зато очень бодрит, да и кожа становится подтянутой.
Да что тут говорить, сама фигура меняется, и дело не в весе.
Физические нагрузки нельзя - грыжа пупочная вылезла, да и в тренажорку нет возможности ходить, ребёнка не с кем оставить. Единственное что, мажусь различными эфирными маслами+душ Шарко. Душ мне очень нравится, но эффект недолго держится, 2-3 мес. Зато очень бодрит, да и кожа становится подтянутой.
Да что тут говорить, сама фигура меняется, и дело не в весе.
А про душ расскажите подробнее,что это?)
Душ Шарко. Сильными струями воды хлыщать на расстоянии по участкам тела. Больно. Синяки. Сначала никак не могда разогнуться под струёй, т.к.больно, инстинкт самосохранения срабатывал :) Потом кайф стала ловить от этого :)
Результат-перестала болеть спина (когда грудью кормила, спина очень болела) и кожа подтянутая становится. Цена 10 процедур-1400. После душа намазывалась смесями эфирных масел. Полно рецептов в интернете. Я делала 35 процедур. Эффект хороший. После-позволила себе шорты одеть короткие.
Противопоказания - варикоз и с сердцем проблемы.
Там же делала и обёртывания. Сналача пилинг, потом намазывают тело водорослями (мёд,масло), обёртывают плёнком и в инфрокрасную кабину на 1.20 мин. Выдержала 1час. После в джинсы не влезла. А на след. день похудела на 2кг. все вещи были свободны. Эту процедуру хорошо делать на "выход" + 2табл. "триампур" утром и вечером, на след.день - ещё -2-3кг.
Чтоб это всё делать нужны деньги...часто не могу себе позволить.
В тренажорный зал-дешевле, да и эффект долговечный, раньше всегда ходила, сейчас времени нет. Думаю, что зимой начну снова. Поставила цель-фигурку сделать к след.лету, только вот муж уже второго просит :)
Результат-перестала болеть спина (когда грудью кормила, спина очень болела) и кожа подтянутая становится. Цена 10 процедур-1400. После душа намазывалась смесями эфирных масел. Полно рецептов в интернете. Я делала 35 процедур. Эффект хороший. После-позволила себе шорты одеть короткие.
Противопоказания - варикоз и с сердцем проблемы.
Там же делала и обёртывания. Сналача пилинг, потом намазывают тело водорослями (мёд,масло), обёртывают плёнком и в инфрокрасную кабину на 1.20 мин. Выдержала 1час. После в джинсы не влезла. А на след. день похудела на 2кг. все вещи были свободны. Эту процедуру хорошо делать на "выход" + 2табл. "триампур" утром и вечером, на след.день - ещё -2-3кг.
Чтоб это всё делать нужны деньги...часто не могу себе позволить.
В тренажорный зал-дешевле, да и эффект долговечный, раньше всегда ходила, сейчас времени нет. Думаю, что зимой начну снова. Поставила цель-фигурку сделать к след.лету, только вот муж уже второго просит :)
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
форум Весны - каталог товаров, доступных к заказу и болталка обо всем на свете
1001 Мелочь
Консультации по Астропсихологии+Нумерологии
Россия - великая страна.
ММ дубль 2
Gida
Вкусный форум
Неффорум
Шахматный клуб четырёх Крокодилофф
Оружейно-стрелковый форум НН
Компас НН
Жизнь в стиле Lexus
СМК, Стандартизация и сертификация
Changan автофорум
Первый Мясокомбинат
Пассивный доход, проверенный заработок.
Форум парашютистов Нижегородской области
ЖБИ
А.В.М.С. "Турист"
ГЭК-21
Ужасные последствия в Нижнем Новгороде! Срочные меры.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОЦВЕТАНИЕ
Одежда и аксессуары для всей семьи
Туристическое агентство on-line 24. Выгодные предложения
Бытовая Техника: ОСНОВНОЙ
Обучение судоводителей маломерного судна ГАЛАКСИ
Форум банкротного консалтинга
Возврат автомобиля дилеру
OffroadNN
Старые фото
Гипноз и психотерапия
Форум шопоголиков
Greenway
Совет отцов Нижнего Новгорода
Инвестиций форум
ГТО
Электромобили
Автозапчасти из Японии и Кореи
Удачи на даче
В кредит или в прокат?
Сушилка
Студенческий
Медовая биржа
Яхтинг НН.
КОНЦЕНТРАТ (LIKE ЦЕНТР Нижний Новгород)
Стадион Нижний Новгород
Обучение
Нижегородский эксперт
Турфирма Аквамарин Нижний Новгород
Модераторы Автофорума
Купи-Продай,Отдам даром,Объявления Нижний Новгород
Дельтапланерный спорт
Магазин Sashs Fabiani ТРЦ Небо
Компьютерная Барахолка
Рыболов
Городские услуги Нижнего Новгорода
Отзывы
Beauty мастера и модели
Ищем таланты
Настольные игры
Я контактирую с тонким миром
Работа и заработок в интернете
ЛИКВИДАЦИЯ парфюмерии и косметики!!!
Красота, Здоровье, Спорт
Дизайн интерьера и ремонт квартир
Земли отчуждения
3d добрый,душевный долгожданный:-)
Ново-стройка
Форум электриков.Объявления.
Любители iHerb
Одиночества нет
Тотальный мужской форум
Собачье сердце
Работа-НН
Барахолка
Альтернативный
АвтоПати
Паранормальный форум
Форум "У бабушки ведуньи"
Мебельный форум
ОНКОЛОГИЯ-жизнь до и после
Массаж с выездом на дом
Радуга, ГСК
Халявный Студенческий
Хранилище сралок
Форум участников СП
Театральный форум
Форум печников
Черное и белое
ВП для модераторов (закрытый)
Форум Танкистов
Форум любителей кошек
Подарки V.I.P ручная работа
Барахолка
Авторазборки
Пристройство животных от Белого Бима
Форум распродаж
Психологический
Молодежный форум
Енотофорум
Форум сормовского района
Массажный форум
Улитководы
Каморка папы Карло
Работаю в Москве
Продам/куплю/меняю
Нет слов
Православный форум
BDSM
Отдам даром
Парикмахерский форум
857 ВМК 1996 год
Баскетбольный клуб
Папа может
Стол находок
Работа
Обсуждение вопросов пользователей техники Apple
Клуб любителей пятницы
Электрика
Форум сетевиков
Христианский форум
Мелкие домашние любимцы
Хозяйственный форум
Необъявленная психотерапия
SEO (Поисковая оптимизация)
Форум радиолюбителей
Уголок Скорпиона Тьмы
Еврейский форум
Покерный форум
Для любителей коньков
1С
Брак, Семья, Отношения
Бойцовский клуб
Сны и сновидения
Форум о правильном питании
Косметика, красота
Форум аццкого отжига
БАБ-КЛАБ
Древний Храм
Форум циников
Радиофак ННГУ
Игровой форум
Свободка
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Городской форум
Членам хезболлы дистанционно перепрошили пейджеры, заставив последних взорваться
- :Þ
178
Халявный (основной)
Сувениры, декор. зеркало. Скатерть русская. Чехол на кресло. Цветы, книги и др. для дома
- Ангел Мой
38
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.