Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Здоровье водителя, сохранение бодрости, безопасность перевозок
Интересное в сети
55
21
Поделиться
Тут такая тема возникла:
Цитирую:
Московский Таксист
18 мин ·
Только что, к нам, в редакцию пришло письмо с предложением о серии публикаций на тему водительских болезней.
Каждый из водителей такси, с годами, замечает за собой, что раньше он выдерживал большие нагрузки, мог по долгу гнать свой автомобиль без устали, общаться с пассажирами без умолку и прекрасно себя чувствовать даже после 15 часов работы на линии. Но увы, возраст и усталость берут над нами верх и этому помешать не возможно.
Головные боли, утомляемость, артериальное давление, остеохандроз и т.д., и т.п.
Как уменьшить риск заболеваний, как сделать так, что бы если Вы и больны чем-то, то уменьшить воздействие болезни во время работы. Как меньше уставать за рулём?
ПыСы
Если интересна тема, то мы её начнём развивать с реальными врачами, публикуя их советы на сайте и в журнале.
Просьба ко всем, кто прочёл - оставьте свои комментарии под данным постом. Интересна ли данная тема Вам и если интересна, то почему?
Цитирую:
Московский Таксист
18 мин ·
Только что, к нам, в редакцию пришло письмо с предложением о серии публикаций на тему водительских болезней.
Каждый из водителей такси, с годами, замечает за собой, что раньше он выдерживал большие нагрузки, мог по долгу гнать свой автомобиль без устали, общаться с пассажирами без умолку и прекрасно себя чувствовать даже после 15 часов работы на линии. Но увы, возраст и усталость берут над нами верх и этому помешать не возможно.
Головные боли, утомляемость, артериальное давление, остеохандроз и т.д., и т.п.
Как уменьшить риск заболеваний, как сделать так, что бы если Вы и больны чем-то, то уменьшить воздействие болезни во время работы. Как меньше уставать за рулём?
ПыСы
Если интересна тема, то мы её начнём развивать с реальными врачами, публикуя их советы на сайте и в журнале.
Просьба ко всем, кто прочёл - оставьте свои комментарии под данным постом. Интересна ли данная тема Вам и если интересна, то почему?
просто грустная тема
Тема актуальная.. но задумываться об этом водители начинают далеко после 40.. когда уже тяжело исправлять здоровье
Мне тут подогнали таблетки. Печень акулы, сквалинг.
Не любитель таблеток.
Но эти как то реально помогли.
Я на тренировке, в конце апреля, , когда с 2-х метровыми дядями тренировался, колено в обратную сторону себе погнул.
Болело постоянно, не переставая.
Друг подогнал упаковку.. типа: у него такая же хрень с коленом была..
Начал пить, помогли..
Я ему: да ну..
Он мне: а ты попробуй.
Вот такая экзотика.
Рекомендую.. только они не дешевые.
А.. еще на минералку подсел в последнее время.
:-)
Не любитель таблеток.
Но эти как то реально помогли.
Я на тренировке, в конце апреля, , когда с 2-х метровыми дядями тренировался, колено в обратную сторону себе погнул.
Болело постоянно, не переставая.
Друг подогнал упаковку.. типа: у него такая же хрень с коленом была..
Начал пить, помогли..
Я ему: да ну..
Он мне: а ты попробуй.
Вот такая экзотика.
Рекомендую.. только они не дешевые.
А.. еще на минералку подсел в последнее время.
:-)
С возрастом для поддержания здоровья нужно как минимум заниматься фитнесом, правильно питаться и контролировать свои эмоции.
да это относится к любому виду деятельности... и пожалуй просто к жизни человека...
Именно об этом я и говорю, профессия не имеет значения!!!
Ну, не совсем так.
Расскажи мне , как при 12 часах за рулем, правильно организовать питание, и, главное, фитнес?
Слово то какое, на грех, наводящее :-)
Я, когда качаю статику во время движения, при дальних рейсах, или когда устаю, иногда замечаю на себе недоуменные взгляды, пассажиров.
Да похрен.
Вот если они встревоженные, то делаю пояснения.
Типа: спина, это самое проблемное место водилы, и поэтому я спину нагружаю.
Как?
две точки опоры: левая нога и затылок. Остальное в воздухе.
И жмеш спину и ягодицы. И шею. Типа борцовский мостик, только сидя . Хорошо прогоняет сонное оцепенение в час "зверя" т.е. при ночной езде в районе 4-5 утра
Руки:
Жмешь руль, или "рвешь" его..
Это статика, но она тоже очень полезная..
Хорошо помогают упопжения.. типа из тайцзы, или из цигуна, когда на ходу, поочередно гоняешь руки, накладывая дыхание
Расскажи мне , как при 12 часах за рулем, правильно организовать питание, и, главное, фитнес?
Слово то какое, на грех, наводящее :-)
Я, когда качаю статику во время движения, при дальних рейсах, или когда устаю, иногда замечаю на себе недоуменные взгляды, пассажиров.
Да похрен.
Вот если они встревоженные, то делаю пояснения.
Типа: спина, это самое проблемное место водилы, и поэтому я спину нагружаю.
Как?
две точки опоры: левая нога и затылок. Остальное в воздухе.
И жмеш спину и ягодицы. И шею. Типа борцовский мостик, только сидя . Хорошо прогоняет сонное оцепенение в час "зверя" т.е. при ночной езде в районе 4-5 утра
Руки:
Жмешь руль, или "рвешь" его..
Это статика, но она тоже очень полезная..
Хорошо помогают упопжения.. типа из тайцзы, или из цигуна, когда на ходу, поочередно гоняешь руки, накладывая дыхание
Интересные вещи пишешь.
Спасибо.
Спасибо.
Про эмоции вообще мы задумываемся в последнюю очередь
вот это реально правильно...и в любом возрасте нужно а не в том когда уже поздно пить боржоми
Поддержу про питание и стрессы,то же таксовал в свое время,сейчас перешел на более экологичный вид деятельности)))) Мед,своя пасека.Желудок в норме,нервы то же.Кого интересует мед,обращайтесь.Мед лесной,долго не кристаллизуется.
О как..
Совпадение!
Я в последнее время запал на блины с медом..
Каждый день почти ем..
Нравится жутко
Совпадение!
Я в последнее время запал на блины с медом..
Каждый день почти ем..
Нравится жутко
в этом процессе главное чтобы мед был вкусным ну и качественным.
Слух прошел,что братья китайцы порошок какой то выдумали,водичкой развел,хрен отличишь(ну эт слухи)
Слух прошел,что братья китайцы порошок какой то выдумали,водичкой развел,хрен отличишь(ну эт слухи)
www.yoga-nn.ru/ можно пару раз в неделю заниматься йогой
Здесь не просили рекламировать всякое говно. Будь добр, не выделяйся.
Йога это хорошо.
Но поверь, таксистам лучше пару раз в неделю заниматься не созерцанием, а экшном, в боксерском или самбистском зале.
Приобретаемые навыки полезнее для здоровья.
Но поверь, таксистам лучше пару раз в неделю заниматься не созерцанием, а экшном, в боксерском или самбистском зале.
Приобретаемые навыки полезнее для здоровья.
А вот это уже серьезней: тема в общем то правильная.. и если прокатит, то небольшая часть таксистов начнпт регистрировать ИП.
Может быть..
С другой стороны... бесплатная медицина. Она такая бесплатная..
echo.msk.ru/news/1833580-echo.html
Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко предложила сократить объем медицинской помощи для неработающих россиян. Сенатор предложила Минздраву и Минфину подготовить соответствующие поправки в законодательство.
Может быть..
С другой стороны... бесплатная медицина. Она такая бесплатная..
echo.msk.ru/news/1833580-echo.html
Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко предложила сократить объем медицинской помощи для неработающих россиян. Сенатор предложила Минздраву и Минфину подготовить соответствующие поправки в законодательство.
Предложение спикера хорошее,но только на словах.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.
Т.к. тема является архивной.