NEW! с 8 по 10 августа 2018. МИКС = ВОЗДУШНАЯ ЙОГА & FLY YOGA & FLY DANCE!

OFF

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

Веселина

01.08.2018

NEW! с 8 по 10 августа 2018. МИКС = ВОЗДУШНАЯ ЙОГА & FLY YOGA & FLY DANCE! Трёхдневный/Трёхмерный базовый курс по направлениям ВОЗДУШНАЯ ЙОГА в гамаках со стропах & FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах. г .Н. Новгород.
Преподаватели Ольга Туева и Екатерина Семёнова!

Впервые в Нижнем Новгороде разработан новый формат проведения семинара по воздушной йоге.
Студия "Здрава" объединила для Вас ВОЗДУШНУЮ ЙОГУ в гамаках со стропах & FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах. Три блока в одном семинаре помогут забрать дифференцированные знания от ведущих преподавателей Нижнего Новгорода и России.

В первый день семинар обучение по направлению воздушная йога в гамаке со стропами, преподаватель Ольга Туева;
Во второй и третий день семинара воздушная йога по направлениям FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах, преподаватель Екатерина Семёнова.

Программа семинара (краткая характеристика дисциплины):

1-й день (8 августа):
ВОЗДУШНАЯ ЙОГА в гамаках со стропами от Ольги Туевой
Время проведения обучения 10:00 -17.00
Знакомство с воздушной йогой. Основные правила по технике безопасности.
Изучение показаний и противопоказаний в воздушной йоге.
Алгоритм построения занятий: подводящая, основная, заключительная часть тренировки.
Изучение базовых упражнений в гамаке.
Наработка доступных и эффектных транзакций между позами. Изучение полётов в гамаке.
Поиск и знакомство с оригинальными, эффектными, но доступными позициями в гамаке.
Психофизическое расслабление. Шавасана (позы расслабления) как искусство - алгоритм шавасаны.
Секреты взаимоотношений тренера с участниками тренировочного процесса.
Грамотность проведения тренировок - <<почему к одному идут, а от другого бегут>>.
Тонкости саморекламы в воздушной йоге, умение правильно позиционировать себя на рынке конкурентов.

2-й день (9 августа):
FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах от Екатерины Семёновой
Время проведения обучения 10.00-17.00
"ПОГРУЖЕНИЕ" +"ДОСТУП"
Понятие дисциплины, визитная карточка практик на на пятиметровых шелковых полотнах. Противопоказания к положениям в инверсии. Базовый практический урок - йога. Принципы построения ведения практик. Философия направления. Характер и внешний вид учителя. Грамотная речь инструктора. Каналы восприятия и методы передачи информации.
Три базовых захвата. Терапевтическое воздействие практик на подвесном оборудовании (гамак-полотно). Положительное влияние фитнес тренировок в гамаке.
Базовый практический урок - фитнес.
Настройки на практику. Варианты разминки. Декомпрессионные положения и силовые стойки в инверсии. Кувырки. Стретчинг. Понятие динамичный гамак и полёты. Текст для психо-эмоциональной разгрузки.

3-й день (10 августа):
FLY YOGA & FLY DANCE на пятиметровых шелковых полотнах от Екатерины Семёновой + экзамен
Время проведения обучения с 10:00 до 17:00
"ЛЕВИТАЦИЯ"
Понятие авторской дисциплины fly dance. Философия. Переходы между положениями и акробатическим элементами. Закручивания. Глубокие прогибы и шпагаты. Понятия широкий гамак и гамак лента. Обрывы. Скольжения. Базовый урок fly dance. Страховка и техника безопастности. Импровизация. Создание атмосферы урока.

Экзамен. Экзаменаторы Екатерина Семёнова & Ольга Туева
Торжественное вручение сертификатов.

P.S. Ольга Туева, сертифицированный преподаватель и владелица студии воздушной йоги в Нижнем Новгороде, ученица Андрея Левшинова, выпускница школы классической йоги, директор рекламного агентства - высшее юридическое и физкультурно спортивное образование

P.S. Екатерина Семёнова, Мастер FlyDance | AntiGravity | FlyYoga Сертифицированный преподаватель / Инструктор воздушной йоги, воздушной гимнастики AGYOGA DANCE FLY ANTIGRAVITY высшее физкультурно спортивное образование.