--}}
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем

Как быстро восстановить силы

Флуд/болтовня/юмор
9
244
С друзьями на NN.RU
В социальных сетях
Поделиться
Как быстро восстановить силы при разного рода усталости физической и моральной?
пс
Летчик истребитель увольняется на пенсию. Жена канючит:
- Ты двадцать лет обещал прокатить на истребителе... Ты обещал!
Мужика достало, он приходит к командиру эскадрильи и говорит:
- Командир, такая вот фигня. Достала совсем. Прокати ее.
Командир отвечает, мол боевая подруга, детей нарожала, котлеты там. Вот тебе керосина на два часа и коридор. Катай!
Грузятся в самолет, и два часа летчик вытворяет весь высший пилотаж, заходя на посадку просит подогнать к полосе "скорую".
Выгружают жену из кабины, та вся "никакая".
Летчик-муж склоняется над ней и нежно так произносит:
- Ну что, займемся любовью или в театр сходим?!
kemy
31.07.2017
при физической когда как - иногда помогает 200гр и спать, или кино хорошее просто посмотреть
моральная - наоборот - займись физикой - тренажерка, чего нибудь руками поделать, лишь бы не думать
хотя все это мало помогает - быстро не проходит
200 гр это оооочень много))
Да ладно, если одному пить - в самый раз ))
kemy
01.08.2017
а вот так и начинаются темы про вынос мозга :)
куда ты жрешь водяру как не в себя?!? 200гр!!!
да ладно ка - тут же чуть чуть всего - для сна :)
Мне кажется, Маша, в принципе, не способна на вынос мозга )
kemy
01.08.2017
поверьте - самый сильный вынос мозга делают тихони - который вообще молчат
это очень ювелирная работа - ни слова не сказать, а рядом ощущают так, как будто жестко поимели :)

зы: я не про нее лично :), просто из опыта - всяких мозгоклюек как из той темы легко на начальном этапе вычислить и отстрелить
В тихом омуте черти водятся, да ))
уточняю, для меня и 100 гр - это много))
kemy
01.08.2017
:) это очень хорошо
точно знаешь, что не отопьют много если что :)
а то возьмешь для себя, а у тебя половину выпьют :)
еды побольше берите, я прожорливая
kemy
01.08.2017
почему то не верится
Мате - лучшая альтернатива кофе.
Мёд - создаёт энергетический запас на длительное время.
Семечки тыквы - стимулируют образование белков, повышают выносливость.
Грецкий орех - превосходный энергетический источник.
Банан - содержит и быстрые, и медленные углеводы; мгновенно утоляет голод и запасает энергию на <<потом>>.
Яйцо - богато лейцином, необходимым для производства энергии.
Яблоко - поставляет кверцитин, стимулирующий способность мышечных клеток выделять энергию.
Бобовые - источник растительных белков и многих других полезных веществ.
Овсянка - популярность завтрака объясняется наличием тиамина, который повышает выносливость и способность выдерживать ежедневные нагрузки.
Йогурт - повышает иммунные силы, предупреждает кишечные расстройства.

Сон полноценный при открытых окнах
Соки фруктовые и овощные.

Боевые стимуляторы на основе амфетамина - эффективно но не законно.

Настойка женьшеня, лимонника дальневосточного - эффективно, но хрен найдёшь в нужной концентрации.
Ого %-)
Опыт
Тяжёлый физический труд в прошлом/настоящем? )
и отсутствие сна до 3х суток
Ощущения какие? Прострация?
Нет, просто падаешь потом. А до этого весь как струна
Отсыпаешься потом тоже двое-трое суток?
Не больше 8ми
матэ - вещь

(это все из головы, с клавиатуры?)
а я чота не понимаю его ))
У меня и калебас есть и бамбилья ))) (надо поискать кстате - где оно всё) )))
мне и вкус нравится, и эффект
завариваю без затей, в чашке
надо попробовать будет )
у меня радом тут чай-кофе продают хороший
Там кстати есть какао бобы ))
Знаешь вкуснятина какая! )
И без сахара и прям шоколад и энергетик отличный )
Я как-то сдуру на ночь штук семь их съела - потом уснуть не могла незнайсколько )
не знаю какая вкуснятина, не пробовала
На мк напомни - я тебе дам попробовать ))
Какао-бобы сильно на любителя)
Насчет энергетика не знаю))
Я любитель как раз ))
Neo202
31.07.2017
Альби писал(а)
Там кстати есть какао бобы

Где это можно купить?
Приветствуются предметные описания по сути, в том числе -адреса, названия торговых точек... и т. п.
Рынок комсомолка - отдел с чаями и кофе (территориально в центре рынка)
Neo202
01.08.2017
Альби писал(а)
Я как-то сдуру на ночь штук семь их съела

1) Спасибо;
2) В каком виде они продаются?;
3) Какой Рецепт приготовления?
(ты в каком виде их съела)...
Они продаются в двух видах - уже спрессованные в плитки (чистое какао без сахара), и в виде зёрен - то есть в естественном виде. Я их ем в виде зёрен - мне их грызть нравится. Внутри - прям шоколад как будто, только рассыпчатый немного. ))
не всё, половиной я не пользовался.
Но под женьшенем и лимонником сутками без еды и усталости обходился, первый - реально бешеный стимулятор
Мёд, орехи, семечки, овсянка - пользую.
половиной головы? =-O или клавиатуры?)))
(сколько ты нехороших слов знаешь, а на меня наговариваешь)
половиной списка, отроковица!
Не хороших знаю много, только сказать не везде могу)
и ещё:
Банка энергетика и 10-12 зёрен кофе разжевать и съесть - глаза будут как прожектора тепловоза часов на 12! Хрен уснёшь!
мёд, семечки, овсянка я тоже пользую
энергетик - бррррр
низашто

(я еще иностранные слова знаю)
ну это я когда надо далеко и долго ехать и остановиться поспать нет времени.
мне тогда точно не надо, я рулить не умею
как вы все этот матэ пьёте? трава травой
ну и чай тоже - листья
точно, дребедень такая
Ладастен, Энерион - это если прям сразу и недолгим курсом.
Картоху вскопать, любимую на руках донести, холодильник на 5-й этаж поднять и др. - жахнул и сразу терминатор ))

От моральной усталости -- секс, секс, секс )))
josslen
31.07.2017
Русалина писал(а)
От моральной усталости -- секс, секс, секс ))) ...

Я уж думал никто не посоветует)))
Утром, днём, вечером, ночью )
josslen
31.07.2017
Ага, и передозировки можно не бояться))) хорошее лекарство)))
Очень хорошее ))))
И чем его у тебя больше, тем больше его хочется )))))
josslen
31.07.2017
Только вот качественное фиг найдешь...
И побочные эффекты есть)))
Что есть "качественное"?..

А побочка какая? )
josslen
31.07.2017
У каждого свое "качественное" ))
Ну как побочное... так то это "лекарство" для размножения предназначено. Детей трудно назвать побочным продуктом, но...
Понятно)
с трудом представляю тебя или себя (даже вдвоем) с холодильником и 5 этажом
Попробуй )
В смысле, пусть в реале потренируется? ))
Ага )) Вдвоём точно можно поднять )
Совместный труд сближает ))
Это ты сейчас про секс? )
Да, в холодильнике на 5 этаже ))
Как экстравагантно! )
А как же, рутина не для нас ))
И не для нас! Так чего же мы ждём?! )))
Поступления новой партии холодильников ))
Многокамерных четырёхдверных? )
Сексуально приспособленных )
...под бананы и дыньки? )
Сечёшь )))
Угу )) Подсекаю ))
Когда секс уже, одни зубозаговаривания!!!!
Он не за горами, сымай пока одёжу лишнюю ))
Готова я! Лежу в лифчике и трусах! )
Это не готова!
Так, ты не подглядывай, третий лишний, ишь, извращенец ))
Да, на МЖМ я не готова! )
Я тем более)
Это будет ужас-ужас )) Хотя... ;-) ;-) ;-)
Так! Я - третий лишний. Забыли про меня быстро!
И про меня тоже!
Ок)
Так и скажи, что лифчики не умеешь расстегивать! :-\\
Не умею:(
Сразу рви! Зубами ))
Так ведь и за сиську могу прикусить)
Сиськой по носу получишь потом ))
Это что ещё за извращения! О:
Попробуй, понравится ;-)
Тётенька, а это не больно?(с)
От веса сиськи зависит )
Ладно, попробую как нибудь)
Ты её перед секс-экспериментом взвесь, чтобы заранее оценить возможный ущерб ))))
А сколько она должна весить чтоб ущерба не было или был минимальным?)
У тебя шнобель большой? )
Ну, так себе, стандартный)
Ну, и сиськой бей стандартной, с троечки начни ;-)
Ок:)
В качестве куратора жду отчёт о проделанной работе! ))
Обязательно)
К пятнице будь готов!
Чой та к пятнице!? Сиськой в нос я и сегодня могу получить. Особенно после этой темы
Во, дофлудился, называется )))
Зато секс обещает быть бурным и страстным!

Пс: отчитываться не надо :-D
Это же флуд, а не флирт? Правда?)
Конечно, флуд! Флуд, флуд, флуд! ))
Вот! А ведь скажут то что?) Флиртун)
Сам виноват! )
Да!!!
Натура рулит!(с)
Ага )) Ресницы свои, губы свои, сиськи свои ))
А лифчик не твой!
Мой!!!
Нет. Долче и габаны каких нибудь
Был! Стал мой! )
Вот воровка! Поглядите как на неё!
Мне его подарили, между прочим! :-\\
Как квакле мерседес?)
Ну, он не стоит как крыло от боинга ))
Главное что не насосала)
Заслужила! ;-)
Пусть будет так называться)
Отставить разговорчики в строю!! ]:->
Так! Лежишь в лифчике, так и лежи! К тебе там вышли уже.
Не зашли же исчо, можно и поговорить )))
Отставить разговорчики же! А приказы не обсуждаются
Я - лейтенант, а ты? )
Старшой я! Сержант
Таки кто кого слушаться должОн? ))
Пс: поржали, и хватит )
Вообще лейтенант главнее по званию)
Знаю )
Как ты красива, моя дорогая, от крошек инея на твоих бёдрах я весь гарю. Блеск лежащей рядом селёдки выразительно оттеняет чудесный цвет твоих глаз. Дай-ка я возьму тебя за сиськи и освобожу их от лифчиковых оков ... ))
Селёдка, говоришь??
А ну-ка бегом делать селедку под шубой, иначе никакого секса!!! :-\\
Нет уж, сперва отдайся ))
Фи га се! :-P
Не отвлекайся, вставай на четвереньки и эротишно крути попой, я с тебя буду нежно и в такт стягивать трузеля )))
На мне рейтузы с начесом )) Ничо не упало? )
Сейчас я тебе начешу кое-чем ))
Нинада )) Чего бананы просто так переводить! )
Не просто так, а оргазму ради! ))
kemy
01.08.2017
поднимали?
в них как то по килограмм 50-90 - даже мужикам геморно
я помню в бытность свою как панас в кухную впихивали с приятелем
хотя в 2000 году в шок поверг всех - 130 атлант в одиночку на 4 этаж без лифта внес. снять с плеч только помогли
Неа, только авоськи с продуктами ))
С другой стороны, я ж не знаю своих потенциальных возможностей ))

130 кг ???. *crazy* =-O
Вот это силища!!!! Пупок не развязался? )
kemy
01.08.2017
не - это модель :)
он по моему около 70 весил :)

можно и со 130 - холодильники просто не удобные, а так то вес подъемный вполне
Выносливый, молодец!
kemy
01.08.2017
:-D ну так жену сколько на шее таскал - натренировался :)
В ней был центнер? )
kemy
01.08.2017
не...плавно с 48 до 72 :)

но я же тренировался в тренажерке на будущее :) так что до 150 довел что бы ходить мог и с 200 приседать :-D
:-D :-D
Tom-Cat
31.07.2017
Быстро только различного рода стимуляторами.
Ред Булл?
Tom-Cat
31.07.2017
Типа того. Для психики тоже бывают.
Чего только нет )
kemy
31.07.2017
стимуляторы не есть восстановление сил, а способ заставить работать организм за гранью, отключения предохранителей системы, расходование резервов
Tom-Cat
31.07.2017
Все так и есть.
Шоколад, чай, книга.
как то лайтовенько)
Секс, драгз энд рок-н-ролл?:)
первый и последний пункты можно опустить
лучше второй опустить =-O
мы так вымрем
без рок-н-ролла - точно!
*yahoo*
www.youtube.com/watch?v=MEtLeoNW6Sw
Физических сил не добавляет, а моральные у меня не снижаются
вы - мечта Афины. Скала.
Монолит, ага
Недостижимая, не побоюсь этих слов, высота)
Недоступная простым греческим богиням))
я думаю, нет ничего невозможного
Ненене)
О такую скалу и разбиться недолго))
Так, повосхищаться со стороны))
kemy
01.08.2017
там вроде григорич был
или это одно и тоже?
Это разное
Вы не уловили суть)
kemy
01.08.2017
- в жизни должна быть одна большая любовь
- а у тебя бабушка была такая любовь?
- да - моряки!! (с)

суть в том что любите скалы? :)
Я предпочитаю называть это словом "нравятся"))
аналоги скал из более известных персонажей приведите пожалуйста, дабы сопоставить образы, а то я как то скалой себя не считаю, я это называю высокой степенью пофигизма, если не сказать более нецензурно.
скала-скала
кремень просто
Во всех непонятных ситуациях ложись спать(с)
да, сон помогает
bogin
31.07.2017
физическую усталость сбросить проще, ванна отлично помогает, а моральную... какая нибудь музыка, лучше без слов или легкий для просмотра фильм.

отличный анек, вот совсем вы мужиков не бережете )
barsuk
31.07.2017
мельдоний, знакомый строитель принимает после изматывающего рабочего дня, на следующий день как огурец
зеленый и пупырчатый?
barsuk
31.07.2017
милдронат он называется
подозреваю, что часто так делать нельзя
barsuk
31.07.2017
говорит, что привыкания нет, может месяц пить, потом год не пить, использует когда по 20 часов в сутки строить чего то надо
нельзя так с людьми :(
barsuk
31.07.2017
у него детей много, нужно их кормить
если разово как-то, аврал...
а если постоянно? спалит организм
дайбохздоровья
barsuk
31.07.2017
с тремя детьми аврал каждый день
Ничего он не помогает, я принимала)
barsuk
31.07.2017
а водкой пробовала запивать?)
:)
то что нужно, где взять можно?
barsuk
01.08.2017
Тишина и покой
где бы это взять))
мне тут мёд рекомендовали
и секс тоже рекомендовали
физическая - искупаца, ёпнуть и спать )
второе - это выпить?))
инвариантно)
Выспаться, на мой взгляд лучше всего помогает
Всю жизнь считала себя совой, типа я рано уснуть не могу
Сейчас же, когда совсем капец устала, просто все бросаю и ложусь в 9 спать, на след. день все гораздо лучше
Если сильное нервное напряжение и не можешь уснуть, то можно принять чего-нибудь расслабляющего
КсенияТ писал(а)
..можно принять чего-нибудь расслабляющего ...
член у рот?)
Конечно, Григорич, сто бед - один ответ) член по вашей мужской версии от всего помогает)
Но я имела в виду валерьяночку или алкоголь, потому что член женщин чаще всего бодрит, а не расслабляет)
Если физическая - секс, музыка, силовые упражнения, фильм в обнимку с девушкой.
Если моральная - секс, музыка, силовые упражнения, фильм в обнимку с девушкой))))
Я одинаково выхожу из обоих состояний, так как умею "вить пружину" внутри себя. Самовнушение великая вещь)))) Ну уж если совсем плохо - то нужен адреналин, стрессовая ситуация - там я мгновенно восстанавливаюсь
А когда девушки нет? )
а когда девушки нет, мужики ее придумывают
...и обнимают подушку? )
можно выкрутиться все равно
безруким только тяжко
А как же Ваши прогулки по Покре?
не улавливаю связи
Т.е., прогулка осталась прогулкой? )
а чем может сделаться прогулка?
дружбой между м и ж )
А когда ее нет, всегда есть штанга)))))
Обнимаешься с ней? ))))))
На руках качаю, на спине таскаю)) развлекаю ее, в общем))))
А скока она весит? ))
При разминке чисто гриф - 20 кг. А когда уже разогрелся - 60, планирую потихоньку на 65-70 вылезти, в скором времени (чисто для рук). На спину даю тот же вес, так как блинов больше нет)))) В тренажерке больше навешивал
Крутой перчик! )
Не))) я дрищ))))
Умение смеяться над собой - талант! )))
:-[ :-[ :-[
Я стараюсь)))
Отлично получается!!!
Так держать!!! *good* *good* *good*
кмк, это не самовнушение, а воля
Предпочту оставить все таки самовнушение. Мне так проще толкать себя вперед, развивать дальше)
У меня ощущение, что они вообще не восстанавливаются, постоянная усталость, старею, наверное.
Ты может "перегорел" просто?
гулять надо перед сном на свежем воздухе
да всё пытаюсь с одной прогуляться, а как то не складывается :(
вы поосторожней
а то вон один меня уже испугался
я не испугаюсь
Ну так бери ее, и веди гулять)))
Все лечится сексом!
прям всё?
Задумалась
а могла бы и Ленина спасти))
Вот над этим я и задумалась)
Каким? Уточните, пожалуйста! Я записываю )
*write*
Всяким, но только не под ногти!
Чьи? )
Свои)
У меня нет маникюра, натура рулит!)))

Так чего там надо вытворять в сексе??? )))
*записываю*
*write*
В сексе надо вытворять все!!!
Согласна!!! )))
kemy
01.08.2017
тут есть не согласные, но еще и не дающие ходить налево за этим всем :)
Есть, да )
Точно всё? Чё то я очкую .... Может, так сказать, стандартным набором ограничиться ? ))
А зачем ограничения?)) Так скучно обудет
Не, от садо-мазы я отказываюсь! Не скучайте ))
беруши в уши и 10 часов крепкого сна:)
И пусть весь мир подождет (с)
Сколько-сколько часов????
Десять)
Так это продрыхнуть можно всю жизнь!
Это если расстраиваться и утомляться всю жизнь:) Разок отоспалась - и вперед, на баррикады, чо)
Новая тема
Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.
Список тем
Последние темы форумов