Последствия бросания курить - правда такие? - обсуждение (31137366) на форуме nn.ru

30.05.2016

Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день отказа от курения. На городском форуме NN.RU разгорелся спор о последствиях вредной привычки. Его затеял форумчанин под ником gsnake, поделившись с нижегородцами, найденной в интернете информацией. NN.RU решил развеять некоторые мифы, чтобы решившим избавиться от зависимости, было проще это сделать.

Полный текст: www.nn.ru/news/more/uzhasnay...tabaka/26267563/

Приболел немножко, и не курю 4 дня. Решил под это дело совсем завязать с этим безобразием, хоть на какое-то время - запах бесит и серость жизни, когда куришь. И вот ища в интернете инфу о том, всегда ли толстеют от бросания курения - наткнулся вот на такую тему на бабьем форуме. www.woman.ru/health/medley7/thread/4251701/5/

Кошмар какой-то... Вот цитаты.

================================
166. Наташа | 31.05.2015, 13:39:37 [21342342]
Мне 17 лет!я курила 3 года и чувствовала себя хорошо!Решила бросить ,и бросила!Первые два дня были нормальными, но после все началось! Ужасная сонливость,голова кружение,потеря сил,хочу много есть, спать,и не чего не делать!Чувство как перед болезнью,как бут-то простыла!Но заметила что вообще не хочу курить!И этому рада!Надеюсь это все быстро пройдет!Потому что я даже на учебу из за этого ходить не могу!Короче это все так ужасно...Лучше бы я вообще не начинала курить эту *****!

ОтветитьСсылка
Александра 167. Александра | 19.06.2015, 17:50:45 [1599474658]
[Кошка_Скорпиошка]
Автор, хватит себя загонять!!Вы уже всё сделали! Вздохните и порадуйтесь вслух, да ПОГРОМЧЕ: "УРА! НАКОНЕЦ-ТО Я СВОБОДНА!" и почаще напоминайте себе об этой радости)) Теперь Ваш путь лежит только к улучшению всего - образа жизни, благосостояния, и, конечно, здоровья.О себе - курила 10 лет ( с 15ти) , перестала 4 года назад. И ни разу не было мысли закурить снова, потому что не иметь зависимостей, чёрт возьми, приятно!

Точнее и не скажешь.Господи,Вы наконец-то бросили курить,живи да радуйся!Не курю два года,курила 8,до сих пор никак не нарадуюсь,что не пахнут руки,волосы,одежда (хотя от мужа запах сигарет не раздражает).Чувствую себя в сотню раз лучше,чем в свои "курящие годы".Кашель пропал,отдышка тоже,тяжко (относительно) было три недели (хотелось курить).Тянуть не тянет,даже по самой страшной пьянке,переношу теперь дым плохо.Голова,действительно кружится в первое время,от того,что мозг наконец-то дополучает кислород,с непривычки.Сплю прекрасно,восстанавливался сон мясаца 2,сначало действительно была перестройка.Когда читаешь весь этот бред про ухудшение самочувствия хочется лопатой по горбине автору дать.Хотя свекр действительно болел первый месяц (простуда+астма).Опять же организму нужны силы и время на восстановление.ОТ КУРЕНИЯ!!

ОтветитьСсылка
Александдра 168. Александдра | 19.06.2015, 17:56:33 [1599474658]
Да,кстати,вме пишут про поправилась.Так вот я сначала кушала больше обычного (пару недель),но здоровую пищу,а теперь вообще полностью на пп.Итого,за два года-минус 15 кг.Так как не с чем наконец-то путать чувство голода. ( тяга к сигаретам)

ОтветитьСсылка
ирина 169. ирина | 24.06.2015, 16:20:43 [497158266]
Бросила курить по книжке Алена Кара, уже 15 дней, чувствую себя хорошо, единственное - беспокоит кашель ((

ОтветитьСсылка
Айрат 170. Айрат | 11.07.2015, 22:21:43 [2632585915]
Мне 28, стаж курения 16 лет, объемы курения 1,5-2 пачки в день.
В последние 5 лет пытался бросить курить, рекорд был часов 6 максимум, ломки, злоба и прочее были почти что через час, думал никогда не брошу. Не помогли ни Ален Карр, ни леции по наркологии на учебе ни практика в отделении химиотерапии. А тут хоп, и бросил, ни с того ни с сего. День первый- терпимо, бессоница, потливость, день второй- ощущения легких, как будто обжало все, при этом курить уже не хочется, а дальше все ок, как и было, ни лучше ни хуже, только недоумение в ситуациях в которых обычно курю, че бы заняться, как к примеру сел в машину, и пока заводишь прикуриваешь сигарету, а тут то уже не куришь, забавное чувство. Не курю 2 недели, и чувствую что уже не закурю, не понимаю как вышло так легко, и почему раньше не выходило.

ОтветитьСсылка
Иль 171. Иль | 03.08.2015, 19:23:26 [1030076781]
Ага, башка раскалывается, сонливость и нервозность одновременно, вспышки гнева, еще появляются ранки в пасти, какие-то сопли мерзкие текут, жрать охота постоянно и во рту стойкий вкус "орбита-дверная ручка" - мои любимые симптомы (бросаю раз четвертый наверное). но у меня (уже знаю) они длятся дня три-четыре. потом остается только внезапное острейшее желание покурить на чистячке-то). умеренное жевание фруктовых никореттов очень послабляет всю эту муть, но когда их перестанешь, башка все равно пару деньков погудит.

ОтветитьСсылка
МИША 172. МИША | 03.08.2015, 21:03:16 [1004446762]
Иль
Ага, башка раскалывается, сонливость и нервозность одновременно, вспышки гнева, еще появляются ранки в пасти, какие-то сопли мерзкие текут, жрать охота постоянно и во рту стойкий вкус "орбита-дверная ручка" - мои любимые симптомы (бросаю раз четвертый наверное). но у меня (уже знаю) они длятся дня три-четыре. потом остается только внезапное острейшее желание покурить на чистячке-то). умеренное жевание фруктовых никореттов очень послабляет всю эту муть, но когда их перестанешь, башка все равно пару деньков погудит.

ОтветитьСсылка
МИША 173. МИША | 03.08.2015, 21:06:28 [1004446762]
ребята стаж курения у меня 32 года и вот бросил !!! всё прекрасно но начал временами задыхаться !!!?? не курю месяц!!

ОтветитьСсылка
Гость 174. Гость | 06.08.2015, 17:05:01 [237243267]
9 лет без сигарет, это сказка.Из минусов + 13 кг,

============

и тд...

Ответить

Ссылка на сообщение