Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
можно ли научиться плавать взрослому?
ОФФ (болталка. Не про детей и родителей)
381
37
Поделиться
если он ОЧЕНЬ СИЛЬНО боится?
спрашиваю конечно же про себя. вводные: боюсь до паники. на воде не держусь, под водой дышу, хлопаю глазами. если упаду в воде, не встану. 2 раза тонула, 1 из них почти по колено. Реально ли? Сын научился плавать, требует, тащит в воду, рвется меня учить.
реально ли научиться? побороть страх и панику? или отступиться и забыть?
спрашиваю конечно же про себя. вводные: боюсь до паники. на воде не держусь, под водой дышу, хлопаю глазами. если упаду в воде, не встану. 2 раза тонула, 1 из них почти по колено. Реально ли? Сын научился плавать, требует, тащит в воду, рвется меня учить.
реально ли научиться? побороть страх и панику? или отступиться и забыть?
Научиться можно. Вот совсем недавно, на днях на форуме была тема о тренере по плаванию. Искали тренера, спрашивали контакты, рекомендации. И в этой теме были рассказы о том что взрослый ч-к учится плавать с тренером. :)
можно ссылку, меня долго не было в городе, я многое пропустила. почитаю с удовольствием
А как ты "под водой дышу"? Может НЕ дышишь?
да как-как. так же как и не под водой..... если например я у меня глаза над водой, то мозг думает что и все остальное, и я запросто могу носом или ртом подышать. очень хорошо помню свои ощущения когда я в 15 лет тонула....
Я пока как Вы
Я вот нырять боюсь жутко, но плавать умею. Так что научилась сама без ныряния, но лет в 12.
Лепетунья писал(а)
если он ОЧЕНЬ СИЛЬНО боится? <br> спрашиваю конечно же про себя. вводные: боюсь до паники. на воде не держусь, под водой дышу, хлопаю глазами. если упаду в воде, не встану. 2 раза тонула, 1 из них почти по колено. Реально ли?
если он ОЧЕНЬ СИЛЬНО боится? <br> спрашиваю конечно же про себя. вводные: боюсь до паники. на воде не держусь, под водой дышу, хлопаю глазами. если упаду в воде, не встану. 2 раза тонула, 1 из них почти по колено. Реально ли?
да, я такая же была. в 36 лет научилась. сразу правильно) и я счастлива. открылся новый мир. училась с тренером на фоке. поначалу было забавное зрелище для посетителей...)))
Ой, это я, да, наконец-то поплыла)
Я с детства панически боялась воды. В этом году решила измениться) Сначала на озере попыталась поплыть к берегу и что-то начало получаться, потом на волге, но это достаточно опасно и вообще уже не сезон) Поэтому лучше всего в бассейне начинать, выбирайте не глубокий, страх у меня начался, когда в детстве в дельфин привели.
Первый решительный шаг- просто лечь на воду и расслабиться. Как себя преодолеть, я не подскажу, но точно надо идти в бассейн и попроситься к тренеру, он если что заставит)
Мне ещё уверенности немного добавили занятия аквааэробикой, 8 месяцев ходила до этого лета, но не снимала пояса. Сейчас уже 1,5 месяца плаваю, 2 раза в неделю, техника никакая, но процесс увлекательный, чем больше расслабляюсь, тем легче плыть)
Я с детства панически боялась воды. В этом году решила измениться) Сначала на озере попыталась поплыть к берегу и что-то начало получаться, потом на волге, но это достаточно опасно и вообще уже не сезон) Поэтому лучше всего в бассейне начинать, выбирайте не глубокий, страх у меня начался, когда в детстве в дельфин привели.
Первый решительный шаг- просто лечь на воду и расслабиться. Как себя преодолеть, я не подскажу, но точно надо идти в бассейн и попроситься к тренеру, он если что заставит)
Мне ещё уверенности немного добавили занятия аквааэробикой, 8 месяцев ходила до этого лета, но не снимала пояса. Сейчас уже 1,5 месяца плаваю, 2 раза в неделю, техника никакая, но процесс увлекательный, чем больше расслабляюсь, тем легче плыть)
Я такая же) Меня все уговаривают научиться плавать, а я думаю - надо мне это или нет) Старшие дети плавают хорошо, младшую тоже планирую научить в бассейне. А сама уже привыкла жить без этого.
А тебе это надо? Тем более, если воды боишься.
Знаю много людей, которые не умеют плавать и совершенно счастливы при этом.
Знаю много людей, которые не умеют плавать и совершенно счастливы при этом.
затем, что сын плавает, и надо его страховать ,так как буквально на днях папа научил его плавать на глубине больше стояния на носочках. А еще мой Вовка дотошный и сильный, и силой меня затаскивает в воду
А если какая-то непредвиденная ситуация, а на тебя паника нахлынет? Кому от этого лучше будет?
А паника может найти и на прекрасно плавающего человека, если что.
А паника может найти и на прекрасно плавающего человека, если что.
я ж не собираюсь волны рассекать как русалка посреди морей. мне хотя б УМЕТЬ. В общем в спортзале сейчас мышСцы подкачаю, а потом буду с плаванием разбираться.
Плюсуюсь тоже. По женской линии в роду никто не плавает. Ходят легенды, что были утопленницы. Учиться не хочу, но понимаю, надо ибо яжмать.
А почему матери надо плавать? Я плаваю плохо, дочь плавает с 3х месяцев, сначала в нарукавниках, а в 6 лет сама поплыла без спецсредств совершено самостоятельно в отельском бассейне. Воду обожает.
На всякий (ттттт) случай.
На всякий случай (с)
научилась плавать в 22 года. До этого максимум везде сидела на берегу попой в водичке. Все из-за неудачной шутки в детстве, когда меня за ногу под воду утащили. Плавать училась в бассейне теплообменник на пролетарке. Там вся чаша бассейна ровная без глубины и можно встать ногами на дно. Это очень помогало - знала, что если устану/дискомфорт то можно сразу остановиться. Потом закрепляла полученные навыки в обычном бассейне и однажды решилась на бассейн Дельфин. Сейчас спокойно плаваю в озерах. Речки не очень люблю из-за течения. На море стараюсь очень далеко не заплывать тоже, метров 30-40 максимум
Моя бабушка научилась плавать только в 65 лет, самостоятельно барахтаясь в ближайшем к даче пруду. До этого 2 раза в жизни реально тонула. Вода не страшная. Удачи вам!
Для меня плавать, как дышать. Плаваю с детства, училась как большинство детей моего поколения самостоятельно, благо Парашка, а ныне Сормовское озеро, была в минутах ходьбы, и мы, дети, целыми днями были предоставлены себе, родители работали.
Учитесь и наслаждайтесь состоянием невесомости и абсолютной расслабленностью. Вода - плотная, она держит человека с удовольствием и уверенностью.
Занимаюсь в спортклубе "Сормович". Рядом на дорожке учился плавать мужчина лет 30. Он занимался с тренером, другие тренеры к нему тоже подходили и обучали: показывали, объясняли, подбадривали. Сейчас уже вполне уверенно держится, проплывает дорожку, начинает плавать с дыханием. Ребёнок с ДЦП занимается, отмечаю, как он изменился, сначала передвигался до воды с помощью тренера, сейчас сам почти "бегает". Вот оно благотворное действие воды.
Вам спортивных успехов! Составляйте график, на котором отмечайте свои метры! Гордитесь собой: "Я могу, я умею, я - молодец!" Плавание - это такая расслабуха и огромная польза для тела!
Учитесь и наслаждайтесь состоянием невесомости и абсолютной расслабленностью. Вода - плотная, она держит человека с удовольствием и уверенностью.
Занимаюсь в спортклубе "Сормович". Рядом на дорожке учился плавать мужчина лет 30. Он занимался с тренером, другие тренеры к нему тоже подходили и обучали: показывали, объясняли, подбадривали. Сейчас уже вполне уверенно держится, проплывает дорожку, начинает плавать с дыханием. Ребёнок с ДЦП занимается, отмечаю, как он изменился, сначала передвигался до воды с помощью тренера, сейчас сам почти "бегает". Вот оно благотворное действие воды.
Вам спортивных успехов! Составляйте график, на котором отмечайте свои метры! Гордитесь собой: "Я могу, я умею, я - молодец!" Плавание - это такая расслабуха и огромная польза для тела!
tg52 писал(а)
Вода - плотная, она держит человека с удовольствием и уверенностью.
Вода - плотная, она держит человека с удовольствием и уверенностью.
меня видимо с удовольствием не держит....)))
Вода не терпит напряга - на воде можно даже не уставая плыть (на спокойной) - главное, как ни странно, научится расслабляться. Иначе камнем под воду.
Я обожаю воду - в детстве меня за уши не вытащишь, сейчас по возможности. Получаю от этого несравненный кайф - все мышцы работают по другому, тело расслабляется. Сына планирую в бассейн отдать - меня как раз там и научили плавать. Во-первых, это один из лучших общеразвивающих видов спорта, во-вторых, для меня ребенок должен уметь плавать обязательно и делать это уверенно - ибо всякое может быть.
Я обожаю воду - в детстве меня за уши не вытащишь, сейчас по возможности. Получаю от этого несравненный кайф - все мышцы работают по другому, тело расслабляется. Сына планирую в бассейн отдать - меня как раз там и научили плавать. Во-первых, это один из лучших общеразвивающих видов спорта, во-вторых, для меня ребенок должен уметь плавать обязательно и делать это уверенно - ибо всякое может быть.
Попробуй лечь на воду как звезда морская. Сначала лицом вниз, так проще мне кажется. А уже потом на спинку. Когда лицом вниз, то набери воздуха и нос забит хоть пальцами. А то есть спец прищепки. Ну, это конечно немного нестандартно, но это будет шаг вперед. А чтобы вода не попадала в нос, нужно выдыхать из носа, медленно и постепенно.
Можно, конечно) Для начала нужно лечь на воду, расслабиться и почувствовать, что вода держит. Можно плавать в бассейне с доской, с ней точно не утонешь, и постепенно страх пропадает. А потом уже и без доски получится ))) Удачи.
Тема про плавание www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/trener_po_plavaniyu_30943634.html
Тема про плавание www.nn.ru/community/my_baby/my_baby/trener_po_plavaniyu_30943634.html
Fracty писал(а)
Для начала нужно лечь на воду, расслабиться и почувствовать, что вода держит.
Для начала нужно лечь на воду, расслабиться и почувствовать, что вода держит.
пробовала.... не могу расслабиться, дышать не могу и вообще получается ерунда! пошла читать тему
Знаете как я перестала бояться воды и поплыла!!! ))) Я сначала в ванной стала нырять, блин, ну как нырять )))) ложилась на спину и опускала голову в воду. Потихоньку, потихоньку страх стал проходить, потом научилась расслабляться в воде. А потом, когда научилась это делать в ванной, пошла на речку и на глубине "по колено" сделала звездочку, и свершилось чудо, вода меня держала сама, а я просто дрейфовала. так собственно я и поплыла ))) А моя старшая сестра и мама плавать вообще не умеют )))
спасибо за совет, начну с ванной))))
блин, там же места нет?))) в ванной то...при росте 175 нереально вытянуться
Меня раньше при попытке плавать на спине пробивало на ха-ха, и я начинала тонуть) Тут важно учиться не бояться, а также постепенность и регулярность, тогда все получится) Я, правда, до сих пор кролем плавать не научилась.. Но хотя бы брассом освоила, не топор уже, короче)))
А у меня наоборот была,в детстве учили плавать с доской этой в бассейне,а как отвязали ее,исчезло чувство легкости и я начала тонуть,научилась сама,когда поняла что могу просто лежать на воде и ушел страх ,что нет дна, сейчас пытаюсь мужа учить, он так же плывет пока дно есть, потом все,поворот и к берегу.))
он хотя бы плавает!!!!! а я и этого не могу!
Он это делает вдоль берега и так устает,я с трудом понимаю как это)))
У меня супруг научился, лет до 25 вообще метра не мог проплыть. Сейчас - ну не супер пловец, конечно, но вполне спокойно плавает. Правда страха особого не было, просто не плавал, как стали ездить на моря, ходить в бассейн, я ему основные принципы показала (сама очень неплохо плаваю), постепенно научился. С проф. инструктором, думаю, быстрее будет.
тут нужен человек которому вы поверите и доверитесь.
Я научила подругу плавать - она до паники боялась воды, никто не мог ее уговорить зайти даже по грудь.
Мне поверила и потихоньку преодолели все страхи,теперь и без меня плавает и в бассейне и на море.
Я не тренер, но после этого я поняла, что плавать могут все)) все зависит от уверенности, доверия, расслабленности - если паниковать и зажиматься то ничего не выйдет.
Я научила подругу плавать - она до паники боялась воды, никто не мог ее уговорить зайти даже по грудь.
Мне поверила и потихоньку преодолели все страхи,теперь и без меня плавает и в бассейне и на море.
Я не тренер, но после этого я поняла, что плавать могут все)) все зависит от уверенности, доверия, расслабленности - если паниковать и зажиматься то ничего не выйдет.
Я в воду глубоко захожу только с человеком мужского пола. Папа пробовал мен научить, не вышло. Бывший муж тоже не смог. У мея интересный рефлекс проявляетсЯ, я в человека с которым за хожу в его руку вцепляюсь мертвой хваткой, если мою руку отцепить и убрать, я тут же незаметно цепляюсь другой, на уровне рефлекса у меня это. Отодрать меня практически невозможно, цепкость повышенная.
Сейчас удивлю. Я не боюсь заходить одна глубоко (по плечи) только если рядом сын!!! если он рядом ,мне с ним ничего не страшно, даже прыгать на 2 метровых волнах, проявилось это в Турции 2 года назад, ему тогда всего 6 лет было. Когда он рядом на расстоянии 2-2,5 метров у меня страха нет, если он уходит и я остаюсь одна, у меня сразу паника начинается. Он меня уговаривает, что научит, что будет меня держать ,но 8-летка же не подстрахует маму... А еще я раньше собак до паники боялась, а когда он рядом, я не боюсь, перестала бояться.
Сейчас удивлю. Я не боюсь заходить одна глубоко (по плечи) только если рядом сын!!! если он рядом ,мне с ним ничего не страшно, даже прыгать на 2 метровых волнах, проявилось это в Турции 2 года назад, ему тогда всего 6 лет было. Когда он рядом на расстоянии 2-2,5 метров у меня страха нет, если он уходит и я остаюсь одна, у меня сразу паника начинается. Он меня уговаривает, что научит, что будет меня держать ,но 8-летка же не подстрахует маму... А еще я раньше собак до паники боялась, а когда он рядом, я не боюсь, перестала бояться.
вот я б этом и говорю. Тут очень важен именно момент доверия на 100%.
Ищите своего доверенного, кому вы поверите и будете доверять его советам и рекомендациям.
Ищите своего доверенного, кому вы поверите и будете доверять его советам и рекомендациям.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.