![](https://n1s1.hsmedia.ru/25/6b/43/256b43e1cfd091907fc5830a4b2846ea/656x438_1:5583_f037cbfb7955ac0683c349bfa8e40f4c@3000x1999_0xTwRM1H2l_0438046111735233497.jpg.webp)
Кому нужен фониатр? Как понять, что у ребенка проблемы с голосом? Помогают ли сырые яйца вернуть голос? Правда ли, что при потере голоса нельзя слушать музыку — на эти и другие вопросы ответила врач-фониатр, член Ассоциации фониатров России Евгения Сыроваткина.
Мы помним, как героиня фильма «Веселые ребята» пыталась вернуть себе голос и пила сырые яйца, разбивая их об бюст великого композитора. Со времени съемок этого фильма прошли десятилетия. А риск потерять голос никуда не делся.
Вернуть вокальные способности помогают врачи-фониатры.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/88/aa/ea/88aaeabd77eb35b73353a34461730257/656x438_1:5583_7dd92753ea65722fea9da571ec2740ad@2560x1707_0xD6kMb08O_3548430778849728983.jpg.webp)
Миф 1. Фониатр нужен только оперным певцам
— Здоровый, красивый, сильный голос нужен всем — не только певцам и артистам, — рассказала NN.RU Евгения Сыроваткина. — Голос — средство коммуникации, средство выражения мыслей человека. Конечно, чаще всего к фониатрам приходят люди, профессия которых связана с голосом — певцы, актеры, дикторы, учителя. Но на самом деле очень много и других голосоречевых профессий.
Миф 2. Если голос сиплый — это от природы
— Осиплость — первый признак того, что с голосовым аппаратом не все в порядке. Такая ситуация может возникнуть у взрослых, которые любят много и громко поговорить. У детей такое бывает, если они гиперактивные и гиперэмоциональные, любят покричать. Чаще всего это приводит к голосовой травме, из-за чего на голосовых складках возникают узелки. Это результат перенапряжения и неправильной работы голосового аппарата.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/e7/fd/01/e7fd0120547764c2bb0732bb3b30c37d/656x438_1:5583_3cbe6969872923677b82183fc871c073@2560x1706_0xCZO2qxU6_0414589867878605286.jpg.webp)
Миф 3. Сырые яйца помогают восстановить голос
— Это, конечно, миф, его следует развеять. Сначала надо диагностировать заболевание — современная аппаратура позволяет подробно изучить состояние гортани. Лечение начинается с медикаментозной консервативной терапии. Это могут быть разные препараты, ингаляции, физиотерапевтическое лечение и другие методы. Мы используем и дыхательную гимнастику..
Бывает, что консервативная терапия не дает эффекта, встает вопрос о хирургическом вмешательстве. Но таких случаев, к счастью, мало.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/2a/34/e1/2a34e14cef809ba3db2da189fad62a15/656x438_1:5583_c312293529495a5a688b1b061ad49f9c@1200x800_0xmctPRhZD_8094137938384802363.jpg.webp)
Миф 5. Потерял голос — молчи и не слушай музыку
— Да, такие рекомендации мы даем пациентам. Действительно, когда человек с проблемами голоса слушает музыку или чужое пение, его голосовые связки «работают» и это может мешать лечению.
Мы запрещаем разговаривать шепотом, поскольку это дает большее напряжение, и у человека включается неправильный механизм фонации, начинают работать ложные (вестибулярные) складки, которые в норме в процессе фонации не принимают участия. А при шепоте они задействуются. Шепотная фонация быстро закрепляется, и потом от нее трудно избавиться.
Очень важно, чтобы пациент сам был настроен на выздоровление, от этого зависит 80% успеха.
Миф 6. Голос лечит только фониатр
— На самом деле мы взаимодействуем со многими узкими специалистами, например, эндокринологами, гинекологами, гастроэнтерологами. Часто потеря голоса и заболевания гортани связаны с проблемами других органов.
Проблемы с желудочно-кишечным трактом могут привести к хрипоте и потере голоса. В таком случае нужно устранять первопричину, и поможет в этом гастроэнтеролог.
А у подростков голосовые проблемы могут быть связаны именно с половым созреванием.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/ee/c5/da/eec5dabe608ab5c2aabba19000c9f49f/656x438_1:5583_f1e6614833f860fb211c1311817368fe@2560x1707_0x5CYKuahb_6179269049272577165.jpg.webp)
Поющий фониатр и его знаменитые пациенты
Евгения Сыроваткина работает фониатром восемь лет, а общий ее стаж в медицине — уже десятилетие. Мечтала стать именно лор-врачом еще со школы. Интерес к фониатрии появился, когда стала заниматься вокалом.
А вот вокальное образование у нее профессиональное, она выпускница Нижегородского музыкального училища.
— До поступления в музучилище я 9 лет занималась вокалом частным образом, — рассказала Евгения. — У меня есть даже награда — «Лауреат премии президента России по поддержке талантливой молодежи в номинации академический вокал». А музыкальное образование помогает мне в профессии — поющему фониатру легче определить причину проблемы (лечить медикаментозно или у человека проблемы с вокальной техникой).
Среди пациентов доктора Сыроваткиной — певцы нижегородских музыкальных и драматических театров, творческие коллективы города, артисты, приезжающие на разные фестивали в наш город (Болдинская осень, Сахаровский фестиваль).
Есть среди пациентов и знаменитости, например, Надежда Бабкина, Александр Розенбаум, Елена Ваенга, Земфира, Борис Гребенщиков, Deboah Nenstil — солистка Метрополитен опера.
Чтобы голос никогда вас не подводил не забывайте о важных правилах:
— перед выступлением или лекцией желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков;
— пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления, вредна острая, слишком холодная или горячая пища, кислая и соленая еда раздражает слизистую оболочку,
— во время длительного разговора очень часто пересыхает горло, поэтому рядом должен находиться стакан с водой или чай с лимоном — это увлажняет слизистую оболочку;
— когда мы пьем холодную воду, происходит резкий перепад температуры, который может привести к спазму, мешающему нормальной работе голосовых складок;
— табачный дым раздражает слизистую оболочку гортани. Появляется хрипота, понижается тембр голоса (это происходит в результате отечности и утолщения голосовых складок или появления на них полипов).
Берегите себя и свой голос.