Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Как вы отучали малыша от ночного кормления?
Питание (все про детское питание)
2215
41
Поделиться
Как такового строго режима питания у нас нет.Кушает один раз за ночь. Иногда под утро делаю чуток смеси, мл 60, когда ночью ела рано, а мне поспать охота) педиадтр настаивает, что пора убирать. Что в 9 месяцев ребенок должен спокойно выдерживать ночь без еды...а как не кормить, если ребенок просыпается и ждёт еду, она не объяснила. Мамы, как вы убирали ночную еду у деток?
Чего только педиатры не говорят)
Сам перестал просыпаться на поесть в 2 года .
Сам перестал просыпаться на поесть в 2 года .
Да, я бы и сама не прочь поспать без перерывов)
И я) потому что с утра мне на работу надо было)
Но разные все детки.
Мой в 10 мес мог просыпаться до 6 раз за ночь! Но это длилось не долго.
Теперь спит, спит .... В 9 не разбудишь, возьмешь к себе под бочок, он и до 11 проспит с тобой)))
В садик встаём в 7 с огромным трудом, совушки мы)
Но разные все детки.
Мой в 10 мес мог просыпаться до 6 раз за ночь! Но это длилось не долго.
Теперь спит, спит .... В 9 не разбудишь, возьмешь к себе под бочок, он и до 11 проспит с тобой)))
В садик встаём в 7 с огромным трудом, совушки мы)
Научите и моего так долго спать, пожалуйста! Через месяц 3 года, а встаёт в 5.20 (если не в 4.30).. И это при том, лечь может в 23!
5.20 =-O
У нас такое только месяцев до 7 было....
Зато наверное многое успеваете сделать за день?)
У нас такое только месяцев до 7 было....
Зато наверное многое успеваете сделать за день?)
я!?!?! неееет!! приходится постоянно его утихомиривать: пытается разбудить старшего, прыгает по собственному отцу, изображает пожарную машину и гоняется за котами.. Не особо получается что-либо сделать!
Ха! Много сделать!!
Меня когда в такую ранищу поднимают, эффективность моя стремиться к нулю (относительно обычного подъёма)... Сначала полдня раскачиваюсь, а потом полдня стараюсь не уснуть...
Меня когда в такую ранищу поднимают, эффективность моя стремиться к нулю (относительно обычного подъёма)... Сначала полдня раскачиваюсь, а потом полдня стараюсь не уснуть...
вот-вот! особенно в офисе как-то неудобно, когда просыпаешься от того, что голова куда-то падает, а перед тобой - работодатель!
Когда отлучила от груди (10 месяцев), перешли на 1 ночное кормление смесью, до этого могла к груди по несколько раз за ночь прикладываться. В год и три на лето отправила на дачу, там в июне стояла дикая жара и вместо смеси бабушка стала ей ночью воды из кружки предлагать. Так она несколько ночей пила воду, а как жара такая сильная спала, перестала просыпаться вообще. Так что вроде и не отучали специально, само ушло
мы перестали ночью кормиться в 1 год и 2 мес, но у нас было ГВ, смесью не кормила никогда, просто подсунула бутылочку с водой, на следующую ночь уже и не просила....может просто время подошло. В 9 месяцев мы три раза в день кормились грудью, 3-4 раза ночью, ну и плюс дневной прикорм....Подозреваю, что в этом возрасте я бы и не смогла отучить. Педиатор у нас насчет ночных прикормов вообще никогда ничего не говорила, просто после года разок посоветовала отказываться от ГВ, но не настаивала
Сами перестали просыпаться ночью "на поесть", как раз примерно после 9-ти месяцев.
Подождите, и ваш малыш тоже дорастёт до такого :)
Подождите, и ваш малыш тоже дорастёт до такого :)
Ровно в год убрала грудь ночью, как, силой волей, ребёнок просыпался, просил, а я качала на руках кричащего, пять ночей и стали спать всю ночь
Вот я подозреваю, что тоже придется жертвовать своим и без того маленьким сном
У меня ребенок ночью есть перестал почти в 2 года, до этого был почти совместный сон и гв. С 1,9 просыпался только 1 раз. Отучать практически не пришлось, просто обнимала, гладила, успокаивала, если плакал. За 5 дней привык. Сама очень переживала на эту тему, но просто время пришло. Ничем не допаивала, ничего не предлагала. И у вас получится!
Просто давайте воды из чашечки или через трубочку, но не бутылку с соской и ночная привычка сосать постепенно пройдет. А когда жарко, детки ночью просыпаются и просят пить, как правило, под утро...
Нам 1,7 смесь пьем ночью и не чего не могу с этим поделать. В последнее время перестал и вовсе кушать(клыки режутся и 7 дней гриппа с температурой).если уберу смесь будет весь день голодный.
В год пришли к педиатору на осмотр,она как узнала, что мы едим ночью прям отругала.Говорит ребенку в этом возрасте уже не требуется ночная еда и это все мамины страхи,что ребенок голодный)).Я честно сказать,уходя от нее,даже не представляла КАК я смогу отучить своего от бутылки ночью??!!Кого угодно,но только не его!И какое мое было удивление,когда через 1,5 недели я спала всю ночь,как сурок!!!))).Я просто стала с каждым кормлением убавлять количество смеси в бутылке,а потом и самой воды.
Ого, мы с вами почти одновременно примерно одно и то же написали) Ну значит может и у нас получится)
Обязательно получится))
Такая же проблема. Только ребенку 1,3 и может 3 раза за ночь проснуться поесть) Воду не признает. Резко отучать не хочу, да и пробовала как то раз - не получилось. Сейчас постепенно снижаю количество смеси в бутылке, по одной ложке в неделю, а объем воды оставляю тот же. Таким способом планирую перейти полностью на воду. Посмотрим, что получится)
Убирала ночные кормления в последнюю очередь. После года
Перестали с 8 месяцев. Начала давать воду, пару ночей и перестала просыпаться.
со старшим сыном к году отучились, давала водичку, причем сначала мл20-30 смеси и потом только воду, с неделю просыпался потом перестал. зато пришла привычка как штык в 6 утра вставать, уже почти 5 лет а изо дня в день вскакиевает в 6ть. а вот дочка перестала ночью есть в 3 месяца, кормила в 23-00 а потом в 6ть. кстати педиатр наоборот настаивала чтобы ночью кормила, а дочь не хотела просто сама
стоило убрать гв ночью- почти сразу ребенок стал спать всю ночь вообще не просыпаясь, ушло пару дней на это. эти ночи она просыпалась, я ее просто укладывала - она вскакивает сразу, как правило, в руки не брала, воду не предлагала, пела песенку, чуть покачивала кроватку иногда, и минут по 20 она засыпала. Кормлю плотно кашей на ночь. убрала гв в 11 месяцев ночное, раньше мучилась тоже, дочка меня поднимала минимум 3 раза, а когда лезли зубы- могла каждый час =-O знала бы, в полгода бы убрала ночное гв, и то мне муж помогал, забирал дочку утром, а я досыпала, а без этого помощи было бы мегасложно..
Класс! Надо попробовать. А то мы на тите по полночи висим и совместный сон.... Попробую сегодня. Ох.
Я так понимаю ГВ осталось, просто ночью не кормите? А на ночь?
Я так понимаю ГВ осталось, просто ночью не кормите? А на ночь?
Уже свернули совсем, через пару недель после сворачивания ночного гв, легко отказалась, если б я не предлагала- она бы не просила.
вообще пишут, что гормон, отвечающий за выработку молока, вырабатывается ночью и нужно кормить ночью, чтобы продолжать активное гв, но я почитала опрос где то на форуме, и там по факту вышло, что у примерно у половины выработка сократилась, у половины осталось так же. я не заметила ничего, у меня и так не наливается уже давно, хотя хватало всегда. так что с этим смотрите)
Теперь я думаю, что как только вводится прикорм кашей- можно уже спать всю ночь, хотя у некоторых детки с рождения так спят, то доказывает, что уж в полгода точно это возможно без ущерба ) но детки все разные, может с кем-то не прокатит..
вообще пишут, что гормон, отвечающий за выработку молока, вырабатывается ночью и нужно кормить ночью, чтобы продолжать активное гв, но я почитала опрос где то на форуме, и там по факту вышло, что у примерно у половины выработка сократилась, у половины осталось так же. я не заметила ничего, у меня и так не наливается уже давно, хотя хватало всегда. так что с этим смотрите)
Теперь я думаю, что как только вводится прикорм кашей- можно уже спать всю ночь, хотя у некоторых детки с рождения так спят, то доказывает, что уж в полгода точно это возможно без ущерба ) но детки все разные, может с кем-то не прокатит..
ГВ было до 8 месяцев. Всё это время ночью ел часто и по долгу, ооооочень по долгу...
В 8 свернули, смесь давала перед сном, а ночью на просыпания сначала делала всё возможное, кроме бутылки, если уж совсем никак, то шли делать смесь.
Так с ив намного меньше уже ел ночью, чем на гв.
В 9 месяцев полезли зубы и сам отказался от ночных кормлений. Но с зубами всегда снижался аппетит и днём тоже мало и плохо ел. Потом уже и не вернулись к ночным кормлениям.
Попробуйте на просыпания не давать сразу бутылку, погладить, дать соску, попробовать так уложить спать дальше. В ряде случаев обычно это прокатывает.
В 8 свернули, смесь давала перед сном, а ночью на просыпания сначала делала всё возможное, кроме бутылки, если уж совсем никак, то шли делать смесь.
Так с ив намного меньше уже ел ночью, чем на гв.
В 9 месяцев полезли зубы и сам отказался от ночных кормлений. Но с зубами всегда снижался аппетит и днём тоже мало и плохо ел. Потом уже и не вернулись к ночным кормлениям.
Попробуйте на просыпания не давать сразу бутылку, погладить, дать соску, попробовать так уложить спать дальше. В ряде случаев обычно это прокатывает.
Да, я так делаю и если это не под утро, то работает. А если ближе к утру, часа в 4, то ничего не помогает. Приходится кормить, а потомто в 6 с копейками она встает и я весь день как невыспавшийся зомби
А вечером и на ночь что и сколько ест?
Модет посытнее кормит перед сном?
Модет посытнее кормит перед сном?
Вот у нас режима четкого нет в еде(( обычно, в 6-7-8 вечера смесь и через 5 часов снова смесь по 200 мл
А прикорм где?
Мой на ночь кашу в том возрасте ел, хорошую такую порцию, иногда плюс овощи и плюс мясо.
За вес примерно до сна был хороший ужин.
Мой на ночь кашу в том возрасте ел, хорошую такую порцию, иногда плюс овощи и плюс мясо.
За вес примерно до сна был хороший ужин.
*За час до сна.
Каша утром, потом в обед мясо с овощами. Пока все изв прикорма. Вы кашу два раза в день даете? У нас на очереди творожок и йогурты на введении. Вот думаю этим с утра кормить, а кашу на вечер
Моему уж 2,8. За 2 года я уж все нюансы могу не помнить.
Но вроде как с педиатром вывели такое меню:
Утро - молочная каша. Плюс фрукт.
Обед - суп пюре (там овощи и мясо, иногда и с крупной, всё блендером).
Полдник (после сна) творожек или биолакт, или смесь с печеньем. Плюс фрукт.
Ужин - чередовать овощи и каши безмолочные (грубо говоря через день), это как гарнир и мясо к ним тоже по желанию, т.е. можно не каждый день. Иногда макароны как гарнир.
Ну и смотреть ещё как и что в обед ел (если плохо, то на ужин как раз лучше каши с мясом, что бы посытнее).
А вы сами не едите никогда кашу 2 раза в день? Один раз как кашу с утра, один раз другую крупу как гарнир к мясу/курице/рыбе в обед или вечером.
И вообще цель прикорма, это перевести ребенка с молока/смеси на общий стол (естественно, не сразу), можно открыть меню садика и посмотреть, что и когда едят дети чуть старше, и к этому приближаться.
Для разнообразия из введенных продуктов можно и запеканки делать, и сочетать по разному.
После года уже многие на общем столе (мы сами не едим жареное, острое, поэтому могут еду можно уже потихоньку вводить).
Но вроде как с педиатром вывели такое меню:
Утро - молочная каша. Плюс фрукт.
Обед - суп пюре (там овощи и мясо, иногда и с крупной, всё блендером).
Полдник (после сна) творожек или биолакт, или смесь с печеньем. Плюс фрукт.
Ужин - чередовать овощи и каши безмолочные (грубо говоря через день), это как гарнир и мясо к ним тоже по желанию, т.е. можно не каждый день. Иногда макароны как гарнир.
Ну и смотреть ещё как и что в обед ел (если плохо, то на ужин как раз лучше каши с мясом, что бы посытнее).
А вы сами не едите никогда кашу 2 раза в день? Один раз как кашу с утра, один раз другую крупу как гарнир к мясу/курице/рыбе в обед или вечером.
И вообще цель прикорма, это перевести ребенка с молока/смеси на общий стол (естественно, не сразу), можно открыть меню садика и посмотреть, что и когда едят дети чуть старше, и к этому приближаться.
Для разнообразия из введенных продуктов можно и запеканки делать, и сочетать по разному.
После года уже многие на общем столе (мы сами не едим жареное, острое, поэтому могут еду можно уже потихоньку вводить).
Творог, кстати, рекомендуют есть не утром, а вечером (полдник, ужин, на ночь), так он лучше усваивается.
Моей 3года, на ночь выпивает 200мл кефира и ночью стабильно просыпается попить его же. Даже не парюсь, радуюсь что пьет,делаю каждый день однодневный кефир. На груди была до 1,5г, раньше пила сладкий биолакт,но стоматолог не рекомендовал его именно ночью из-за сахара,мол зубки испортит. Вот перешли на обычный кефир. Я сужу по рассказам о муже,он пил кефир,в том числе по ночам до 5лет. Значит вкус в папу)
Вообще ночью организм отдыхать должен, а не еду переваривать. Поэтому после определенного возраста это уже не особо хорошо...
Наш папа и в 35 за ночь пару раз на кухню тусить ходит, нечего пример брать))))
На ночь побольше кормить?.. я где-то помню вычитала, и давай вашу ему перед сном намешивать))) правда у нас гв было, с его окончанием само прошло.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.