Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Очень болят ноги к вечеру... что делаете?
ОФФ (болталка. Не про детей и родителей)
4329
61
Поделиться
Неделю назад стали дико болеть ноги к вечеру. Прям от колена и ниже, не могу! Стала мазать лиотон и на подушку повыше ложить, не помогает. Я весь день мотаюсь с детьми и по дому, на кухне и тд. Сижу мало, часто дети на руках. Я так понимаю это вены скорее всего. Чем вы спасаетесь от таких сильных болей?
было такое, когда постоянно носила подросшего двухлетку на руках. и ноги кверху, и контрастный душ прям на ноги (завершать прохладной), и мялась на разного вида ортоковриках. и лиотон - чудо, но уж больно дорог стал.
Оооо, моя тема: как вернулась к танцам - вернулась и тяжесть. Мой рецепт таков: сначала теплый душ, потом полежать, ногами вверх, потом крем типа Софьи с пиявками и легкий массаж и больше не выходить из горизонтального положения до утра
я переодически пью Флебодию. К флебологу наверное надо обратиться.
Да, сходила сегодня, узи сделали, принял врач. Все с венами и ногами отлично. Сказал это поясница, нерв пережало. Ни флебодиа, ни мазать не надо, смысла нет. Теперь голову ломаю как посетить остеопата, уж больно дорого стало
Подскажите, плиз, куда ходили. У меня похожая ситуация((
Центр флебологии на Пискунова. Варикоз ру сайт, на англ
А поясница болит? Я просто к чему спрашиваю, у меня и поясница болит и ноги...может мне тоже надо к другому врачу...а кто такой остеопат?
Поясница прям сильно и не болит, но мне сказал еще другой врач что зажим там. Остеопат? Найдите в аети нижегородский остеопатический центр, почитайте. Я даже не знаю как правильно объяснить, но я часто обращаюсь и мне помогали.
Постарайтесь хотя бы тяжести носить реже.
До того, как пришлось носить компрессионку мне помогало только задирать ноги по полночи...даже спать так присноровилась)) . иначе я и утром с тяжестью вставала...
До того, как пришлось носить компрессионку мне помогало только задирать ноги по полночи...даже спать так присноровилась)) . иначе я и утром с тяжестью вставала...
С появлением дома двойняшек - это моя ежедневная проблема, плюс еще не только болят, но у меня еще и щиколотки к вечеру отекают. Знаю что это вены, да и чему удивляться, я за день почти не сижу, целый день на ногах, на работе так не уставали ноги. Спасаюсь Лиотоном, душ и максимально удобная обувь. Иногда мне кажется, что это только галоши)))
было такое, знаете что мне лично помогло? ортопед. стельки в обувь) честно-честно) я пошла к флебологу с болями в ногам по вечерам (сильно болели), а он мне и говорит, что ноги у меня болят не от варикоза (не такой сильный), а от плоскостопия и что мне надо носить стельки. И вправду, как стала носить - мигом все боли прошли. А вдруг и у вас также?)
у меня варикоз самый начальный, принимаю 2 раза в год флебодию или венарус или антистакс. Стараюсь мазать траксевазином, но забываю и в зиму ношу чулки, если не лень одевать)
у меня варикоз самый начальный, принимаю 2 раза в год флебодию или венарус или антистакс. Стараюсь мазать траксевазином, но забываю и в зиму ношу чулки, если не лень одевать)
Скажите где стельки покупали и сколько стоят?
в закупке брала... давно было, года 3 назад... цена не актуальна на сегодня)
Викузя соб ирает ортопед. товары, там есть стельки, но она сегодня уже СТОП объявила, может успеете еще...
www.nn.ru/community/sp/main/...chen_bystro.html
я себе тоже заказала) вдруг примут
Викузя соб ирает ортопед. товары, там есть стельки, но она сегодня уже СТОП объявила, может успеете еще...
www.nn.ru/community/sp/main/...chen_bystro.html
я себе тоже заказала) вдруг примут
А вы просто их купили, без замеров врача или как там называется, я не в курсе?
Мне выписывал врач. Дешевле всего либо в закупке, либо на предприятии. Оно улице Героя Попова (дом вроде 2б)
без замеров брала, под свой размер. Мне удобно было, ноги реально прям массажировало, боли к вечеру никакой. Я их и до сих пор в старых кросах юзаю))
Спасибо, плоскостопия нет, а флебодиа как раз год назад пила, надо попить снова.
я тоже всегда думала, что у меня нет плоскостопия))) а оно у меня поперечное оказывается)))
Спасибо!
Кудыкин так сказал? очень похоже на него :)
да))
И мне также сказал)))
Мне хирург-ортопед тоже самое сказал, что дело не в венах, а в плоскостопии. Выписал стельки и сказал, что теперь до конца жизни нужно носить. Я купила их прямо на ортопедическом предприятии, оно в недалеко от Карповской церкви находится. Мои стоили 800 рублей.
Если полдня ходишь - вроде спасает и ноги не болят (а болела стопа и даже воспаление сустава было), но как только я целый день на природе пробегала - даже они не спасли, я еле доковыляла на своих двоих!((( Причем и сами кроссовки удобные были( Опять опухло все.
Если полдня ходишь - вроде спасает и ноги не болят (а болела стопа и даже воспаление сустава было), но как только я целый день на природе пробегала - даже они не спасли, я еле доковыляла на своих двоих!((( Причем и сами кроссовки удобные были( Опять опухло все.
У меня также. Раньше нога просто отекала, как на улице потеплело, стали спортом заниматься, бегать. Нога отекла ужасно, мне казалось, что треснет. Недели три не бегаем, наконец-то возвращается к обычному состоянию.
Теперь буду надеяться на чудо-стельки.
А у кого вы были из ортопедов?
Теперь буду надеяться на чудо-стельки.
А у кого вы были из ортопедов?
А я прикрепилась к ГАЗовской поликлинике, вот туда и пошла. Я сейчас даже его фамилию не вспомню, хотя недавно была( В принципе может там можно на прием и бесплатно попасть, но снимки будут платные, если отправят.
а это не признаки образования тромба?
Кудыкин сказал варикоз и плоскостопие
Надо не на подушку, а прям на стену закидывать, под углом не меньше 45 ?
А мне врач говорил, что всего лишь пятки должны оказаться выше уровня сердца и этого достаточно.
удобная ортопедическая обувь - сейчас не проблема найти красивые туфли, босоножки, шлепки ( не то что пару лет назад)
на ночь ванночка в прохладной воде с солью и минут на 15-20 минут на стенку, или купите латексную подушку под ноги ( получается что спите ногами под углом, угол начинается из под колен, удобно, продают в магазинах с медтехникой)
по кремам ничего не скажу, здесь наверное у каждого свое - мне тетка покупает у себя сетевой крем-мазь, в принципе у нас в семье все им мажут не первый год и все довольны, потому что проблемы с ногами у всех
на ночь ванночка в прохладной воде с солью и минут на 15-20 минут на стенку, или купите латексную подушку под ноги ( получается что спите ногами под углом, угол начинается из под колен, удобно, продают в магазинах с медтехникой)
по кремам ничего не скажу, здесь наверное у каждого свое - мне тетка покупает у себя сетевой крем-мазь, в принципе у нас в семье все им мажут не первый год и все довольны, потому что проблемы с ногами у всех
Вены, если это прям заболевание, чешутся очень, а потом сами вены становятся плотными. Мне в такой ситуации, как у вас, лиотон плохо помогал. Хорошо помогала софья с пиявками, я прям тюбик за тюбиками расходовала. Без нее и уснуть от боли не могла. И обязательно ноги наверх - на стенку, на спинку дивана. Я даже спала иногда с ногами на свернутом покрывале, чтобы повыше.
А мне как раз Лиотон помогал отлично, и с венами, и просто от усталости ног, отечности и т.д. А на счет метода с поднятием ног -полностью соглашусь, реально работает!
Плюс один к Лиотону. Были сомнения по началу, но оказалось - и правда хорошо работает, незаменимая штука для ног!
отеки есть?
если отеков нет то очень может быть что начало прогрессировать поперечное плоскостопие.
стельки (а еще лучше полустельки - удобнее) с метатарзальным валиком, пелоты в виде капли и т-образные в открытую обувь. никому не повредят имхо. жаль я раньше не знала.
если отеков нет то очень может быть что начало прогрессировать поперечное плоскостопие.
стельки (а еще лучше полустельки - удобнее) с метатарзальным валиком, пелоты в виде капли и т-образные в открытую обувь. никому не повредят имхо. жаль я раньше не знала.
Отеков нет, выше написала, была у врача.
А если есть отеки, и ноги не чешуться?
Причину надо выяснять, отеков.
А если косточка у большого пальца болеть стала - это ведь тоже к поперечному плоскостопию претензии?
Еще и после родов размер ноги увеличился сильно...
Похоже, мне тоже к ортопеду надо((((
Еще вопрос про стельки - их удобно в разную обувь перекладывать? Может, тип стелек посоветуете? Часто переобуваюсь, да...
Спасибо.
Еще и после родов размер ноги увеличился сильно...
Похоже, мне тоже к ортопеду надо((((
Еще вопрос про стельки - их удобно в разную обувь перекладывать? Может, тип стелек посоветуете? Часто переобуваюсь, да...
Спасибо.
скорее всего оно и есть... увеличился размер - не оч хороший признак, видимо за счет распластанности стопы изза повышенных нагрузок.
я использую полустельки, очень удобно. да, перекладываю в разную обувь.
а в босоножки приклеиваю пелоты, т-образные и в виде капли.
просветление только вот наступило после операции...)))
я использую полустельки, очень удобно. да, перекладываю в разную обувь.
а в босоножки приклеиваю пелоты, т-образные и в виде капли.
просветление только вот наступило после операции...)))
Операции на вальгусе? Или варикоз ( неуверена из-за темы)
Сама варикоз оперирую в октябре, и косточку наверное, тоже придется( не скоро, но все же)
Никогда всерьез к плоскостопию не относилась - и вот приехали((.
Сама варикоз оперирую в октябре, и косточку наверное, тоже придется( не скоро, но все же)
Никогда всерьез к плоскостопию не относилась - и вот приехали((.
Вальгус делала, сразу на обеих ногах
Очень интересно)) расскажите.
Давно делали? Как себя после операции чувствовали? Как сейчас? Довольны результатом?
Давно делали? Как себя после операции чувствовали? Как сейчас? Довольны результатом?
Да вот думаю может типа отчета сотворить...)
Делала год назад, процедура тяжкая, реабилитация требует времени и помощников, но я довольна на данный момент)
Вот пожалуй в выходные сделаю отчет. Проблема актуальная как я знаю.
Делала год назад, процедура тяжкая, реабилитация требует времени и помощников, но я довольна на данный момент)
Вот пожалуй в выходные сделаю отчет. Проблема актуальная как я знаю.
Хорошо. Буду ждать. ))
обтираю ноги спиртом или меновазином (он тоже на спирте и охлаждает)
А растирание спиртом как помогает?
Успокаиваются. Могу спать, а то не знаю куда и как полижить. Проблемы с венами семейное.
А может курсами лекарство и природные венотоники внутренне? Если совсем плохо, то операцию?
Таблетки помогают на время. На остальное нет времени.
Нет времени? Значит еще плохо болит.. (((( А вообще профилактика при варикозе, особенно наследственном,- большое дело. Ну минимум трикотаж.
Значит плохо болит...
Йога очень помогает, можно по несколько минут в день делать асану "випарита карани", начинать буквально с 1,5-2 минут, потом увеличить до 5 минут в день. Почитайте про эту асану, она многим полезна. Если развивать позу, то при этом нужно несколько правил соблюдать, а на обывательском уровне достаточно ограничиться позой как на картинке, только ещё под голову одеяльце свёрнутое положить. Если потом ноги в стороны развести и присоединить гимнастику для внутренних органов малого таза, то ещё и для них польза будет, но выходить из позы всегда лучше постепенно, не резко, в случае развития позы - тем более. На левой картинке показано, как правильно входить в эту позу.
Спасибо! Очень интересно
Пользуйтесь, очень рекомендую! В представленном варианте этой асаны противопоказаний почти нет, а польза очень большая. Обратите внимание, что во время менструации перевёрнутые позы не делают, випарита карани тоже к ним относится.
Вы йогу преподаете? Где у нас в нн можно йогой заняться начинающим?
Нет, просто занимаюсь ей) Очень рекомендую центр Йога Практика на Ульянова. Бесплатные ознакомительные занятия по пятницам проводятся. Кстати, если есть желание присоединиться к корпоративу со скидкой, пишите в приват.
Спасибо, подумаю :)
enl писал(а)
Очень болят ноги к вечеру... что делаете?
Очень болят ноги к вечеру... что делаете?
да вот.. пивко потягиваем
Обувь поменяйте, у меня то же самое от обычных домашних тапок, ношу шлепки и тапочки с нормальной подошвой с профильной стелькой, как-то покупала обувь для медработников.
Сходила к флебологу, он сказал этотнерв в пояснице, остеопат все исправила, все хорошо сейчас
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.