Ощущается как +16

Новая тема

Вы не можете создавать новые темы.
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Пожалуйста назовите себя или зарегистрируйтесь.

Список тем

Панические атаки

Здоровье и безопасность

152

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

co$$et

25.02.2016

ДД форуму!

Хочу поинтересоваться как справляются с паническими атаками те из вас, кто им подвержен. Помогают ли вам лекарства, назначаемые неврологами? Или у вас имеются личные проверенные способы облегчать приступы и предотвращать их?

Всем спасибо за ответы.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

santia

25.02.2016

Таблетки пустырника.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Маков Цвет

25.02.2016

Пустырник не всем подходит. Он может вызывать угнетенное состояние

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

santia

25.02.2016

Не знала. Спасибо за уточнение)

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Пустельга

27.02.2016

Я лично с него сплю, и давление падает. По хорошему завидую тем, кому он подходит и помогает, мне приходиться тратиться на более дорогие средства :-(

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Libra*

25.02.2016

Невролог выписывала антидеперессант сертралин (стимулотон, золофт). Но в рамках комплексного лечения мигреней, которые у меня провоцировали панические атаки в том числе. Ну и всякие аутотреннинги, ЗОЖи и прочее.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

co$$et

25.02.2016

А расскажите, пжт, про аутотреннинги? Вы пользовались?

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

b@rtimeus

25.02.2016

Я пользовалась, очень действенно. Вам нужен психотерапевт, он научит.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Libra*

25.02.2016

Да, пользовалась. Посоветуйтесь со специалистом, какие техники Вам наиболее подойдут. У меня ПА возникает на фоне приступа мигрени , стараюсь корректировать дыхательной гимнастикой, прежде всего т.н. диафрагмальным дыханием.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

snezhnaj

25.02.2016

Пытаюсь добраться до психолога, а так всегда с собой адаптол держу под рукой...

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Millanna

25.02.2016

Адаптол как мой личный наркотик. Бывают периоды, когда прямо тянет пропить курс.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

snezhnaj

25.02.2016

Я курсами пью, когда заграницу уезжаю надолго, там они меня чашу всего накрывают. А. сейчас чаще всего по утрам встаю никакая... поэтому вместо завтрака порой...

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Kulibin15

25.02.2016

Моей сестре лекарства не помогали, помог психотерапевт, ей конкретно- Голанд.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Перожок

25.02.2016

Дыхательные упражнения (короткий вдох, длинный выдох, в конце выдоха задержать дыхание). Это дыхание пропагандировал Вилунас. Можно в инете посмотреть.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Лосось и Кофе

25.02.2016

стараюсь избегать мест, где это может произойти (массовое скопление народа, громкие звуки)
успокоительное, обычно пустырник
стараюсь спать больше

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

lero4ka-nn

25.02.2016

моя тема. Первый приступ был 4 года назад. У меня страшенные приступы были- откуда ни возьмись страх, пульс к 150, давление за 150, каждый раз была уверена, что вот сейчас точно помру( Измучилась вся....
Вытащила меня невролог из Садко, названия препаратов не буду писать, т.к. каждый случай индивидуален и рекомендовать их должен только врач.
Но могу точно сказать, что препараты сняли острое состояние, а в дальнейшем помогло мне то, что врач мне буквально "разжевала" что такое ВСД и панические атаки. Что во-первых это не заболевание, а состояние и оно не смертельное, хотя качество жизни очень портит. А поскольку это не болезнь, то препаратами эта штука не лечится. Мне помогло самовнушение, в момент когда "накатывало" я себе говорила, что это не страшно, сейчас пройдет и т.д., еще я начинала на себя злиться в эти моменты, ругала себя сильно. И вот так потихоньку я научилась купировать приступы, не давая им развития.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Мама Марика

25.02.2016

Мне помогает звонок другу. Поговорить, отвлечься. Прям сразу после але, предупреждаю, мне надо поговорить мин 15. Пока это помогает.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Графика

25.02.2016

Я у психотерапевта лечусь))) Конкретно как помочь во время приступа она меня не учит, как будто специально обходит этот момент. Но раз за разом мы с ней поднимает пласты. Верю, что только психотерапия может помочь в этом случае!

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

snezhnaj

25.02.2016

А не подскажите у кого лечитесь? Чую мне уже пора, лето близко...

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Графика

25.02.2016

В приват

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Наталья1705

25.02.2016

почему именно лето? у вас это с временем года связано?

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

snezhnaj

26.02.2016

У меня первые приступы случились давно при поездке в Египет (видимо акклиматизация подействовала), после этого я 2 года вообще боялась ехать за границу, потом поехала, но с горой сильнодействующих таблеток, название которых я даже тогда не знала (врач мне тогда сунул их в салфетке и сказал что за один прием он может мне помочь только этим)... Потом вроде нормально ездила, а как стала с дочкой за границу выезжать и вот там она вирус поймала, ну меня и понесло с новой силой, а за неделю почти 10 кг скинула пока у нее температура держалась... Теперь даже дома стоит ей чихнуть я уже бегу с трясущимися руками за градусником и успокоительными(((

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

(.)

25.02.2016

Мне помогли отказ от кофе и уменьшение потребления сахара

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

co$$et

25.02.2016

очень интересно, кофе у меня ежедневный...сахаром не злоупотребляю.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

(.)

26.02.2016

Если не трудно, попробуйте на месяц-два отказаться ради эксперимента)

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

robinnn

25.02.2016

пару лет назад назад около года боролась с па. Очень было страшно, боялась оставаться одна дома, накрывало ближе к ночи. Помог спортзал(физические нагрузки выматывали и не оставалось сил на что то другое, лучше засыпала, отвлекалась) и медитация(особенно когда засыпала, просто гнала любую мысль из своей головы, это тяжело поначалу ни о чем не думать, но со временем получается). Очень рада, что справилась с этим сама и без медикаментов, сейчас понимаю, что таблетки проблему не решают, просто заменяешь одну проблему другой, хотя на момент панических атак очень хотелось что то выпить и чтоб все прошло.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

co$$et

25.02.2016

спасибо за отклик, вы нашли очень хороший выход из этой проблемы, спорт - отличное решение!

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

alamou

26.02.2016

У подруги па( за неё страшно порой, давление в приступ может разогнаться резко и потом само собой снижается, если выпить таблетку, то может снизится до 75 на 40. В прошлом году она в больнице лежала, сейчас у неё 3х месячный курс антидепрессанта. Не лечится это, если только к хорошему неврологу попасть( в любой момент накрыть может.

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Zaycev_net

26.02.2016

ооо это моя тема! я со своими способностями могу еще и окружающих заразить!))) самое действенное - ляг поспи и все пройдет. про психотерапевта давно мысль гоняю, что вроде пора бы, но потом временно отпускает ненадолго, и так сойдет!

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Евгеша 83

27.02.2016

Моя тема))) Разговор с психологом конечно не помешает он научит разным техникам как справлятся и главное причину выявит. До тех пор пока не научилась контролировать ПА хорошо помогал афобазол. А так для меня очень действенно:как только чувствую что накатывает стараюсь всеми возможными способами отвлечься, очень хорошо помогает музыка в наушникахи пытаться напивать особенно незнакомый текст))) Удачи в этом нелегком деле. На ютубе полно видео на эту тему, главное в себе разобратся и понять причину и тогда намного легче будет

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

василёчик

12.03.2016

Девочки,если кто то принимает золофт,могу продать за пол цены,купила,но мне не подошел

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях

Новая тема

Список тем

Последние темы форумов

Форум Тема (Автор) Последний ответ Ответов

Мой малыш - Основной Ищу лавандин. - Князь Серебряный 26.04.2024 в 12:23:28 17

Мой малыш - Объявления. Общий Наборы для вышивания - Лиза-Валентина 26.04.2024 в 08:36:14 12

Мой малыш - Объявления: детская обувь Туфли для девочки - Лиза-Валентина 26.04.2024 в 08:34:51 5

Бабский форум Секс на втором свидании: за и против. - Штейнман 26.04.2024 в 07:47:48 25

Мой малыш - Объявления: детская одежда Много детской обуви и одежды (для девочки) - kafnetka.nnov 23.04.2024 в 22:25:03 1

Школьный форум Раннее бронирование летних занятий с репетитором-онлайн по русскому языку. - Людмила-лиса 23.04.2024 в 15:03:44 4

Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель Самокат - Лисий хвостик 22.04.2024 в 20:30:11 139

Особые дети Стоит ли продлить инвалидность ребенку в 18 лет. - alenamaxim 22.04.2024 в 21:58:17 17

Девушка за рулем Ну здрасьте что-ли :-) - Худенький 22.04.2024 в 11:42:56 15

Наши дети Какого цвета костюм выбрать семилетней дочке? - anna1458@rambler.ru 19.04.2024 в 18:29:50 4

Объявления на НН.РУ - Для детей

Добавить объявление

Постельные комплекты эконом

В наличии имеются комплекты постельного белья для односпальных кроватей: Комплект мпо (матрац ватин, подушка синтепон, одеяло синтепон)...
Цена: 1 200 руб.

Платье, на р.98

Очень классное платье в китайском стиле. Б/у пару раз. Хорошо на ребенка ростом 95-100 см. Ткань - джинса. Померить - Автозавод...
Цена: 400 руб.

Манеж высокий для Домов ребенка и Детских садиков 1.35х2.75м

Купить детский манеж для детских учреждений Манеж высокий для Домов ребенка и Детских садиков ясельных групп 1.35х2.75м. Высота от...
Цена: 86 840 руб.

Большой детский деревянный манеж 1,3х2,6м с калиткой для двойни

Большой детский деревянный манеж 1,3х2,6м с калиткой (35800 руб) Манеж на заказ по индивидуальным размерам. Большой детский деревянный...
Цена: 35 800 руб.