Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Тело после похудения. Как довести до идеала?
ОФФ (болталка. Не про детей и родителей)
5228
183
Поделиться
Девочки, посоветуйте...Вопрос про грудь и живот. Похудела я с выходом на работу на 3 размера. Была 52, стала 46. Из спорта - зарядка и фитнес дома под Синди Кроуфорд. И то не систематически. Так вот, грудь 3 размер хоть и не висит до колен, но какая-то вяленькая. Как ее в тонус привести? И самая большая проблема - жир/кожа над швом от кесарева. Висит((( Делала обертывания и самомассаж - этот шмоток сала не уменьшился ни на грамм.
И осталось совсем чуть-чуть до идеальной фигуры. С титьками еще могу смириться, но этот ужас над швом брррр, как от него избавиться.
И осталось совсем чуть-чуть до идеальной фигуры. С титьками еще могу смириться, но этот ужас над швом брррр, как от него избавиться.
грудь только хирургия.
скорее всего кожа у вас. Ну можно всякие массажи попробовать, но в большинстве случаев тоже бесполезно.
скорее всего кожа у вас. Ну можно всякие массажи попробовать, но в большинстве случаев тоже бесполезно.
Я худела после рождения ребёнка на 20 кг, но это сопровождалось усиленными занятиями в тренажёрном зале. Думаю отчасти по этому таких проблем не было, тело стало лучше чем до родов.
У всех все по разному, но думаю, что улучшить тело можно тренажёрный залом, в вашем случае как минимум усиленно качать грудь и пресс (по мимо всего остального). Но если изменения сильные, то тут уже только хирургические вмешательства помогут (особенно грудь).
У всех все по разному, но думаю, что улучшить тело можно тренажёрный залом, в вашем случае как минимум усиленно качать грудь и пресс (по мимо всего остального). Но если изменения сильные, то тут уже только хирургические вмешательства помогут (особенно грудь).
Nyurok писал(а)
усиленно качать грудь и пресс
усиленно качать грудь и пресс
эх и вредные советы вы пишите.
не помогает это и никогда не помогало.
Почему же вредные? Спорт, в разумных пределах, это точно не вредно. По поводу эффективности пишу, что если сильно все висит, то только врачи (а с грудью скорее всего что только врачи и помогут)
И это только основываясь на свой личный опыт, не настаиваю т.е. на своей правоте. Живот у меня был ого-го какой (грудь конечно не висела, но тут скорее генетика), тренажёрный зал, диета, не сразу но фигура стала норм, живот в том числе.
Помогало это кому нибудь или нет, не знаю, но просто похудевший человек по средствам диет и лёгкого фитнес всетаки отличается по фигуре от человека, который именно усиленно над этой фигурой работал.
И это только основываясь на свой личный опыт, не настаиваю т.е. на своей правоте. Живот у меня был ого-го какой (грудь конечно не висела, но тут скорее генетика), тренажёрный зал, диета, не сразу но фигура стала норм, живот в том числе.
Помогало это кому нибудь или нет, не знаю, но просто похудевший человек по средствам диет и лёгкого фитнес всетаки отличается по фигуре от человека, который именно усиленно над этой фигурой работал.
да я не про спорт фитнес как таковой, а про то что "качать" грудь и пресс бесполезно от слова совсем. :)
и от этих упражнений лишняя кожа точно никуда не уйдет. так же как и грудь не накачается и пресс не проступит :З
и от этих упражнений лишняя кожа точно никуда не уйдет. так же как и грудь не накачается и пресс не проступит :З
Ну тс пишет "грудь 3 размер хоть и не висит до колен, но какая-то вяленькая. - жир/кожа над швом от кесарева." Как по мне жировые складки, на животе убрать можно диетой и спортом. Вот не хочу тут постить фотки, до и после, как ниже сделали, но спорт помогает. Помогает подтянуть мышцы, жир убрать и т.д. Конечно в сочетании с диетой. И кто бы что не говорил, живот я себе сделала, кубиков нет, но и жировые складки не висят.
Опять же, даже если идеала тс не добьётся, ситуация улучшится точно. А уж под нож лечь всегда успеется.
Опять же, даже если идеала тс не добьётся, ситуация улучшится точно. А уж под нож лечь всегда успеется.
Nyurok писал(а)
как ниже сделали, но спорт помогает
как ниже сделали, но спорт помогает
Нет.
Еще раз -подтянуть грудь может только пластический хирург.
Пресс будет только при общем похудении.
Лишнюю кожу можно убрать тоже только хирургическим путем.
Еще раз - про грудь вообще не спорю, тут спорт срорее всего не поможет. Про пресс и похудение так же (но вроде бы тс именно худеет сейчас). Кожа сократится частично и если нет катастрофических изменений, то пройдёт в норму. Если кожа никуда не девается, то по вашему все рожавшие женщины или женщины которые были просто похудели болжны быть с висячими животами? А если живот не висит, то точно пластику сделала?)
Вам даже пример внизу вывесили, наглядный. Да, все разные, разная генетика, разные изменения, но это не значит, что всем не помогает. Я 79 весила, сейчас 58, ничего не висит.
Вам даже пример внизу вывесили, наглядный. Да, все разные, разная генетика, разные изменения, но это не значит, что всем не помогает. Я 79 весила, сейчас 58, ничего не висит.
вы нарочно читаете через слово или внимательность не ваш конек?
лишняя кожа - это кожа , которая висит складками. При сильном похудении с большого веса кожа не убирается , во всех остальных случаях остаются растяжки. Они кстати есть как у женщин, так и мужчин. Про чудесное похудение без складок и стрий я уже не верю, так что можете меня не убеждать.
апд по примеру там не видно,но думаю, растяжки как и небольшие складки, остались.
лишняя кожа - это кожа , которая висит складками. При сильном похудении с большого веса кожа не убирается , во всех остальных случаях остаются растяжки. Они кстати есть как у женщин, так и мужчин. Про чудесное похудение без складок и стрий я уже не верю, так что можете меня не убеждать.
апд по примеру там не видно,но думаю, растяжки как и небольшие складки, остались.
Вы тоже можете меня не убеждать, я знаю что это возможно.) на личном примере.
А по фото, может и мелких деталей там не видно, но отсутствие висячей кожи и складок очевидно.
А по фото, может и мелких деталей там не видно, но отсутствие висячей кожи и складок очевидно.
Ну глаза то у всех есть.
А инторнет любые писательства стерпит)
А инторнет любые писательства стерпит)
Отличная позиция! Браво!
Т.е. если я на весь интернет не хочу светить себя в бикини, да и в принципе стараюсь быть анонимной, то значит я говорю не правду))) только потому что у вас так не вышло.
Только вот не задача, мне плевать верите вы или нет, пишу и отвечаю я тс. Пишу то о чем знаю и то что прошла на своём опыте. Да он не для всех, да у всех разная генетика, да у всех разные изменения, разное количество детей, разные проблемные места, разные весовые категории. Кому то поможет, кому то нет. Но это не значит что у всех все одинаково.
Т.е. если я на весь интернет не хочу светить себя в бикини, да и в принципе стараюсь быть анонимной, то значит я говорю не правду))) только потому что у вас так не вышло.
Только вот не задача, мне плевать верите вы или нет, пишу и отвечаю я тс. Пишу то о чем знаю и то что прошла на своём опыте. Да он не для всех, да у всех разная генетика, да у всех разные изменения, разное количество детей, разные проблемные места, разные весовые категории. Кому то поможет, кому то нет. Но это не значит что у всех все одинаково.
Коли было бы вам плевать, вас бы в этой теме не было. И не виляли бы вы от своих советов качать усиленно пресс и грудь до попыток переобуться в воздухе - мол да да, я про это же самое пишу. ( когда далеко не про это же). Генетика генетикой, но физиологию никто не отменял, если что. Это ,например, несмотря на количество детей, весовую категорию и т.п. целлюлит есть у всех. У кого-то он сильно выражен , у кого то нет. Со складками кожи и растяжками тоже самое. И это естественно и по сути ничего страшного,даже отвисающая грудь - тоже ничего страшного, все женщины живые люди, а не эстетические объекты.
А вот ваша упорная позиция что вот у меня опыт , я знаю, я вот да, я на своем опыту убедилась, как бы говорит то о неумении принять себя такой какая вы есть и об очень поверхностных знаниях написанного выше. Не нужны мне ваши фотографии в стрингах, оставьте их для мужа. Если вы уже уперлись на своем,давайте без этих истерик, дудумывани в мой адрес и т.п. .:)
А вот ваша упорная позиция что вот у меня опыт , я знаю, я вот да, я на своем опыту убедилась, как бы говорит то о неумении принять себя такой какая вы есть и об очень поверхностных знаниях написанного выше. Не нужны мне ваши фотографии в стрингах, оставьте их для мужа. Если вы уже уперлись на своем,давайте без этих истерик, дудумывани в мой адрес и т.п. .:)
Вот это вас накрыло)))
Чёт уже нет желания данную беседу продолжать, вы на оскорбления уже перешли.
Читать вы явно не умеете, а понимать прочитанное тем более. Про переобувание вы загнули (перечитайте самы первый пост, моя позиция там предельно ясна).
А как мой опыт связан с неумением себя принять такой какая я есть? Ну это видимо у вас личное, больная тема)))
Чёт уже нет желания данную беседу продолжать, вы на оскорбления уже перешли.
Читать вы явно не умеете, а понимать прочитанное тем более. Про переобувание вы загнули (перечитайте самы первый пост, моя позиция там предельно ясна).
А как мой опыт связан с неумением себя принять такой какая я есть? Ну это видимо у вас личное, больная тема)))
Читать то на ваше несчастье я как раз таки умею - вы пишите одно, утверждаете совсем другое, потом начинаете собеседнику приписывать "неудачные опыты", "вот вас накрыло", ставить диагнозы о принятии/непринятии собеседником вашей точки зрения и т.п. А потом когда вам отвечают таким же образом , начинать обижаться и говорить что вас оскорбили. Это не оскорбление, милая моя собеседница,это ваши же слова в зеркальном отражении.
Нормальная то женщина со здоровой психикой спокойно к своим "недостаткам" относится,без упираний на свой эксклюзивный опыт, а вас несет и полыхает. Причем забавно что полыхает у вас, а накрывает ,оказывается, собеседника :-D
Нормальная то женщина со здоровой психикой спокойно к своим "недостаткам" относится,без упираний на свой эксклюзивный опыт, а вас несет и полыхает. Причем забавно что полыхает у вас, а накрывает ,оказывается, собеседника :-D
Ну значит я точно нормальная, т.к. к своим "недостаткам" отношусь спокойно, так же как и к брызгающим слюной аппонентам)))
вам надо прокачивать ттх,для того чтобы кто нибудь захотел на вас слюной побрызгать. А вы и тут себя переоценили.
:-D
:-D
эта девушка любительница троллить, так что не обращайте внимания)
вообще не троллю. Редкий раз вполне серьезна и доброжелательна к собеседникам.
Я уже поняла, поэтому и не отвечаю
Роречка, я за беременность 20 кг набрала, и потом прекрасно скинула и быстро. Ни одной растяжки и никаких складок. Причем, и спорта то никакого тогда не было совсем-совсем) Есть такое в природе,уж поверь
зай , ну тебе то я верю как родному :-D
да-да. после первых родов и у меня так было. всё вернулось к как и было быстро и без последствий. а после вторых родов тоже вернулось, но осталась лишняя кожа на животе. потому что живот был огромный (и я знаю что говорю. со старшим ребёнком -это был просто живот беременный, но не огромный)
Ну наверное с каждым последующим ребенком и с возрастом вернуться в форму сложнее. Но так , чтобы каждая рожавшая покрывалась растяжками, складками и прочими ужасами- это байки какие то из склепа.
ЛетиЛепесток писал(а)
Ну наверное с каждым последующим ребенком..
Ну наверное с каждым последующим ребенком..
про это не знаю. но если ребёнок окажется очень большой , то хочешь - не хочешь, а коже на животе придётся туго. и никуда она не денется после родов эта кожа.
Но уж точно не каждая рожавшая женщина столкнётся с растяжками и лишней кожей )) растяжек-то у меня нет, к примеру. как-то растянулась и так кожа, жаль обратно не ..не что? не стянулась? не исчезла? не уменьшилась?
У меня был очень крупный ребенок и просто огромный, вперед выдающийся живот . Никаких лишних кож и растяжек. Просто кожа эластичная, генетически
фигура прекрасна. а можно для понимания картины Ваш рост и рост вес новорожденного?
Мой рост 175. Добеременный вес 54, шла рожать -74,5. Ребенок 4 кг 56 см. Живот ещё как то очень выдавался вперёд, а не распластался по бокам. Надо мной ещё все смеялись, что из за угла сначала появляется мой живот, а минут через 5 я :-D
ок. мой рост 170, добеременный вес 50кг, бывший ОТ 60 см.
шла рожать 76 кг. вес ребёнка 4кг800гр рост 58 см.
шла рожать 76 кг. вес ребёнка 4кг800гр рост 58 см.
Ок, вы меня сделали)), но согласитесь, тоже были все шансы на растяжки)
так ведь прикол в том что растяжек у меня нет :)
А, кожа обратно не скукоживается? Ну это да, фитнесами не уберешь. Если под кожей нет лишнего жира, просто висит дряблой складкой, это хирургия сможет помочь только(
и я так думаю. а внизу вот уверяют что надо мышцы качать))
Мышцы то в любом случае не помешает качать), а со складочками отдельно разбираться
опять. мышцы в порядке. Вы вот сами рожали? Как там мышцы пригодились Вам чтоб родить малыша?
Не поняла, при чем тут это. Я до родов никаким фитнесом/спортом не занималась совсем. Рожала, кстати, ужасно.
Фитнесом только года 4 занимаюсь, просто для красоты и здоровья. Ибо умеренная физкультура всем полезна и хороша...это аксиома вроде, не?
Я в общем, не поняла ни Вашего вопроса, ни негодования...
Фитнесом только года 4 занимаюсь, просто для красоты и здоровья. Ибо умеренная физкультура всем полезна и хороша...это аксиома вроде, не?
Я в общем, не поняла ни Вашего вопроса, ни негодования...
негодование сами прочитали. я не писала))
ну как бы немного не просто родить малыша на 4800. ты его туда, а он обратно)) мышцы тут очень даже нужны.
ну как бы немного не просто родить малыша на 4800. ты его туда, а он обратно)) мышцы тут очень даже нужны.
Да я вроде с этим не спорю. У меня вот не было совершенно никаких мышц, ну вот и пыжилась 20 часов. А могла бы быстрее отстреляться)) Просто поддерживать форму некоторой физкультурой полезно всем. Не ради убирания складочек, а просто так. Я собственно только это пыталась сказать)
как это 20 часов пыжились???? не может быть.
наверное это был длинный схваточный период, да? (так это тогда шейка долго открывалась. это другое. кстати у спортсменок и там тоже мышцы железные - плохо открытие идёт. мне врач гооврила) а потужной всё таки короткий.
наверное это был длинный схваточный период, да? (так это тогда шейка долго открывалась. это другое. кстати у спортсменок и там тоже мышцы железные - плохо открытие идёт. мне врач гооврила) а потужной всё таки короткий.
Ну 20 часов это конечно весь период, от первых схваток до родов. Просто конкретно сколько шли потуги, я уже конечно не помню. Но это было оооочень долго, и ужасно тяжело. Это мне не показалось, врач потом тоже сокрушался над всем этим. И запись у меня " патологические роды". Все таки мышцы сильные в тот момент мне бы очень пригодились, но не было((, а шейка открылась нормально.
у меня наоборот шейка долго открывалась. а на потугах пока врачи не сказали что можно дольше тужиться так собирались выдавливать ребёнка. они не догадались что можно просто сказать и я могу и дольше. как стали свои руки мне к животу прилаживать, так я их и догадалась спросить )) но вообще большая разница между первыми родами (3500 и вторыми)
:-D , не рассчитывали докотра видимо, что Вы и сами с усами
так не, я их чётко слушалась :) как командовали стоп, так я и стоп. а оказалось что надо больше, а они думали что я больше уже не могу. с чего взяли? ну может у них там по времени какие засечки есть. хто их знает ))
Поддержу вас, но возможно это от возраста ещё зависит. А не только от генетики. У меня сестра например во время родов на 30 кг поправилась. Никто не верил, что она сможет похудеть до прежних размеров, а она сейчас тощая и ничего не висит. Ещё масса примеров есть. Но с возрастом возможно кожа тоже теряет свои свойства, возраст и нужно учитывать.
Да конечно, много факторов влияет. Но и личные особенности каждой женщины. У меня проблемными всегда ноги были, надо было очень постараться что бы их в форму привезти. А вот у знакомой все в живот ушло, вроде и худая, а живот не девается никуда.
Возраст влияет определенно
Первые двое родов в 25 и 29
Прибавляла не вот много - до 13 кг, но после родов мгновенно все уходило и даже худее, чем до беременности становилась
Третьи и четвертые рода в 34 и 36
Прибавка тоже примерно также
Но погодки и не успела прийти в дородовую форму после третьего - забеременела четвертой
Итог - тяжело потом худелось
До своего веса комфортного (53 кг при росте 165 см) я дошла , а вот животик все таки остался - кожа уходить уже не захотела (((
Первые двое родов в 25 и 29
Прибавляла не вот много - до 13 кг, но после родов мгновенно все уходило и даже худее, чем до беременности становилась
Третьи и четвертые рода в 34 и 36
Прибавка тоже примерно также
Но погодки и не успела прийти в дородовую форму после третьего - забеременела четвертой
Итог - тяжело потом худелось
До своего веса комфортного (53 кг при росте 165 см) я дошла , а вот животик все таки остался - кожа уходить уже не захотела (((
Nyurok
писал(а)
Если кожа никуда не девается, то по вашему все рожавшие женщины или женщины которые были просто похудели должны быть с висячими животами? А если живот не висит, то точно пластику сделала?)
Бывает очень по-разному, и зависит это не от спорта, хотя спортом конечно можно значительно улучшить. Но растяжки и складки и истончившаяся кожа есть даже даже у фитнес-тренеров, а есть рожавшие женщины, у которых все идеально и без тренировок
Я это понимаю, все индивидуально. В любом случае попробовать можно.
Nyurok
писал(а)
В любом случае попробовать можно
Ой, это бесспорно, но я так понимаю, Тс возможность фитнеса сразу отмела
Тс быстро похудела, не прибегая особо к физическим нагрузкам. Все равно при спорте фигура лучше, может не идеальная, но лучше.
А я разве с этим спорю? Но когда человек пишет "нет времени на фитнес" и "из спорта - зарядка и фитнес дома под Синди Кроуфорд. И то не систематически", это вроде говорит о том, что она не будет оттачивать тело в спортзале. Не все же фанаты *pardon*
я, кстати, фанат спорта) была до родов точно. А сейчас у меня тупо нет времени.
Значит уже не фанат *pardon*
Nyurok писал(а)
В любом случае попробовать можно
В любом случае попробовать можно
Как минимум, для здоровья и тонуса полезнее (и безопаснее!) физические упражнения, чем пластическая хирургия после каждого похудения (про побочки которой все отчего-то забывают).
Кусок сыра писал(а)
а есть рожавшие женщины, у которых все идеально и без тренировок
а есть рожавшие женщины, у которых все идеально и без тренировок
Увы, таких нет. Просто несильно выражено засчет физической активности, которую начинали задолго до родов. Есть еще косметические процедуры, которые сглаживают визуально все растяжки и т.п., но на 100% не убирают.
У меня свое мнение и опыт. Спорить не буду. Нет значит нет )))
Кусок сыра писал(а)
Нет значит нет
Нет значит нет
Нас не существует! :-D
Я так то совсем не про себя))) Но видела реально красивые животы девушек с детьми, понимаю, что природа, че уж там. Но, конечно, чтобы было совсем незаметно, что рожала, это редко
У меня после первых родов живот исчез практически сразу - в роддоме.
После вторых - с животиком пришлось побороться (хотя вес совершенно не прибавился), но в допервородовые джинсы влезаю легко (хотя мои авторитетные тетушки уверяли меня, что это будет невозможно!).
После вторых - с животиком пришлось побороться (хотя вес совершенно не прибавился), но в допервородовые джинсы влезаю легко (хотя мои авторитетные тетушки уверяли меня, что это будет невозможно!).
Охотно верю *good*
Вот да. У меня подруга есть она тощая, но после родов остался животик и он как будто своей жизнью жил, ничего не помогало, даже пластику собиралась делать. А у меня наоборот, формы округлялись - сдувались, но живота не было никогда.
Чё никто реально не видел красивые животы после родов? Всех подруг сейчас беребрала мысленно, у половины идеальные животы без спорта! Да у меня после родов двух живот как и был в 20 лет. Выложила бы ,если бы не поправилась за эту зимушку))
Кусок сыра
писал(а)
Но видела реально красивые животы девушек с детьми, понимаю, что природа, че уж там. Но, конечно, чтобы было совсем незаметно, что рожала, это редко
по-моему понятнее некуда
yara2011 писал(а)
у половины идеальные животы без спорта!
у половины идеальные животы без спорта!
:-D
девчат, вы все такие няшки)) Вы мне нарвитесь все больше и больше :-D
такие есть и их очень много
в интернете да, каждая вторая.
В спортзале после дефиле с полотенцем и переодеваниями видны и растяжки, и складочки, и целлюлит. И животики выпирающие тоже. Разница только в том что у кого то сильно заметно, у кого то не очень. А у кого то вообще почти не видно. Но есть.
Недостатком это не считаю, ну а вы пишите и твердо верьте, конечно, вам же надо)
В спортзале после дефиле с полотенцем и переодеваниями видны и растяжки, и складочки, и целлюлит. И животики выпирающие тоже. Разница только в том что у кого то сильно заметно, у кого то не очень. А у кого то вообще почти не видно. Но есть.
Недостатком это не считаю, ну а вы пишите и твердо верьте, конечно, вам же надо)
я не пишу, а вижу их и в спортзале, и на пляже, да и среди знакомых полно таких
дада)
Тоже не верю, даже как-то неприятно слышать "природа, генетика", а вот фигушки, всю жизнь спорт, правда без энтузиазма.
Есть, после первых родов я похудела, на тренировки время и денег не было, все встало на места. Я пыталась заниматься уже потом, т к покушать люблю, но оказалась не спортсменом совсем.
ну хорош уже,давайте без анекдотов)
здесь вообще спортсменов нет, есть посетители фитнесцентров.
здесь вообще спортсменов нет, есть посетители фитнесцентров.
У меня тогда на покушать денег не было, вообще по этому и похудела, но вам виднее...
А ты)
я - нет.
не хочу быть инвалидом)
не хочу быть инвалидом)
Это смотря насколько все запущенно. Если тс много лет была 52 размера, то не поможет, жир уйдет, мышцы накачаются, но растянутая кожа никуда не денется. А если не особо долго была в таком размере, то очень даже поможет.
Не известны мне случаи "когда все уходило".
Ну и быстро потерять вес все же признак нездоровой стрессовой ситуации для организма, врят ли там кожа подтянется, на что многие в теме уповают.
Ну и быстро потерять вес все же признак нездоровой стрессовой ситуации для организма, врят ли там кожа подтянется, на что многие в теме уповают.
Вам не известны еще не значит, что их нет.
мне неизвестно что и медведи летают)
Исходя из вашей логики, после родов живот должен навеки повиснуть до колен)))
У меня двое родов с промежутком в 2 года, спортом не занимаюсь, ничего нигде не висит, живот плоский, не жиринки)) рост 165, вес 49.
После вторых родов в джинсы 48 размера в магазине еле влезла, расстроилась, покупать не стала)) после окончания гв, вернулась к своему прежнему 40-у размеру и весу. Ни разтяжек, ни целлюлита, ни дряблости. Даже татушка на животе не растянулась.
У меня двое родов с промежутком в 2 года, спортом не занимаюсь, ничего нигде не висит, живот плоский, не жиринки)) рост 165, вес 49.
После вторых родов в джинсы 48 размера в магазине еле влезла, расстроилась, покупать не стала)) после окончания гв, вернулась к своему прежнему 40-у размеру и весу. Ни разтяжек, ни целлюлита, ни дряблости. Даже татушка на животе не растянулась.
Princesska писал(а)
Исходя из вашей логики, после родов живот должен навеки повиснуть до колен)))
Исходя из вашей логики, после родов живот должен навеки повиснуть до колен)))
Это исходя из вашей логики.
Я писала что после беременности остаются растяжки, которые корректируются, но они есть у всех. Про висящий до колен живот - это больные фантазии . Повторюсь - не мои.Целлюлит тоже есть у всех.
Про ни целлюлита, ни дряблости, ни растяжек ,мне рассказывать не надо. Я каждый день в спортзале видела дев, которые позиционировали себя на форумах как исключительно красивых, без недостатков женщин. В моем распоряжении три спортклуба и у меня исключительно хорошая память на лица. Так что давайте ,девочки, хвалитесь перед самими собой своей красотой нимф, передо мной не надо. Я многих видела живьем.
И да, есть поговорка-худая корова еще не газель.
Ну вот нет у меня растяжек. И целлюлита нет. Поэтому не надо говорить, что у всех. И знаю еще кучу таких же без всего этого добра.
Принцесска,давайте на этом закончим.Мне лет много, я в байки давно не верю. А зрение у меня достаточно хорошее, более того у меня очень много знакомых тренеров ,среди которых есть чемпионы мира. Мнение там однозначное, я его озвучила.
))))
я думаю что только хирургия. увы :( может, конечно, есть какие-то чудодейственные уколы чтобы кожа подтянулась. Но не стоит особо себя обнадёживать что качание мышц в спортзале сможет по сути уничтожить кусок лишней кожи? Мышцы - это отлично!!! Вы молодец. НО про кожу - придётся до идеала дойти с доктором.
МиН(ь) писал(а)
есть какие-то чудодейственные уколы чтобы кожа подтянулась.
есть какие-то чудодейственные уколы чтобы кожа подтянулась.
там временный эффект только. ну и чтобы был меньше выражен целлюлит
yapx.ru/viral/z4Oy
я с тобой согласна. никаких уколы не могут убрать просто лишние несколько см кожи. не 1 и не 2 см
я с тобой согласна. никаких уколы не могут убрать просто лишние несколько см кожи. не 1 и не 2 см
Если какой-то локальный кусочек жира, то может липолитики поколоть в эту зону? Правда у меня нет <<живых>> отзывов знакомых на эту процедуру.
Кожа подтянется у вас со временем. Я похудела на 40 кг за 2 года. Нормальный вес удерживаю 2,5 года. Кожа, не смотря на мой возраст, не идеальна, конечно, но и не висит. Это процесс не быстрый. Считаю, что мне помог спорт. Ежедневно ходила в фитнес клуб на протяжении 3-х лет. Сейчас продолжаю ходить, но уже не ежедневно. Никаких массажей и обертываний не делала. Хотя, возможно, они ускорили бы процесс восстановления.
мне интересно, куда она продолжает ходить, если фитнес центры закрыты.
а так, спорт никуда лишнюю кожу увы не девает, вы правы. Тем более, когда похудение идет с большого веса.
а так, спорт никуда лишнюю кожу увы не девает, вы правы. Тем более, когда похудение идет с большого веса.
Парикмахерские тоже закрыты, но тем не менее мы где-то стрижемся))) То же самое и с фитнес клубами)))
фитнес-клубы все же не парикмахерские
Как минимум тренеры тренируют на улице/дома у клиента, и да, мне тоже предлагали заниматься подпольно, подробностей не уточняла, цена не понравилась, но, допускаю, что для своих намного дешевле может быть
Вы прям молодец, отличный результат!!!
Спасибо.
Супер! Отличный результат!
молодец.
не могу ничего про Вашу кожу сказать (по этим фоткам тем более). у меня была другая ситуация: когда худеть уже нечего (у Вас ещё есть что худеть), но кожа пустая осталась. (кожи столько стало после второй беременности - живот был большой)
не могу ничего про Вашу кожу сказать (по этим фоткам тем более). у меня была другая ситуация: когда худеть уже нечего (у Вас ещё есть что худеть), но кожа пустая осталась. (кожи столько стало после второй беременности - живот был большой)
МиН(ь)
писал(а)
у меня была другая ситуация
Так подтянулась лишняя кожа?
нет. жир прирос. не подтянулась вообще. тощий животик был и тоненькая кожа без подкожного жира.
Мышцы вместо жирка ты пробовала установить или и не загонялась?))
странно ты читаешь меня.
1) жира ноль! тощий живот. прям вот мышцы и кожа. нормально у меня там всегда было с мышцами на животе. квадратов не было, но мышцы отличные. Кожи только дофига было. тоненькой (у меня кожа везде тоненькая ((
2) мне это не нравилось. поэтому я решила что надо потолстеть чтоб столько кожи лишней не было на животе.
1) жира ноль! тощий живот. прям вот мышцы и кожа. нормально у меня там всегда было с мышцами на животе. квадратов не было, но мышцы отличные. Кожи только дофига было. тоненькой (у меня кожа везде тоненькая ((
2) мне это не нравилось. поэтому я решила что надо потолстеть чтоб столько кожи лишней не было на животе.
МиН(ь)
писал(а)
прям вот мышцы и кожа
Ира, если ты астеник, откуда у тебя мышечная масса, достаточная как раз для того, чтобы тело было в тонусе? Это как раз ошибка многих худеньких девочек, типа у меня кости и мышцы, хотя мышц нет, есть небольшая жировая прослойка. Какие то мышцы есть конечно, заложенные природой, но чтобы сформировать упругое тело нужно держать их хотя бы в тонусе, и да, качать, по мере возможности. Скорее всего ты пришла в форму скинифат, что тоже некритично, да и лишь бы тебе нравилось. Насчет тонкой кожи и что там висело, ничего не могу сказать, не видела, может там и правда много, но судя по тому, что ты все же жиром заполнила и стало более менее норм, а лишнего веса не много, значит могла все это мышечной массой заполнить и немного жировой прослойкой. Опять же, это совсем не обязательно, если ты не любитель заниматься спортом, значит тебе это и не нужно.
ой всё. для наличия мышц не обязательно ходить в качалку. и кубики и ярковыраженные мышцы на женском теле мне не нравятся категорически! по моему мнению это прям ужасно! женщина должна ухитрятся иметь мышцы, но чтобы они были незаметны.
как ты кстати, определяешь-то если ли мышцы? исключительно на вид по бугорочкам? :)
как ты кстати, определяешь-то если ли мышцы? исключительно на вид по бугорочкам? :)
МиН(ь)
писал(а)
женщина должна ухитрятся иметь мышцы, но чтобы они были незаметны.
как ты кстати, определяешь-то если ли мышцы? исключительно на вид по бугорочкам?
Нет, не исключительно ))) Не воспринимай в штыки. Тебя ведь никто не заставляет никуда идти. Я ж двадцатый раз пишу - лишь бы тебя все устраивало :)
так я не о себе. так получается что у астеников мышц нету что ли?? или как?
Есть, но немного
ну так почему тогда не веришь что может быть мышцы+лишняя кожа? я прям не понимаю тебя))
и кстати, что значит "немного мышц" - это типа их надо срочно подкачать или их просто особо не видно?
и кстати, что значит "немного мышц" - это типа их надо срочно подкачать или их просто особо не видно?
МиН(ь)
писал(а)
и кстати, что значит "немного мышц" - это типа их надо срочно подкачать или их просто особо не видно?
Это значит, что мышечная масса невелика по сравнению с др.типами телосложения, она легко уходит и трудно набирается. И с чего ты решила, что я пытаюсь кого-то убедить "срочно что-то накачать"?))) Кому то нравится именно худощавое тело, без намека на мышечную массу, так это абсолютно их право.
Насчет лишней кожи я верю, но только после заключения хирурга, а не если человек сам решил, не пробуя другие методы. Насчет мышц - мы с тобой говорим совершенно о разном. С возрастом мышечная масса уменьшается, после 25 лет примерно, мышцы есть, чтобы ты могла конечностями двигать (утрировано), но сама мышечная ткань для организма - балласт, и если мышцы не работают, они просто "усыхают". Поэтому и пишу какие то мышцы есть (совсем-то без них ты не выживешь), но это не та мышечная масса, при которой можно сказать, что тело в тонусе. А чтобы было в тонусе нужно мышцам давать работу, сами по себе они ниоткуда не появятся. Для того чтобы работали руки-ноги у тебя мышцы есть, а чтобы заполнить пустоту (хз как назвать еще, извини) и привести кожу в тонус у худощавых без спорта можно сказать, что мышц нету.
как ты собралась установить достаточно ли мышц у астеника? и признать: да, блин, мышцы есть, лишняя кожа есть, жира нет.
)) по-моему это элементарно! если до беременнности ОТ был 60 см,а рожать пошла ОТ был более 1 метра - куда, блин, денется кожа??? ну сколько-то мм, ужмётся, таки кожа эластичная, не жалуюсь. Но просто физиологически всё не сможет .
)) по-моему это элементарно! если до беременнности ОТ был 60 см,а рожать пошла ОТ был более 1 метра - куда, блин, денется кожа??? ну сколько-то мм, ужмётся, таки кожа эластичная, не жалуюсь. Но просто физиологически всё не сможет .
Ир, тебе не надоело? Я там другим постом согласилась с твоей лишней кожей и прекрасными мышцами и даже в другой теме писала, что ты прекрасно выглядишь. Чего тебе не хватает-то по жизни?)))
ну потому что не надо говорить что лишняя кожа уйдет от занятий спортом )) и всё. жир - да уйдет. а кожа нет
Что мне говорить я как нибуть без тебя решу, ок? Повторюсь, от нашего диалога мое мнение не изменилось, даже наоборот))
Ой,все, Вы что то все в кучу, мне кажется, и в голове так же. Для начала: для наличия мышц необязательно ходить в качалку. А куда, по вашему, нужно женщине ходить , чттбы у нее достаточная мышечная масса сформировалась? Или она как то сама так, от ходьбы, от мытья полов сформируется?? Это с учетом того, что в среднем после 35 лет у женщин в связи с гормонами идет коллосальная потеря мышечной массы, и если ее не поддерживать именно силовой нагрузкой, то все: в лучшем случае скинни фэт, женщина реально рыхлеет. Недаром многие в возрасте 35- 40 лет набирают вес и все сложнее его скинуть. Все тоже: идет активное разрушение мышечнгй ткани и замещение ее жировой. Это в принципе, безотносительно родов. И кто такое придумал , что те, кто как говорите, качатся, имеют кубики и гипертрофированные мышцы. Это бред. Кубики в принципе тренировками не делаются, а уж большие, обьемные мышцы наростить, для этого просто ходить в качалку мало.
и чего у меня в кучу?
я сказала что лишняя кожа занятиями в спортзале не убирается. тут мне начали доказывать что это был жир и сначала надо похудеть.
я сказала что лишняя кожа занятиями в спортзале не убирается. тут мне начали доказывать что это был жир и сначала надо похудеть.
чего у Вас там в кучу - я точно не знаю, то как вы пишите создает такое впечатление, только то и всего. :) кожа не убирается, это верно, вам всего лишь пытались объяснить, что надо быть очень точно уверенной, что там кроме кожи и жировая прослойка отсутствует. потому что частенько дамы этой бедной кожей растянутой много что объясняют... а что уж там конкретно у ВАс - бесспорно только вам самой известной лучше.
ну мне как-то раз хирург после операции сказал что жира нет под кожей (естессно имелось ввиду что жировая прослойка малюсенькая. именно про живот речь шла). и я выше фотку в тырнете нашла, где живот морщинистый. ну видно же что не от жира.
Да вообще я прям не знаю что и как ещё сказать надо: реально что ль не отличить пустую лишнюю кожу от жира подкожного? :-D
мои все посты к тому что не надо вводить в заблуждение, мол ещё пару лет спортзала и КОЖА сама пропадет. не пропадёт растянутая кожа, эти несколько у кого сколько см..будут где и были.
Да вообще я прям не знаю что и как ещё сказать надо: реально что ль не отличить пустую лишнюю кожу от жира подкожного? :-D
мои все посты к тому что не надо вводить в заблуждение, мол ещё пару лет спортзала и КОЖА сама пропадет. не пропадёт растянутая кожа, эти несколько у кого сколько см..будут где и были.
очень вряд ли, что те, кто тут полемику вел с Вами, вводили кого то в заблуждение, что растянутую после Б. кожу можно стянуть" тренировками :)))
Я так понимаю, что прикопались не к мнению, что кожа спортзалом не уберется, а вот к этим словам
quote>МиН(ь) писал(а)
нормально у меня там всегда было с мышцами на животе. квадратов не было, но мышцы отличные[/quote]
Не понятно просто, как могут быть отличные мышцы без тренировок. Вот и все. Спорт 20 лет назад нещитово.
quote>МиН(ь) писал(а)
нормально у меня там всегда было с мышцами на животе. квадратов не было, но мышцы отличные[/quote]
Не понятно просто, как могут быть отличные мышцы без тренировок. Вот и все. Спорт 20 лет назад нещитово.
ах вон оно чо))) ну тут уже ничо не сделаешь )) было именно так. а сейчас не так. человек, знакомый со спортом (не в смысле смотрел олимпиаду по тв), уж наверное в состоянии определить есть у него мышцы или нет))
хотела фотки найти. но не буду. карочи, бесполезна беседа ни о чём. ты счас скажешь - надо качать мышцы (основываясь на своём опыте), кто-то, посмотрев фотки скажет - зажрались. и т.п.
МиН(ь)
писал(а)
хотела фотки найти. но не буду
Неее, не надо, как в темах начинают доказывать у кого как было, всегда найдутся недовольные либо тем, что фото не оценили по достоинчтву, либо те, кому фото не понравилось ))) Я ничего не скажу, тем более, ты от спорта далека и тебе это неинтересно, но утверждать, что заполнить лишнюю кожу можно только жиром, это неправильно, вот я о чем. Можно прокачать, при этом сохраняя жировую прослойку, но тебе не нужно
знаешь, это я счас далека от спорта. детство было излишне спортивным.
Ну значит в принципе далека, с детства сколько лет прошло? 20-25 ))
ты по ссылкам-то не уходи. а то далека-неделека от спорта, да сколько лет прошло. речь зашло про: если нет жира и осталась лишняя кода - то так она, эта кожа, и останется. твой подход, как я понимаю - это добавить мышц сколько нужно будет чтобы кожа эта натянулась на мышцы. ради этого таки придётся всё же увеличиться в размере. или второй вариант - хирургия? или куда пристроить лишнюю кожу?
МиН(ь)
писал(а)
ради этого таки придётся всё же увеличиться в размере. или второй вариант - хирургия? или куда пристроить лишнюю кожу?
Увеличиться в размере незначительно (1-3 см, думаю не больше), астеникам скорей всего, да, придется, т.к. у них и жировая прослойка незначительная, следовательно жир не уйдет, а мышцы хоть немного да увеличатся. Но как бы объяснить... чтобы вообще раскачаться до увеличения на сколько-то см это нужно столько труда потратить, если мышцами набирать, а не жиром, что если обычный (обычный клиент фитнес зала) астеник накачается, то это будет просто выглядеть красиво и в тонусе (все же кожа с жирком и с мышцами отличается на вид, если присмотреться)))), а чтобы мышцы были как на фото сверху (которое на каблуках) это нужно из зала не вылезать в принципе.
А насчет лишней кожи, если она все же висит и это прям совершенно точно кожа и испробованы все методы и прошло уже неск. лет а все как и было, то да, только хирургия, но это мое имхо, я ж не пластический хирург )))
Кусок сыра писал(а)
А насчет лишней кожи, если она все же висит и это прям совершенно точно кожа
А насчет лишней кожи, если она все же висит и это прям совершенно точно кожа
Вот по моим наблюдениям - это чаще все-таки жирок под кожей и расслабленные мышцы.
По моим тоже, особенно если человек не пробовал заниматься, но на кожу небольшой процент тоже можно оставить, мы ж не видели
:-D и диагноз поставят по удаленке и полечат)))
конечно, если ч-к всё детство в спортзалах провёл, в спортлагеря ездил,то явно он не знает есть ли у него мышцы))
конечно, если ч-к всё детство в спортзалах провёл, в спортлагеря ездил,то явно он не знает есть ли у него мышцы))
Слушай, давай оставим этот разговор? Пусть у тебя будут мышцы, мало жира и все, что угодно. Ты себе нравишься? И прекрасно. Зачем незнакомым людям это доказывать? Мое мнение не изменится. Я оставила процент под лишнюю кожу, возможно это твой вариант, но ты читаешь только то, что хочешь. Повторюсь - важно, чтобы нравилось тебе, а у меня свои идеалы и тебя лично мое мнение никак не должно волновать
а напомни, плиз, ты сама рожала ими КС? :)
Тебе то эта инфа зачем?)))
да не, так тоже бывает... на своем примере, жировой прослойки мало, есть она конечно, че уж, но ее реально мало, мышцы тоже достаточно в тонусе, но засчет растяжения кож и и плюс небольшой, но диастаз , и он есть, есть растянутая кожа в районе пупка. могу пруф предоставить :)))) правда, и то , что очень часто под "типа растянутую кожу" многое относят, такое тоже есть, да :)
Вы молодец! Супер результат!
вау!!супер!
я не могу ходить в фитнес клуб(((( просто катастрофически не хватало времени даже когда они работали
У меня спортзал в 15 минутах езды от дома, круглосуточный, я ходила к 22-00, народу никого, час-полтора твои, в 12 уже дома и спать )))
Murzikk писал(а)
круглосуточный
круглосуточный
Это Хде у нас круглосуточный-то спортзал?!
метрофитнес круглосуточный
Rory писал(а)
метрофитнес
метрофитнес
Не знала о таком!
Но останусь верна своему WC - который только до полуночи.
он удобен тем,у кого ненормированный график.
но вечером ( с пяти до 8) посетителей в два ряда, лучше не соваться.
но вечером ( с пяти до 8) посетителей в два ряда, лучше не соваться.
Rory писал(а)
но вечером ( с пяти до 8) посетителей в два ряда, лучше не соваться
но вечером ( с пяти до 8) посетителей в два ряда, лучше не соваться
Не буду!
Вот да, метрофитнес ))
Дешево, без бассейна, но мне ехать, а не шашечки ))))
Дешево, без бассейна, но мне ехать, а не шашечки ))))
спите потом нормально? у меня несколько раз получалось,что тренировки в 21.00, очень плохой сон после них был,вставала утром,как будто каток по мне проехал
наоборот, спится лучше, чем без спорта
Скажите честно, какого ответа вы ждете, а мы напишем возможно это или нет. Зал исключили, домашними тренировками вы не злоупотребляете, насколько я поняла, их тоже вычеркиваем, остается хирургия или какие-либо косметические процедуры, и да, 4 месяца очень маленький срок, потерпите годик в этом весе, возможно все подтянется, конечно до идеала вряд ли, но, возможно, для вас будет приемлемый вариант.
косметология еще оставалась, в этих процедурах я не особо разбираюсь
эм,это не дешево
хирургия тоже. Плюс я наркоз не очень переношу
так может быть и не все так критично?
Посмотрите в сторону липолитиков,если нет противопоказаний,я б кольнулась,,хотя я и с ними кололась,результат очень хороший.
Не дешево это, и не на все как бы сказать виды жира.
недешево,но стоит того, я колола живот и ноги,результат просто суперский, и еще б кольнула, но из-за щитовидки опасаюсь сейчас
Я колю, вот первый раз был супер,а сейчас вроде и целлюлит не особо махровый,но блин с трудом уходит. Кстати,тоже щитовидная,но колю)
У меня щитовидка после них сильно увеличилась,поэтому больше пока не рискую.
а по цене это как? сколько стоит укол? я думала об этом как раз
Я колола по 1500,колола 10 уколов,не за раз конечно,один в несколько дней.
А за какой период вы похудели? И сколько прошло времени после?
месяца за 4
Это очень быстро. Кожа не успевает подтягиваться при таких темпах. Но всё же советую по возможности подключить спорт.
Эластичность кожи у всех разная. И времени мало прошло (как уже отметили).
Ещё неплохо плавание подтягивает. Кожа становится более упругая. Но опять же метры лишний кожи не уйдут, но немного лучше станет)
Ещё неплохо плавание подтягивает. Кожа становится более упругая. Но опять же метры лишний кожи не уйдут, но немного лучше станет)
+
Nyurok писал(а)
уже только хирургические вмешательства
уже только хирургические вмешательства
Кожа после похудения подтягивается от 2 до 4 месяцев, а у Вас еще и резкое похудение произошло.
Однажды на ютубе видела ролик, где очень резкое похудение произошло с большого веса.
Кожу удалось привести +/- порядок в течении года без вмешательства хирурга: массаж/уход.
Лишняя кожа не исчезнет ни от каких манипуляций, кроме хирургических, также и грудь нельзя подтянуть никакими упражнениями, тк упражнения действуют на грудные мышцы (которых у женщин почти нет), а не железистую ткань. Если вас угнетают эти недостатки, настраивайтесь на операционное вмешательство. В ПОМЦ наиболее гуманные цены, по-моему, некоторые девушки выкладывали отзывы.
Швы это не айс:(( у меня у мамы шов, так там ничего не утягивалось и никогда не утянется, именно шов и мешает. Но раньше не было пластиков, сейчас они есть. И грудь подтянуть могут, и живот.
Я не претендую на истину, конечно, но начала бы с жира. С хорошим тренером. А дальше уже пластики уберут что осталось до идеала. Но это не бесплатно, к сожалению, требует дисциплины.
Я не претендую на истину, конечно, но начала бы с жира. С хорошим тренером. А дальше уже пластики уберут что осталось до идеала. Но это не бесплатно, к сожалению, требует дисциплины.
Валик увы никак не уберете,у меня не было лишенго веса и жира,а валик был,это неправильное ушитие ,исправили во время абдомино, а 3 кесарево и опять с одной стороны небольшой валик(
только скальпель хирурга, никакие обвисания не уйдут.
Не бывает идеальных тел. Фокусируйтесь на достоинствах, а на недостатках)
что такое идеал? он у всех разный :))))
насчет кожи на животе, тем более если от кесарево, обертывания и массаж не помогут абсолютно. это кожа в растянутом состоянии была неправильно сшита, ну или по крайней мере по ситуации шили, без мыслей, как она там "потом "будет :))) у меня при весе в 51 кг, после второго кесарева, при минимальном животе валик был как прибитый. я со спортом на "ты", это ничего не помогает, поверьте, как был валик, так и остался.. пока я не пришла к пластическому хирургу и он не сделал мне иссечение послеоперационного рубца - так эта процедура называется. если бы мне была показана абдоминопластика ,то и ее сделала бы... у меня тоже кожа на животе растянута, так особо не видно, но когда наклоняешься или когда в расслабленном состоянии очень видно, диастаз тоже есть, но док сказал , что он минимальный, шить его не будет, поэтому сделал иссечение только. валик ушел, слава Богу, остался только шов, живот ровный и подтянутый, правда, кожа в районе пупка , да, не радует. но это другая история
насчет груди, вообще смешно: что можно сделать? только пластику, конечно. просто то, что деформировалось из за родов и кормления - это железа, а не мышца и железу никак не вернешь и не натрешь кремом , чтобы она вернулась...
насчет кожи на животе, тем более если от кесарево, обертывания и массаж не помогут абсолютно. это кожа в растянутом состоянии была неправильно сшита, ну или по крайней мере по ситуации шили, без мыслей, как она там "потом "будет :))) у меня при весе в 51 кг, после второго кесарева, при минимальном животе валик был как прибитый. я со спортом на "ты", это ничего не помогает, поверьте, как был валик, так и остался.. пока я не пришла к пластическому хирургу и он не сделал мне иссечение послеоперационного рубца - так эта процедура называется. если бы мне была показана абдоминопластика ,то и ее сделала бы... у меня тоже кожа на животе растянута, так особо не видно, но когда наклоняешься или когда в расслабленном состоянии очень видно, диастаз тоже есть, но док сказал , что он минимальный, шить его не будет, поэтому сделал иссечение только. валик ушел, слава Богу, остался только шов, живот ровный и подтянутый, правда, кожа в районе пупка , да, не радует. но это другая история
насчет груди, вообще смешно: что можно сделать? только пластику, конечно. просто то, что деформировалось из за родов и кормления - это железа, а не мышца и железу никак не вернешь и не натрешь кремом , чтобы она вернулась...
ах вот вы все значит как, ни одной декольтешки не выложили в теме про декольте, а тут прям целая галлерея... ладно ладно, я припомню, придет время. Я записал... я записал))) всех записал
а где тема про декольте?
в тот момент все были скромные)
Неа. Когда мужик лезет в декольте, логично, что ему прилетит пощечина:)) а между девочками вай нот. Это ж девачковая тема, просто мужики сюда типа нечаянно позырить пришли:)
да никто не посягал на целостность ваших титек в вырезе))) только позырить, никто этого и не скрывал, кстати заметили как погода сразу испортилась когда никто ничего ен предъявил)
К сожалению, валик над швом останется даже после похудения. Небольшой, но будет, это последствие операции.
В зале видела, что если совсем чуть-чуть, то за год-два точно все уходит, если не совсем чуть-чуть, то хоть 5 лет занимайся валик маленький остаётся, практически незаметно, плавки чтоб в кожу не впиявливались подобрать или не с заниженной талией и все прекрасно.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.