Кто тут спрашивал ритуалы на Здоровье, Благо и Добро?!

Волшебные рабочие ритуалы

С друзьями на NN.RU

У вас пока нет друзей на NN.RU, поэтому ссылка на тему не может быть отправлена.

Воспользуйтесь поиском, чтобы найти новых друзей.

В социальных сетях

ПчёлкоЛайф

11.04.2012

Нате)))
Ритуал на БЛАГО
Лучше его делать утром, или в первой половине дня.
Но если есть потребность, то можно делать в любое время и в любом месте (я так головную боль снимаю).
Желательно выйти на воздух - на улицу, на балкон. Опять таки, оговорюсь, это не обязательно, хоть и желательно.
Итак.
Первый этап:
Выходим на воздух. Встаем лицом к солнцу. Руки вниз, ноги на ширине плеч. Лучше быть босиком.
Медленно поднимаем руки вверх через стороны (ладони вверх), делая вдох через нос, смотрим на солнце, солнце мы как-бы вдыхаем, можно даже слегка к нему потянуться.
Когда руки подняли вверх ладонями к солнцу, задерживаем дыхание на неск. секунд.
Потом резко поворачивая ладони к к земле опускаем руки при этом совершаем резкий выдох ртом. Хорошо делать выдох со звухом ХУ или ХО.
Таких вдохов-выдохов делаем от 3- до 7 по самоощущениям.
Это очищение.
Чувствуйте себя, чувствуйте свое тело сколько вам надо сбросить грязи, чтобы принять свет.
Теперь мы почистились.
Второй этап:
Стоим так же. ноги на ширине плеч, лицом к солнцу. Все дальнейшие упражнения делаем обращаясь на солнце.
Теперь мы медленно разводим руки в стороны на уровне груди, ладонями к солнцу, громко произнося при этом по буквам слово Д О Б Р О. Каждая буква произносится отчетливо, но все слово как бы пропевается. Чётко, громко, без крика, но ясно! При таком речетативе вы почувствуете, как от вас, от ваших раскрытых рук идёт волна энергии, как буд-то вы - маленькое солнце и распространяете свет в мир.
Руки опускаются. Вдох (через нос) -выдох ( через рот).
Снова медленно разводим руки в стороны на уровне груди громко произнося при этом по буквам слово З Д Р А В О. И опять каждая буква произносится отчетливо, но все слово как бы пропевается.
Так можно делать столько раз, сколько вам необходимо. Вы сами почувствуете наполненность.
Третий этап:
Поднимаем руки вверх. Ладони обращены к солнцу. Глаза закрываем. Предыдущие упражнения тоже можно делать с закрытыми глазами, концентрируясь на внутренних ощущениях.
Тянемся каждой клеточкой своего тела, существа к солнцу, впитывая и благодаря его. Дыхание ровное, спокойное, через нос.
Так стоим неск. минут.
По окончании руки опускаем через стороны.

*расскажите о своих ощущениях от проделанного ритуала)))

Ответить

Ссылка на сообщение

открыть ссылку в новом окне

В социальных сетях