"Моржами" не рождаются. Ими становятся

Открытый чемпионат Нижнего Новгорода по зимнему плаванию состоялся в приволжской столице 11 декабря.

Погода выдалась самая плавательная. И пока болельщики кутались в теплые куртки и переминались с ноги на ногу, чтобы не замерзнуть, участники мероприятия из Нижнего Новгорода, Арзамаса, Выксы, Павлова, Чкаловска, Иванова и Йошкар-Олы пробежались вокруг дворца спорта в купальных костюмах, разогрелись и приступили к соревнованиям.

В командном первенстве спортсмены соревновались в эстафете - 4 человека по 25 метров (1 женщина и трое мужчин). Всего восемь команд. В личных зачетах женщины проплыли 25 метров, мужчины до 60 лет – 50 метров, старше 60-ти – 25 метров.

""Моржами" не рождаются. Ими становятся", - отметил президент ассоциации закаливания и спортивного зимнего плавания Нижегородской области Александр Федотов. И порекомендовал всем начинающим перешагнуть через свой страх и начать закаляться: - В этом деле самое главное – подготовка. Начинать лучше с лета. Дома обливать ноги холодной водой по колено. А осенью окунаться в водоеме хотя бы 2-3 раза в неделю. Но стоит избегать длительного пребывания в холодной воде. Всего должно быть в меру. Данные процедуры важны для здоровья в качестве профилактики, но никак не для лечения болезней".

Среди женщин первыми преодолели дистанцию: нижегородки Любовь Желтова и Римма Кудис, а также Елена Талашманова и Ирина Бажмина из города Арзамаса. Среди мужчин: Алексей Бажмин и Сергей Сычев из Арзамаса и Александр Рудаков из Дзержинска.

Ранее NN.RU писал, что нижегородские моржи изобразили на льду танец "маленьких лебедей"