Авто
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
форум Весны - каталог товаров, доступных к заказу и болталка обо всем на свете
1001 Мелочь
Консультации по Астропсихологии+Нумерологии
Россия - великая страна.
ММ дубль 2
Gida
Вкусный форум
Неффорум
Шахматный клуб четырёх Крокодилофф
Оружейно-стрелковый форум НН
Компас НН
Жизнь в стиле Lexus
СМК, Стандартизация и сертификация
Changan автофорум
Первый Мясокомбинат
Пассивный доход, проверенный заработок.
Форум парашютистов Нижегородской области
ЖБИ
А.В.М.С. "Турист"
ГЭК-21
Ужасные последствия в Нижнем Новгороде! Срочные меры.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОЦВЕТАНИЕ
Одежда и аксессуары для всей семьи
Туристическое агентство on-line 24. Выгодные предложения
Бытовая Техника: ОСНОВНОЙ
Обучение судоводителей маломерного судна ГАЛАКСИ
Форум банкротного консалтинга
Возврат автомобиля дилеру
OffroadNN
Старые фото
Гипноз и психотерапия
Форум шопоголиков
Greenway
Совет отцов Нижнего Новгорода
Инвестиций форум
ГТО
Электромобили
Автозапчасти из Японии и Кореи
Удачи на даче
В кредит или в прокат?
Сушилка
Студенческий
Медовая биржа
Яхтинг НН.
КОНЦЕНТРАТ (LIKE ЦЕНТР Нижний Новгород)
Стадион Нижний Новгород
Обучение
Нижегородский эксперт
Турфирма Аквамарин Нижний Новгород
Модераторы Автофорума
Купи-Продай,Отдам даром,Объявления Нижний Новгород
Дельтапланерный спорт
Магазин Sashs Fabiani ТРЦ Небо
Компьютерная Барахолка
Рыболов
Городские услуги Нижнего Новгорода
Отзывы
Beauty мастера и модели
Ищем таланты
Настольные игры
Я контактирую с тонким миром
Работа и заработок в интернете
ЛИКВИДАЦИЯ парфюмерии и косметики!!!
Красота, Здоровье, Спорт
Дизайн интерьера и ремонт квартир
Земли отчуждения
3d добрый,душевный долгожданный:-)
Ново-стройка
Форум электриков.Объявления.
Любители iHerb
Одиночества нет
Тотальный мужской форум
Собачье сердце
Работа-НН
Барахолка
Альтернативный
АвтоПати
Паранормальный форум
Форум "У бабушки ведуньи"
Мебельный форум
ОНКОЛОГИЯ-жизнь до и после
Массаж с выездом на дом
Радуга, ГСК
Халявный Студенческий
Хранилище сралок
Форум участников СП
Театральный форум
Форум печников
Черное и белое
ВП для модераторов (закрытый)
Форум Танкистов
Форум любителей кошек
Подарки V.I.P ручная работа
Барахолка
Авторазборки
Пристройство животных от Белого Бима
Форум распродаж
Психологический
Молодежный форум
Енотофорум
Форум сормовского района
Массажный форум
Улитководы
Каморка папы Карло
Работаю в Москве
Продам/куплю/меняю
Нет слов
Православный форум
BDSM
Отдам даром
Парикмахерский форум
857 ВМК 1996 год
Баскетбольный клуб
Папа может
Стол находок
Работа
Обсуждение вопросов пользователей техники Apple
Клуб любителей пятницы
Электрика
Форум сетевиков
Христианский форум
Мелкие домашние любимцы
Хозяйственный форум
Необъявленная психотерапия
SEO (Поисковая оптимизация)
Форум радиолюбителей
Уголок Скорпиона Тьмы
Еврейский форум
Покерный форум
Для любителей коньков
1С
Брак, Семья, Отношения
Бойцовский клуб
Сны и сновидения
Форум о правильном питании
Косметика, красота
Форум аццкого отжига
БАБ-КЛАБ
Древний Храм
Форум циников
Радиофак ННГУ
Игровой форум
Свободка
Манго
В данной теме более 200 сообщений, переключите вид форума в ленту
Понятно
Здоровье, здоровое питание
2213
512
Поделиться
Плоды манго положительно влияют на уровень сахара в крови
Исследование под руководством а Лукаса (Edralin Lucas), адъюнкт-профессора пищевых наук в Oklahoma State University, было направлено на изучение влияния ежедневного потребления манго на клинические параметры и состав тела у пациентов с ожирением (индекс массы тела, ИМТ = 30kg/m2).
Двадцать взрослых (11 мужчин и 9 женщин) ежедневно принимали пищевые добавки 10 г сублимированного манго (приблизительно 100 граммов свежего манго) в течение 12 недель, сообщает медицинский портал "Гиппократ".
В конце эксперимента уровень сахара в крови испытуемых был значительно ниже базового. "Результаты этого исследования подтверждают нормализацию уровня глюкозы в крови у мышей, которых кормили пищей с высоким содержанием жира", - сказал доктор Лукас.
"И хотя механизм, посредством которого манго оказывает свое действие, требует дальнейшего изучения, мы знаем, что причиной таких изменений может быть сложная смесь полифенольных соединений, входящих в состав плодов. Кроме мякоти манго и некоторые другие растения с содержащимися в них полифенольными соединениями, например, изофлавоны сои, эпигаллокатехина галлат зеленого чая и проантоцианидин из косточек винограда тоже оказывают положительное влияние на жировую ткань", - заявили исследователи.
Наблюдения Сюзанны Мертенс-Толкотт (Susanne Mertens-Talcott), доцента и директора по исследованиям из Institute for Obesity Research and Program Evaluation подтвердили, что полифенолы в свежих манго затрагивают рост клеток доброкачественных и раковых образований молочной железы путем ограничения в них воспалительного ответа.
Исследование под руководством а Лукаса (Edralin Lucas), адъюнкт-профессора пищевых наук в Oklahoma State University, было направлено на изучение влияния ежедневного потребления манго на клинические параметры и состав тела у пациентов с ожирением (индекс массы тела, ИМТ = 30kg/m2).
Двадцать взрослых (11 мужчин и 9 женщин) ежедневно принимали пищевые добавки 10 г сублимированного манго (приблизительно 100 граммов свежего манго) в течение 12 недель, сообщает медицинский портал "Гиппократ".
В конце эксперимента уровень сахара в крови испытуемых был значительно ниже базового. "Результаты этого исследования подтверждают нормализацию уровня глюкозы в крови у мышей, которых кормили пищей с высоким содержанием жира", - сказал доктор Лукас.
"И хотя механизм, посредством которого манго оказывает свое действие, требует дальнейшего изучения, мы знаем, что причиной таких изменений может быть сложная смесь полифенольных соединений, входящих в состав плодов. Кроме мякоти манго и некоторые другие растения с содержащимися в них полифенольными соединениями, например, изофлавоны сои, эпигаллокатехина галлат зеленого чая и проантоцианидин из косточек винограда тоже оказывают положительное влияние на жировую ткань", - заявили исследователи.
Наблюдения Сюзанны Мертенс-Толкотт (Susanne Mertens-Talcott), доцента и директора по исследованиям из Institute for Obesity Research and Program Evaluation подтвердили, что полифенолы в свежих манго затрагивают рост клеток доброкачественных и раковых образований молочной железы путем ограничения в них воспалительного ответа.
Польза и вред манго
Манго — это фрукт, насыщенный витаминами, В, С, А, D, Е, сахарозой, манногептулозой, ксилозой, глюкозой, мальтозой,седогептулозой. Определить высокое содержание кератонидов можно по яркой окраске мякоти данного плода. В манго присутствуют и такие минеральные вещества как фосфор, железо и кальций. Польза и вред манго – это то, что обязательно знать все любителям этого экзотического фрукта.
В Индии при помощи манго борются с целым рядом болезней. Благодаря витаминам и минералам в составе плода с его помощью пытаются предотвратить возникновение раковых опухолей. Витамины С и В помогают сделать иммунитет человека, регулярно кушающего манго, крепче. Манго способен быстро справляться в нервным перенапряжением, стрессовыми состояниями и повышает сексуальное влечение партнеров. Если есть еще не дозревшие плоды с медом и солью, то можно вылечить диарею, запор и геморрой, дизентерию. Зрелые плоды за счет высокого содержания витамина А благотворно влияют на зрение.
Противопоказаний к употреблению манго немного, но знать их необходимо. Кожица этого фрукта может у некоторых людей вызвать приступ аллергии. Таким людям можно есть мякоть этого плода, но очищать его нужно, надев перчатки. Если переесть недозрелых фруктов, то это может стать причиной колик, раздражения дыхательных путей и слизистых оболочек желудка. Употребление в больших количествах спелых манго провоцирует запоры, крапивницу, лихорадку и засорение желудка.
Манго — это фрукт, насыщенный витаминами, В, С, А, D, Е, сахарозой, манногептулозой, ксилозой, глюкозой, мальтозой,седогептулозой. Определить высокое содержание кератонидов можно по яркой окраске мякоти данного плода. В манго присутствуют и такие минеральные вещества как фосфор, железо и кальций. Польза и вред манго – это то, что обязательно знать все любителям этого экзотического фрукта.
В Индии при помощи манго борются с целым рядом болезней. Благодаря витаминам и минералам в составе плода с его помощью пытаются предотвратить возникновение раковых опухолей. Витамины С и В помогают сделать иммунитет человека, регулярно кушающего манго, крепче. Манго способен быстро справляться в нервным перенапряжением, стрессовыми состояниями и повышает сексуальное влечение партнеров. Если есть еще не дозревшие плоды с медом и солью, то можно вылечить диарею, запор и геморрой, дизентерию. Зрелые плоды за счет высокого содержания витамина А благотворно влияют на зрение.
Противопоказаний к употреблению манго немного, но знать их необходимо. Кожица этого фрукта может у некоторых людей вызвать приступ аллергии. Таким людям можно есть мякоть этого плода, но очищать его нужно, надев перчатки. Если переесть недозрелых фруктов, то это может стать причиной колик, раздражения дыхательных путей и слизистых оболочек желудка. Употребление в больших количествах спелых манго провоцирует запоры, крапивницу, лихорадку и засорение желудка.
какое манго считается спелым? ну, естественно, с учетом того состояния, в котором оно к нам приезжает...
Crazy Vanilla писал(а)
какое манго считается спелым?
какое манго считается спелым?
чуть мягким и соответствено сору или ярко оранжевым или тёмнозелёным. есть сорта очень крупных манго тёмнозелёного цвета с жёлтыми подпалинами. они чуть тверже оранжевых у них шкурка эластичная на ощупь. запах должен быть ярковыраженным
;) .
у манго "сосновый" вкус...))) кстати, ее (или его) косточка не прорастает.... :(
Crazy Vanilla писал(а)
кстати, ее (или его) косточка не прорастает.... :( ...
кстати, ее (или его) косточка не прорастает.... :( ...
Значит это неспелые плоды были((( ... пишут что проблем с этим нет ... например тут написано номально про выращивание: www.greeninfo.ru/indoor_plants/ornamentals_plants.html/Article/_/aID/5504
*...не плодоносит...* печально-то как....
... выращивай апельсины и лмоны))) ...
у меня очень сухо - они не выдержать такого "климата"
... поставить рядом увлажниетель) ...
я выращиваю авокадо и хурму...)))
... а плоды)?
ну, авокадо я не люблю - "жирно-ореховое" оно какое-то на вкус...а хурма лучше пусть будет мороженная...)))
... а зачем тогда выращиваешь)?
а мне нравицца что-нить выращивать из косточек-семечков...)))
... тыкву не пробовала)?
в саду...)))
.. тогда дыню попробуй)) ...
в саду!!! я ж тебе фото показывала...))))
... не помню((( ... крепи тут)!
... ну вот))) .. теперь знаю где они есть))) ...
неее, тока тыква осталась...)))
... так я про ФОТО) ...
нууу...от дынек только и фото осталось...))))
... ну хоть что-то).
... как в той истории:
"
...
- а где сахар?
- в жестянке с надписью "Мука"
..
"
))).
"
...
- а где сахар?
- в жестянке с надписью "Мука"
..
"
))).
... или пальму финиковую вырастить))) ...
была! вымахала длиннющая...потом котейка ее "постриг"...)))
... уже цвела)?
неа...одни листья были....
... недожила занчит .. выращивай ещё)))) ..
я больше финики не ем...нету закапывательных косточек теперь....
... надо будет подарить косточку))) ...
многа! и разных!...))))
.. "разных" - это уже к Пёсу)))) ...
а у него откуда?...)))
.... а он такое не ест)?
фрукты?...не, не ест...)))
... ну надо ж))).
Собака же!...)))
... ну мало ли какие собаки бывают).
канфеткоядные...))))
када мне уровень дадут?.. :)
када мне уровень дадут?.. :)
... ещё месяца 2 наверное надо писать).
уууу....)))
... это так "организаторов" надо "благодарить"(((( .. .3 месяца получается на 1-й надо потратить( ...
... ладно .. когда финики куплю в след. раз - постараюсь косточки не выкидывать))).
и авокадовые не выкидывай! и вообще - любые! я из них что-нить еще делаю...)))
... ладно)).
еще скорлупочки...)))
заЧЕЕЕЕЕМ))?
мне нада!...например, из фисташковых я рамочки делаю....))))
... надеюсь семечки от яблок тебе не нужны))).
нее, не нужны...и от груш тоже...)))
... ладно .. эти не собираю тогда))).
я груши с семечками ем...люблю их...а яблочные люблю грызть...)))
Химический состав манго
Пищевая ценность манго в 100 граммах:
Углеводы – 15,2 г
Белки – 0,5 г
Жиры – 0,25 г
Энергетическая ценность манго в 100 граммах:
65 ккал
Витамины в манго:
Витамин А – 38 мкг
Витамин В1 – 55 мкг
Витамин В2 – 56 мкг
Витамин В5 – 157 мкг
Витамин В6 – 130 мкг
Витамин В9 – 14 мкг
Витамин С – 27 мг
Витамин Е – 1,1 мг
Витамин РР – 560 мкг
Минералы в манго:
Железо – 130 мкг
Калий – 153 мг
Кальций – 10 мг
Магний – 8 мг
Марганец – 25 мкг
Медь – 104 мкг
Натрий – 2 мг
Фосфор – 11 мг
Цинк – 40 мкг
Когда я лишь одним глазом увидел пищевой состав манго, меня очень заинтересовало количество углеводов в 100 граммах. Около 15 г, я знаю на данный момент лишь два фрукта, в которых такое же большое содержание углеводов в 100 граммах, это виноград и бананы.
В среднем вес одного млода манго в пределах 200-300 граммов, так вот теперь посчитайте. Если вы съедите его полностью, в чём я уверен наверняка, потому что по сравнению с авокадо это вкусный фрукт, в ваш организм поступит от 30-45 граммов углеводов, причём простых.
После последних изучений темы набора лишнего веса, сейчас я всё-таки не могу полностью сказать, в чём будет точная причина набора веса, в их количестве или качестве, или же от образа жизни человека это зависит, но просто будьте аккуратны. И если вы всё же съедите его весь, обязательно скорректируйте суточное количество съеденной вами еды, чтобы в организм не поступило больше калорий чем вам нужно.
Взглянув на количество витаминов и минералов в манго, мне больше всего приглянулось количество Витамина Е в 100 граммах, аж 1,1 мг. До этого, каждый раз когда я писал статьи о фруктах, цифры вроде как были не больше 500 мкг, может даже меньше. Особенно это касается тех фруктов, которые якобы, по словам авторов в сети несут пользу для кожи. Вот насчёт манго я могу точно сказать, от этого продукта действительно есть польза для кожи! Ведь Витамин Е это один из антиоксидантов, которые уничтожают свободные радикалы, которые являются причиной старения кожи.
Пищевая ценность манго в 100 граммах:
Углеводы – 15,2 г
Белки – 0,5 г
Жиры – 0,25 г
Энергетическая ценность манго в 100 граммах:
65 ккал
Витамины в манго:
Витамин А – 38 мкг
Витамин В1 – 55 мкг
Витамин В2 – 56 мкг
Витамин В5 – 157 мкг
Витамин В6 – 130 мкг
Витамин В9 – 14 мкг
Витамин С – 27 мг
Витамин Е – 1,1 мг
Витамин РР – 560 мкг
Минералы в манго:
Железо – 130 мкг
Калий – 153 мг
Кальций – 10 мг
Магний – 8 мг
Марганец – 25 мкг
Медь – 104 мкг
Натрий – 2 мг
Фосфор – 11 мг
Цинк – 40 мкг
Когда я лишь одним глазом увидел пищевой состав манго, меня очень заинтересовало количество углеводов в 100 граммах. Около 15 г, я знаю на данный момент лишь два фрукта, в которых такое же большое содержание углеводов в 100 граммах, это виноград и бананы.
В среднем вес одного млода манго в пределах 200-300 граммов, так вот теперь посчитайте. Если вы съедите его полностью, в чём я уверен наверняка, потому что по сравнению с авокадо это вкусный фрукт, в ваш организм поступит от 30-45 граммов углеводов, причём простых.
После последних изучений темы набора лишнего веса, сейчас я всё-таки не могу полностью сказать, в чём будет точная причина набора веса, в их количестве или качестве, или же от образа жизни человека это зависит, но просто будьте аккуратны. И если вы всё же съедите его весь, обязательно скорректируйте суточное количество съеденной вами еды, чтобы в организм не поступило больше калорий чем вам нужно.
Взглянув на количество витаминов и минералов в манго, мне больше всего приглянулось количество Витамина Е в 100 граммах, аж 1,1 мг. До этого, каждый раз когда я писал статьи о фруктах, цифры вроде как были не больше 500 мкг, может даже меньше. Особенно это касается тех фруктов, которые якобы, по словам авторов в сети несут пользу для кожи. Вот насчёт манго я могу точно сказать, от этого продукта действительно есть польза для кожи! Ведь Витамин Е это один из антиоксидантов, которые уничтожают свободные радикалы, которые являются причиной старения кожи.
Манго может защитить от астмы и рака
Среди возможных полезных эффектов манго ученые называют понижение риска рака кишечника и дегенерации сетчатки, улучшение пищеварения, а также состояния костей, кожи и волос.
Согласно подсчетам специалистов, одна чашка нарезанной мякоти манго содержит 100 калорий, 1 г протеинов, 0,5 г жиров, 25 г углеводов, 23 г сахара, 3 г клетчатки, 100% суточную дозу витамина С, 35% суточной дозы витамина А, 20% фолатов, 10% витамина В6, 8% витамина К и калия. также манго имеет некоторое количество меди, кальция, железа и таких антиоксидантов, как зеаксантин и бета-каротин.
Многочисленные исследования подтвердили пользу употребления манго относительно снижения уровня риска развития ожирения, общей смертности, диабета, кардиозаболеваний, более тoго, манго улучшает состояние волос, повышает энергетический уровень, понижает вес. Содержащийся в манго антиоксидант зеаксантин фильтрует вредное солнечное излучение и играет защитную роль относительно зрения и макулярной дегенерации. Однако, для этого желательно употреблять манго не менее трех раз в день.
Бета-каротин, обнаруженный в манго, обладает превентивными свойствами относительно развития астмы. Также ученые утверждают, что включение бета-каротина в ежедневный рацион помогает предотвратить рак предстательной железы; об этом свидетельствуют результаты исследования Гарвардского университета.
Более того, в исследовании, проведенном учеными организации Texas AgriLife Research, изучавшими экстракт полифенола манго в лабораторных условиях относительно рака кишечника, груди, легких, простаты и лейкемии, был обнаружен эффект на все виды рака, однако, наибольшее воздействие было отмечено на клетки рака груди и кишечника.
Среди возможных полезных эффектов манго ученые называют понижение риска рака кишечника и дегенерации сетчатки, улучшение пищеварения, а также состояния костей, кожи и волос.
Согласно подсчетам специалистов, одна чашка нарезанной мякоти манго содержит 100 калорий, 1 г протеинов, 0,5 г жиров, 25 г углеводов, 23 г сахара, 3 г клетчатки, 100% суточную дозу витамина С, 35% суточной дозы витамина А, 20% фолатов, 10% витамина В6, 8% витамина К и калия. также манго имеет некоторое количество меди, кальция, железа и таких антиоксидантов, как зеаксантин и бета-каротин.
Многочисленные исследования подтвердили пользу употребления манго относительно снижения уровня риска развития ожирения, общей смертности, диабета, кардиозаболеваний, более тoго, манго улучшает состояние волос, повышает энергетический уровень, понижает вес. Содержащийся в манго антиоксидант зеаксантин фильтрует вредное солнечное излучение и играет защитную роль относительно зрения и макулярной дегенерации. Однако, для этого желательно употреблять манго не менее трех раз в день.
Бета-каротин, обнаруженный в манго, обладает превентивными свойствами относительно развития астмы. Также ученые утверждают, что включение бета-каротина в ежедневный рацион помогает предотвратить рак предстательной железы; об этом свидетельствуют результаты исследования Гарвардского университета.
Более того, в исследовании, проведенном учеными организации Texas AgriLife Research, изучавшими экстракт полифенола манго в лабораторных условиях относительно рака кишечника, груди, легких, простаты и лейкемии, был обнаружен эффект на все виды рака, однако, наибольшее воздействие было отмечено на клетки рака груди и кишечника.
Ученые доказали эффект манго в подавлении рака груди
Исследователи из США провели несколько исследований по изучению эффекта манго в борьбе с онокзаболеваниями, так как ранее было выдвинута гипотеза о том, что тропический фрукт обладает уникальными антираковыми свойствами. Судя по результатам этих работ, плоды манго в действительности могут обладать специфическим влиянием на раковые клетки.
Ученые пришли к заключению, что полифенолы манго побуждают организм активнее бороться с воспалением и онкологией. Это показало исследование, в ходе которого специалистами были тщательно изучены характеристики полифенолов из мякоти манго. Медики проверили, как взаимодействуют потенциально лечебные компоненты с клетками раковой опухоли груди и нераковыми клетками, в зависимости от концентрации манговых полифенольных соединений. Было обнаружено, что 5 единиц таких эквивалентов полифенолов манго понизили интенсивность пролиферации клеток рака груди приблизительно на 90% и здоровых клеток на 20%.
Показательно, что ранее та же группа ученых провела экспериментальное исследование с использованием мышей, в котором свойство манго подавлять раковые клетки проявилось со всей отчетливостью.
«Полифенольные соединения имеют антиоксидантные характеристики, помогающие понизить оксидативный стресс. который может вести к развитию некоторых хронических заболеваний, например, рака. Также полифенолы понижают уровень воспаления», - таково, в итоге, заключение экспертов.
По их мнению, данное исследование можно рассматривать как свидетельство того, что диета на самом деле способна играть превентивную и защитную роль относительно некоторых типов рака. Медики утверждают, что порядка 30% онкозаболеваний можно предотвратить при помощи здорового образа жизни и диеты. Включение в рацион питания манго позволяет укрепить антивоспалительные, антиканцерогенные, антивирусные и антибактериальные свойства организма.
Исследователи из США провели несколько исследований по изучению эффекта манго в борьбе с онокзаболеваниями, так как ранее было выдвинута гипотеза о том, что тропический фрукт обладает уникальными антираковыми свойствами. Судя по результатам этих работ, плоды манго в действительности могут обладать специфическим влиянием на раковые клетки.
Ученые пришли к заключению, что полифенолы манго побуждают организм активнее бороться с воспалением и онкологией. Это показало исследование, в ходе которого специалистами были тщательно изучены характеристики полифенолов из мякоти манго. Медики проверили, как взаимодействуют потенциально лечебные компоненты с клетками раковой опухоли груди и нераковыми клетками, в зависимости от концентрации манговых полифенольных соединений. Было обнаружено, что 5 единиц таких эквивалентов полифенолов манго понизили интенсивность пролиферации клеток рака груди приблизительно на 90% и здоровых клеток на 20%.
Показательно, что ранее та же группа ученых провела экспериментальное исследование с использованием мышей, в котором свойство манго подавлять раковые клетки проявилось со всей отчетливостью.
«Полифенольные соединения имеют антиоксидантные характеристики, помогающие понизить оксидативный стресс. который может вести к развитию некоторых хронических заболеваний, например, рака. Также полифенолы понижают уровень воспаления», - таково, в итоге, заключение экспертов.
По их мнению, данное исследование можно рассматривать как свидетельство того, что диета на самом деле способна играть превентивную и защитную роль относительно некоторых типов рака. Медики утверждают, что порядка 30% онкозаболеваний можно предотвратить при помощи здорового образа жизни и диеты. Включение в рацион питания манго позволяет укрепить антивоспалительные, антиканцерогенные, антивирусные и антибактериальные свойства организма.
Салат с манго и креветками под сырным соусом
Ингредиенты
основные
манго 1 шт.
морковь 2 шт.
сельдерей стебель 2 шт.
креветки очищенные 100 г
чеснок 3 зубчика
оливковое масло Extra Virgin 1 ст. л.
соль по вкусу
перец по вкусу
для соуса
йогурт нежирный 125 г
сыр 50 г
горчица дижонская 1 ч. л.
Манго очистить и нарезать ломтиками. Морковь натереть на мелкой терке. Стебли сельдерея тонко нарезать.
На разогретом оливковом масле обжарить порубленный чеснок. Добавить к нему креветки и обжаривать их в течение минуты.
Для соуса взбить в блендере нежирный натуральный йогурт, горчицу и натертый сыр.
Все ингредиенты соединить, посолить, поперчить по вкусу, полить соусом и подавать!!!
Приятного аппетита!
Ингредиенты
основные
манго 1 шт.
морковь 2 шт.
сельдерей стебель 2 шт.
креветки очищенные 100 г
чеснок 3 зубчика
оливковое масло Extra Virgin 1 ст. л.
соль по вкусу
перец по вкусу
для соуса
йогурт нежирный 125 г
сыр 50 г
горчица дижонская 1 ч. л.
Манго очистить и нарезать ломтиками. Морковь натереть на мелкой терке. Стебли сельдерея тонко нарезать.
На разогретом оливковом масле обжарить порубленный чеснок. Добавить к нему креветки и обжаривать их в течение минуты.
Для соуса взбить в блендере нежирный натуральный йогурт, горчицу и натертый сыр.
Все ингредиенты соединить, посолить, поперчить по вкусу, полить соусом и подавать!!!
Приятного аппетита!
Что-то трудно представить: манго, креветки и оливковое масло.
Я такой салат не хочу.
Я такой салат не хочу.
.... а "греческий" салат ешь :) ?
И што ? %)
... там практически то же самое в составе :) ...
Ну нет, поспорю.
Греческий салат классический.
Ингредиенты
1 маленький кочан салата ромэн
4 средних помидора
1 большой огурец
1/2 красной луковицы
30 маслин (греческих Каламата)
180 грамм сыра Фета
свежая петрушка
Для заправки
1/4 чашки оливкового масла
2 столовые ложки винного уксуса
1 чайная ложка сахара
1 зубчик чеснока
6 маслин
1/4 чайной ложки соли
свежемолотый черный перец
сок 1 лимона
Греческий салат классический.
Ингредиенты
1 маленький кочан салата ромэн
4 средних помидора
1 большой огурец
1/2 красной луковицы
30 маслин (греческих Каламата)
180 грамм сыра Фета
свежая петрушка
Для заправки
1/4 чашки оливкового масла
2 столовые ложки винного уксуса
1 чайная ложка сахара
1 зубчик чеснока
6 маслин
1/4 чайной ложки соли
свежемолотый черный перец
сок 1 лимона
... ну осталось морепродуктов добавить :) ... кторых в Греции полно :) ...
Нет, морепродуктов не нать. Их я не очень люблю и не хочу.
даже рыбу :) ?
Я ж не Кот. Рыбу в ограниченных количествах (хорошую, типа кижуч), я люблю МЯСО.
а я и рыбу и мясо :) ... и можно без хлеба :-D ...
У меня у бабушки кот очень любил белый хлеб (батон) с маслом.
... думаю из-за масла :) ...
Нет, он батон и с колбасой любил тоже. :-D
... с колбасой все любят :-D ..
А ещё можно сделать мороженку из манго. Тоже очень вкусно.
... из мангового пюрэ :) ?
Ну да... Ты тоже знаешь этот рецепт?
... рецепт то знаю ... но не пробовал пока :-[ ...
Не стоит пробовать. По крайней мере мне не понравилось
... ладно ... не буду :) ...
Так легко отказываешься?
... ну я не такой любитель фрутового мороженного :) ...
А какое любишь? Расскажи.
м-м-м-м ... трудно так сразу сказать %-) ... ПРОБОВАТЬ надо :-D ...
Мне в детстве нравилось эскимо в шоколаде "Белоснежка"
а мне шоколадное мороженое нравилось очень...
.. тогда был натуральный шоколад вокруг мороженого :-[ ...
мне в нравилось больше...
... ну "в" это ж какао было :-[ ...
Кстати недавно разговорились с Бонусом про манго, так вот он говорит, что самые лучшие фрукты манго - из Вьетнама. Когда он там был, от оттуда привёз 37 кг.
... да ... жалко оттуда не попробовали :) ...
Я тоже самое ему сказала.
... а он :) ?
Он хищно улыбался.
... опастно хищно :-D ?
Крем-суп из манго с имбирем и мятой
Ингредиенты (1 порция):
1 большое и спелое манго,
кусочек корня имбиря,
1/2 чашки орехов кешью ,
1/2 чашки чистой питьевой воды,
1/2 лимона,
веточки свежей мяты,
кленовый сироп.
Приготовление:
Вымыть и очистить манго, нарезать на кусочки, положить в миску. Из половинки лимона выжать сок, залить им манго, закрыть миску крышкой, хорошо потрясти и оставить. Кешью залить питьевой водой и оставить на полчаса. Имбирь очистить и измельчить (в блендере, измельчителе, просто потереть на мелкой терке или очень мелко порезать). Вымыть и подсушить мяту. Когда пройдет полчаса, орехи вместе с водой вылить в блендер и измельчить до сливочной консистенции. К полученной массе добавить «замаринованные» кусочки манго, имбирь и мяту. Измельчить все на более низкой скорости. В глубокую тарелку вылить крем-суп, полить кленовым сиропом, украсить листиками мяты.
Ингредиенты (1 порция):
1 большое и спелое манго,
кусочек корня имбиря,
1/2 чашки орехов кешью ,
1/2 чашки чистой питьевой воды,
1/2 лимона,
веточки свежей мяты,
кленовый сироп.
Приготовление:
Вымыть и очистить манго, нарезать на кусочки, положить в миску. Из половинки лимона выжать сок, залить им манго, закрыть миску крышкой, хорошо потрясти и оставить. Кешью залить питьевой водой и оставить на полчаса. Имбирь очистить и измельчить (в блендере, измельчителе, просто потереть на мелкой терке или очень мелко порезать). Вымыть и подсушить мяту. Когда пройдет полчаса, орехи вместе с водой вылить в блендер и измельчить до сливочной консистенции. К полученной массе добавить «замаринованные» кусочки манго, имбирь и мяту. Измельчить все на более низкой скорости. В глубокую тарелку вылить крем-суп, полить кленовым сиропом, украсить листиками мяты.
Это вот для кого такой рецепт? Где мы возьмём все эти ингредиенты? ]:->
... да всё в магазинах есть .. в том же Нагорном :) ... или на рынках :-[ ...
.. ну разве что кленовый сироп можно другим заменить :) ...
Вот как раз кленовый сироп имеется в продаже и даже у меня дома есть, я его иногда в мороженое добавляю.
А вот 1 большое и спелое манго... ни разу не видела у нас ни в одном магазине, ну, после того, как в Индии побывала и поняла, что такое манго. :-[
А вот 1 большое и спелое манго... ни разу не видела у нас ни в одном магазине, ну, после того, как в Индии побывала и поняла, что такое манго. :-[
Фоксиковый писал(а)
А вот 1 большое и спелое манго... ни разу не видела у нас ни в одном магазине, ну, после того, как в Индии побывала и поняла, что такое манго.
А вот 1 большое и спелое манго... ни разу не видела у нас ни в одном магазине, ну, после того, как в Индии побывала и поняла, что такое манго.
ну раз ты там была - знаешь как найти максимально близкий к такому :) ...
Нет тут ничего близкого,в том то и дело.
... а в Москве :) ?
Не знаю, никогда не задавалась такой целью и на манго там не обращала внимания.
... ну вот ... обрати :) ...
Обязательно. *write*
*write* 8-)
оперу пишем? =-O
заметки ... про нашего мальчика 8-) ...
и кто у нас сегодня за мальчика? =-O
... а пересчитай кандидатуры :-D ...
Сок манго - эликсир здоровья и долголетия
В последнее время ученые все чаще обращают наше внимание на манго. Он содержит комплекс витаминов и полезных веществ, является пробиотиком и помогает похудеть. В общем - настоящий эликсир здоровья и долголетия.
Наибольшую питательную ценность манго представляет мякоть плода. В ней содержатся сахара (фруктоза, сахароза, мальтоза, глюкоза, ксилоза, манногептулоза и седогептулоза) - 14,8 г/100 г, витамины В1 (4%), В2 (4%), В5 (4%), В6 (10%), фолиевая кислота - В9 (4%), витамины Е, D и С (от 15 до 180 мг на 100 г), кальций (1%), железо (1%), магний (2%), калий (3%), фосфор (2%), 12 аминокислот.
Состав манго обеспечивает ему такие свойства, как профилактика и лечение заболеваний органов зрения (сухость роговицы, куриная слепота, при аномалиях рефракции), желудочно-кишечного тракта (2 манго в день помогут устранить запор, диарею, уменьшить геморроидальные узлы, устранить застой желчи и очистить печень), онкологических заболеваний (рак толстой и прямой кишки, предстательной, молочной и поджелудочной желез, желудка, шейки матки), сердечно-сосудистых недугов. Витамины, содержащиеся в манго, повышают иммунитет и защищают от авитаминоза.
Причем полезны и незрелые плоды. Ежедневное употребление свежевыжатого сока с мякотью 1-2 недозрелых манго повышает эластичность сосудов, гемоглобин в крови, улучшает свертываемость крови, защищает от туберкулеза, холеры, дизентерии.
Но не стоит забывать и про противопоказания. Сок неспелых плодов может вызвать раздражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, колики, а употребление большого количества спелых плодов приведет к запорам, аллергическим реакциям (крапивница), лихорадке.
В последнее время ученые все чаще обращают наше внимание на манго. Он содержит комплекс витаминов и полезных веществ, является пробиотиком и помогает похудеть. В общем - настоящий эликсир здоровья и долголетия.
Наибольшую питательную ценность манго представляет мякоть плода. В ней содержатся сахара (фруктоза, сахароза, мальтоза, глюкоза, ксилоза, манногептулоза и седогептулоза) - 14,8 г/100 г, витамины В1 (4%), В2 (4%), В5 (4%), В6 (10%), фолиевая кислота - В9 (4%), витамины Е, D и С (от 15 до 180 мг на 100 г), кальций (1%), железо (1%), магний (2%), калий (3%), фосфор (2%), 12 аминокислот.
Состав манго обеспечивает ему такие свойства, как профилактика и лечение заболеваний органов зрения (сухость роговицы, куриная слепота, при аномалиях рефракции), желудочно-кишечного тракта (2 манго в день помогут устранить запор, диарею, уменьшить геморроидальные узлы, устранить застой желчи и очистить печень), онкологических заболеваний (рак толстой и прямой кишки, предстательной, молочной и поджелудочной желез, желудка, шейки матки), сердечно-сосудистых недугов. Витамины, содержащиеся в манго, повышают иммунитет и защищают от авитаминоза.
Причем полезны и незрелые плоды. Ежедневное употребление свежевыжатого сока с мякотью 1-2 недозрелых манго повышает эластичность сосудов, гемоглобин в крови, улучшает свертываемость крови, защищает от туберкулеза, холеры, дизентерии.
Но не стоит забывать и про противопоказания. Сок неспелых плодов может вызвать раздражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, колики, а употребление большого количества спелых плодов приведет к запорам, аллергическим реакциям (крапивница), лихорадке.
Вкусный сок из спелых манго. *drink*
Фоксиковый писал(а)
Вкусный сок из спелых манго. *drink* ...
Вкусный сок из спелых манго. *drink* ...
*drink*
Ага. *drink*
... во временя СССР его особенно вкусный продавали :-[ ... году в 87-88-м :-[ ...
Да... И в Индии до сих пор.
... в Индии не был :-[ ...
Эээх. Валерию Леонтьеву очень нравится Индия.
... а чего ему там особенно нравится :) ?
Фсё.
... вообще-то там много неприглядных мест *crazy* ...
Но всё равно всё очень экзотично. :-)
... как будто ему экзотики мало :-D ...
С чем есть манго?
Манго довольно сочный сладкий плод, содержащий массу полезных витаминов и разнообразных микроэлементов, поэтому есть его лучше в свежем виде. В некоторых странах кусочки свежего манго посыпают солью и едят с перцем чили. Чтобы испытать вкус манго во всей его полноте, надо выбирать наиболее спелый плод, который немного мягкий и имеет оранжево-красную кожицу. Недозревшие плоды могут навсегда испортить ваше мнение о манго и он вам вряд ли понравится.
Манго может стать отличной основой для густого соуса сальсы, который подают на стол в качестве оригинального гарнира к блюдам из курицы или рыбы, а также к салатам из овощей или отварному рису. Чтобы приготовить сальсу используют мякоть четырех довольно больших и обязательно спелых плода манго, которые очищают стандартным способом: отрезают бока возле косточки и снимают с кожи мягкую часть.
Кроме того, в сальсу добавляют крупный болгарский перец, измельченный до мелких кубиков, небольшую луковицу и пару зубчиков чеснока, очень мелко нашинкованные, а также немного острого перца и не более чайной ложки молотого имбиря. К этим ингредиентам добавляют стакан сахара (желательно коричневого), стакан натурального яблочного уксуса и половину стакана лимонного фреша.
Все составляющие будущего соуса за исключением имбиря и сахара кладут в кастрюлю и перемешивают, а потом доводят до кипения на плите. После того, как масса закипела, огонь уменьшают до минимума, в кастрюлю добавляют сахар и имбирь и постоянно помешивают, чтобы полностью растворился сахар. На умеренном огне варят соус около 10-15 минут.
Манго прекрасно сочетается с нежным мясом курицы, поэтому их можно не просто вместе есть, но и готовить, например, можно тушить кусочки курицы с кубиками манго. Прекрасное сочетание листочков пикантной рукколы с обжаренными королевскими креветками как нельзя лучше дополнит обжаренное манго, причем жарить креветки и манго лучше всего, вместе в одной сковороде. Заправлять такой салат лучше всего нежным соусом из мякоти персика или малины. Это блюдо можно отнести к европейскому варианту употребления плодов манго.
На основе манго можно приготовить новую версию популярного коктейля мохито или добавлять его в бокалы с маргаритой. Оригинальный индийский коктейль из манго готовят из измельченного в блендере плода и взбитого молока с йогуртом, пикантность коктейлю придают добавленной щепоткой соли и кардамона. Освежающий напиток из манго можно сделать смешав в блендере мякоть плода со льдом и апельсиновым соком.
Из десертов манго можно добавлять в чизкейки, ведь он прекрасно сочетается с нежным сливочным сыром. Кусочки манго можно подавать с ванильным мороженым. Кусочки свежего или запеченного манго добавляют в сладкую рисовую кашу, готовое блюдо чем-то может напомнить рисовую кашу с тыквой.
Манго довольно сочный сладкий плод, содержащий массу полезных витаминов и разнообразных микроэлементов, поэтому есть его лучше в свежем виде. В некоторых странах кусочки свежего манго посыпают солью и едят с перцем чили. Чтобы испытать вкус манго во всей его полноте, надо выбирать наиболее спелый плод, который немного мягкий и имеет оранжево-красную кожицу. Недозревшие плоды могут навсегда испортить ваше мнение о манго и он вам вряд ли понравится.
Манго может стать отличной основой для густого соуса сальсы, который подают на стол в качестве оригинального гарнира к блюдам из курицы или рыбы, а также к салатам из овощей или отварному рису. Чтобы приготовить сальсу используют мякоть четырех довольно больших и обязательно спелых плода манго, которые очищают стандартным способом: отрезают бока возле косточки и снимают с кожи мягкую часть.
Кроме того, в сальсу добавляют крупный болгарский перец, измельченный до мелких кубиков, небольшую луковицу и пару зубчиков чеснока, очень мелко нашинкованные, а также немного острого перца и не более чайной ложки молотого имбиря. К этим ингредиентам добавляют стакан сахара (желательно коричневого), стакан натурального яблочного уксуса и половину стакана лимонного фреша.
Все составляющие будущего соуса за исключением имбиря и сахара кладут в кастрюлю и перемешивают, а потом доводят до кипения на плите. После того, как масса закипела, огонь уменьшают до минимума, в кастрюлю добавляют сахар и имбирь и постоянно помешивают, чтобы полностью растворился сахар. На умеренном огне варят соус около 10-15 минут.
Манго прекрасно сочетается с нежным мясом курицы, поэтому их можно не просто вместе есть, но и готовить, например, можно тушить кусочки курицы с кубиками манго. Прекрасное сочетание листочков пикантной рукколы с обжаренными королевскими креветками как нельзя лучше дополнит обжаренное манго, причем жарить креветки и манго лучше всего, вместе в одной сковороде. Заправлять такой салат лучше всего нежным соусом из мякоти персика или малины. Это блюдо можно отнести к европейскому варианту употребления плодов манго.
На основе манго можно приготовить новую версию популярного коктейля мохито или добавлять его в бокалы с маргаритой. Оригинальный индийский коктейль из манго готовят из измельченного в блендере плода и взбитого молока с йогуртом, пикантность коктейлю придают добавленной щепоткой соли и кардамона. Освежающий напиток из манго можно сделать смешав в блендере мякоть плода со льдом и апельсиновым соком.
Из десертов манго можно добавлять в чизкейки, ведь он прекрасно сочетается с нежным сливочным сыром. Кусочки манго можно подавать с ванильным мороженым. Кусочки свежего или запеченного манго добавляют в сладкую рисовую кашу, готовое блюдо чем-то может напомнить рисовую кашу с тыквой.
Вчера купил чай манго. Не то). ...
что за чай такой :) ?
Да не знаю. Манго написано. ...
А кстати хотел тебя спросить, пальмовое масло вредное? ....
А кстати хотел тебя спросить, пальмовое масло вредное? ....
... не вреднее остальных :) ...
Не. Ну я серьёзно тебя спрашиваю. Ты что хочешь, чтобы я на тот свет отправился? ...
Bonus777 писал(а)
Ты что хочешь, чтобы я на тот свет отправился?
Ты что хочешь, чтобы я на тот свет отправился?
А я тебе серьёзно и отвечаю - обычное "растительное масло", только получают его не из подсолнуха или той же кукурузы - а из плодов масличной пальмы: https://ru.wikipedia.org/wiki/Пальмовое_масло ... т.е. плюсы и минусы ровно те же, что и у подсолнечного(или, скажем, рапсового) масла :) . Или у продуктов его переработки. Если отбросить все визги и крики по поводу его жуткой вредности - то главная проблема просто в том, что им заменяют другие, более "естественные" для тех продуктов(и более дорогие, понятное дело) в которых заменяют, компоненты. Вот и всё. Но эта проблема лежит совсем в другой плоскости.
Я понял. просто по телеку показывают, что он очень вреден. ... :(
... да там ещё и не то покажут *crazy* ... поэтому в последнее время я только спорт смотрю ... и то через инет, "записанный" в большей части :) ...
А я только тебя слушаю. Ведь ты же не будешь обманывать? ...
Не слушай кАта, предупреждаю в очередной раз. ]:->
Он же учёный!!! =-O
... в превосходной степени :-[ ...
Главный учёный? ... =-O
... практически :-[ ...
Вооот. Нрш кот - практик, только и умеет чужие каклеты таскать. ]:->
Свои я Мышке отдаю на хранение :-P ...
Обманываешь. Нету ней ничего.
Так она тебе и сказала :-D ...
Да вот так. :-\\
... хначит хорошо она спрятала :-D ...
Крем из манго по-кубински
Манго 3 шт.
Лимонный сок 2 стол.л.
Сахар 4 стол.л.
Яичные белки 2 шт.
Сливки жирные 125 гр.
Соль по вкусу
Моем манго, удаляем из них косточки и снимаем кожицу. Делим всю получившуюся мякоть на две равные части и одну из них мелко нарезаем. Вторую часть измельчаем в миксере вместе с сахаром и лимонным соком.
Потом отделяем из яиц белки и взбиваем их в пышную белую пену, немного подсолив. Не переставая взбивать, добавляем 1 ст. ложку сахара. Далее взбиваем сливки в густую пену, смешиваем их со взбитыми белками, кусочками манго и манговым пюре.
Получившийся крем раскладываем по вазончикам и ставим в холодильник на полчаса.
Перед тем как подавать к столу украшаем крем тертым шоколадом.
Манго 3 шт.
Лимонный сок 2 стол.л.
Сахар 4 стол.л.
Яичные белки 2 шт.
Сливки жирные 125 гр.
Соль по вкусу
Моем манго, удаляем из них косточки и снимаем кожицу. Делим всю получившуюся мякоть на две равные части и одну из них мелко нарезаем. Вторую часть измельчаем в миксере вместе с сахаром и лимонным соком.
Потом отделяем из яиц белки и взбиваем их в пышную белую пену, немного подсолив. Не переставая взбивать, добавляем 1 ст. ложку сахара. Далее взбиваем сливки в густую пену, смешиваем их со взбитыми белками, кусочками манго и манговым пюре.
Получившийся крем раскладываем по вазончикам и ставим в холодильник на полчаса.
Перед тем как подавать к столу украшаем крем тертым шоколадом.
Палтус под соусом
Палтус — 3 Штуки
Манго — 1 Штука
Луковица — 1 Штука
Чеснок — 1 Зубчик
Подсолнечное масло — 2 Ст. ложки
Апельсин — 0,5 Штуки
Имбирь — По вкусу
Соль и перец — По вкусу
Зелень — По вкусу
Филе палтуса у меня свежее, поэтому сразу его мою, вытираю салфетками насухо и с двух сторон солю, перчу.
Выкладываю рыбку на раскаленный гриль и обжариваю с двух сторон до румяной корочки (всего 10 минут).
Лук чищу от шелухи и нарезаю крупными кусками, чеснок, манго и имбирь также чищу и нарезаю крупно. Несколько ломтиков манго оставляю для украшения.
На сковороде с подсолнечным маслом обжариваю все овощи и фрукты, посыпаю немного черным молотым перцем.
Со сковороды ингредиенты перекладываю в блендер, добавляю сок половинки апельсина и взбиваю до однородной пастообразной консистенции.
Мою и мелко нарезаю укроп, добавляю его в блендер и еще раз взбиваю – это соус.
Подаю рыбку на салатном листе, поливаю ее обильно соусом и украшаю несколькими кубиками манго.
Палтус — 3 Штуки
Манго — 1 Штука
Луковица — 1 Штука
Чеснок — 1 Зубчик
Подсолнечное масло — 2 Ст. ложки
Апельсин — 0,5 Штуки
Имбирь — По вкусу
Соль и перец — По вкусу
Зелень — По вкусу
Филе палтуса у меня свежее, поэтому сразу его мою, вытираю салфетками насухо и с двух сторон солю, перчу.
Выкладываю рыбку на раскаленный гриль и обжариваю с двух сторон до румяной корочки (всего 10 минут).
Лук чищу от шелухи и нарезаю крупными кусками, чеснок, манго и имбирь также чищу и нарезаю крупно. Несколько ломтиков манго оставляю для украшения.
На сковороде с подсолнечным маслом обжариваю все овощи и фрукты, посыпаю немного черным молотым перцем.
Со сковороды ингредиенты перекладываю в блендер, добавляю сок половинки апельсина и взбиваю до однородной пастообразной консистенции.
Мою и мелко нарезаю укроп, добавляю его в блендер и еще раз взбиваю – это соус.
Подаю рыбку на салатном листе, поливаю ее обильно соусом и украшаю несколькими кубиками манго.
Манговый мусс со сгущенкой
манго 1 шт.
молоко сгущенное ½ банки
клубника 1 горсть
сливки 200 мл
желатин 1 пакет
В небольшую кастрюлю влить 50 мл сливок и прогреть на медленном огне, но не кипятить.
Всыпать желатин и перемешать так, чтобы не осталось комочков.
Манго почистить и, удалив косточку, нарезать кусочками, а затем взбить блендером в гладкое пюре.
Сгущенку влить в глубокую посуду, добавить пюре из манго и перемешать.
К сливкам с желатином влить оставшиеся сливки и взбить все блендером с насадкой-венчиком.
Взбитые сливки ввести в манговую массу и перемешать все венчиком.
Разлить мусс в прозрачные бокалы и отправить в холодильник на час.
Застывший мусс украсить клубникой.
манго 1 шт.
молоко сгущенное ½ банки
клубника 1 горсть
сливки 200 мл
желатин 1 пакет
В небольшую кастрюлю влить 50 мл сливок и прогреть на медленном огне, но не кипятить.
Всыпать желатин и перемешать так, чтобы не осталось комочков.
Манго почистить и, удалив косточку, нарезать кусочками, а затем взбить блендером в гладкое пюре.
Сгущенку влить в глубокую посуду, добавить пюре из манго и перемешать.
К сливкам с желатином влить оставшиеся сливки и взбить все блендером с насадкой-венчиком.
Взбитые сливки ввести в манговую массу и перемешать все венчиком.
Разлить мусс в прозрачные бокалы и отправить в холодильник на час.
Застывший мусс украсить клубникой.
Тыквенный суп-пюре с манго и зеленым чаем
тыква 900 г
морковь 2 шт.
манго ½ шт.
чеснок 1 зубчик
оливковое масло 3 ст. л.
чай зеленый 0,3 ч. л.
кунжут 1 ½ ст. л.
тимьян свежий 3 веточки
сахар коричневый 1 ½ ч. л.
куркума 0,3 ч. л.
мускатный орех ¼ ч. л.
лимонная цедра ½ ч. л.
соль крупного помола по вкусу
перец душистый горошком по вкусу
Очищенную от кожуры и семян тыкву нарезаем на кусочки среднего размера, нарезаем на тонкие брусочки морковь, выкладываем на противень.
Поливаем оливковым маслом (2 ст. ложки).
Солим.
Перчим черным душистым свежемолотым перцем.
Добавляем порубленный чеснок.
Далее натереть на мелкой терке мускатный орех.
Посыпать коричневым сахаром (обычно натуральный тросниковый сахар не сильно сладкий, и в данном случае я его использую для карамелизации тыквы).
Добавить 2 веточки свежего тимьяна.
Натереть на мелкой терке цедру лимона.
Посыпать семенами кунжута.
Отправить все в духовку, разогретую до 200?C, на 30-35 минут.
Готовые овощи выкладываем в кастрюлю. Пока готовились наши овощи, мы заварили зеленый чай в 750 мл кипятка, очистили спелый манго, половину фрукта нарезали на кусочки.
К овощам добавляем кусочки спелого манго (половина фрукта), вливаем заваренный зеленый крупнолистовой чай (750 мл), добавляем пару листьев свежего тимьяна.
Добавляем куркуму на кончике чайной ложки. Пюрируем овощи погруженным блендером.
Подаем, обязательно сбрызнув оливковым маслом и натерев на мелкой терке цедру лимона. Остальное по вкусу. Можно добавить перец, досолить, посыпать семенами кунжута и добавить пару листьев свежего тимьяна. Наслаждайтесь приятным бархатистым вкусом супа-пюре.
тыква 900 г
морковь 2 шт.
манго ½ шт.
чеснок 1 зубчик
оливковое масло 3 ст. л.
чай зеленый 0,3 ч. л.
кунжут 1 ½ ст. л.
тимьян свежий 3 веточки
сахар коричневый 1 ½ ч. л.
куркума 0,3 ч. л.
мускатный орех ¼ ч. л.
лимонная цедра ½ ч. л.
соль крупного помола по вкусу
перец душистый горошком по вкусу
Очищенную от кожуры и семян тыкву нарезаем на кусочки среднего размера, нарезаем на тонкие брусочки морковь, выкладываем на противень.
Поливаем оливковым маслом (2 ст. ложки).
Солим.
Перчим черным душистым свежемолотым перцем.
Добавляем порубленный чеснок.
Далее натереть на мелкой терке мускатный орех.
Посыпать коричневым сахаром (обычно натуральный тросниковый сахар не сильно сладкий, и в данном случае я его использую для карамелизации тыквы).
Добавить 2 веточки свежего тимьяна.
Натереть на мелкой терке цедру лимона.
Посыпать семенами кунжута.
Отправить все в духовку, разогретую до 200?C, на 30-35 минут.
Готовые овощи выкладываем в кастрюлю. Пока готовились наши овощи, мы заварили зеленый чай в 750 мл кипятка, очистили спелый манго, половину фрукта нарезали на кусочки.
К овощам добавляем кусочки спелого манго (половина фрукта), вливаем заваренный зеленый крупнолистовой чай (750 мл), добавляем пару листьев свежего тимьяна.
Добавляем куркуму на кончике чайной ложки. Пюрируем овощи погруженным блендером.
Подаем, обязательно сбрызнув оливковым маслом и натерев на мелкой терке цедру лимона. Остальное по вкусу. Можно добавить перец, досолить, посыпать семенами кунжута и добавить пару листьев свежего тимьяна. Наслаждайтесь приятным бархатистым вкусом супа-пюре.
Сальса из манго с помидорами
Сальсу из манго с помидорами подают к жареному мясу или запеченной рыбе. В идеале надо взять свежий плод манго, но если это сложно, можно попробовать приготовить сальсу из консервированного манго. Обычные помидоры можно заменить малюсенькими черри, которые достаточно будет разрезать пополам. В целом, рецепт сальсы прост, а вкус необычен. Надо пробовать!
манго (свежий) - 1 шт. (среднего размера)
помидоры - 4 шт.
лук репчатый (салатный красный) - 1/2 шт.
лимон (сок) - 1/4 шт.
апельсин (сок) - по вкусу
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу.
Почистить и нарезать небольшими кубиками манго.
Помидоры разрезать на четвертинки, ложкой удалить семена, а оставшуюся часть помидоров порезать маленькими кубиками. Сладкий красный лук мелко порубить.
Смешать ингредиенты сальсы в миске. Добавьте соль и молотый черный перец по вкусу. Сбрызнуть соком лимона (или лайма, кому как больше нравится) и приправить свежевыжатым апельсиновым соком. Сальсу из манго с помидорами перемешать и подавать к столу.
Сальсу из манго с помидорами подают к жареному мясу или запеченной рыбе. В идеале надо взять свежий плод манго, но если это сложно, можно попробовать приготовить сальсу из консервированного манго. Обычные помидоры можно заменить малюсенькими черри, которые достаточно будет разрезать пополам. В целом, рецепт сальсы прост, а вкус необычен. Надо пробовать!
манго (свежий) - 1 шт. (среднего размера)
помидоры - 4 шт.
лук репчатый (салатный красный) - 1/2 шт.
лимон (сок) - 1/4 шт.
апельсин (сок) - по вкусу
соль - по вкусу
перец черный молотый - по вкусу.
Почистить и нарезать небольшими кубиками манго.
Помидоры разрезать на четвертинки, ложкой удалить семена, а оставшуюся часть помидоров порезать маленькими кубиками. Сладкий красный лук мелко порубить.
Смешать ингредиенты сальсы в миске. Добавьте соль и молотый черный перец по вкусу. Сбрызнуть соком лимона (или лайма, кому как больше нравится) и приправить свежевыжатым апельсиновым соком. Сальсу из манго с помидорами перемешать и подавать к столу.
Люблю манго, но как-то ничего с ним не готовила. Жаба задушит...Лучше уж живьём схомячить :-) :-) :-)
Это потому что Вы манго в магазине покупаете, а вот если б у Вас была манговая плантация... :-)
эх ... если б была манговая плантация *pardon* ...
С потеплением климата может и доживём до манговых плантаций)))))
Надо подготовиться, изучить агротехнику, чтобы быть во всеоружии :-D
Надо подготовиться, изучить агротехнику, чтобы быть во всеоружии :-D
Олеся Селезнёва писал(а)
С потеплением климата может и доживём до манговых плантаций)))))
С потеплением климата может и доживём до манговых плантаций)))))
если солнечная сторона - можно прямо дома :) .
Не, не солнечная *pardon* И дом у меня маленький...большое дерево не поместится *scratch*
Олеся Селезнёва писал(а)
Не, не солнечная
Не, не солнечная
ну есть специальные лампы для растительности :) ...
Эх, сколько же их на такое дерево надо? *scratch*
ну это от размеров дерева ещё зависит :) .. для мелкого может и одной хватит :) ...
На мелком плодов мало будет))
ну постепенно увеличивать число :) ... всё равно вначале одной, думаю, хватит *yes* ...
Ага, а потом ещё и жилплощадь увеличить :-D Когда деревце подрастать начнёт :-) :-) :-)
так низ то освобождаться будет *yes* ...
Под деревом жить....Прикольно :-D :-D :-D
а что :) ? как в саду будет :) ...
Это точно! И зима будет пролетать незаметно)))
значит пора место под деревце выделять *yes* ...
Это надо хорошо обдумать *scratch*
ну время то есть :) ...
Да, пока терпит)))
Осень/зима, манго в магазинах будет)))
Осень/зима, манго в магазинах будет)))
я уже жду :) ...
Аналогично)))
только ещё придётся подождать чтобы они полежали немного *pardon* .. везут то неспелые *pardon* ....
А лежать должны при комнатной температуре?
Вообще я стараюсь выбрать поспелее :-) :-) :-)
Вообще я стараюсь выбрать поспелее :-) :-) :-)
ну да, при комнатной они спеют. если в холодильник положить - то остаются в том же состоянии :) . я тоже поспелее беру, они в магазине как раз "доходят" :) .
У меня дома могут не успеть дойти :-[ :-) :-) :-)
значит в магазине надо сразу доспевшие покупать *yes* ... я так и делаю *yes* ...
Главное вовремя успеть, чтобы котики все спелые не повыбирали)))))))
ну это если в одном магазине смотреть :-D ...
Т.е., предлагаешь после тебя в магазин уже не ходить, бесполезно? :-D
частенько так и есть :-[ :-D ...
С утра-пораньше, наверное можно успеть??? %-) Пока котик спит :-) :-) :-)
то что у вас утро - у меня вечер :-D ...
Котик, ты меня совсем запутал *crazy*
Щаз моск вскипит *wall* :-D :-D :-D
Щаз моск вскипит *wall* :-D :-D :-D
где запутал то :-D ?
Если у меня утро, а у тебя вечер, то ты спишь, а я бегом в магазин...правильно же? *wall*
ага, ты бежишь 8-) ... но я уже там побывал 8-) :-D ...
Хулиган! Ты же спать должен :-) :-) :-) Когда же мне...куда же мне??? *crazy*
прямо со мной 8-) ... к открытию его :-D ...
Выбирать наперегонки с тобой? :-D Не подерёмся? :-D
так надо с разных сторон, как сосиску 8-) :-D ...
www.youtube.com/watch?v=8vuXgGT2M7k
www.youtube.com/watch?v=8vuXgGT2M7k
:-D Так можно :-) :-) :-) Но, боюсь, что котик очень проворный, за ним не поспеть *pardon* ... Надо фору дать :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
фору дать
фору дать
www.youtube.com/watch?v=Qpygq1Em5Xg
Придётся дома тренироваться с секундомером, раз ты такой неуступчивый :-D А то фсё профукаю *pardon*
Олеся Селезнёва писал(а)
дома тренироваться с секундомером
дома тренироваться с секундомером
тренироваться на кошкахяблоках :-D ?
А что делать *pardon* Да хоть на котиках...если они будут не против *crazy*
ну это смотря как кормить их будут 8-) и чем *secret* ...
Килькой пойдёт? Нии? :-) :-) :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
Нии?
Нии?
нет-нет-нет! *no* *no* *no*
Котики гурманы? :-D ... Сёмушку тогда чтоль? *crazy*
Олеся Селезнёва писал(а)
Сёмушку тогда чтоль?
Сёмушку тогда чтоль?
можно и форель :-[ :-D ....
Ты, просто сама скромность :-D Брюшки форели сгодятся на трапезу или только филей? :-) :-) :-)
брюшки тока в суп идут *pardon* ...
Привереда :-D Т.е., суп не годится кяп?
так то другое блюдо совсем :) .
Ну и что? :-D Разве разнообразное меню не приветствуется? %-)
так они и отдельно есть :) . гораздо дешевле цельной рыбы :) .
Это понятно))) Но, мне показалось, что кто-то отказался от брюшек? %-)
я уху делаю из другого. покупаю консервы питерского завода, тоже форель и сёмга, "натуральная" - вот из них рыбный суп и делаю. "второй рыбой" добавляю консервы сардины или скумбрии. для вкуса добавляю брюшки копчёной скумбрии. а эти добавлял - особой разницы во вкусе не заметил уже, остальное просто "забивало" по вкусу их.
А красную икру пробовал добавлять в уху, прямо в тарелку? Мне нравится, вкусно :-) :-) :-)
не .. такое ещё не пробовал *no* ... как совместятся они - попробую тогда *thank-you* ...
Мне нравится уха по-царски из нескольких сортов рыбы - сёмга +стерлядка+масляная. Порционно, прямо в тарелку добавляется столовая ложка красной икры. Ну и свежая зелень))
Олеся Селезнёва писал(а)
+стерлядка
+стерлядка
не так легко сейчас найти хорошую *pardon* ...
В супермаркетах бывает :-) :-)
там поди и цены - о-го-го! *pardon* . я вот на рынке рыбу существенно дешевле нахожу :) .
Иногда можно себе позволить :-[ На рынке тоже покупаю :-) Особенно конгрио, люблю :-) В магазинах она реже бывает...
Олеся Селезнёва писал(а)
Особенно конгрио, люблю
Особенно конгрио, люблю
надо будет не забыть посмотреть на рынке когда буду в след. раз. А она часто бывает?
Достаточно часто :-) :-)
постараюсь не забыть *thank-you* ...
Я шпаргалку себе пишу при походе в магазин :-D Даже не для того, чтобы не забыть, а чтобы лишака не нахватать :-) :-) :-) А то принесёшь домой и думаешь, а вот и нафига я это купила??? *mocking*
Олеся Селезнёва писал(а)
А то принесёшь домой и думаешь, а вот и нафига я это купила???
А то принесёшь домой и думаешь, а вот и нафига я это купила???
можно что-то новое приготовить, неизведанное *pardon* :-D ...
Можно конечно *yes* Но может быть либо пережор, либо часть продуктов просто испортится *pardon*
Вообще, перед походом в магазин нужно хотя бы перекусить, а то непременно что-то лишнее к лапкам прилипнет :-D
Вообще, перед походом в магазин нужно хотя бы перекусить, а то непременно что-то лишнее к лапкам прилипнет :-D
а если не совпадает с графиком еды :) ?
Всё равно, закинуть чего-нибудь внутрь, хоть чуть :-D
надо держать себя в лапах 8-) ...
Надо, конечно :-) :-) Но, когда топаешь в магазин на голодный желудок, а там вокруг заманчивые ароматы и разные вкусняшки, то лапки сами тянутся не туда , куда надо :-D
ну тогда хотя бы конфету жевательную мятную взять 8-) :-D ...
Нееее :-) :-) :-) Маловато будет :-D ...Хотя бы бутик слопать :-[
он же засохнет пока ходишь %-) ...
Нее, он же в животике уже будет :-) :-) :-) Засохнуть ему не судьба :-D
а! ну тогда да! *five*
:-) *five*
*thank-you* *five*
А рецепт? :-) *write*
порезанные поперёк куски рыбы(у нас на рынке продавец сам режет если попросить) размораживаются в холодильнике. размораживается столько, сколько помещается в нужную посуду в один слой или меньше. у меня это 2 штуки обычно. размороженные кусочки чистятся, вырезаются аккуратно кости в брюшке и центральная кость, подсушиваются. делается смесь соли и сахара в соотношении 2 к 1, у мня на 0.4-0.6 кг это полложки сахара и ложка соли. с верхом. перемешивается аккуратно. потом на дно посудины в те места где будут лежать куски рыбы, аккуратно кладётся половина этой смеси. поверх кладутся куски рыбы. остаток смеси аккуратно рассыпается на куски рыбы сверху. дальше посудина целиком герметитично заворачивается в полиэтиленовый пакет и ставится в холодильник. поверх ставится тяжесть в 2-3 кг., у мня это кастрюля с водой. через сутки вынимается, жидкость сливается, куски отмываются от остатков смеси и подсушиваются. теперь их можно употреблять.
писали что такая жирная рыба не впитывает соли больше чем надо - но я не перекладываю её. если покажется что не слишком солёно - можно в след. раз больше смеси положить. если будет слишком солёная - вымачичиватеся часов 8-12 в воде потом.
писали что такая жирная рыба не впитывает соли больше чем надо - но я не перекладываю её. если покажется что не слишком солёно - можно в след. раз больше смеси положить. если будет слишком солёная - вымачичиватеся часов 8-12 в воде потом.
Спасибо, надо попробовать *write* )))
А кусочки какого размера лучше резать и ложки какие, чайные или столовые ? %-) Сколько может храниться в холодильнике готовый продукт?
А кусочки какого размера лучше резать и ложки какие, чайные или столовые ? %-) Сколько может храниться в холодильнике готовый продукт?
Олеся Селезнёва писал(а)
А кусочки какого размера лучше резать
А кусочки какого размера лучше резать
ну обычно они сантиметров 5 в толщину режут. в принципе разницы нет, главное чтобы одинаковой толщины в партии было, чтобы тяжесть прилегала плотно.
Спасибо, понятно *five*
Олеся Селезнёва писал(а)
чайные или столовые ?
чайные или столовые ?
столовые, понятное дело :) .
Спасибо)))...Боюсь пересолить, не люблю сильно солёное и вымачивать потом не хочется :-) :-)
в той пропорции у меня - ложка соли с верхом на покило плюс-минус 100 грамм как раз нормально. я тоже сильно солёное не люблю. а это нежное мясо - тут тем более. всякие рецепты с перцем и прочим я даже не смотрел - сразу сам вкус мяса теряется, незачем ничего больше добавлять :) .
Согласна, лишние специи портят вкус продукта *yes*
там был какой-то "розовый перец". ни разу не пробовал - но он явно нежный вкус рыбы может испортить. выкинул сразу из рецепта и не переживаю :) .
И правильно!Я :-) :-) :-) Я розовый перец покупала горошком и только в смеси с чёрным...На мой взгляд он немного отличается от чёрного, аромат чёрного мне привычнее)).
чёрый горошком я разве что в тушёную капусту кладу :) ...
А в уху или, когда пельмени варишь не кладёшь? + лавровый листик :-) :-)
пельмени я почти не ем, а лавровый лист в уху кладу редко :) ...
С лавровым листом главное не переборщить, да :-) :-)
обычно кладу его в те блюда где есть капуста :) ...
Бигус? :-)
капуста тушёная, щи, борщ ;-) :-D 8-) ...
Эх, борщ давно не готовила :-) :-) Навернуть бы...да со сметанкой и с чесночком...Чтобы все вирусы разбегались нафиг :-D
хорошее дело! *five* *yes*
*yes* *five*
Олеся Селезнёва писал(а)
Сколько может храниться в холодильнике готовый продукт?
Сколько может храниться в холодильнике готовый продукт?
ну больше недели и не лежало у меня :) . обычно дня за 3-4 съедаю :) . в бутербродах с маслом :) .
Тоже люблю с бутербродиком, у меня тоже не залежится :-D
ну и хорошо :) . у мня размораживается а потом солится в селёдочнице. там как раз пару кусков примерно грамм на 500-600 вместе влазит :) .
Опробую твой рецептик, спасибо)))
ну он простой вообще насколько можно. просто поскольку в холодильнике и размораживается и солится - уходит двое суток, 1+1. есть вариант с засолкой вначале при комнатной температуре - там 4 часа+8 часов в холодильнике - но я этот опробовал, он работает - к новшествам пока не спешу :) .
Если этот рецепт устраивает, то нет смысла пробовать другой, не факт, что тот будет лучше :-) :-) :-)
ну да :) . "работает - не трогай!" (цы) :-D
*yes* *five* :-) :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
И дом у меня маленький...большое дерево не поместится
И дом у меня маленький...большое дерево не поместится
верхушку можно подрезать периодически *yes* ...
Бонсай получится? :-) :-)
ну и у обычных плодовых деревьев/кустов прищипывают верхушку :) ... чтобы не вверх - в ширину росло :) ...
Тогда и в ширину тоже щипать надо, наверное %-)
ну если место уже ограничено по бокам будет - ага *yes* ... настоящее садоводство дома! :-)
Зимний сад....хорошо бы :-) :-) :-)
ну вот ... есть с чего начать *yes* ...
Рюкзак денег надо ... на сей проект :-) :-) :-)
да не, вряд ли :) ... начало ничем не отличается от выращивания деревца в комнате :) ... как фикуса, например :-D ...
Ну, это начало *scratch*
У меня в воображении рисуется уже бооольшое деревце :-D
У меня в воображении рисуется уже бооольшое деревце :-D
Олеся Селезнёва писал(а)
У меня в воображении рисуется уже бооольшое деревце
У меня в воображении рисуется уже бооольшое деревце
ну это пока вырастет ещё *scratch* ...
Это понятно)) Но, когда высаживаешь любой саженец, представляешь его во всей красе :-D
ну вот и будет время подготовиться :) .. до мечты :-D ...
Надо попробовать прорастить косточку, а там ... в общем, как пойдёт))
хорошее дело! *five* хоть попробуешь :) ...
В смысле???))) Манго -фрукт или вырастить деревце? %-)
деревце вырастить :) ...
Проращивать , наверное, долго %-) Косточка то твёрдая... Если манго дозревать будет дома, интересно, прорастёт или нет, как думаешь %-)
Олеся Селезнёва писал(а)
Проращивать , наверное, долго Косточка то твёрдая...
Проращивать , наверное, долго Косточка то твёрдая...
есть некотрая предварительная обработка, насколько я читал. чтобы быстрее проросло.
Имеешь ввиду промораживание или нарушение целостности оболочки перед посевом...или замачивание?
А если осенью на даче в землю закопать? %-) ... И возни немного и...вдруг прорастёт :-[
А если осенью на даче в землю закопать? %-) ... И возни немного и...вдруг прорастёт :-[
Олеся Селезнёва писал(а)
нарушение целостности оболочки перед посевом...или замачивание?
нарушение целостности оболочки перед посевом...или замачивание?
да, вот это обычно *yes* ...
*write* Понятно)))
Олеся Селезнёва писал(а)
А если осенью на даче в землю закопать? ... И возни немного и...вдруг прорастёт
А если осенью на даче в землю закопать? ... И возни немного и...вдруг прорастёт
так не наших мест он, помёрзнет, я думаю *pardon* ...
Т.е., климат ещё не настолько потеплел пока, лучше не экспериментировать в этом направлении))...Думала, что нынешняя осень намекает, дескать, у нас почти юг :-D
ну если снег быстро выпадет - то может и нормально будет - но может весной помёрзнуть, опять таки *pardon* ...
Да, уж...зона рискованного земледелия :(
ну это скорее из-за почвы :) ...
Сейчас , вроде бы с каждым годом зимы всё теплее и теплее, может и не промораживается земля? %-)
не, я имел в виду из-за самой почвы :) . серозём тут, а он гораздо меньше родит чем чернозём :) .
Так, а если выкопать большуууую ямку и заполнить вкусненькой земелькой? Прокатит? :-) %-)
Олеся Селезнёва писал(а)
Прокатит?
Прокатит?
почему бы и нет :) . вон с Украины, говорят, вывозят землю в Европу куда-то :) ...
К нам вряд ли повезут *pardon* У нас наоборот, стараются вывезти что-нибудь :-)
с одного места на другое :) ...
Ага, видимость активной деятельности! Вроде все при деле :-D
ну это же не физика 8-) ... где работа по замкнутому контуру равна нулю :-D ...
Физика, не физика, а работает :-D
ну физика тоже работает :-D ...
*yes* :-D
:-D *five*
Олеся Селезнёва писал(а)
Если манго дозревать будет дома, интересно, прорастёт или нет, как думаешь
Если манго дозревать будет дома, интересно, прорастёт или нет, как думаешь
в принципе должно. можено несколько посадить - и просто выбрать что получше взойдёт :) .
Да, конечно, несколько штук лучше *yes*
ну да :) . и лесники всегда так делают при посадке деревьев :) . потом пропалывают то что неудачное :) .
Хорошо, если будет, что полоть!)))
ну это сколько посадить :) ...
Ящик манго схомячить и посадить :-D
ага! *five* :-D
Только так , наверное, можно аллергию нахомячить...от ящика-то *scratch*
вот это я не знаю, не ел столько за раз *pardon* ... это ж штук 30-40 будет мангоФФ то *scratch* ...
30-40 шт. ... аж слюнки подкатили :-D
Просто думаю, цвет-то оранжевый *scratch*
Некоторые от перебора апельсинов или морковки чесаться начинают :-) :-) :-)
Просто думаю, цвет-то оранжевый *scratch*
Некоторые от перебора апельсинов или морковки чесаться начинают :-) :-) :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
Некоторые от перебора апельсинов или морковки чесаться начинают
Некоторые от перебора апельсинов или морковки чесаться начинают
может проще будет 8-) ... всего лишь кожа бужет оранжевой 8-) :-D ...
Липисиновой, с корочкой? =-O
по поводу корочки не знаю *pardon* ...
А кто знает? :-D
кто так много ел морковки *pardon* ... и это точно не я *no* :-D ...
Котики бастуют против морковки? %-)
ну разве что морковные КАКЛЕТы со сМЯЯЯЯЯтаной :-[ ... и чтоб побольше сМЯЯЯЯтаны :-D ...
Или, сметана с морковными котлетами :-D
:-[ так даже лучше будет :-[ :-D ...
Я догадываюсь, что морковкины каклеты в помойку пойдут :-D
ну почему же :) ... подарю 8-) ... вегатарианцам :-D ...
Они заметят, что их уже кто-то ел...облизывал :-D
не 8-) ... они настолько ненавидят животных что этого не заметят :-D ...
Как???...Они же только есть их не любят? %-)
так всю их пищу уничтожают *pardon* ... чем те питаться будут *pardon* ?
Об этом не подумала :-D ... Пусть веганы не ленятся тогда , больше выращивают силоса :-) :-) :-)
увы *pardon* ... они тока едят *pardon* ...
Непорядок 8-) Тогда пусть едят котлеты, которые кто-то уже ел :-D
а они будут :-D ?
Не хочут, заставим :-D
*write* *yes*
Одобряешь? :-D
а куда им деться то :-D ?
С подводной лодки :-D
дальше границы не убегут :-D ...
*yes* Граница на замке :-D
а ключ в надёжном месте 8-) ...
Где? %-) :-) :-)
там где им не найти :-D ...
Секрет??? %-)
раз они не знают - то да :-D ...
И я не знаю :-[
ну так ты туда же не бежишь :-D ...
Пока вроде нет...а если надо будет :-D
сейчас смысла нет - и с той стороны тоже закрыто *pardon* ...
А возьмут и откроют...Чтобы всем веселее было :-) :-) :-)
не. они и сами надолго закрываются ...
Надолго - это до когда? %-)
почти наверняка до будущего года *pardon* ...
В общем, чемоданы можно задвинуть в дальний угол %-)
так и есть *pardon* ...
Ну и ладно, фиг с ними, нас и тут неплохо кормят :-D
ага! *five*
*five* *yes*
Вот если бы у нас росло, то точно бы посадила. Вкуснотища!)))
пишут что и дома можно :) : diy.obi.ru/articles/mango-iz...shivaniya-20688/
Дык, плодов же не будет))) А листочки я не ем, не люблю)))
судя по фото в конце статьи - всё же будут :) ...
Манго, поди, получится в разы дороже магазинного :-)
зато своё! *yahoo* ... тем более в магазине не так и часто их продают :) ...
Своё всё лучше :-) :-) :-) ... Можно будет гостей водить, диковинный урожай показывать :-D
логично! *five* да и комфорта в плане качества воздуха оно добавит :) ... когда нормального размера станет :) ...
Да, зелени не хватает, зимой особенно))
ну вот *yes* ... а тут ещё и плоды! *yahoo* :-D
Низзя ночью на такую вкусную тему думать, слюна, :-D как у собачки Павлова начинает выделяться, а манго в холодильнике не завалялось :-D
значит им заранее запастись надо *five* :-D ...
Придётся *five* :-D
тока привозят их к нам ближе к зиме в основном ... и зимой тоже *pardon* ...
А вдруг зимы не будет?
Вот и у меня такие ощущения, погода такая стоит)))...Хотя, всё разом может поменяться.
увы *pardon* ... сначала тепло-тепло, а потом *crazy* ...
Ага, кааак бахнет :-D
-20! *crazy* *wall* *sos*
Не пугай =-O Сразу -20 =-O =-O =-O
ну -15 :) ...
Уже терпимее :-D Но лучше бы ещё меньше минус))) Заказать можно?
заказать можно 8-) ... результат правда "пятьдесят на пятьдесят" :-D ...
Какой ты хитренький, подстраховываешься :-D
так я и не метеорОлух :-D ...
И что? :-D Разрешил заказать, будешь метеорОлухом :-D
поскольку я пью растворимый - то даже на гуще себе помочь не могу :-D ... значит будет 50 на 50 :-D ...
Нетнет, не уворачивайся :-D Ищи другой способ :-D
в каком ящике искать *write* ?
В самой тёмной кладовке :-D :-D :-D
Там волшебная палочка спрятана, в помощь :-) :-) :-)
Там волшебная палочка спрятана, в помощь :-) :-) :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
В самой тёмной кладовке
В самой тёмной кладовке
там где Мышь *write* ?
Дык, конечно! Где же ещё :-D
это ж будить её придётся *scratch* ...
А что, ругаться будет? %-)
*pardon* *yes* Ух! *crazy* *secret*
А ты тихонечко, на цыпочках, боком-боком *secret*
Она не заметит :-D
Она не заметит :-D
Олеся Селезнёва писал(а)
Она не заметит
Она не заметит
на мягких лапкахтапках :-D ?
Да хоть в валенках :-D
ну скоро и в валенках уже, да *yes* ...
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=50434694
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=50434694
Печально, но факт *pardon* Ты, смотрю, уже подготовился :-D
Олеся Селезнёва писал(а)
Ты, смотрю, уже подготовился
Ты, смотрю, уже подготовился
ну а как же *yes* ... зима она всегда незаметно наступает *pardon* ... вечером не было, а утром - вот она уже тут *pardon* ...
Размер какой-то ...не котиковый :-D На очень толстые носки *mocking*
Затырил где-то? :-) :-) :-)
Затырил где-то? :-) :-) :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
Затырил где-то?
Затырил где-то?
выдали к сезону *yes* ... зимняя форма одежды :-D ...
Хи-хи, а почему только на 2 лапы? :-D
так и зима ещё не наступила же ж *pardon* :-D ...
Потом всё разберут, останешься с носом :-D
у меня там все ходы запомнены 8-) :-D ...
Дык, погодка-то уже шепчет: пора-пора...мороз, снег вчера сыпал....брррр
Не пора ли дополнить гардеробчик, хотя бы шарфиком :-D
Не пора ли дополнить гардеробчик, хотя бы шарфиком :-D
готово! *five* :-D
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=50439977
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=50439977
Шарф отличный, котейке идёт! :-D А шапку что, не дали? Некомплект получается и ухи отморозит :-D
шапки пускай сОбак носит, ему на службу :-D ...
https://www.nn.ru/~FC?MFID=370732&IID=26621142
https://www.nn.ru/~FC?MFID=370732&IID=26621142
*rofl* *rofl* *rofl*
Как долбанёт -20*, будешь у собакена шапку выпрашивать, а он не даст :-) :-) :-) Что делать будешь?
Как долбанёт -20*, будешь у собакена шапку выпрашивать, а он не даст :-) :-) :-) Что делать будешь?
даст, куда он денется то :-D ...
Он на службе и шапка служебная, должен быть одет по форме :-D
Вдруг вместо шапки пинка даст? %-)
Вдруг вместо шапки пинка даст? %-)
тогда он сам пинка со службы получит :-D ...
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=45012848
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=45012848
Ой *mocking* Так точно нарваться может на неприятности :-D
Почему начальству то шапок не выдают?
Типа, дали жезл и крутись, как хочешь :-D
Почему начальству то шапок не выдают?
Типа, дали жезл и крутись, как хочешь :-D
так зачем ему в помещении шапка *pardon* ? ... сопреешь ещё :-D ...
Так он что и с проверкой на улицу не выходит? %-)
Попу за зиму отрастит, в дверь будет только боком проходить :-D
Попу за зиму отрастит, в дверь будет только боком проходить :-D
он главный 8-) ... пускай посыльные бегают :-D ...
Хорошо устроился :-D А много ли посыльных? %-)
всё согласно штатному расписанию 8-) ...
Разглашать нельзя? %-)
*no* нельзя! *no*
Больно сильно секретная служба какая-то =-O
так иначе с КАКЛЕТами нельзя *pardon* ...
Аххаха, вот ты и сдал секрет :-D
так его и так весь ДФ, Ленивый и Новички знают :-D ...
Вон оно что :-D Тогда и претендентов на каклеты, небось, много? *crazy*
*secret* очень! *yes* *pardon* *whistle*
Интересно, что за котлеты такие волшебные, что у них такая популярность? :-D
вкусные :-[ ...
Из какого мяса? Всем выдают...или только по большому блату? :-D
кто понравится повару в нашей больничке - тому и выдают 8-) :-D ...
В больничке??? *crazy*
Котик, чёт совсем моск у меня вспух :-[
Котик, чёт совсем моск у меня вспух :-[
А ты посмотри какой значок клуба у меня сейчас стоит :-D ...
Ты меня дурачишь, котик? :-) :-) :-)
не, я там по "служебной надобности" 8-) :-D ...
За порядком следишь? :-) :-) :-)
уравновешиваю *yes* ... а то ведь гомеостатическое миросдание не дремлет *pardon* ...
И прально :-D
опасно с ним шутить то *pardon* ...
Думаешь, всё рухнет? %-)
*secret* могут быть неприятные события %-) ... как АБС описывали *yes* ...
Всё будет ок)))
*five*
*five*
Жара?
Сахара! 8-)
У мну нет.
а куда она у тебя делась =-O ?
Не употребляю.
ПОЧЕМУ =-O ?
Не любу.
сапсЭм =-O ?
чОй та? Не сасЭм.
а как же *write* ?
В чистом виде не любу, а вот в манго если, то очень даже гоже.
так не привезли их ещё к нам %-) ...
А если гора не идёт к Магомеду, то что...? :-)
куда путёвку брать будешь :-D ?
А гиде у нас манговые плантации и ковида нет?
такие места мне неизвестны *pardon* ...
А ты говорил, что всё знаешь. Значит, не фсё?
что мне надо, то и знаю 8-) ... а дальше как Шерлок Холмс :-D ...
А тебе ничего не нать, значит - НИЧЕГО.
от КАКЛЕТ я никогда не отказываюсь :) ... говюжьих! *yahoo*
Но кто ж тебе их даст то?
может быть ты :-[ ?
А знаешь, может быть и да. *думаю
и когда их ожидать :-[ ?
Пока думаю. Не мешай.
так когда они будут то :-[ ?
Дык выслали жеж. Не дошли?
не было ничего такого :( ...
Иди жалуйсо на почту РФ.
а куда на неё жаловаться то идти *write* ?
Президенту, только ему.
это куда пойти надо *write* ?
А ты чО, собираешься сходить?
так КАКЛЕТы же :-[ ...
Аааа... Ну, давай тогда. Типа удачи. *bye*
Фоксиковый писал(а)
Типа удачи.
Типа удачи.
а-а-а-а-а .. ЧТО =-O ?
А чО? Каклет не прибавилось?
.. а должно было :-[ ?
Ты ж сам говорил
что я говорил 8-) ?
То, что выше записано :-D
вот именно! 8-)
Ну, дык, тогда с тебя 5 каклет есчо.
там такого не записано *no* ...
Записано или нет - не знамо, но совесть то должна быть.
не связано это *no* ...
Есчо как связано и очинно тесно. Ты просто слепошарый.
а ты покажи мне КАКЛЕТу - сразу увижу! *yahoo* :-D
Не могу я тебе её показать. У тя начнётся сильное слюнотечение и ты весь сырой будешь, замерзнешь, заболеешь, положат тя в больницу, будут делать болезненные уколы и кормить невкусной касторкой. Неее... Не могу.
всё равно покажи :-[ ...
Ни за что. Пожалею твой некрепкий организЬм.
а без неё он ещё сильнее страдать будет *crazy* *wall* *pardon* ...
Страдания только на пользу.
нетЪ! *no*
Это ты говоришь, патамушта у тебя нет такого опыта.
м не надо *no* ...
А вот тут ты зря... Излишний опыт никогда не помешает.
излишний опыт излишен 8-) ...
А тут вот не соглашусь. И не нужно спорить.
я остаюсь при своём мнении :-\\ ...
Твоё мнение нам не указ и ваще... А может, думаю, каклеткой тебя угостить?
а угости :) ...
Думала, да передумала. :-\\
кто ж меня тогда угостит то :'( ...
Вроде МышЪ хотела. Ога.
Зимой лишние витамины не помешают!)))
логично! *five*
*five* :-) :-)
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
форум Весны - каталог товаров, доступных к заказу и болталка обо всем на свете
1001 Мелочь
Консультации по Астропсихологии+Нумерологии
Россия - великая страна.
ММ дубль 2
Gida
Вкусный форум
Неффорум
Шахматный клуб четырёх Крокодилофф
Оружейно-стрелковый форум НН
Компас НН
Жизнь в стиле Lexus
СМК, Стандартизация и сертификация
Changan автофорум
Первый Мясокомбинат
Пассивный доход, проверенный заработок.
Форум парашютистов Нижегородской области
ЖБИ
А.В.М.С. "Турист"
ГЭК-21
Ужасные последствия в Нижнем Новгороде! Срочные меры.
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ПРОЦВЕТАНИЕ
Одежда и аксессуары для всей семьи
Туристическое агентство on-line 24. Выгодные предложения
Бытовая Техника: ОСНОВНОЙ
Обучение судоводителей маломерного судна ГАЛАКСИ
Форум банкротного консалтинга
Возврат автомобиля дилеру
OffroadNN
Старые фото
Гипноз и психотерапия
Форум шопоголиков
Greenway
Совет отцов Нижнего Новгорода
Инвестиций форум
ГТО
Электромобили
Автозапчасти из Японии и Кореи
Удачи на даче
В кредит или в прокат?
Сушилка
Студенческий
Медовая биржа
Яхтинг НН.
КОНЦЕНТРАТ (LIKE ЦЕНТР Нижний Новгород)
Стадион Нижний Новгород
Обучение
Нижегородский эксперт
Турфирма Аквамарин Нижний Новгород
Модераторы Автофорума
Купи-Продай,Отдам даром,Объявления Нижний Новгород
Дельтапланерный спорт
Магазин Sashs Fabiani ТРЦ Небо
Компьютерная Барахолка
Рыболов
Городские услуги Нижнего Новгорода
Отзывы
Beauty мастера и модели
Ищем таланты
Настольные игры
Я контактирую с тонким миром
Работа и заработок в интернете
ЛИКВИДАЦИЯ парфюмерии и косметики!!!
Красота, Здоровье, Спорт
Дизайн интерьера и ремонт квартир
Земли отчуждения
3d добрый,душевный долгожданный:-)
Ново-стройка
Форум электриков.Объявления.
Любители iHerb
Одиночества нет
Тотальный мужской форум
Собачье сердце
Работа-НН
Барахолка
Альтернативный
АвтоПати
Паранормальный форум
Форум "У бабушки ведуньи"
Мебельный форум
ОНКОЛОГИЯ-жизнь до и после
Массаж с выездом на дом
Радуга, ГСК
Халявный Студенческий
Хранилище сралок
Форум участников СП
Театральный форум
Форум печников
Черное и белое
ВП для модераторов (закрытый)
Форум Танкистов
Форум любителей кошек
Подарки V.I.P ручная работа
Барахолка
Авторазборки
Пристройство животных от Белого Бима
Форум распродаж
Психологический
Молодежный форум
Енотофорум
Форум сормовского района
Массажный форум
Улитководы
Каморка папы Карло
Работаю в Москве
Продам/куплю/меняю
Нет слов
Православный форум
BDSM
Отдам даром
Парикмахерский форум
857 ВМК 1996 год
Баскетбольный клуб
Папа может
Стол находок
Работа
Обсуждение вопросов пользователей техники Apple
Клуб любителей пятницы
Электрика
Форум сетевиков
Христианский форум
Мелкие домашние любимцы
Хозяйственный форум
Необъявленная психотерапия
SEO (Поисковая оптимизация)
Форум радиолюбителей
Уголок Скорпиона Тьмы
Еврейский форум
Покерный форум
Для любителей коньков
1С
Брак, Семья, Отношения
Бойцовский клуб
Сны и сновидения
Форум о правильном питании
Косметика, красота
Форум аццкого отжига
БАБ-КЛАБ
Древний Храм
Форум циников
Радиофак ННГУ
Игровой форум
Свободка
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.