Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
А у вас есть пузо ?
Опрос
11296
428
Поделиться
А у вас есть пузо ?
Почему-то когда есть пузо, то считается что это плохо, хотя оно у 80% населения, и причем чем это население взрослее, тем вероятность пуза увеличивается. ИМХО надо вводить новые стандарты красоты.
Почему-то когда есть пузо, то считается что это плохо, хотя оно у 80% населения, и причем чем это население взрослее, тем вероятность пуза увеличивается. ИМХО надо вводить новые стандарты красоты.
А у вас есть пузо ?
Константин. Пузо это как? Ремень от брюк даже в зеркало не видно?
Ага! Значит, сперва выбрали Да, а потом засомневались?! :-D
Булавинов Вадим Евгеньевич писал(а)
Константин. Пузо это как? Ремень от брюк даже в зеркало не видно?
Константин. Пузо это как? Ремень от брюк даже в зеркало не видно?
Ну мне шнурки завязывать трудно, скажем, так. А если еды поешь, перед тем, как куда-то надо идти, то сгибаешься, когда завязываешь и думаешь - как бы не блевануть !
Это перебор, уменьшай обед вдвое.
Живот это не только пресс, это и внутренние органы. В частности, чтоб кишечник не растягивался, нужно больше сырых фруктов добавлять в рацион.
Живот это не только пресс, это и внутренние органы. В частности, чтоб кишечник не растягивался, нужно больше сырых фруктов добавлять в рацион.
Яхонтовый писал(а)
Это перебор, уменьшай обед вдвое.
Это перебор, уменьшай обед вдвое.
А с чего ты решил, что я много ем ?
antidot писал(а)
.сгибаешься, когда завязываешь и думаешь - как бы не блевануть ! ..
.сгибаешься, когда завязываешь и думаешь - как бы не блевануть ! ..
Надо меньше кушать. Резекцию желудка не обязательно, достаточно резекцию холодильника сделать.
Худеется легко, если кушать нечего. (не обязательно из за бедности)
Худеется легко, если кушать нечего. (не обязательно из за бедности)
Надо кушать правильно, не просто так в основнов стройные богатые или истинно верующие.
Natali NN 52
писал(а)
истинно верующие.
Я не буду картинки постить...:)
Не путайте веру с поповщиной
Правильно. Надо холодильник пустым держать. Нет и нет еды- сиди спокойно. А вот когда в нем чето есть то обязательно сожрется. Проще не покупать ничего, чем силу воли проявлять около полного холодильника :-)
Кошкина радость писал(а)
Правильно. Надо холодильник пустым держать. Нет и нет еды- сиди спокойно. А вот когда в нем чето есть то обязательно сожрется. Проще не покупать ничего, чем силу воли проявлять около полного холодильника :-) ...
Правильно. Надо холодильник пустым держать. Нет и нет еды- сиди спокойно. А вот когда в нем чето есть то обязательно сожрется. Проще не покупать ничего, чем силу воли проявлять около полного холодильника :-) ...
У меня круглосуточный магазин дома... Даже два магазина.:(
У меня тоже, но я уж точно в 10 вечера за мороженкой не пойду как бы ни хотелось. А вот если она уже есть у меня то всё, сожру точно. Проще совсем не покупать. В магаз строго со списком, отделы с тортами пролетаю быстрее пули. Это в похудательные периоды, в обычной жизни такой жести нет конечно:)
А у меня как раз наоборот.вот когда в магазе мороженку купила - пока иду до дома точно съем! А вот если домой принесла... все.:( Забуду про нее.:( Периодически из холодильники такие "забывашки" выгребаю.
Вот такой "пунктик" у меня... Надо купить и в холодильник положить по причине "а вдруг захочу, а у меня и нет. Или гости придут". А потом, когда захочу - говорю себе "Это нельзя". И оно портится.
Вот такой "пунктик" у меня... Надо купить и в холодильник положить по причине "а вдруг захочу, а у меня и нет. Или гости придут". А потом, когда захочу - говорю себе "Это нельзя". И оно портится.
Иван Мэнсон писал(а)
достаточно резекцию холодильника сделать.
достаточно резекцию холодильника сделать.
:-)
www.youtube.com/watch?v=yBd0_xhUx1Y
antidot писал(а)
Ну мне шнурки завязывать трудно, скажем,
Ну мне шнурки завязывать трудно, скажем,
Помню твою фотографию со встреч с Щанцевым, кажется. Стоишь ты там в костюме, молодой, красивый и ни намека на пузо)) Что ни так пошло в твоей жизни? Или конституцию родителей унаследовал?
Мильгаф
писал(а)
Или конституцию родителей унаследовал?
Часто это, просто, пищевые привычки еще с детства-юности....
Мильгаф писал(а)
Стоишь ты там в костюме, молодой, красивый и ни намека на пузо))
Стоишь ты там в костюме, молодой, красивый и ни намека на пузо))
10 лет прошло.
Костян бери обувь без шнурков и пузо сразу пропадет.
Булавинов Вадим Евгеньевич писал(а)Константин. ...
Вадим Евгеньевич, Здравствуйте.Всё же позвольте вернуться к вопрсоу о том как власть (в том числе на уровне законодательной власти, и депутатов разных уровней ) объясняет ПРИЧИНЫ и ОСНОВАНИЯ для введённой текущей пенсионной реформы в России.
Я извиняюсь, но власть не объясняет населению истинные причины и ОСНОВАНИЯ для этой пенсионной реформы.
Объясните причины и Основания, ...
...и Почему вы голосовали ЗА введение этой пенсионной реформы в Таком её виде?
скажите ему. он от вас не отстанет.
зт писал(а)скажите ему. он от вас не отстанет ...
..."У нас длинные руки!" ... (с)
neo202.www.nn.ru/?page=blog&blog_id=934593
Neo202 писал(а)
ПРИЧИНЫ и ОСНОВАНИЯ для введённой текущей пенсионной реформы в России.
ПРИЧИНЫ и ОСНОВАНИЯ для введённой текущей пенсионной реформы в России.
Чего глупые вопросы задаешь ? Денег нет, чтоб платить пенсии с 60 лет. Деньги были профуканы. Куда ? Вон на Ютубе куча роликов, куда делись деньги на пенсии.
Neo202 писал(а)
Всё же позвольте вернуться к вопрсоу
Всё же позвольте вернуться к вопрсоу
Молчание молчанию рознь: одни молчат от непонимания, другие - слишком хорошо все понимают, и потому молчат.
да когда уж за оффтоп банить то начнут?
Лино я бы ответил так:
Государству деньги нужны и это факт.
Найти деньги можно двумя путями.
1.Заработать (много законных способов, не трогающих население)
2.Пошерстить карманы населения, приняв любой закон, оправдывающий сиё действие.
Так что проще и легче?
Государству деньги нужны и это факт.
Найти деньги можно двумя путями.
1.Заработать (много законных способов, не трогающих население)
2.Пошерстить карманы населения, приняв любой закон, оправдывающий сиё действие.
Так что проще и легче?
угомонись уже.
ты сам на все выборы ходил все эти годы, за кого голосовал?
ты сам на все выборы ходил все эти годы, за кого голосовал?
Elantra USA 20 писал(а)угомонись уже...
..."Не дождётесь!"... (с)
почему голосовал за? по понятиям думаю.
опустили бы если бы отказался.
вертикаль власти так работает- может до гланд достать
опустили бы если бы отказался.
вертикаль власти так работает- может до гланд достать
как известно сейчас ценится не просто понимание,а молчаливое понимание.
не думаю ,чтг "начальник транспортного цеха"" рискнёт...и я его не осуждаю
не думаю ,чтг "начальник транспортного цеха"" рискнёт...и я его не осуждаю
Seraphim Swarovski
писал(а)
не думаю ,что "начальник транспортного цеха"" рискнёт...
Это -ПРИМЕР и ЕЩЁ один показатель, что власть даже не соизволит Объяснять людям причины и ОСНОВАНИЯ пенсионной реформы!...
это такой СНОБИЗМ нашей власти!!
... ну, чоу, - Потом эта власть хлебает социальную напряжённость ...,
в том числе -и за Нежелание вести диалог с народом..., и внятно ему объяснять деятельность этой власти... и Основания принимаемых властью решений...;
Такую власть конечно МОЖЕТ быть можно и не осуждать..., а ПРОСТО Больше Не Избирать её далее...
Булавинов Вадим Евгеньевич писал(а)
Пузо это как? Ремень от брюк даже в зеркало не видно?
Пузо это как? Ремень от брюк даже в зеркало не видно?
Лучше пузо от пива, чем горб от работы.
;-)
Хотел выбрать пункт "Нет", но вижу, что опросе весьма худой Булавинов (видел его в недавнем ролике про выборы) выбрал "Да", так что я уже в сомнениях :-)
А по каким критериям отделить пузо от живота, и что такое "частично"?
А по каким критериям отделить пузо от живота, и что такое "частично"?
Может он утягивающее белье носит, под костюмом.
Лицо худое, всяко не бельём утягивал :-)
Пузо это хорошо!
Жировые запасы на случай катаклизмов?))
И это тоже!
Кружку пива есть на что поставить. :-D
Скатится же))
Это смотря какое пузо, у профессионалов не скатится.
Это же надо тренироваться значит. Так никакого здоровья не хватит)
Муж - жене:
- Ну и растолстела ты!
- На себя посмотри!
Пузо-то какое отрастил!
- Это не пузо, а холм Славы!
- Да?
А, под ним - павший воин?!
:-)
- Ну и растолстела ты!
- На себя посмотри!
Пузо-то какое отрастил!
- Это не пузо, а холм Славы!
- Да?
А, под ним - павший воин?!
:-)
Заряна_ писал(а)
Жировые запасы на случай катаклизмов?))
Это не жир, это авторитет ©
Жировые запасы на случай катаклизмов?))
спасательный круг
Как вариант)
Вася! писал(а)
Пузо это хорошо!
Пузо это хорошо!
Государственная Дума РФ выступила с очередой инициативой: взвешивать россиян при пересечении границы, а разницу в весе обкладвать пошлиной на экспорт или импорт, в зависимости от того похудели они там или поправились.
*mocking*
они могут.
ничего хорошего
эфто ты на шо намекаешь????
Пузо есть - это печать сидячей айтишной работы) Спортом сдерживать удается, но так чтоб в минус начать уходить - нужно больше времени в спортзале, а его нет. Хотя теплятся надежды, что летние строительные работы на даче (своими руками) дадут свои плоды в этом нелегком деле.
Только спортзал с возрастом перестаёт решать проблему живота, нужно уменьшать количество еды, и пересматривать рацион в сторону полезной и сбалансированной пищи.
Не всегда получается соблюдать "рацион" - пару раз в неделю прям тянет гадости поесть с доставкой на работу, ну и пельмешей вечером. От сахара и шоколада я конечно с год отказался, не скажу что на вес повлияло, но то что давление как минимум перестало шалить - это да.
portwein писал(а)
ну и пельмешей вечером.
ну и пельмешей вечером.
Что за демонизация пельменей ? Какой-то идиот много лет тому назад сказал, что они вредны и вот все повторяют, как попугаи.
Своя голова-то есть на плечах ? Чего, конкретно. в пельменях вредно ?
Так я и не говорю что вредно) Особенно если домашние слепленные на пару с супругой. Калорийно просто до жути.
portwein писал(а)
Калорийно просто до жути
Калорийно просто до жути
Оно калорийно не до жути, а как-то конкретно. Причем количество калорий прямо пропорционально съеденному объему.
Можно и овсяной кашей отожраться, если ее ведрами жрать !
antidot писал(а)
portwein писал(а)
ну и пельмешей вечером.
Что за демонизация пельменей ? Какой-то идиот много лет тому назад сказал, что они вредны и вот все повторяют, как попугаи.
Своя голова-то есть на плечах ? Чего, конкретно. в пельменях вредно ...
portwein писал(а)
ну и пельмешей вечером.
Что за демонизация пельменей ? Какой-то идиот много лет тому назад сказал, что они вредны и вот все повторяют, как попугаи.
Своя голова-то есть на плечах ? Чего, конкретно. в пельменях вредно ...
надо состав почитать, будет понятно
РоМих писал(а)
надо состав почитать, будет понятно
надо состав почитать, будет понятно
Говядина, свинина, лук, мука.
ну так то норм. А есть ещё с мясом мех обвалки и прочей непонятной соей
а в мясе мехобвалки что плохого? ну, рога и копыта, ну, собачатина вместе с будкой, но как это по идее влияет на вес (в сравнении с мясом+тестом)?
я к примеру назвал то, что может быть помимо мяса, особенно в дешёвых пельменях
Можно самому делать пельмени, они не будут вредными
смотря в каких
если постоянно поддерживать дефицит калорий, то гадость "пару раз в неделю" не будет сильно вредить. проверено на личном опыте (с начала ноября до конца декабря с 89 до 78 кг; при этом каждую пятницу пицца или шавуха или ещё какая дрянь, притом с пивом; зато в остальные дни - 1300-1500 ккал в день; голода кстати не испытывал)
yurka52rus писал(а)
если постоянно поддерживать дефицит калорий
если постоянно поддерживать дефицит калорий
пиздец наступит твоему организму
ничего не наступит. я же не предлагаю всю жизнь до смерти на сене и воде сидеть. а только на период "активного" похудения. потом надо это поддерживать, а вот это сложнее )
а я вот с 1500 все равно есть хочу..может из ща тренировок *scratch*
во время тренировок кол-во калорий увеличивать надлежит
а мне нельзя, у меня сушка
evil nn писал(а)
и пересматривать рацион в сторону полезной и сбалансированной пищи
и пересматривать рацион в сторону полезной и сбалансированной пищи
То есть, по-твоему, мясо не полезно и надо жрать силос, как корова ?
Мясо надо жрать не с макаронами, а именно с << силосом>>
Мильгаф писал(а)
Мясо надо жрать не с макаронами,
Мясо надо жрать не с макаронами,
Я его вообще без всего ем.
antidot
писал(а)
Я его вообще без всего ем
Это для кишечника очень плохо...
Надо с овощами или хотя бы с зеленью и не смешивать разу со сладкой пищей
а почему мясо без всего вредно доя кишечника?
А еще превалирование в рационе мяса (т.е. белка животного) вредно для почек.
Правда-правда!
Правда-правда!
ну эт понятно, хотя, если сильно вдаваться все от особенностей организма зависит, типа обмена (у кого то углеводный, у кого то белковый), от группы крови... имелось ввиду мясо без гарнира почему вреднее для кишечника чем с гарниром
Храбрая портняжка
писал(а)
имелось ввиду мясо без гарнира почему вреднее для кишечника чем с гарниром
Просто, вкуснее :-D
А, если серьезно, имеется в виду, когда постоянно одно мясо едят - это вредно. Так как тяжелая пища, без клетчатки, забивается в кишечнике и образуются гнилостные пазухи (в общем, лучше не вдаваться в подробности, а то аппетит пропадет)
Иногда-то можно и без гарнира...постоянно - вредно
я не поняла, вредно мясо без гарнира или постоянно только мясо есть *scratch*
Richtigkeit писал(а)
Иногда-то можно и без гарнира...постоянно - вредно
Иногда-то можно и без гарнира...постоянно - вредно
без гарнира и постоянно одно мясо - смертельно :) . как и в случае некоторых других питаний одним и тем же продуктом. :) а так вообще-то байки про "ужасный вред красного мяса" - не больше чем байки :) . точно так же как байки про "ужасный вред фреона" :-D . только на той байке профит уже поимели и оставили её - а на этой имеют постоянно и поэтому легковерным её внушают :-D ...
Мясо до 3-х раз в неделю допустимо (не жирное), но мне и это очень много...я его ем раз в 2-3 месяца
птицу не считаю, ее я ем постоянно и морскую рыбу
птицу не считаю, ее я ем постоянно и морскую рыбу
Richtigkeit писал(а)
Мясо до 3-х раз в неделю допустимо (не жирное), но мне и это очень много...я его ем раз в 2-3 месяца
Мясо до 3-х раз в неделю допустимо (не жирное), но мне и это очень много...я его ем раз в 2-3 месяца
ну так у вас разумный взгляд на это :) .
птица это тоже мясо
Да, но более легкое ))
Хотя, чем птик пичкают - промолчу, а что остается ? Килька ? потому что малюсенькая и не успевает накопить, как тунец, например, всякую бяку из океана, вырастая до 3 метров....В общем, как говорил Жванецкий, как не крути, а человек упорно "ползет" на кладбище *mocking*
Хотя, чем птик пичкают - промолчу, а что остается ? Килька ? потому что малюсенькая и не успевает накопить, как тунец, например, всякую бяку из океана, вырастая до 3 метров....В общем, как говорил Жванецкий, как не крути, а человек упорно "ползет" на кладбище *mocking*
Richtigkeit писал(а)
потому что малюсенькая и не успевает накопить
потому что малюсенькая и не успевает накопить
успевает *pardon* ... потому что взрослая *pardon* :-D ...
Ладно, мойву тогда :-D среднего возраста
мойва - на любителя 8-) ... надо сильно жарить её :) ...
Кстати, килька-то растет недолго до взрослого состояния, а, вот, тунец до 15-20 лет может...ну, минимум 10 ! разницу чувствуете ?
ну так он и по размерам покрупнее будет 8-) ... хотя если по вкусу - мне из них двоих килька предпочтительнее *pardon* :-D ...
Афонские монахи по воскресеньям едят кальмаров, каракатиц и прочих морских гадов.
Ибо морские гады - "ни рыба, ни мясо".
Ибо морские гады - "ни рыба, ни мясо".
А Вы откуда знаете, что монахи едят ? ))
Даже, если это так, это ж монахи ! По воскресеньям могут себе позволить.... *mocking*
Даже, если это так, это ж монахи ! По воскресеньям могут себе позволить.... *mocking*
Я к тому, что такая пища нарушением поста не считается.
Друг периодически в гости заезжает.
Рассказывает интересные вещи за бутылочкой Коммандарии или Зивании. Или ещё какой экзотики.
Да я и сам периодически суп из кальмаров варю.
------------------
А отец у меня летом рыбу ловил, продавал по 150 рублей за кило...
... и покупал свежемороженую скумбрию по 180 рублей за кило.
Ибо вкусно и полезно.
Друг периодически в гости заезжает.
Рассказывает интересные вещи за бутылочкой Коммандарии или Зивании. Или ещё какой экзотики.
Да я и сам периодически суп из кальмаров варю.
------------------
А отец у меня летом рыбу ловил, продавал по 150 рублей за кило...
... и покупал свежемороженую скумбрию по 180 рублей за кило.
Ибо вкусно и полезно.
Richtigkeit писал(а)
птицу не считаю, ее я ем постоянно и морскую рыбу ...
птицу не считаю, ее я ем постоянно и морскую рыбу ...
Говядина (красное мясо) нужна для хорошего гемоглобина в крови...
У меня только в детстве иногда низ :-) кий был, сейчас все в норме ))
Ляпсус
писал(а)
А еще превалирование в рационе мяса (т.е. белка животного) вредно для почек.
Правда-правда, поэтому-то и отдают предпочтение морской рыбе те, кто заботиться о своем самочувствии и красоте ))
у кого то непереносимость рыбы может быть
Может...я, вот, речную не переношу )) кроме форели судака ))
Richtigkeit писал(а)
кроме форели
кроме форели
форель то все любят :-[ ... а так главная неприятность почти любой речной рыбы что костей много *pardon* ...
Если часто есть любой продукт - плохо )) В речной, наверняка, есть своя бяка....
У меня мама с детства росла на реке (родители работали на реке, дедушка шкипером был и бабушка все навигации с ним работал и жила )) так, мама потом минтай и скумбрию могла есть,, вот, речную не переносила ))) и я родилась с каким-то отвращением к речной рыбе ))
У меня мама с детства росла на реке (родители работали на реке, дедушка шкипером был и бабушка все навигации с ним работал и жила )) так, мама потом минтай и скумбрию могла есть,, вот, речную не переносила ))) и я родилась с каким-то отвращением к речной рыбе ))
я к ней индифферентно :) ... но больше ловил, чем ел :) .
Значит, у тебя просто спортивный интерес))...Я так грибы собираю)
Олеся Селезнёва писал(а)
Значит, у тебя просто спортивный интерес))
Значит, у тебя просто спортивный интерес))
у мня были те, кто именно речную рыбу любил :) ... так что скорее "добывал" :-D ...
У меня папа любил рыбачить, я тоже, вроде как не против, посидеть с удочкой, особенно, если клюёт))) Но вот чистить и есть - не очень))...Косточек много в речной, да и привкус мне какой-то чудится)
Олеся Селезнёва писал(а)
Но вот чистить и есть - не очень))
Но вот чистить и есть - не очень))
ну это смотря какую чистить :) ...
Чистить любую не люблю :-[
"чистит тот кто ловит?" :-D
Собственно, так и было :-[
видимо не такие любители рыбы были :-D ...
Не, ну некоторые любят ... ловить, есть)
... чистить :-D ...
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=7235518
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=7235518
Маму нужно слушаться :-D
вот-вот 8-) ... с грибами то возни больше, чем с рыбой :-D ...
Но они рыбой не пахнут *pardon* :-)
а чего там рыба то пахнет :-D ? отмылся и всё :-D ...
Рыба пахнет рыбой)) Не очень люблю этот запах *pardon* Морская рыба пахнет меньше, кмк...её больше люблю :-) :-)
Рыбный запах плоховато отмывается от разделочных досок :(
Рыбный запах плоховато отмывается от разделочных досок :(
Олеся Селезнёва писал(а)
Рыбный запах плоховато отмывается от разделочных досок
Рыбный запах плоховато отмывается от разделочных досок
я как-то без всякой доски :) ... на весу чистил :) ...
Выскальзывает из рук...у мня :-[
это просто от недостатка опыта :) .. или нож неподходящий был :) .
Малоопытная :-[ ...Почти всегда кто-то другой чистит из домашних :-[
на доске :) ?
*yes* ... и в раковине, чтобы не было шанса "убежать" :-D
так куда она убежит то *pardon* :-D ?
Дык, из рук на пол *wall*
так держать крепче :) ...
Скользкая жеж :-) :-)
я как-то удерживал, даже на весу :) ...
Опыт!))
ну так с раннего возраста же :-D ...
Да и, наверное, достаточно часто? %-) :-)
ну когда улов был :-D ...
У котиков улов должен быть всегда, т.к. есть нюх на рыбку :-) :-) :-)
ну если проверенное место - то да :) ...
Олеся Селезнёва писал(а)
да и привкус мне какой-то чудится)
да и привкус мне какой-то чудится)
ну это разве что у старой щуки :) ...
А я во всей, что пробовала, чувствовала *pardon* :-)
может место там такое, где эту рыбу ловили :) ...
Вроде в разных местах ловили :-)
а какие виды рыб были :) ?
Карасики, щучки и....ротаны :-[
а! ну у этих видов да, такое возможно! *yes*
А какие без привкуса? %-)
"белая рыба", например, типа плотвы :) ...
Не ловилась такая *pardon* :-)
на озере что ли ловили :) ?
Да, на озёрах)) А как ты догадался? %-)
так по составу рыб, что ловились :-D .. тут или пруд или озеро :) ...
А я думала, что те, которые я ловила , везде живут :-) %-)
А плотва только в реках живёт получается?
А плотва только в реках живёт получается?
Олеся Селезнёва писал(а)
А я думала, что те, которые я ловила , везде живут
А я думала, что те, которые я ловила , везде живут
карася в проточной редко поймаешь :) .
Дааа...что-то не продвинутый я рыбак *scratch* :-)
вот, продвигаешься потихоньку :-D ...
Мотаю на ус (с) :-D
ну так и сезон ещё не начался :) ...
А подлёдный лов? %-)
это на любителя *pardon* ... крепко выпить :-D ...
www.youtube.com/watch?v=q0MkgpI9MuA
P.S. где-то и полная версия на Ютубе валялась :) .
www.youtube.com/watch?v=q0MkgpI9MuA
P.S. где-то и полная версия на Ютубе валялась :) .
:-D
Так не все же такие)))
Насколько знаю, сейчас даже какие-то спортивные мероприятия проводятся по подлёдному лову %-) :-)
Так не все же такие)))
Насколько знаю, сейчас даже какие-то спортивные мероприятия проводятся по подлёдному лову %-) :-)
не .. я не любитель *pardon* ...
Некоторые очень даже не против))
youtu.be/znS6gBC9BWE
youtu.be/znS6gBC9BWE
тут явно место прикормленное :) ...
Рыбы прикормленные или кот? :-D
сначала рыбы, потом кот :-D ...
Интересно, как кот просёк сие рыбное место? :-D
так по плеску же :) ...
Зимой же не плещется? %-)
а куда она денется то :-D ?
На глубину уходит %-) ...не? %-)
а воздух :-D ?
У них же жабры %-) Они же могут под водой дышать? %-)
зимой, если сильно замёржнет, подо льдом может его и не хватать *pardon* ... вон про замор на Мещерском писали совсем недавно :) ... а там где проём - он есть :) .. и ближе к поверхности больше концентрация кислорода :) ... вот котик их и видит там :-D ...
Рыбку жалко :'( , вышла подышать, а тут....
но котику тоже надо что-то есть :-) :-)
но котику тоже надо что-то есть :-) :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
вышла подышать, а тут....
вышла подышать, а тут....
оглядываться надо *pardon* ...
Наивные *pardon*
ну им снизу тоже видно нас :) ...
Безумству храбрых поём мы песню(с) :-)
память у них рыбкина *pardon* ... всего минут 15 *pardon* :-D ...
Олеся Селезнёва писал(а)
но котику тоже надо что-то есть
но котику тоже надо что-то есть
да ... и желательно свеженькое! *five* :-D ...
Кто бы сомневался :-) *five*
.. и тренировка тож :-D ...
А то :-D
свежий воздух ;-) :-D ...
Олеся Селезнёва писал(а)
А плотва только в реках живёт получается?
А плотва только в реках живёт получается?
да :) . проточную воду любят они :) .
Вот ить, а я думала, что им всё равно, лишь бы пресная вода была %-) :-)
ну да :) . это щуке всё равно где жрать :) . но речная тоже тиной почти не пахнет ... разве что очень старая попадётся :) ... но та уже жёсткая :) ..
Значит щука и в озёрах, и в прудах, и в реках живёт? %-) *write*
да полно её в реках :) ... я разок даже на червяка поймал ... небольшую, чуть больше кило :) ...
Мы тоже на червяков ловили...А что , её ещё на что-то другое ловят? %-)
ну рыбаки, что на её ловлю ориентированы - на блесну обычно :) .
На блесну не ловила...Чайник, наверное, патамушта :-[ *pardon*
да ... там заброс отрабатывать надо для начала :) ...
А чем заброс может отличаться? %-) %-) %-)
так попадать в нужные места блесной надо :) .. притом ещё и леску не запутать *pardon* :-D ...
Вон оно как %-) ... Так с червяком тоже в определённое место закидываешь...Туда, где думаешь, что лучше клюёт)))
ну с червяком то не так далеко :) ... а вот блесну надо уже гораздо дальше кидать :-) ...
Теперь поняла в чём разница :-) :-[
можно теперь оборудование покупать :-D ...
Даже не знаю... имеет ли смысл, если рыбачим не регулярно, а от случая к случаю? %-)
ну и что :) ... так оно тоже много лет может служить :) ...
Ну, если так...и нет особой сложности в применении, то - может быть :-) А удочка обычная подойдёт, т.е можно на старую прицепить? %-)
если катушку и остальное к ней приделать сможете - то да :) ...
Пожалуй буду рыбачить старенькой удочкой :-[
попробуй :) ...
:-) *five*
*five*
Олеся Селезнёва писал(а)
.Я так грибы собираю)
.Я так грибы собираю)
с грибами я наоборот :-[ :-D ...
Я маринованные могу схомячить в охотку)) Но больше люблю собирать))
Олеся Селезнёва писал(а)
Но больше люблю собирать
Но больше люблю собирать
не понимаю в чём тут радость %-) ... особенно в городе, когда ещё и ехать надо далеко *pardon* ... ну на селе то понятно, там проще :) ...
Ну как же? "Тихая охота"! Приятная прогулка по лесу + азарт :-) :-) :-)
ага ... вставать рано, ехать далеко, потом по лесу *pardon* *crazy* *wall* ...
Классно! :-D
не-не-не *no* *no* *no*
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=17005593
https://www.nn.ru/~FC?MFID=368034&IID=17005593
У меня рано вставать тоже не получается :-D По этой причине больших корзин не собираем, но что найдём - всё наше :-) :-)
надо тогда с ночёвкой туда ехать :-D ...
Мы так и делаем :-D
слушаете как растут грибы :-D ?
Неее, охотимся :-D
Олеся Селезнёва писал(а)
Неее, охотимся
Неее, охотимся
жИстока *pardon* ... гриб не успеет из-под земли выползти - а вы на него с ножом *pardon* :-D ...
Что делать, жизнь такая)))
а если они против вас так 8-) :-D ?
=-O Это фильм ужасов какой-то :-) :-) :-)
так и фильмы ужасов на чём-то основаны *pardon* :-D ...
Зачем пугаешь *wall* Буду в лес бояться заходить :-D
с охраной ходи :-D ...
Местного Шарика возьму! *yes*
угу :) ... он хоть распугает лаем то :-D ...
*yes* лает он отлично *good* за "поесть" старается)))
значит полезный пёс :-D ...
Да, блюдёт территорию в садах))) Его многие кормят)))
ну раз кормят - значит нужен :) ...
Конечно!))
повезло ему :) ...
www.youtube.com/watch?v=8C18pBAArC0
www.youtube.com/watch?v=8C18pBAArC0
:-D
Он ещё чужих собак гоняет со своей территории :-)
Он ещё чужих собак гоняет со своей территории :-)
ну правильно 8-) .. едой ещё своей с ними делиться :-D ...
Дык :-D
И, большой +, что бродячие собаки не задерживаются)))
И, большой +, что бродячие собаки не задерживаются)))
Хозяин! *five* :-D
кстати, про грибы :) . мне вот всегда инетресно было - как и в чём варят шампиньоны, что в банках :) . если просто их так варить - то такие как в банках не получаются %-) *wall* *pardon* ...
Так их не варят, наверное...а как-то стерилизуют в воде или какой-то другой процесс %-)
да не, именно сварены :) . но если просто варить в кастрюле, даже если долго - так мягко не выходит *pardon* . тут или давление или химикаты какие, я думаю *yes* .
Химикаты? =-O ... Стоит ли их тогда вообще есть? %-)
та же лимонная кислота - вполне себе пищевой продукт :) .
Так она же натуральная %-)
ну да :) . но тоже химкат :) . как и соль :) . которая тоже натуральная :) .
Ну, такая химия - нормально...думала, что о других каких-нибудь химикатах писал))
FreeCat писал(а)
форель то все любят :-[ ... а так главная неприятность почти любой речной рыбы что костей много *pardon* ... ...
форель то все любят :-[ ... а так главная неприятность почти любой речной рыбы что костей много *pardon* ... ...
А вот мне с форели, которая аквакультура, плохо.:( Только сырой могу ее (с соевым соусом) или малосоленой, но тут тоже надо строго следить сколько съела.
Речную могла есть только свежую (ту, что отец ловил). Пробовала покупать в магазине - не могу это есть.
а какая не идёт - жареная :) ?
FreeCat писал(а)
а какая не идёт - жареная :) ? ...
а какая не идёт - жареная :) ? ...
И, даже, не плывет.:) Жаренное тоже разное бывает. То, что я считаю жареным многие называют "паренное".
да не :) . я про классический процесс жарки :) .
казнь такая была в Китае, кормили мясом и водой, через 30 дней все .....
Что за странный вывод? Мясо необходимо, только не жирное, и без высококалорийных соусов.
evil nn писал(а)
Мясо необходимо, только не жирное
Мясо необходимо, только не жирное
А чем вам жир не угодил ?
Бесполезные калории. Да и на вкус жир на куске мяса - такой себе деликатес.
у вас каша в голове
Помолчу о содержимом вашей.
я пока ещё не спалился про жир и калории ))))
ээ...можно пояснить эту безусловно глубокую мысль? *scratch*
читайте про жиры, углеводы быстрые и медленные, и как они сказываются на массе человека
Давайте вот без лозунгов, я почему-то думаю, что в теме не меньше вашего как минимум. Про углеводы вообще не было упомянуто, поэтому ничего не надо про них писать.
Ответьте на прямой вопрос - что вызвало у вас веселье в контексте фразы про калорийность жира? Примерно 700 ккал на 100 грамм, у жареного ещё больше будет. Что касается полезности, то я предпочту мясо без жира, а норму выберу за счёт оливкового масла и других более приятных источников. Впрочем, допускаю, что у вас другие вкусовые предпочтения, но я бы не стал рекламировать свиной жир как источник полезных жиров.
Ответьте на прямой вопрос - что вызвало у вас веселье в контексте фразы про калорийность жира? Примерно 700 ккал на 100 грамм, у жареного ещё больше будет. Что касается полезности, то я предпочту мясо без жира, а норму выберу за счёт оливкового масла и других более приятных источников. Впрочем, допускаю, что у вас другие вкусовые предпочтения, но я бы не стал рекламировать свиной жир как источник полезных жиров.
углеводы дают больший прирост живота
и нигде я жир не рекламировал, не надо свои фантазии приписывать мне
и нигде я жир не рекламировал, не надо свои фантазии приписывать мне
не надо фантазировать насчёт моих якобы фантазий - я нигде не писал, что вы рекламируете жир, я написал, что я не стал бы этого делать :-)
И не надо опять про углеводы - про них ни слова не было написано, но вы во второй раз съезжаете на них, видимо, потому, что насчёт жира очевидно облажались, и теперь пытаетесь подменить тему обсуждения.
И не надо опять про углеводы - про них ни слова не было написано, но вы во второй раз съезжаете на них, видимо, потому, что насчёт жира очевидно облажались, и теперь пытаетесь подменить тему обсуждения.
Оно ж сухое будет, никакого удовольствия от еды.
Не будет, существует много рецептов готовки. К тому же я, например, люблю хорошенько прожаренный, суховатый стейк с небольшим количеством аджики или цицаки.
evil nn писал(а)
люблю хорошенько прожаренный, суховатый стейк
люблю хорошенько прожаренный, суховатый стейк
Конечно каша в голове ! Говорили про свинину, а тут про говядину. Или речь идет про стейк из свинины ?
antidot писал(а)
Или речь идет про стейк из свинины ?
Или речь идет про стейк из свинины ?
Про любой, в том числе и из свинины.
evil nn писал(а)
Про любой, в том числе и из свинины.
Про любой, в том числе и из свинины.
Жир полезен, только не комбижир из столовки.
От него у самых стойких - изжога.
evil nn писал(а)
Что за странный вывод? Мясо необходимо, только не жирное, и без высококалорийных соусов. ...
Что за странный вывод? Мясо необходимо, только не жирное, и без высококалорийных соусов. ...
А как же новые исследования, которые подтвердили полезность для организма человека сАААла?!
Ляпсус писал(а)
которые подтвердили полезность для организма человека сАААла?!
которые подтвердили полезность для организма человека сАААла?!
прям таки сааала ?
Ну как в фильме помнишь принцесса Будур говорила называть Алладина - АлллладИн... и глазки так мечтательно?
Вот и здесь сало так же - сааало!
Вот и здесь сало так же - сааало!
в небольшом количестве в зимнее время возможно
Говорили, что каждую неделю надо. Для суставной ткани это жуть как полезно. Вот только забыла сколько грамм. Вроде 40 грам... Или 140...ЧиОрт! Склероз, зараза!
для суставной ткани жутко полезно кмк вес в норме держать, а не сало.
сало это просто набор животных жиров в большой концентрации.
сало это просто набор животных жиров в большой концентрации.
А еще говорили холодец хорошо для хрящей!
Кстати... интересно... А как изменяется суставная ткань у космонавтов которые проводят много времени в невесомости?
Кстати... интересно... А как изменяется суставная ткань у космонавтов которые проводят много времени в невесомости?
да, но опять таки у кого проблем с поджелудочной и почками нет *pardon*
там по моему архидоновая кислота содержится, но вот с панкреатитом вряд ли получится его есть кажлый день
Так и знал, не зря не ходил в спортзал))
У соседки муж программист, с начала карантина из дома работает, худощавый, никакого пуза. У кого какой обмен веществ, от питания тоже зависит.
Небольшое и аккуратное)
Заряна_ писал(а)Небольшое и аккуратное ...
..."Опять, растяпа ты, невинность потеряла..." (с)
У хорошего хозяина конь должен стоять под навесом..))
Я плохой хозяин..((
Я плохой хозяин..((
BCT писал(а)
У хорошего хозяина конь должен стоять под навесом..))
Я плохой хозяин..((
У хорошего хозяина конь должен стоять под навесом..))
Я плохой хозяин..((
Бла-бла-бла бла-бла бла-бла
Самое главное, что бы коня навесом не придавило
Пока все 3 пункта из "не видно как" - видно, держусь в пределах 95кг
Исключаешь из рациона хлеб и пиво.
Завтрак - яйца.
Вес уменьшается вместе с пузом.
За месяц 5 кило сбросил (с 92 до 87 при росте 180)
Завтрак - яйца.
Вес уменьшается вместе с пузом.
За месяц 5 кило сбросил (с 92 до 87 при росте 180)
Не факт. У меня муж и пивко попивал и всю еду ел с хлебом и не поправлялся ни на 1 кг, был стройный как кипарис. А я ностальгировала по пузу, пожамкать хотелось - предыдущий супруг был красавец-мужчина с пузцом. Но если ТС пузо мешает жить и доставляет дискомфорт то, конечно, надо искать свои способы его сократить.
Вивлин писал(а)
предыдущий супруг был красавец-мужчина с пузцом
предыдущий супруг был красавец-мужчина с пузцом
Ожидаем параметры следующего супруга.
Как появится, обязательно вам сообщу)
Надо обоих посещать. По настроению. А то и одновременно.
Это где то до 35 работает, потом сложнее сдерживать естественный рост пуза
Как то попробовал тупо отказаться от жаренного и жирного, исключение только спагетти на бизнесланче. Все остальное без ограничений, если только не на ночь.
- сработало безотказно. Пришлось укорачивать ремень.
Но летом было очень сложно из-за поездок с шашлыками и пицей. Выдержал шведский стол в отпуске, но потом снова пицца, курица, шашлык. Почему на ДР в офис берут только это?
- сработало безотказно. Пришлось укорачивать ремень.
Но летом было очень сложно из-за поездок с шашлыками и пицей. Выдержал шведский стол в отпуске, но потом снова пицца, курица, шашлык. Почему на ДР в офис берут только это?
влезаю в свои штаны 32-го размера четвертьвековой давности
Частично, это как?! Критерий.
Появилось 12 лет назад когда зимой сломал руку и вел малоподвижный образ жизни ... Незаметно так прибавил 20кг. ... Когда заметил то начал стараться сбрасывать. Получилось за полгода 10кг. и далее никак. Какие-то сверхусилия нужны.
К тому, что следите за собой, двигайтесь
К тому, что следите за собой, двигайтесь
да никакие сверхусилия не нужны ))) Тупо, меньше жрать - больше двигаться, я так 35 кг сбросил.
Жру умеренно, а вот двигаться больше получается только в дачный сезон.Вроде как и ем больше, а 3-4кг за сезон получается скинуть, но потом набираю ... Чувство голода не самое комфортное. Не кусочничаю и фастфудов не употребляю
vava писал(а)
Жру умеренно
Жру умеренно
а если в калориях?
vava писал(а)
Жру умеренно
Жру умеренно
я когда 110 весил, так же думал... Но потом перевел в кКал... и понял, что не так то и мало получается
vava писал(а)
а вот двигаться больше получается только в дачный сезон
а вот двигаться больше получается только в дачный сезон
Все в ваших руках... От моего дома до работы - 8 км, со всеми ожиданиями транспорта, добираться около часа. Пешком, примерно полтора часа, а это всего лишь, выйти на работу на пол часа пораньше... Вы можете и сами, что-то подобное себе подобрать...
у меня знакомый жирный тоже все сетовал, что особо то и ни ест нечего, а толстеет, зашли мы как то с ним в кафе :-D
От мучного отказался, мясо с овощами. Сахар тож не очень
От дома до работы 12км. Есть участок около 5км. для хотьбы, но до него доехать надо и от него тож. И мне уже 60
От дома до работы 12км. Есть участок около 5км. для хотьбы, но до него доехать надо и от него тож. И мне уже 60
для 95% то что вы назвали и требует сверхусилий.
Было, убирал около двух лет.
а потом, когда убрали, что? вернулись к прежнему образу жизни или так живёте с ограничениями по питанию и с регулярными нагрузками?
я просто к чему: я за последние 6-7 лет несколько раз "убирал" - сбрасывал 5-10 (последний раз даже 11) кг. но стоит только отказаться от жесткой диеты с лютым дефицитом калорий - в течение пары месяцев все сброшенные килограммы возвращаются.
я просто к чему: я за последние 6-7 лет несколько раз "убирал" - сбрасывал 5-10 (последний раз даже 11) кг. но стоит только отказаться от жесткой диеты с лютым дефицитом калорий - в течение пары месяцев все сброшенные килограммы возвращаются.
Образ жизни поменялся, ограничение по питанию есть, но жесткой диеты нет, исключил ряд продуктов и добавил других, стараюсь не есть на ночь и не переедать. Физические нагрузки это турник 3в1 и отжимания примерно два раза в неделю бывает и чаще. Не пью, не курю.
Главное не лениться, ну и следить за своим здоровьем.
Главное не лениться, ну и следить за своим здоровьем.
Лучше, конечно, не доводить. Сбрасывать потом сложнее. Без самоограничения никакой спорт не помогает.
есть и будет больше с годами, если не помру конечно.
хотел бы сбросить? хотель.
пытался? нет.
собираюсь начать...с понедельника...
хотел бы сбросить? хотель.
пытался? нет.
собираюсь начать...с понедельника...
У кого пузо, а у кого кандидатская мозоль.
Кем считается? В модели, конечно, не возьмут, но жить вполне можно.
с годами все труднее сбрасывать. Раньше, буквально года 3-4 назад, достаточно было отказаться от сладкого и хлеба и результат уже был заметен спустя месяц, а за год такой жизни люди шарахаться начинали как от незнакомой. А щас хоть в лоб хоть по лбу.
Ну ограничивала себя во всем. И чо? Организм привык, сука балованная, ему это уже норма. Как ни тужься, как ни перебивайся с сахарозаменителя на салат, организм не ценит, краше меня не делает, метаболизм-то с возрастом того, тормозит. Ну и хер ли мучиться тогда?((
После НГ снова и сладкое стала есть и выпечку. Знаю, что зря. Морозы кончатся - снова сяду на сахарозаменитель, но пока слишком холодно, мучительно.
Ну ограничивала себя во всем. И чо? Организм привык, сука балованная, ему это уже норма. Как ни тужься, как ни перебивайся с сахарозаменителя на салат, организм не ценит, краше меня не делает, метаболизм-то с возрастом того, тормозит. Ну и хер ли мучиться тогда?((
После НГ снова и сладкое стала есть и выпечку. Знаю, что зря. Морозы кончатся - снова сяду на сахарозаменитель, но пока слишком холодно, мучительно.
Убри, дорогая, ты ж школах щепкой ходила ))))) хотя у мну аналогично стоит раскормиться хрудь животик сразу заметны. В джинсы еле влезаешь. Но есть оптимистичная им замена - трикотажные джоггеры, наше фсе )))жирей се тихонько да радуйси;)
у меня именно пузо первым делом вылезает, как и заявлено)) Ненавижу пузо!
И у меня))))
причем все остальные части тела как бэ компактные, в тч попа :)
причем все остальные части тела как бэ компактные, в тч попа :)
у вас может просто поясница слабая, типа лордоза например
дак откуда ж силе-то взяться при сидячей работе)
но это скорее особенности строения тела. у некоторых в титьки сразу уходит. а у кого-то в жопу)
седни в душе мылась и мечтала, а вот бы лишнее не спереди откладывалось, а сзади. вот чо ему стоит? какая жиру разница?!
но это скорее особенности строения тела. у некоторых в титьки сразу уходит. а у кого-то в жопу)
седни в душе мылась и мечтала, а вот бы лишнее не спереди откладывалось, а сзади. вот чо ему стоит? какая жиру разница?!
я тоже так думала, пока поясницей не занялась ;-)
А что там с поясницей? Как узнать слабая она или сильная?
было, но успешно избавился, снова обзаводиться не планирую, поэтому тренируюсь и слежу за питанием
Вот не там я живу
antidot писал(а)
Почему-то когда есть пузо, то считается что это плохо, хотя оно у 80% населения,
Почему-то когда есть пузо, то считается что это плохо, хотя оно у 80% населения,
Это элементарно, Ватсон. (с)
По той же причине, что и страшилки про "целлюлит", восхваление "пухлых губ" и борьба "с возрастными морщинами".
Это - бизнес. Ничего личного. Выбирается показатель человеческого тела который побороть невозможно. И выдумывается множество средств для борьбы с этим.
Но какие бы ты гимнастики не использовал, на какой-бы диете не сидел цвет радужки, например, ты все равно не изменишь.
За всю жизнь никогда не было пуза.
При учете что мой вес последние лет 15 105-107кг.
Надо вводить обязательные физнормативы для населения, и регулярно заставлять всех сдавать.
А не новую моду вводить или этот сраный бодипозитв, для жирных лентяев.
В здоровом теле здоровый дух.
Только так.
При учете что мой вес последние лет 15 105-107кг.
Надо вводить обязательные физнормативы для населения, и регулярно заставлять всех сдавать.
А не новую моду вводить или этот сраный бодипозитв, для жирных лентяев.
В здоровом теле здоровый дух.
Только так.
+1 И вообще давно прекращать все эти разговоры о равноправии.
Только так, да.
И что? Я вот сдаю гто по нормативам на 10 лет меньше своего возраста, но пузо все равно имеется.
Где ты прочитал(ла) про нормы ГТО?
Это даже не нагрузка, а так тест на наличие рук/ног. Не сдать его только инвалид может.
Нет, нормальные нормативы. 10 км - от 50 минут, подтягивания от 15 раз, жим- собственный вес от 20 раз и тд.
Ну и самое главное : пресс делается за столом, а не в зале(с)
Если жрать как не в себя, то и тренироваться нужно по 2-3 раза в день.
Это даже не нагрузка, а так тест на наличие рук/ног. Не сдать его только инвалид может.
Нет, нормальные нормативы. 10 км - от 50 минут, подтягивания от 15 раз, жим- собственный вес от 20 раз и тд.
Ну и самое главное : пресс делается за столом, а не в зале(с)
Если жрать как не в себя, то и тренироваться нужно по 2-3 раза в день.
"10 км от 50 минут" это ты универсальных солдат из всех делать собрался?)
Никаких солдат! Я за мир во всем мире)
Я даже ради мира во всем мире не смогу час бежать со скоростью 12 км/ч.
Просто нужно чтоб сзади бежал ротвейлер со скоростью 11.5)
А так, на самом деле не столь высокая скорость. Хороший тренер за год сможет натаскать, если нет явных физических проблем.
Вот ребята бегающие за 35-40 вот это сложно. Имхо
А так, на самом деле не столь высокая скорость. Хороший тренер за год сможет натаскать, если нет явных физических проблем.
Вот ребята бегающие за 35-40 вот это сложно. Имхо
DoktorKurpatov писал(а)
Хороший тренер за год сможет натаскать
Хороший тренер за год сможет натаскать
Это уже не ОФП ради поддержания кондиции, а прям такой спортивный спорт
Пожалуй да), но как правило аппетит приходит во время еды)
У меня жена пробежала пару десяток на Московском марафоне - следующим станет полка, потом и полный марафон(что по мне кстати уже прям много).
У меня жена пробежала пару десяток на Московском марафоне - следующим станет полка, потом и полный марафон(что по мне кстати уже прям много).
сколько в день ккал выедаешь при таком весе?
Сань, я стар давно для таких математик.
Когда выступал- считал.
Но не меньше 3к точно.
Когда выступал- считал.
Но не меньше 3к точно.
наверное и типичные уличные жиробасы столько же потребляют мусора пищевого своего. только в маленько иную форму тела оное у них трансформируется)
Да, все именно так и получается.
Мой небольшой жирочек на брюшке даже частично нельзя назвать пузом)
Кошкина радость писал(а)Мой небольшой жирочек на брюшке даже частично нельзя назвать пузом
Ты думаешь я поверю этим твоим словам...,......пока не проверю на ощупь!??...
какой у тебя жирочек? ты стройна как кипарис.
Да есть немного на брюшке и на бочкАх *mocking*
Кошкина радость писал(а)
Да есть немного на брюшке и на бочкАх *mocking* ...
жизнь опять подсказывает нам: ..."Всё проверяется на ощупь!" ... (с)Да есть немного на брюшке и на бочкАх *mocking* ...
..."вот иСчо гАвАрят, бываИт аптИчский апБмАн!...
..."пАЙду, -пАсчупАйуУуУуУу"... (с)
...
:-*
Кошкина радость писал(а):-*
...оЙй!...я Ещё Не Весь в помаде!!"... (с)
:-D
врешь ты все.)
10-20 отжиманий от пола в день и никакого пуза не будет.
+ трудно с вами не согласиться)
нолик потерялся
У меня ИМТ 20, но судя по картинкам точно какая-то стадия ожирения
Эти таблицы не работают с людьми активно и давно занимающимися спортом, так как мышечная масса у них выше( за рядом исключений вроде марафонцев/айронменов), а плотность мышц кратно выше плотности жира.
чего за чушь
норма это ОТ/ОБ >1
т.е. талия больше бедер это норма
норма это ОТ/ОБ >1
т.е. талия больше бедер это норма
все проще, существует три типа:
- не видишь как висит
- не видишь как стоит
- не видишь кто сосет
(с)
- не видишь как висит
- не видишь как стоит
- не видишь кто сосет
(с)
четвертая стадия ...сосет только комар...кровь...
ну а то
если 2 околопупочных кубика пресса немного больше выпирают нежели остальные это тоже за пузо считать?
Уж 40% проголосовало за пузо... Вот они-то точно смогут сказать "наелся от пуза"... :-D
Нет. Выбор простой: либо еда, либо зеркало. Я выбрала зеркало)
мне 39 лет, пуза нет, вообще жира на животе нет, да и небыло никогда.
+ сюда
antidot писал(а)
хотя оно у 80% населения, и причем чем это население взрослее, тем вероятность пуза увеличивается
хотя оно у 80% населения, и причем чем это население взрослее, тем вероятность пуза увеличивается
беременные не в счет)
Это не пузо, это инвестиции))
:-D
*Татьяна* писал(а)
это инвестиции)) ...
это инвестиции)) ...
в последующее лечение если только
Когда Ж тебе говорят про пузо скажи прям в лоб что елда 21 см и все затихнут, и к тебе потянутся с интересом))
*facepalm* когда вы уже поймете со своими "ёдлами" что женщинам интересна любовь и забота, а не ваши вонючие палки...суете их в каждую щель, аж тошно
Храбрая портняжка писал(а)
а не ваши вонючие палки
а не ваши вонючие палки
чО это они вонючие?
потому что мыть не научились
Я таких не находила. Правда... и не искала специально. я вообще очень люблю опрятных мужчин. И не вонючих (в том числе что бы духами тоже не воняли)
Где же ты их находишь ежели по твоему осталися одни педики?)
Откуда такая уверенность? Есть членоносцы, которые "педики". Но это не сексуальная ориентация, а ущербность личности.
А мужчин на свете много. Привлекательных партнеров - еще больше. И слишком много тех, с кем просто посношаться.
А мужчин на свете много. Привлекательных партнеров - еще больше. И слишком много тех, с кем просто посношаться.
Бабуинам мыть не положено)
не могу сказать, что у меня очень большая и репрезентативная статистика, но мой опыт говорит, что женские письки чаще вонючими бывают )
Интрига!
Сколько было опробовано тобой мужских и женских писек?
Сколько было опробовано тобой мужских и женских писек?
😏
Ляп,воображение твое канечно ахуево-бесконечное всем известно,но и рамки лучше не забывать)
Я тебе уже говорила. Завидуй молча.
И вот где у тебя способность видеть причинно-следственные связи? yurka52rus специально "напрашивался" на вопрос своей фразой "но мой опыт говорит, что женские письки чаще вонючими бывают )" а рамки "забывает" тот, кто стал уточнять приведенную статистику...
И вот где у тебя способность видеть причинно-следственные связи? yurka52rus специально "напрашивался" на вопрос своей фразой "но мой опыт говорит, что женские письки чаще вонючими бывают )" а рамки "забывает" тот, кто стал уточнять приведенную статистику...
фээээ какой ужас
Rory писал(а)
давно пора перекраивать манекенов, да ...
давно пора перекраивать манекенов, да ...
Согласна! Надоели однотипные манекены. Лучше когда разнообразно.
у кого пузо, у кого жопа *mocking*
Храбрая портняжка
писал(а)
у кого пузо, у кого жопа
Мне "не повезло" - у меня ни того, ни другого )) *mocking*
наоборот
Когда с 44-го размера стала переходить на 46-й - не так давно, несмотря на возраст (в общем, далеко за 35 :-D ), стала чувствовать дискомфорт - тяжелее стало по ощущениям....спортом уже не так интенсивно получается заниматься (перешла на йогу), на лыжах чуть медленнее стала "бегать"
А, так, да - хорошо, что во мне не 70-90 кг и более....
А, так, да - хорошо, что во мне не 70-90 кг и более....
"Гуманоид при смерти - спасайте гуманоида !" :-D
О! Я наверно похож на это буду.
Увидела название темы и почему-то сразу подумала, что автор - антидот. Посмотрела - точно:)
Нету пуза и никогда не было.
Моей заслуги тут ровно ноль с моей сидячей удалёнкой, спасибо родителям за бесценные гены.
Моей заслуги тут ровно ноль с моей сидячей удалёнкой, спасибо родителям за бесценные гены.
если не секрет, годков вам сколь? я лет до 25-27 тоже думал "спасибо за гены", а потом как-то внезапно гены кончились, а пузо началось )
Мне уже 40, у нас в роду все такие. Надеюсь, какой-нибудь дальний неизвестный мне предок с брюшком не вздумает всплыть во мне на старости лет)
*secret* вот только эти морозы переждём *yes* *dance1* *dance1* *dance1*
FreeCat
писал(а)
вот только эти морозы переждём
Я сегодня на остановках так намерзлась, что пломбира купила при подходе к дому ))) - противоречивая русская душа ! :-D
Richtigkeit писал(а)
пломбира купила при подходе к дому
пломбира купила при подходе к дому
для выравнивания температуры :-D ...
Кстати, да))) Я тоже купила мороженое, правда ела, запивая горячим кофе)))
Олеся Селезнёва писал(а)
правда ела, запивая горячим кофе)))
правда ела, запивая горячим кофе)))
можно было сверху положить его :-D ...
Это уже кофе глясе получится))) Его тоже люблю :-[ :-)
Олеся Селезнёва писал(а)
Это уже кофе глясе получится)))
Это уже кофе глясе получится)))
ну да :) . про него я говорил :) *five* ...
:-) *five*
Ага, при этом вкусное выравнивание :-)
ну так а зачем страдать то! *five* :-D
*good* :-)
Не было лет до 45-46.
это осмос
Это пиво! :-D
Храбрая портняжка писал(а)
это осмос
это осмос
Это асцит.
Осмос - это процесс молекулярной фильтрации, в частности, воды.
Bonus777 писал(а)
Такое?)))
Такое?)))
Блин... Бедняга.
А что внутрь лучше что ли?)))
Да никак не лучше. Мне на самом деле грустно видеть таких.
А то вдруг лопнет!)
Появляется обычно после праздников, потом исчезает)
Рассасывается?)))
Ага, работа помогает)
Понял.
Пузо появляется с возрастом из-за ряда причин.
Вертикальные брюшные мышцы растягиваются и атрофируются из-за бездействия.
Растягивается желудок из-за регулярного приема большого количества за раз пищи или жидкости.
Внутренние органы обрастают висцеральным жиром.
Накапливается подкожный жир.
Вертикальные брюшные мышцы растягиваются и атрофируются из-за бездействия.
Растягивается желудок из-за регулярного приема большого количества за раз пищи или жидкости.
Внутренние органы обрастают висцеральным жиром.
Накапливается подкожный жир.
Мари-Хуан писал(а)
из-за бездействия.
из-за бездействия.
Всё правильно. Или из-за бездействия или неправильного действия, т.е. обжорства!)
Пока не наблюдается.
Закончив институт, носил одежду 44-го размера. Когда к 25-ти годам "дорос" до 50-го, решил, что с этим нужно срочно что-то делать. Начал активные тренировки, нормализовал режим питания и года за полтора-два сделал себе офигенное тело (реально кубики пресса и все дела).
Более-менее в форме продержался где-то 5 лет. Потом переезд, адовый график работы и все вытекающие отсюда последствия в виде лишних килограммов. Спустя полгода тренировки возобновил (как-то раз даже полумарафон выбежал из двух часов), но форма была далеко не идеальной. Несколько лет вес "болтался" вокруг 80 кг (плюс/минус) и потихоньку дорос до 85 при росте 176 см. Думал, что в после 40-ка лет повторить челлендж 15-летней давности не получится (метаболизм давно не тот и всякое такое). Решил попробовать. За пару месяцев до карантина возобновил активные тренировки, исключил из рациона сладкое и мучное, полностью отказался от алкоголя. В период карантина тренировался дома, потом - на свежем воздухе. В итоге за год сбросил около 15 кг, хорошо прибавив при этом мышечной массы. Метаболизм разогнался, сейчас даже бигмак с какими-нибудь наггетсами сгорает без следа. С осени вешу меньше 70 кг, тренируюсь один раз в три дня, планирую нарастить темп в апреле и к маю прибавить пару-тройку кг мышц, выйдя на тот результат, в который не верил. Подтягиваюсь 15 раз (это меньше, чем в юности, но полтора года назад я три раза с трудом подтягивался), отжаться от пола 50 раз - не проблема, штаны с L-ки снова сменил на S-ку, хотя генетически склонен к полноте.
В подавляющем большинстве случаев (какие-то болезни в расчет не берем) наличие пуза является следствием лени. Отговорок можно придумать миллион.
Более-менее в форме продержался где-то 5 лет. Потом переезд, адовый график работы и все вытекающие отсюда последствия в виде лишних килограммов. Спустя полгода тренировки возобновил (как-то раз даже полумарафон выбежал из двух часов), но форма была далеко не идеальной. Несколько лет вес "болтался" вокруг 80 кг (плюс/минус) и потихоньку дорос до 85 при росте 176 см. Думал, что в после 40-ка лет повторить челлендж 15-летней давности не получится (метаболизм давно не тот и всякое такое). Решил попробовать. За пару месяцев до карантина возобновил активные тренировки, исключил из рациона сладкое и мучное, полностью отказался от алкоголя. В период карантина тренировался дома, потом - на свежем воздухе. В итоге за год сбросил около 15 кг, хорошо прибавив при этом мышечной массы. Метаболизм разогнался, сейчас даже бигмак с какими-нибудь наггетсами сгорает без следа. С осени вешу меньше 70 кг, тренируюсь один раз в три дня, планирую нарастить темп в апреле и к маю прибавить пару-тройку кг мышц, выйдя на тот результат, в который не верил. Подтягиваюсь 15 раз (это меньше, чем в юности, но полтора года назад я три раза с трудом подтягивался), отжаться от пола 50 раз - не проблема, штаны с L-ки снова сменил на S-ку, хотя генетически склонен к полноте.
В подавляющем большинстве случаев (какие-то болезни в расчет не берем) наличие пуза является следствием лени. Отговорок можно придумать миллион.
Осторожнее, так недолго до того, что ветром сдувать будет)
user01 писал(а)
...и потихоньку дорос до 85 при росте 176 см...
...С осени вешу меньше 70 кг,...
...и потихоньку дорос до 85 при росте 176 см...
...С осени вешу меньше 70 кг,...
Ну... Если тебе нравится... Хотя лично для меня такой недобор веса не сильно лучше перебора. Просто последнее порицается нашим обществом, а первое ставится в плюсик.
Это не недобор, а мой нормальный вес с нормальным соотношением мышечной/костной/жировой тканей. Все, что выше, в моем случае - либо пузо (которое растёт быстро и ничего хорошего организму в плане здоровья не добавляет, не говоря уже об эстетике), либо мускулатура (которая растёт медленно и которую очень сложно поддерживать на таком уровне). Как результат имею отличную спортивную фигуру и прекрасное самочувствие (тьфу-тьфу-тьфу). Для эстетики к весне подкачаю ещё немного мышцы, но в итоге к осени фигура все равно вернётся к этим же показателям, так как в весенне-летний период я меняю занятия в тренажерном зале на уличные тренировки с собственным весом. Если не буду заниматься и нормально питаться - стану таким же бегемотиком, как большинство ровесников.
Однозначно ты - красавЧЕК.
Только вот... такая настойчивость с твоей стороны в доказательстве твоей "я в прекрасной форме" в переписке на форуме является явным доказательством твоей неудовлетворенности "откликом" твоей жизни на твою "великолепную форму""...
Только вот... такая настойчивость с твоей стороны в доказательстве твоей "я в прекрасной форме" в переписке на форуме является явным доказательством твоей неудовлетворенности "откликом" твоей жизни на твою "великолепную форму""...
Ниче не понял )) типа мне не нравится, как я живу, но я это не осознаю? странная какая-то конструкция, но даже если и так - пофиг, главное, чтобы я эту неосознаваемую неудовлетворенность осознавал как удовлетворенность )))
А образ жизни (спорт, питание) для меня сейчас как, хобби (недешевое, но при этом полезное).
А образ жизни (спорт, питание) для меня сейчас как, хобби (недешевое, но при этом полезное).
user01 писал(а)
чтобы я эту неосознаваемую неудовлетворенность осознавал как удовлетворенность )))
чтобы я эту неосознаваемую неудовлетворенность осознавал как удовлетворенность )))
В неосознанном нечто важнее не то как ты осознаешь это, а что ты чувствуешь/ощущаешь от этого. В этом как раз и есть "засада". Мы тщательно работаем со своим сознанием, а вот с эмоциями... Не популярен еще у нас "Эмоциональный интеллект".
при его росте это +- оптимальный вес.
и дело не в порицании и в проблемах со здоровьем возникающих у людей с лишним весом, увы.
и дело не в порицании и в проблемах со здоровьем возникающих у людей с лишним весом, увы.
palp писал(а)
и дело не в порицании и в проблемах со здоровьем возникающих у людей с лишним весом, увы. ...
и дело не в порицании и в проблемах со здоровьем возникающих у людей с лишним весом, увы. ...
У меня была знакомая девочка у которой были проблемы со здоровьем из-за отсутствия у нее лишнего веса. Не дожила даже до 10 лет. Умерла.
Ляпсус писал(а)
У меня была знакомая девочка у которой были проблемы со здоровьем из-за отсутствия у нее лишнего веса.
У меня была знакомая девочка у которой были проблемы со здоровьем из-за отсутствия у нее лишнего веса.
ну уж не лишнего наверное ? просто недобор веса может ?
По отношению к ней можно смело утверждать, что у нее лишнего веса не было.
Т.е. доказательством того что вот это у тебя не лишний вес может служить только твоя смерть?
Т.е. доказательством того что вот это у тебя не лишний вес может служить только твоя смерть?
Ну отсутствие лишнего веса не гарантирует отсутствие проблем со здоровьем вообще. Зато уменьшает их количество (в т.ч. потенциальное).
А вот его наличие, проблемы со здоровьем практически гарантирует.
А вот его наличие, проблемы со здоровьем практически гарантирует.
Давай, все же, постараемся мыслить в рамках одной человеческой жизни.
Тогда твоя фраза будет звучать корректно вот так:
Прожитые годы гарантируют практические проблемы со здоровьем. Количество проблем имеет прямую зависимость от генетики и от способов эксплуатации организма. Универсальных для любого организма правил эксплуатации пока не существует.
Тогда твоя фраза будет звучать корректно вот так:
Прожитые годы гарантируют практические проблемы со здоровьем. Количество проблем имеет прямую зависимость от генетики и от способов эксплуатации организма. Универсальных для любого организма правил эксплуатации пока не существует.
Нет.
Лишний вес это всего лишь одна из возможных многочислееных проблем со здоровьем.
Но однозначно, ничего хорошего лишний вес не сулит. Тут без вариантов.
Даже если ооочееь все хорошо с генетикой, то лишний вес(ну и ещё много чего типа алкашки, но сейчас речь про вес) просто нивелирует всю эту генетику к чертям.
Лишний вес это всего лишь одна из возможных многочислееных проблем со здоровьем.
Но однозначно, ничего хорошего лишний вес не сулит. Тут без вариантов.
Даже если ооочееь все хорошо с генетикой, то лишний вес(ну и ещё много чего типа алкашки, но сейчас речь про вес) просто нивелирует всю эту генетику к чертям.
palp писал(а)
Но однозначно, ничего хорошего лишний вес не сулит. Тут без вариантов.
Но однозначно, ничего хорошего лишний вес не сулит. Тут без вариантов.
Как и жизнь...
Смерть - вот успокоение.
Для того чтоб иметь пузо нужно питаться очень неправильно, есть одно мучное и сладкое, или пить много пива.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.
Т.к. тема является архивной.