Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Бессонница у родителей.
Бабы - не дуры
962
72
Поделиться
Мама с папой недавно отожгли. Начались проблемы со здоровьем – хроническая усталость, с давлением беда, раздражительность, ну, и еще букет целый проблем. Как выяснилось, все из-за проблем со сном, точнее, из-за бессонницы. Они просто молчали об этом, никому не рассказывали. Оба работают, естественно, отражается на общем состоянии здоровья. Но помощи они просить не привыкли. Как можно помочь им в решении этой проблемы?
Успокоительные, антидепрессанты...
А детям,не волновать родителей, а только радовать, если получится.
А детям,не волновать родителей, а только радовать, если получится.
16ninelll писал(а)
А детям,не волновать родителей, а только радовать, если получится. ...
кстати, это не так уж трудно..
А детям,не волновать родителей, а только радовать, если получится. ...
Похвально, если у Вас это получается!
к сожалению, у меня нет родителей. но я поддерживаю других знакомых, малознакомых и (редко) совсем незнакомых мне людей вниманием.
И дети не огорчают!?
ну, она плачет, конечно, когда коленку разобьет или страшное чего увидит, а так нет.
Коленка....
Значит все впереди...)
Значит все впереди...)
Вряд ли. Моя старшая замужем. так, что я через все проходил уже)
Ага - не рассказывать того, чего рассказывать не надо. А чего надо - рассказывать побольше.
И поменьше смотреть телевизор.
А что им ещё делать... не пульт же прятать. Я своим компьютер новый поставил и монитор побольше, и присылаю ссылки на интересные фильмы - но это больше вечернее развлечение.
Добрый Пёс писал(а)
А что им ещё делать... не пульт же прятать.
долго объяснять, да и лень мне чота. домой пора ехать.
А что им ещё делать... не пульт же прятать.
У моей мамы бессонницы постоянные были пока она не уехала в санаторий жить. Постоянно по квартире ночью ходила, охала, кряхтела, что-то двигала, роняла... и мы не высыпались, и она переживала. Таблетки пили, бесполезно. Она от них днём спала. а по ночам снова колобродила.
Выход соседка подсказала.
Мы сейчас в Подмосковье живём. Нашли пансионат для пожилых людей. Называется "Берёзка". Нормальный пансионат. Комфортно, чисто.
Мама прямо чудеса рассказывает. То у них кино, то игры, то прогулки, то аниматоры. Врачи предупредительные и внимательные, готовы по часу слушать как кто проснулся-встал-пописал-пошёл куда-то... это дорогого стоит для пожилого человека, которому хочется о себе поговорить, своё здоровье обсудить, повспоминать что-то.
В пансионате есть места для прогулок. Как для активных, с палками, так и для совсем пассивных. Дорожки для колясок есть.
Навещать ездим часто. Тут записываться на посещение не нужно. просто приезжаем когда нам удобно.
Бассейн есть. На территории в этом году грибов было много - восторг полный)).
Короче, о том, что такое бессонница все забыли. А всё потому, что мама больше не переживает, что может умереть ночью... и мы высыпаемся и чувствуем себя бодрее.
Так что такой вот выход из бессонницы.
Выход соседка подсказала.
Мы сейчас в Подмосковье живём. Нашли пансионат для пожилых людей. Называется "Берёзка". Нормальный пансионат. Комфортно, чисто.
Мама прямо чудеса рассказывает. То у них кино, то игры, то прогулки, то аниматоры. Врачи предупредительные и внимательные, готовы по часу слушать как кто проснулся-встал-пописал-пошёл куда-то... это дорогого стоит для пожилого человека, которому хочется о себе поговорить, своё здоровье обсудить, повспоминать что-то.
В пансионате есть места для прогулок. Как для активных, с палками, так и для совсем пассивных. Дорожки для колясок есть.
Навещать ездим часто. Тут записываться на посещение не нужно. просто приезжаем когда нам удобно.
Бассейн есть. На территории в этом году грибов было много - восторг полный)).
Короче, о том, что такое бессонница все забыли. А всё потому, что мама больше не переживает, что может умереть ночью... и мы высыпаемся и чувствуем себя бодрее.
Так что такой вот выход из бессонницы.
Если возраст - гормональные изменения тоже способствуют нарушению баланса в организме, который и приводит к бессоннице. Может быть гормонозаместительная терапия нужна уже.
А вообще, кроме работы, надо уделять и себе внимание, есть же группы здоровья всяческие, хотя бы по выходным. Да ведь и дома это несложно делать, только вот мало кто это делает.
А вообще, кроме работы, надо уделять и себе внимание, есть же группы здоровья всяческие, хотя бы по выходным. Да ведь и дома это несложно делать, только вот мало кто это делает.
Предложите родителям снотворное пропить. Есть хорошие качественные препараты, которые не вызывают привыкания. После курса начинаешь отлично спать. Сложностей со здоровьем нет, могу судить по своим родителям.
А есть такие препараты, которые привыкания не вызывают? Я думала, что все снотворные этим грешат? У вас родители принимали? Долго по времени?
Я много читала по этой теме, смотрела отзывы, статьи изучала, остановились на Реслипе - препарат первого поколения. Подобные средства привыкания не вызывают. Мои родители оба пропивали, только в разное время, но оба Реслип. Препарат отлично подошел. Здоровый сон нормализовался. Курс приема Реслипа - до двух недель.
А ночью как? Всю ночь спали или просыпались все равно? У мамы просто проблема именно в том, что ночью если проснется, то потом уже не засыпает. И весь день летит в тар-тарары. Потому что вялая и уставшая.
Ночью спали всю ночь, так и спят, кстати. После курса приема они оба стали спать хорошо безо всяких таблеток. Ночной сон обычно беспрерывный, но и при условии, если просыпаются, потом снова легко засыпают.
какая трогательная ветка. что в этой теме, что в соседней, про усы )
*facepalm*
Ага, у Lissonk'и конкурент серьёзный появился.
неее, они рекламируют, а не для удовольствия тут.
Тогда интересно, как у бота-миллионника статус "больше года"?
все просто. было для сп зарегистрировано пара ботов на случай штрафных баллов.
а тут работка случилась. чего добру пропадать ??
мысль (С) ?
:-D
а тут работка случилась. чего добру пропадать ??
мысль (С) ?
:-D
Я в этом направлении как-то и не думал никогда, у меня сроду ботов не было.
а крылья, крылья были?
Смейся-смейся!
Крыльев не было... но и ботов тоже.
Крыльев не было... но и ботов тоже.
не до смеху, когда Симаргл потенциальный рядом
Симаргл - древнерусское языческое божество с неясными функциями...
Спасибо!
Спасибо!
Магний в хелатной форме
О, расскажи?
Встречалась с подругами, обе сказали, что пили магний, и что так хорошо после него. Может, мне тоже надо?
Мне глицин помогал в особо тяжелых случаях. Но впереди сразу два школьника, никогда такого не было.
Встречалась с подругами, обе сказали, что пили магний, и что так хорошо после него. Может, мне тоже надо?
Мне глицин помогал в особо тяжелых случаях. Но впереди сразу два школьника, никогда такого не было.
А что рассказать? Сама купила магния бисглицинат эваларовский ) как раз хелатирован с глицином. Пью уже неделю по 1 таблетке вечером, сначала начала пить 2 раза в день, но при приеме утром тошнота была, стала пить по 1 только вечером. По 2 вообще считаю много, т.к это суточная доза магния, но ведь он и так в организм с пищей поступать должен, поэтому дополняю 1 таблеткой.
Так мужики к старости храпеть как паровозы начинают, только спать в соседней комнате. Разбудят и фиг уснешь потом.
Женщины храпят тоже. И собака у нас громче всех храпела еще.
Женщину легко повернуть на другой бок во сне, а мужчин как правило с места не сдвинешь, проснуться точно придётся. А куда делась храпящая собака?
lionchik писал(а)
Женщину легко повернуть на другой бок во сне
Женщину легко повернуть на другой бок во сне
Да конечно! Ага...
да, не подумала, мужики-то мелкие бывают...
Да, крупному мужику проще. Рукой махнул - и нехай баба на полу досыпает.
мелатонин
+
Сама сплю, как бревно, но много хорошего слышала про это. Я про искусственный.
Сама сплю, как бревно, но много хорошего слышала про это. Я про искусственный.
отправить к врачу.
Если родственники не особо нужны - можно ставить на них опыты: например дать препараты которые рекомендуют на форуме )
Если родственники не особо нужны - можно ставить на них опыты: например дать препараты которые рекомендуют на форуме )
на форуме, вроде, никто не рекомендовал принимать препараты без консультации врача.
или я что-то пропустила?
или я что-то пропустила?
В таком случае в чем практическая ценность вашего совета?
Полагаете врач без вас о существовании мелатонина не подозревает?)
Полагаете врач без вас о существовании мелатонина не подозревает?)
практическая ценность моего совета в том, чтобы проинформировать автора о существовании лекарств, которые могут помочь в решении его проблемы.
из сообщений автора не следует, что он врач.
из сообщений автора не следует, что он врач.
смешно выкручиваетесь)
смешно троллите)
Дамы, не ссорьтесь! Вы обе смешные!
но тема сисек не раскрыта
Ну что ж теперь...
Смех продлевает жизнь и снижает стресс
Точно. Как говорит Юлия Валерьевна, хоть поржать.
у Валерьны зачотные сиське, жалко, что они меня не интересуют.
_листва писал(а)
Если родственники не особо нужны - можно ставить на них опыты: например дать препараты которые рекомендуют на форуме )
Если родственники не особо нужны - можно ставить на них опыты: например дать препараты которые рекомендуют на форуме )
+ мульен))))
На ночь поесть.
Читать книжки скучные.
Спать раздельно.
Читать книжки скучные.
Спать раздельно.
От на ночь поесть кошмары снятся.
Так не нажираться-то.
Гулять перед сном- дышать воздухом причем животом, а не грудью. Час прогулки перед сном вместо телика. Спать ложиться в 10-30 и вставать в 6-30 /7 ч утра...режим не сбивать даже в выходные, занавески плотные на окна. Кстати да- спать раздельно посоветовали- тоже хорошо. Первое время можно успокаивающие, потом в режим войдете не надо будет.
сколько им лет?Могу помочь. Без снотворных.
Как?
у тебя тоже проблемы со сном?)
Ага. Но я это связываю с тем, что у меня проблемы со спиной.
Ну и нервы, конечно. Это как у всех )
Ну и нервы, конечно. Это как у всех )
ну двоим я уже смог помочь, так что обращайся
А что там у тебя? Нетрадиционная медицина? )
у меня работа с рептильным и лимбическим мозгом.
а вы с ним договариваетесь или сразу на близкий контакт выходите
это сигнал. давно пора жить от родителей отдельно
Бессонница кмк- это от повышенности чувства ответственности, либо болезни. Поскольку страдают оба родителя, значит дело не в болезни тела, а скорее ума. Если вы написали правду, то здесь поможет только отстранённость, на мой взгляд, потому что это надуманные проблемы, отстаньте от родтелей и не мешайте им варится в несуществующем.
Мелатонин СЗ за 40 минут до сна.
Мне кажется родителям достаточно просто дать отдохнуть, расслабиться. Как вариант рекомендую походить на массаж. Это можно сделать например в салоне тайского массажа sreda-spa.ru/ , после сеанса массажа чувствуешь себя отдохнувшей и безо всякой усталость, а бессонница проходит быстро. Раньше не верила в такое, но опыт показал, что эффективно, да и для тела полезно.
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.
Т.к. тема является архивной.