Авто
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Проблемы со сном. Как справляться?
Беременность - беременность, роды, и все, что с этим связано. Отчеты
15
34
Поделиться
Всем привет. Пошел третий триместр и со сном начались огромные траблы. Все мне не так, то попить, то пописать, то нос закладывает, то неудобно, то жарко, то душно, то муж храпит. Или еще новость, могу проснуться в два ночи и до 5 утра куковать. Засыпаю тоже оч.плохо, ворочаюсь с боку на бок.
Недавно гостей принимала, ухайдокалась так, что отключилась в 22.30, но в два часа ночи как на посту. Выспалась, блин.
Читала книгу, статьи, форумы про сон. Все очень индивидуально.
Понимаю, что после родов вообще не до сна будет, так хоть сейчас хотелось бы нормально высыпаться.
До Б чувствовала себя хорошо, когда рано ложилась и рано вставала. Режим перестраивала специально, хотя сова страшная и поспать до обеда в выходной день очень люблю.
Есть конечно жесткий метод - это когда сон не идет, вставать и делать что-нибудь. Продержаться без сна до вечера и свалиться потом, но как-то страшно при беременности экспериментировать.
Девочки беременные, как справляетесь?
Недавно гостей принимала, ухайдокалась так, что отключилась в 22.30, но в два часа ночи как на посту. Выспалась, блин.
Читала книгу, статьи, форумы про сон. Все очень индивидуально.
Понимаю, что после родов вообще не до сна будет, так хоть сейчас хотелось бы нормально высыпаться.
До Б чувствовала себя хорошо, когда рано ложилась и рано вставала. Режим перестраивала специально, хотя сова страшная и поспать до обеда в выходной день очень люблю.
Есть конечно жесткий метод - это когда сон не идет, вставать и делать что-нибудь. Продержаться без сна до вечера и свалиться потом, но как-то страшно при беременности экспериментировать.
Девочки беременные, как справляетесь?
хы, приветище))
Я спала отдельно в комнате с открытой форточкой
Я спала отдельно в комнате с открытой форточкой
Приветище!
Вот спалилась, так спалилась))
Ухожу иногда в другую комнату, но не всегда помогает. Сейчас минус 20, особо не проветришь.
Вот спалилась, так спалилась))
Ухожу иногда в другую комнату, но не всегда помогает. Сейчас минус 20, особо не проветришь.
да ладно, у меня и без темы была такая мысль) Все тут постепенно собираются)
У меня на микропроветривании почти все время окна были, у нас в квартирах жара и духота всегда
У меня на микропроветривании почти все время окна были, у нас в квартирах жара и духота всегда
))) узнаю себя, сплю в отдельной комнате с открытым окном))) в обычной жизни никаких сквозняков не переносила)))
я и в обычной жизни не люблю духоту, мне лучше одеяло потеплее, чем жара
Все так же, в первую Б провожала мужа на работу и ложилась досыпать часов до 12. Сегодня тоже почти не спала, мужа проводила, а в 9:30 меня уже ребенок разбудил, т.к приболел и дома сидит. Но у меня и в небеременном состоянии бывают проблемы со сном. А так ни чего не делаю, захочется днем поспать, лягу и посплю, нет-так до вечера, а там как получиться. Не думаю, что тут что то можно сделать, не таблетки же пить.
Я присматриваюсь к подушкам для беременных. Вроде хвалят и спасает она именно на третьем триместре.
Я маленькими из икеи обкладываюсь и большую обнимаю 50*30))) с ними конечно лучше, чем без них, но не панацея, с таким же успехом могу просто с ними в обнимку лежать.
вещь, правильно присматриваетесь)) я не сразу привыкла, но как наладила- теперь без нее никуда. так то она не специально для Б, она просто удобная, для всех, в ней как в гнезде)
Спасибо! У Вас какой формы. Смотрю на огромную U-формы.
у меня такая ))
удобство она добавляет, а вот режим сна это не к ней)
Думаю у многих так. По крайне мере у меня точно, что в первую беременность, что сейчас. Просыпаюсь в час, два, три ночи, потом могу до пяти гулять. Нервная система походу готовиться к бессонным ночам)))).
Кстати, по вечерам пью чай с мятой. Если был насыщенный день то могу и пару таблеток валерьянки тяпнуть.
Кстати, по вечерам пью чай с мятой. Если был насыщенный день то могу и пару таблеток валерьянки тяпнуть.
Молоко на ночь должно лучше помогать, но не всегда срабатывает)) + беганье в туалет никто не отменяет
Беганье в туалет это святое))))). Хотя с первой дочкой, я вот ни разу за всю беременность не вставала ночью в туалет сколько бы не выпила.
в первую беременность было такое в 6 утра просыпалась а в 8-9 спать опять ложилась. помню на майские поехали в деревню с родителями, их предупредила заранее что подъем в 6 утра, они подумали что я шучу )))
Ничего, когда родится малыш, научитесь спать даже стоя))
угу, хоть и давно была первая беременность, но состояние постоянного недосыпа помню прэкрасно
Тоже сплю не айс. Еще и в туалет через каждые час-полтора. Привыкла уже, днем еще сплю)
Тут ничего не сделаешь, не спите ночью, прикладывайтесь днем. Я так же просыпалась в 5 утра, причем не потому что выспалась, а потому что просто не спалось. Крепитесь)))
Мне днем как-то не спится, максимум полежать могу. Даже завидую немного тем, кому удается днем к подушке приложиться.
Аналогично)))сегодня мужа на кухню выгнала спать-раздражал своим храпом))). Я включаю увлажнитель, вроде с ним лучше сплю. Еще стараюсь за компьютером (или в телефоне) не сидеть непосредственно перед сном, но это у меня редко получается(((
Утром покормила дочку завтраком и еще на час спать.
Утром покормила дочку завтраком и еще на час спать.
С увлажнителем сегодня спала первую ночь. Тестировали. Я слышу его даже через беруши, хотя он практически не шумит.
Спала все равно фигово
Спала все равно фигово
шумит, согласна)) у нас еще и с синей подсветкой (развернула "лицом" к стене), но постепенно привыкла. у меня еще кожа сухая стала и если без увлажнителя спать, могу еще чесаться начать посреди ночи(((
Мне помогло: отселить мужа на диванчик, чай с мятой/мелиссой, но не прямо на ночь (мочегонный эффект сильный сначала давали), а часиков за 4-5 до сна, и увлажнитель, но у нас бесшумный режим есть.
вот так и знала, что проблема в муже)))
Мы только только купили кровать и матрац нормальный. Обидно будет ему отселяться...
Мы только только купили кровать и матрац нормальный. Обидно будет ему отселяться...
Мы кстати тоже))) Но пришлось.
попробовала я без мужа - еще хуже))) нога ночью его ногу ищет - не нашла проснулась - дня на 4-ре хватило, переползла назад, теперь просыпаюсь только на туалет и гимнастику ребятенки)))
вот ему реально хуже спать, то я встала пошастала сама, то соду мне принеси, то еще что-нить...
вот ему реально хуже спать, то я встала пошастала сама, то соду мне принеси, то еще что-нить...
Потерпит!
У меня тоже 3ий триместр, спасает подушка для беременных, прохлада в комнате и диван у сына))). Просыпаюсь часа в 2-3 ночи и до 4-5 начинаются танцы в животе. Днем обязательно сплю.
Хм...я как-то не обращала внимание на танцы в животе. Возможно, меня тоже ребенок будит. Я как-то все на внешние факторы пеняю.
у меня практически каждую ночь движуха))) с сыном также было, потом в это время просыпался кушать))), я морально теперь готовлюсь
Мпе помогало только спать полусидя с открытым окном. Но помню что недель с 35 прям было совсем тяжко, сидела ночами книги читала, вышивала
Рейтинг основных форумов
Городские форумы
Городской форум
Городской форум для новичков
Нижегородская политика
Жалобная книга
Бабский форум
Мужской
Анонимный медицинский форум
Дурацкие вопросы
Автофорумы
Автофорум главный
Девушка за рулем
ВАЗ форум
4х4 форум
Жалобный
Шевроле Форум
Такси
Автозапчасти
Гаражный форум
KIA-форум
Рено форум
Hyundai Форум
VAG Форум
Форумы покупок
Центр раздач: информационный форум
Глав-Пристрой (со всех форумов, взрослый)
Совместная покупка
Совместная покупка: центральный
Совместная покупка: взрослый
Совместная покупка: вкусный
Совместная покупка: мама и малыш
Совместная покупка: уютный
Совместная покупка: сбор предоплаты, раздачи
Совместная покупка: услуги
Совместная покупка: область
Совместная покупка: Дзержинск
Совместная покупка: Саров
Зарубежные интернет-покупки
Покупаем вместе
Покупаем Вместе: Основной
Покупаем вместе: БОЛЬШОЙ ШОПИНГ (взрослый)
Покупаем вместе: БЕБИ-ШОП (детский)
Покупаем вместе: ДОМОВОЙ
Покупаем вместе: ГАСТРОНОМ
Покупаем вместе: Сбор предоплаты, раздачи
Покупаем Вместе: пристрой
Покупаем Вместе: услуги
Выгодная покупка
Выгодная покупка - общие вопросы
Выгодная покупка - взрослый
Выгодная покупка - детский
Выгодная покупка - сбор предоплаты, раздачи
Выгодная покупка - объявления
Форум закупок
Мой малыш
Мой малыш - Основной
Мой малыш - Объявления. Общий
Мой малыш - Объявления: детская одежда
Мой малыш - Объявления: детская обувь
Мой малыш - Объявления: детский транспорт, игрушки, мебель
Халявный
Халявный (основной)
Котята и др. животные
Элитный (продажа неликвидных товаров)
Услуги
Домоводство
Полезный форум
Бытовые проблемы
Деревенский форум
Домоводство
Цветочный форум
Форум владельцев кошек
Дачный. Основной.
Бытовая Техника
Творческий
Рукоделие основной
Форумы по интересам
Фиолетовый форум
Сделаны в СССР
Музыкальный
Кино форум
Кладоискатели и коллекционеры
Рыболовный
Охотничий
Стильный форум
Флирт, Любовь, Знакомства
Фотофорум
Здоровье
Развитие Человека
Пивной форум
Кулинарный
Парфюмерный
Парфюмерная Лавка
Собачий форум
Собачий форум: Основной
Собачий форум: пристрой животных
Наши Дети
Наши дети
Школьный форум
Особые дети
Технофорумы
Интернет-НН
GPS форум
Мобильный форум
Техно-форум
Технотуса
Проф. и бизнес форумы
Бизнес форум
Фотография
Недвижимость
Банковский форум
Медицина
Форум трейдеров
Бухучет и аудит
Юридический
Подбор персонала
Разработчики ПО
Строительные форумы
Строительный форум (основной)
Окна
Форум электриков
Мебель
Кондиционирования и вентиляция
Форум строительных объявлений
Форум проектировщиков
Все строительные форумы
Туризм, отдых, экстрим
Туризм, отдых, экстрим
Спортивные форумы
Клуб болельщиков
Спортплощадка
Боевые искусства
Велофорумы Нижнего Новгорода
Велофорум Нижнего Новгорода
Путешествия
Нижегородская область
Недвижимость
Недвижимость
Ипотека
Земельный форум
ТСЖ
Садоводческое товарищество
Жилые районы
Автозаводский район
Сормовский район
Мещерское озеро
Все форумы районов
Форумы домов
Корабли
Новая Кузнечиха
Октава ЖК (ул. Глеба Успенского)
Мончегория ЖК
Аквамарин ЖК (Комсомольская пл.)
Сормовская Сторона ЖК
КМ Анкудиновский парк ЖК
Красная Поляна ЖК (Казанское шоссе)
Времена Года ЖК (Кстовский р-он)
Стрижи ЖК (Богородский р-он)
На Победной ЖК (Победная ул., у дома 18)
Окский берег ЖК (п. Новинки)
Цветы ЖК (ул. Академика Сахарова)
Деревня Крутая кп (Кстовский р-он)
Опалиха кп (Кстовский р-он)
Юг мкр. (Южный бульвар)
Гагаринские высоты мкр.
Бурнаковский мкр.
Белый город мкр. (60-лет Октября ул.)
Зенит ЖК (Гагарина пр.)
Седьмое небо ЖК
Все форумы домов
Частные форумы
Свадебный форум
Саровский Клуб Покупателей
Июньские мамочки
Форум безумных идей
Ночной форум
Королевство кривых зеркал
Ищу вторую половинку!
Лютики-цветочки КУПЛЯ-ПРОДАЖА
Отряд стройности
Пчеловодство
Форум ленивых
Волейбольный клуб туристов
Встречи для секса
Буду мамой!
Алкогольный форум
Лютики-цветочки
Котоводство
Форум сексуального опыта
Свободка
Форум модераторов
Форум забаненных
Новый форум модераторов
Отзывы и предложения (техподдержка)
Последние темы форумов
Форум
Тема (Автор)
Ответов
Карта сайта | 18+
ООО «Сеть городских порталов»
© 1999 - 2024
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Реклама на NN.RU +7 (831) 261-37-60, reklama52@iportal.ru
Раздел технической поддержки | Для Роскомнадзора и госорганов: juristnn@iportal.ru
Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.
Т.к. тема является архивной.