Весенний уход за лицом: интервью с нижегородским косметологом о том, как стереть серость и морщинки

Весна! Как же долго мы ее ждали! Почему-то именно с ее приходом и душа, и внешность просят обновления. Именно поэтому мы с вами бежим покупать новые наряды, сумки и туфли. Но ведь и наше лицо нуждается в особенном уходе: новом креме или очищающем средстве, а может, даже профессиональных процедурах. Вот мы и пообщались с врачом-косметологом ПИМУ Антониной Горской о весеннем уходе за лицом. Итак, вперед за красотой и молодостью, чтобы нам дарили комплименты и сравнивали с нежными первоцветами.

— Антонина Александровна, когда же начинать менять уход за лицом с зимнего на весенний?

— С точки зрения ухода и смены сезона всегда есть свои особенности. Нужно ориентироваться на конкретную погоду, а не на цифры в календаре. Поэтому смотрим на термометры. Мне кажется, в этом году мы особо в зимний уход и не вошли. Но, конечно, нужно учитывать тот факт, что к марту набирает свою степень авитаминоз — организм больше витаминов тратит на поддержание жизненно важных функций, а не на нашу с вами красоту. Его не волнуют морщинки и серость на нашем лице. Поэтому, конечно, нужно усиливать свой уход: добавлять сыворотки, маски — все то, что будет помогать коже восстанавливаться после зимнего сезона.

— Какие средства нам нужно точно убрать после зимнего ухода, а какие добавить?

— Вопрос очень сложный. Ведь помимо того, что у нас есть весна, лето, зима и осень, у нас есть еще и разные типы кожи. Давайте начнем с того, что точно нужно будет добавить. Сейчас солнце становится очень активным, поэтому обязательно нужно добавить в домашний уход солнцезащитные кремы. Хотя бы с SPF 15, если человек склонен к пигментации, то это сразу может быть SPF 30 и 50. На мой взгляд, уже пора убрать достаточно плотные кремы, где эмульсия на базе масла. Если у вас не истинно сухая кожа, то эти кремы можно убрать в холодильник до следующих морозов. Поэтому достаем SPF, активные сыворотки, увлажняющие маски, различные антиоксидантные средства и начинаем всем этим активно пользоваться.

— То есть SPF, который входит в состав привычного крема недостаточно? Сейчас нужно пользоваться дополнительно солнцезащитным кремом?

— Не всегда. Если вы остаетесь в обычной городской жизни, то гораздо удобнее использовать средства 2 в 1, которые содержат и факторы и средства ухода. Единственное, нужно понимать, что если фактор защиты высокий, то он всегда содержит физические защитные фильтры: диоксид титана или оксид цинка, к примеру. Они создают пленку на лице и поэтому их нужно снимать. Бояться этой пленки не стоит — это необходимость. Если мы видим, что крем с SPF 50 или вообще SPF 90, хотя понятно, что это маркетинговый ход, и он не белого цвета — это должно насторожить. На сегодняшний день одними химическими фильтрами мы не можем получить хорошей защиты.

— Стоит ли нам весной принимать поливитаминные комплексы? Заказывать в интернете комплексы, которые якобы положительно влияют на нашу кожу?

— Как врач я не могу дать вам однозначного ответа — мы все разные. В идеале есть анализы, позволяющие понять содержание витаминов и микроэлементов в нашем организме. После него назначение таких препаратов будет более адресным. Но весной, конечно, прибегнуть к поливитаминному комплексу можно. Есть ситуации, когда монопрепараты могут работать недостаточно эффективно. Но в любом случае, лучше бездумно не принимать все подряд.

— Какие процедуры у косметолога может позволить себе практически любая женщина? Или нужно обязательно настроиться на то, что придется заплатить дорого?

— Начнем с «заплатить дорого». Это не так. На сегодняшний день мы имеем достаточно широкий арсенал различных методик даже с доступной ценой. Когда мы говорим о весеннем уходе, то прежде всего подразумевается уход за качеством кожи. Поэтому такие процедуры можно подобрать на любой вкус и кошелек. Но мне часто задают вопрос: «А что лучше: сходить и сделать профессиональный уход или регулярно ухаживать дома?» На мой взгляд, если вопрос ставить так, то лучше пусть будет качественный профессиональный уход дома, чем раз в год какая-то процедура у профессионала. Но если вы настроены всерьез, то нужно идти к специалисту и подбирать то, что нужно конкретно вам.

— Что весной категорически не нужно делать с кожей, даже у косметолога?

— Категорически не надо ходить к неграмотным косметологам, которые не могут отличить, что можно делать с конкретным лицом в любое время года. Есть такие мифы, то нельзя делать лазерные процедуры, химические пилинги. Это не совсем так. За годы произошло очень много модификаций: пилингов и лазеров очень много, они все очень разные. Поэтому нужно очень грамотно подобрать специалиста, который и исключит вредные для вас процедуры.

— Грамотный косметолог — всегда врач?

— В стандарте врача косметолога прописана обязанность назначать домашний уход. Это написал Минздрав и, наверное, сделал это не просто так. Косметология — это врачебная специальность, и мы должны учитывать очень много факторов: что происходит с гормонами, понимать процессы старения, понимать принципы питания, знать лазерную физику и так далее. Поэтому на первую консультацию точно нужно сходить к врачу, который проведет диагностику, посмотрит на состояние кожи, определит слабые места, которые могут проявиться с течением времени. Он сможет составить вам план ухода на ближайшие 10 лет и более детальный на год. Нам же не приходит в голову, что, к примеру, гастроэнтеролог сразу нам назначит препарат для лечения без диагностики или сразу сделает операцию. В косметологии так же — чтобы подобрать правильный уход нужно провести качественную диагностику, собрать информацию о человеке.

— За какими модными процедурами сейчас приходят нижегородки?

— Я бы разделила пациенток на две группы. Одни приходят в достаточно молодом возрасте, чтобы начать работу, посоветоваться как и что делать дальше. Как за собой правильно ухаживать. Но есть и те, кто приходит с картинками из соцсетей и говорят: «Хочу вот так!» Я всегда предлагаю им провести эксперимент: сделать селфи и я сама делаю фото с расстояния пары метров. После этого многим ясно, что и не нужно никаких вмешательств — все дело в ракурсе. Картинки в Instagram делают Маш, Даш, Кать неоличимыми, и это не есть хорошо. Наша задача— подчеркнуть индивидуальность и нивелировать какие-то недостатки. Но есть и самые популярные процедуры: у нас снова бум на губы, четкие овалы лица. Но радует бум на чистую, здоровую кожу. Ко мне приходят пациенты, которые хотят перестать пользоваться тональным кремом.