Тренинг самопознания и поиска новых жизненных путей
Какие маски мы выбираем – какие маски выбирают нас?!Тренинг пройдет 7 сентября 2013 года.(.)Тренинг проводит трансперсональный психолог , гештальт- терапевт Вера КонстантиноваАдрес: ул. Грузинская, д.37-а, Тел. 8(831)4196267, +79307097709 Сайт:http://www.vekkv.ruПсихологическая студия «ВЕК»Маска, личина - не вполне естественное поведение или выражение лица, скрывающее что-то нежелательное для показа.В жизни мы, как ни странно, носим разнообразные маски постоянно и не хотим с ними расставаться. Мы со временем так вживаемся в эти маски, что начинаем ассоциировать их со своим истинным "я". Кажется, этому маскараду жизни не будет конца...В переводе с латинского языка слово "persona" значит "маска". В русском слово "персона" имеет синоним – "личность" или "лицо". Следуя общепринятым нормам, люди стали приспосабливаться к требованиям времени и надевать на себя искусственные лица, удобные для разных жизненных ситуаций. Каждый человек оказался в собственной капсуле, возник парадокс одиночества в толпе. Все вроде бы улыбаются, а теплоты души и искреннего участия нет. Окружающий мир стал казаться враждебным и коварным. Люди закрылись друг от друга из-за недоверия и страха предательства. В результате человек стал неискренним не только перед окружающими, но и перед самим собой тоже. Основной закон темных сил – "разделяй и властвуй" – проявился в полной мере, ведь отдельным человеком легче манипулировать и привести к желаемым результатам. Маска или роль - в чем разница? Маску надевают, роль играют. Под маской мы скрываем свои подлинные чувства, она нас защищает и от излишне любопытных взглядов, и от нескромных вопросов. Когда мы выполняем социальные функции, связанные с формальным общением, мы всегда надеваем маски. Маска - это некий образ, которому мы стараемся соответствовать для создания определенного имиджа, маска определяет ту роль, которую мы играем в коллективе. Маска является своеобразной защитой, которую мы часто используем, попадая в новый коллектив, знакомясь с новыми людьми. У каждого человека в запасе несколько дежурных масок, которые он применяет в случае, если основную маску срывают или она не подходит.Маска - защита от излишнего общения и других психических воздействий. Это уход от взаимодействия с другими людьми. Каждой маске может соответствовать определенная тематика мыслей- то, о чем думает маска формирует мир вокруг личности.Маска скрывает лицо. Чем ближе маска к лицу, тем больше она на него похожа. Маска является формой, но форма может и застыть... Маски определяют наши роли, а наши роли определяют наши маски. Какие маски мы выбираем – какие маски выбирают нас?!Так какие же маски мы выбираем, общаясь друг с другом, откуда они берутся и как они влияют на наше поведение?Иногда роль требует смены нескольких масок, а сценарий событий смены нескольких ролей,но характер роли зависит от маски, а характер сценария - от ролей. Сознательно меняя маски и роли, человек может познать законы общения, и найти свое поведение в рамках этих законов.Но всегда ли он может сохранить свое настоящее лицо? Не займет ли его место какая то маска ? Как это ни парадоксально, именно привычка скрывать свое истинное лицо, строгое следование стереотипам поведения, традиционно связанным с той или иной маской, часто мешает нам при изменении ситуации или просто когда мы вырастаем из себя прежних - маска прирастает к коже, становится нашим подлинным лицом, и снять ее невозможно... и это является барьером к тому, что бы познать себя настоящего, свою душу, свои истинные потребности и желания. Так можно прожить всю жизнь, и только в момент смерти наши лица снимают все маски , и наше настоящее лицо
открывается всему миру.Гипсовая маска , наложенная на наше расслабленное лицо в момент нашего погружения в себя, будет очень похожей на то лицо, которое открыто , не имеет маски. Что бы увидеть его , мы сделаем гипсовые маски наших лиц.Как понять свои настоящие стремления, свою истинную душу? В этом нам поможет коллаж души .Коллаж души-это метод разработанный Seena Frost.(от фр. collage — наклеивание.)Из журналов вырезаются привлекательные картинки и наклеиваются, в классическом варианте на бумагу. Это очень увлекательный метод самопознания...Что такое коллаж?Коллаж- это эффективный приём работы с подсознанием. Это источник новых идей и решений.- Это карта-путеводитель того , что действительно нужно вашей душе в этом мире, компас для того , что бы Ваши желания не заблудились на пути реализации.Это возможность научиться самостоятельно мыслить, творить и доводить дело до завершения.- Это атмосфера творчества для развития души, эмоциональной выразительности, понимания «что я хочу» и «что я могу», «что хорошо для меня».- Это возможность осознать свои желания, цели, мечты, чувства.- Это способ самопознания и реализации; материализации желаемого.- Это возможность создать мир, в котором хочется жить!После создания гипсовой маски и коллажа души, объединив свои впечатления и осознавания, мы поймем, каким именно образом мы хотим раскрасить нашу маску, каким мы увидели наше сегодняшнее лицо , лицо без маски. И , возможно, это будет новый этап нашей жизни, и эта маска явится новой маской инициации в следующий этап нашей жизни. И мы даже сможем дать ей имя!Расписание.10.00- 10.30 – Знакомство ведущего и участников10.30 – 12.00 - введение в тему «Наши роли и наши маски»12.00 – 12.30 – упражнение «Я как часть течения времени» 12.30 - 14.30 - изготовление Гипсовых Масок участников 14.30 -15.00 - обед15.00 -16.30 - изготовление Коллажа Души16.30 – 17.30 – Раскраска и украшение масок 17.30- 19.00 – Вечерний шеринг, интеграция опыта, ритуал прощанияПриходите! Это уникальная возможность понять свои настоящие желания, открыть в себе таланты, найти новые решения в во в любых сферах жизни, встретиться с необычными переживаниями.