С сегодняшнего дня в Нижегородской области в поликлиниках и больницах усилен режим дезинфекции, организованы отдельные входы для инфекционных больных, в больницах запретили посещения. Эти меры связаны с эпидемией гриппа.
По состоянию на 31 января в Нижнем Новгороде и области закрыты на карантин 4% школ и детских садов. Как уточнили NN.RU в Управлении Роспотребнадзора, эта цифра меняется ежедневно, но на сегодняшний день эпидемия набирает обороты.
Сотрудники надзорного органа призывают родителей оставлять детей с признаками простуды дома.
Публикуем рекомендации специалистов по профилактике ОРВИ и гриппа:
высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находиться на свежем воздухе;
отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице;
если вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой;
укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
когда планируете посещать общественные места, возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком — это поможет предотвратить инфицирование;
любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих;
поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.
О том, что порог эпидемии гриппа в Нижнем Новгороде пройден, мы писали несколько дней назад.